問答一覧

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離婚した元夫が憎くてたまりません。

私は都内のグローバル企業で働いているキャリアウーマンで、中3の娘を育てているシングルマザーです。 6年程前に離婚した元夫が憎くてたまりません。事故や火事や不治の病などの大きな不幸が起きろ！！と本気で思っています。憎んでいる理由は、一言で言い尽くすのは難しいですが、結婚期間中私が幼い娘を育てながら、留学、仕事（かなりハードな職種でした）と両立させ、とてもとても必死に頑張っている中、同じ方向を見ずに家庭に対してコミットせず、裏切られ、傷つけられ、私だけが消耗し続けていたからです。離婚の経緯も身勝手、一方的で納得のいく形でなく、私は人生の中で一番悲しく、傷つき、屈辱的な思いをした時期でした。にも関らず数年後に元夫は冴えない女とさっさと再婚して子供を設け、新しい家庭を築いていることが全く受け入れられません。 6年経っても元夫に対する憎しみは消えることなく、天罰が下れ！！不幸になれ！！と強く願っています。そうなったらとても自分の気持ちがスッキリすると思います。自分にも非がないことはないのでしょうが、本心として「私はとても頑張っている、誰にも文句を言われる筋合いはない、私は悪くない。」と思っているので、「相手の幸せを願おう！」「過去のことは忘れてポジティブに前を向こう！」「憎むのは自分が未熟だからだ！」みたいなキレイごとを言われても、全然納得できません会社の制度を利用して、カウンセラーと2,3度話をしたこともあるのですが、あまりピンとくる助言を貰えず、お坊さんにご相談したいと思った次第です。ずっと子供と仕事の軸をぶらさずに来たので、幸い今の私は、仕事には恵まれ、生活に不自由なく、娘も心身ともに健康に育ってくれ、それなりに幸せだと思います。自分の時間も持てるようになってきて、人生の次のフェーズに向けて新たにチャレンジしてみたいことも出てきて少しワクワクしています。これからもっと前を向いて、良い人生を送っていける助言をいただけたらありがたいです。どうぞ宜しくお願いします。

有り難し 42

回答 3

その後再構築のために

先日も助けて頂きました。ありがとうございました。その後、別居中の主人と会い、話し合いをすることができました。私のしたことは夫婦の中で一生消えない、もうお前を愛する気持ちもない、子どもがいなければ離婚していた、上の子だけなら親権を争ってでも離婚していた、今私のお腹にいる子も正直俺の子だと信用できない、それでも出産までは父親として旦那として放棄することもできない、片親育ちだけに尚更家族を大事にしてきたのにこんな仕打ちはない、どの家庭より家事育児仕事全力でやってきたのに、こんな状況でもやっぱりお前とできた家族は大事にしたい、など、私が不倫を打ち明けた後の1ヶ月半の間の主人の気持ちを聞きました。私は言葉を発するのが怖くて下手に何も言えず、ただただ謝り、やり直したいとしか言えませんでした。上の子を出産育児して仕事もして、あんなに家族を大事に思って主人と子どもと笑い合う生活が幸せだと思っていたのに、いつから過ちに気付かず間違った方向へ向いてしまったのだろう。なぜあの時…と、後悔と罪悪感ばかりぐるぐる考えてしまいます。これが自分の過ちを背負って償っていくとゆうことかと、胸が苦しくなり、動悸のような発作のようなもの感じています。お腹の子を出産後、主人と家族4人でやり直す方向へ向かって話しが進んでいます。お腹の子も間違いなく主人の子ですが、主人は立ち合い出産はできない、外で待ってるからと言うので、私もけじめとして、一人で生む覚悟です。生まれて顔を見て俺の子だと安心できたら、私の過ちを受け入れて、男として二度と口にしないように努力するから、やり直そうと、言ってくれています。もう二度と家族を苦しめない、自分も大事にする、これから妻として母として、やり直す上で自分を見直し、何をすればいいのか、ノートに気持ちを書いて整理しても、自業自得なのに余計に苦しくなります…。主人とはまだまだ話し合いが必要だとも思いますが、気持ちを言葉にするのが怖くなり何も言えなくなります。でもそれでは何も伝えれない、夫婦前向きにもなれない、理解し合えない…。シタ側の私の言葉で苦しめたくないですが、夫婦再構築にむけて正直に真っ直ぐに伝えなきゃと思う程、涙になってしまいます。主人は私のためにキツい言葉でも気持ちをぶつけてくれました。私も気持ちをぶつけていいですか？

有り難し 10

回答 1

ハムスターを殺しました

4月に初めてハムスターを飼いました。生後2ヵ月の男の子で名前はソラ君とてもかわいくて頭がよく大切な家族でした。亡くなる2週間前から回し車をあまり回さなくなりました。 1週間前からは寝てばかりでずっと耳がペタンとおれていました、大好きなパイプの中でも遊ばなくなりました。 2日前からは耳の寝かせかたが変で動きもゆっくりでした、水も飲んでいなかったのかもしれません。前日の晩は掃除をしている時にスプーンをゆっくり追いかけて来たりしましたが動作がとても遅かったです。翌日の夕方にやはり体調不良かも知れないから体重を量ろうと思い小屋から出そうとしました。いつもなら入り口を指先で軽くノックすると出てくるのですがいくら呼んでもノックしても出てきませんでした。中に指をいれるといつもはふわふわと温かい体が冷たく固くなっていました。納得出来なくて何度も名前を呼びました。冬眠かもしれないと朝まで手で包んで温めました。何度呼ぼうが起きてはくれず沢山のご飯と大好きなお菓子を持たせて畑の無花果の木の下に埋めました。変化の兆候が少しでも有ればインターネットで沢山調べてやはり病気では無い、ただ眠いだけだと納得したりしていました。やはり本当は明らかに体調不良であると気づいていたのかたもしれません。自分の事が自分で解かりません。ソラは自由に動かない、どこかがとても痛い体が凄く嫌になって捨てペットショップに帰ったのだと信じました。そうしたら辛さはあまり感じなくなりました。午後からペットショップにいって同じ種類のハムスターを購入して連れて帰りました。翌日までは平気でした。元気に遊ぶ姿を見てやはり前の体が嫌だったのだと納得したつもりでした。なのにその子がソラの小屋に入るのを見てソラのなのにと口からポツリと出てしまいました。この子はソラではない私がソラを殺したソラは二度と帰って来ないと凄く悲しくて何度も冷たく固くなったソラの感触を思いだします。もしも早く病院に連れて行けばこんな事にはならなかったはずです。私がソラを殺した私の残りの生きる時間を全部あげても良いのでソラに帰ってきて欲しいです。元気だったソラ、冷たく固く白っぽくなったソラが繰り返し頭に浮かび涙が止まりません。この子をどうすれば良いのか解りません。ソラと同じだけ大切に思うのは無理そうです

有り難し 47

回答 2

2024/04/14

夫の事が気持ち悪くなってしまった

夫がメンズエステに通っていた可能性が出て、昨日から夫と同じ空間にいる事ができず体調も悪く寝室に寝たきり状態です。夫がスマホ画面をそのままに別室へ行き、SNS(X)画面が表示されていたので、どんなプロフィールに設定しているのか気になり見てしまったところ、「メンズエステが好き」と書いてあり、店や店の子をフォローする専用のアカウントでした。(去年3月から作っているようでした) 調べたら表上はマッサージとありますが実際はそれ以上の事をするのも少なくないようです。産後の夫婦生活で今までと違っていた事があり違和感は感じていました。そこからもう話ができず同じ部屋に居れずにいます。私達にはもうすぐ1歳になる女の子がいて、今まで夫がお風呂に入れていましたがもう一緒に入って欲しくないです。子供は交際時からよく話していてお互い強く望んでいたのに、妊娠が発覚してから悲しくなる言動が多くなり、妊娠中〜産後は夫のことはあまり信用していませんでした。ですが、最近周りも驚くくらい家事育児をしてくれて私の体調も気遣ってくれるので信用できるようになったと思った矢先に発覚してずっと頭が痛く真っ白であまり考えられません。ただ、子供が産まれてからは土日は滅多に外出していないので、メンズエステに最近も行っているのかはわかりませんが、月末出掛けるようで思わず疑ってしまいます。義母とは、仲良くさせていただいていますが、今回の事を話そうか迷っています。(身勝手ですが、自分が吐き出したいのもあります) 夫と喋れる状態ではないので、まだ本人には何も言っていませんが私の異常にはもちろん気付いています。何をどうしたいというのも、本当にずっと頭が真っ白な感じなので、まずどうすれば良いかなどのアドバイスをいただけたら幸いです。乱文・長文になってしまいすみません。よろしくお願いします。

有り難し 7

回答 1

バイトが不安で何も手に負えません。

こんにちはわたしは通信制の学校に通っていて、 4月からコンビニでアルバイトをしています。そこのコンビニは友人の誘いで働かせてもらうことになったのですがとても不安です。店長や先輩方はとても優しく、わたしはパニック障害とまではいかないのですがそのような症状を持っていてその事も理解してくれています。今は、週3勤務のうち2日は3時間、1日は5時間で働いているのですが、研修期間が終わり次の日曜日から週3すべて5時間勤務になります。それがとても不安で怖くてたまりません。店長にも不安だと言ったのですが、体力的には大丈夫だと思う。出勤する前辛くなったら、遅れて来てもいいから。と言われたのですが怖いです。私はいろいろ余計なことを考えてしまう癖があります。余計なことを考えないように暇なときは好きなことに熱中しなさい。と言われているのですが、どうしてもできません。いくら楽しんでいてもなにか忘れてる…と、バイトのことを思い出し沈んでしまいます。家にいると気持ちが余計沈んでしまうため、友人とバイトの前に遊んで気分をあげていた時もあったのですが、最近では、もうそれどころではなく、学校も遊びも全て手に負えなくなってしまいました。バイトがなければどれだけ楽だろうとも思ってしまいました。でも、こんな親切にして頂けるバイト先他に無いと思いますし、誰もがヤダヤダ思いながらも働いているので私も頑張らなきゃ！と思います。それに今年の夏、楽しみなイベントが2つありその為にお金を稼がなければならないので辞めるわけには行きません。何度も、夏に楽しみがあるんだから！と気合を入れてバイトに行っていましたが、だんだんその効果も消えつつあります…。私はどれだけ弱いんだろうと悲しくなります。バイトのことを考えて、何も手に負えなくなる。その対処法教えていただきたいです。よろしくお願いします。

有り難し 8

回答 1

辛い気持ちを捨てたい

これは執着でしょうか。手放す方法を教えてください。 1週間ほど前に彼と別れました。別れたというよりは、一方的に連絡が途絶えました。彼には本命の彼女がいました。それに気が付いた私は「きちんと別れ話がしたい。連絡待ってる」と連絡をしたのですが、既読になった後、彼からの連絡はありません。連絡がないことが答えなのもわかっています。あてつけのように、彼女がいることをほのめかす投稿がSNS上でありました。連絡が来たとしても、彼がろくでもない男なのは変わりようがなく、復縁したいわけでもありません。ただ友達に戻りたい、、そういう気持ちはあります。もちろん、今の気持ちのまま友達には戻れないというのも、わかっています。だからこそちゃんと別れ話がしたいのです。連絡がなくなってからの日々は本当につらかったです。以前、相談させていただいたときに頂いた言葉を胸に、なんとか乗り越えてきました。だんだんと日常を取り戻し、気持ちの振れ幅は少しずつ小さくなってきていますが、それでもことあるごとに彼のSNSをチェックしてしまいます。 (昨日は彼のアカウントに対して、いいねをしてしまいました。) 彼は私のフォローをやめたようです。ブロックされるかな、と思いましたがされません。他の人が投稿した、私が写っている写真には「いいね」をしています。そのこと自体に意味がないのは分かっています。でも、彼の行動を監視しては自分の都合のいいように考えてしまいます。すべて頭では分かっているのに、心がついていきません。彼の写真も、LINEの履歴も消すことが出来ず、SNSでのつながりも断つことができません。思い切ってフォローをやめたら楽になるかな、それでも彼のアカウントを覗いてしまうだろか、フォローをやめてしまったら友達に戻れないだろうな・・・くだらなくて恥ずかしいのですが、本当にこのようなことを毎日毎日考えています。趣味に打ち込んでいても「彼ならどうするだろう？」と考えてしまったり楽しい時間を過ごした後、一人で部屋にいると悲しくて仕方ないです。彼と話し合いが出来ない以上、この気持ちがなくなることはないのでは？と鬱々としてしまいます。時間が解決するのを待つしかないですか？なにか言葉をいただけると嬉しいです。

有り難し 10

回答 1

2024/06/09

人の陰口と噂話

こんにちは。小学校一年生の次男の事で相談です。先日、次男が小さい頃から仲の良い同級生の女の子を殴ってしまいました。それ以外にも落ち着かない行動で人に危害を加えるような事が何度かあるようです。幼稚園まではそんな事はなく、優しい子で周りの人からはそう言われているような子でした。入学してから家でも癇癪を起こしたり行動が荒くなり困っていた矢先の出来事です。学校からは時々「気をつけて見て行きます」という連絡はもらっていたので、次男の行動については多少は知っていて口で注意していた程度です。女の子を殴った件については直接相手のお母さんから聞きました。小さい頃からの仲なので、入学してから人が変わったようになった次男の心配もしてくれて、謝罪をしたら許しも頂き有難いばかりなのですが、私の心のモヤモヤはそのお母さんが子供の帰宅時に近くの道路まで迎えに出て、他のお母さん達と毎日話しているという事です。当然、子供達が帰ってくればお母さん達の所にきて、女の子が殴られた話になります。その日は先生も付き添っていたようで、先生が事の顛末の説明をして「手が当たってしまったようです」と言った所、周りの子が「殴った！」「殴った！」と言っていたらしく、後日、そこに集まっているお母さん達で「うちの子もやられた」というような話になっているようです。私は学校からその報告を受けておらず、母親同士集まって子供達を下校ついでに遊ばせている時にそんな話になっているようで、とても良い気がしません。女の子のお母さんから「被害者はうちだけじゃないっぽいよ」と言われて余計腹が立ちました。小学校一年生の男の子が犯罪者のような言われようです。しかし、こちらの立場としては何も言えず、女の子のお母さんと2人で話終わって帰宅してからモヤモヤが消えません。悲しくて悔しくて、そこで集まっている人達に対して嫌悪感もあります。一年生の男子がそこまで言われるのかとも驚いています。次男を犯罪者のような言われ方をされた事への私の中のモヤモヤが大きくなりすぎて、集団への嫌悪感も消えず苦しいです。こちらは何も言えない立場なので余計に苦しいです。次男とはよく向き合って過ごすように心掛けて、自分の子供の事を1番に考えてこれからもやっていけるように努力するばかりですが、このモヤモヤを、どうか、心が晴れる方向へ考えをむけさせてください。

有り難し 18

回答 1

2023/08/15

不登校で将来が不安です。

中学3年生の女子です。不登校についての質問をします。今年の5、6月から少しづつまとめて学校を休むようになり、7月はほぼ学校に行けませんでした。学校に行けない理由は自分でもはっきりしないのですが、心当たりを並べるなら、今年初めて男性の担任の先生になったことや、クラスに心を開ける友達がいないこと、クラスの明るい雰囲気について行けなくて疎外感があることです。性格は人見知りで内弁慶です。心を開ければわちゃわちゃ出来るタイプです。学年で言えば4人の小学生からの友達グループがあってそこの3人にはすごく心を開けています。部活は引退しましたがその場では割と人と仲良く出来ました。本題に戻るのですが、私は夏休みの初め、夏休み中に勉強の遅れを取り戻して夏休み明けには登校できるようにしたいと考えていました。そして塾にも入りました。塾に入る前の相談日で夏休み中に勉強は取り戻せると言われました。ですが私の気持ちの問題でまだ1度も授業を受けられていなくて、夏休みの宿題にも手をつけられていません。父は単身赴任中なのでこれらのことは知りません。母は叱ったり、無理やり何かをさせようとかはして来ないのでそこは少し安心しています。また、色々調べてくれたり、元気づけようとはしてくれてます。心療内科や精神科なども探してくれているのですが全然空いていないようで行けてません。夏休み中、外出は出来ていますが気分が落ち込んでいます。家にいると悲しくなるし、最近は昼夜逆転してしまっています。今年になってから抜毛症(自分で髪の毛を抜いてしまう病気です。やめようと思っても辞められません。)っぽくなってきてもいます。見てわかるほどハゲてはいませんが自分では少し薄くなっているところが分かるので自分のことが嫌になります。自分でも何をどうしたらいいのか分からなくて困ってます。また、夏休み中に三者面談があったのですがどうしても行けなくて1回母だけで行ってもらったのですが、生徒が行かないというのは前代未聞だったらしく2回目の機会をもらって私も行きました。そこで夏休み明けも学校に行けなければ公立や私立の高校には行けなくなると言われ焦っています。通信制の高校には行きたくないのですが今のままじゃ夏休み明け学校に行く見立ても立ちません。長文になりすみません。何か言葉をください。どうかよろしくお願いします。

有り難し 6

回答 1

2023/12/30

上の子に優しくなりたいです

お世話になります。 3歳と4ヶ月の男の子を育てています。産後の影響なのか、睡眠不足や疲れなのか、悲観的になって、イライラや逃げ出したい気持ちで自分を見失ってしまう時があります。上の子は発達がゆっくりでお喋りがまだできませんが、表情豊かで元気だしとてもかわいい子です。幼稚園に入るまで、毎日ずっと一緒にいて大事に育ててきたつもりです。大変なことも不安なこともあったけど、楽しくて幸せな時間でした。息子も少しずつでも、自分でできることが増え、新しいことにも挑戦する姿がみられ成長や頑張りを感じます。なのに、最近、自分でもびっくりしてしまうほど怒ったり、突き放したりしてしまいます。どうして、他の子のようにできないのかとか、早く話して欲しいのにどうしてとか、できないとまた両親や幼稚園の先生に何が言われてしまうとか、ひどく怒ったり叩いたりした方が今よりできるようになるんじゃないかとか、2人とも私が育てない方がいいんじゃないかとか、自分勝手な思いでいっぱいになってしまいます。落ち着いてくると、2人が大事で生まれてきてくれたことが奇跡だって思えます。夜中になると、私がいない方がこの子達は幸せになれるんだから、消えたほうがいいと思えてきます。旦那に不安な気持ちを話しても、なんでも産後うつなんじゃないか自律神経がおかしいんだと適当な返事をされたり、頼れて味方だと思っていた両親が息子を見てため息をついたり、小馬鹿にするようなことを言ってきたこともショックでした。前は、旦那や母に相談していたけれど今は何も言わないようにしています。息子が誰にも悪く言われないように、私が怒ってできるようにさせないと。誰にも悪く言われないように、幼稚園とかどこにも行かさないで、ずっとそばにおいときたい。でも、いろいろな場所で様々な経験をして、笑顔で楽しく過ごさせてあげたい。下の子も、泣いて手がかかると余計にいろいろな思いがぐちゃぐちゃからまってしまいます。自分が子どもたちの一番の味方でいたいのに、結局、息子に悲しくて嫌な思いをさせてしまっています。どんな風に子供と向き合っていけばいいのでしょうか。よろしくお願いします。

有り難し 5

回答 1

子供の目が見えなくなるかもしれない

こんにちは。いつも相談に乗っていただきありがとうございます。半年ほど前にご雑談させて頂いたのと同じ内容なのですが、私の子供はとても目が悪いです。 2年生ですでに強度近視。このまま行けばコンタクトの制作範囲を超えてしまいます。将来的に失明や視力不全になる可能性も高いです。今は眼科に通い、治療もしておりますが、進行が早く、検査のたびにゾッとしてしまいます。前職が目に携わる仕事をしていたのもあり、今の子供の状態は、楽観視出来る状態ではありません。どうしても食い止めたくて、治療や運動、目に刺激を与えるなどしてますが、全く後悔なく落ち込んでしまいます。保険外の治療に手を出す事も考えてます。それでも、と思うと怖くて眠れません。やれる事はやっている。悩んでも解決するわけではない。医療技術が進んでいるのだから、将来的には解決される話なのかもしれない。わかっているのですが、受け止められません。また、子供に対して、目のことで私が過敏になっている事です。勉強する時の姿勢、いつも本を読んでいる事、食べ物の好き嫌い。視力が変動する大きな理由ではないものの、少しでも目を悪くさせたくないので、つい過敏に注意してしまいます。注意した後にいつも後悔します。目のために姿勢を良くして、目のためにあれを食べて、これを食べて。遺伝や体質的な問題がほとんどなのに、つい気になってしまいます。本来であれば好きに食べさせたい、好きに本を読ませい、勉強してるだから褒めるところなのに、そう思うとどうして良いのかわからなくなってしまいます。家族や両親に相談すると、技術が発展するから大丈夫。死ぬわけではないのだから前を向きなさい。口うるさく言って、子供の心を傷つけるなと言われ、本当にそうだなぁと思うのですが、未熟な私は受け止めきれないのです。子供に悲しい思いをさせたくないです。どうしたら良いのでしょうか。

有り難し 21

回答 2

母親失格でしょうか

仕方ないと思ってはいるのですが、将来を考えると、寂しく居た堪れない気持ちに苛まれてしまいます。と言うのは、結婚して３年。ずっとセックスレスで、最初は寂しくどうにか旦那を振り向かせたいと考えていたのですが上手くいかず、だんだんと自分の気持ちが冷めていってしまうのを自覚していました。旦那にも私の気持ちを分かって欲しくて話をした事もあったのですが、何度話してものらりくらりはぐらかされて、遂に離婚を考え出したのです。そんな時、義祖父が亡くなって、子供好きだった義祖父に曽孫を見せてあげたかったと旦那が後悔。そして、いきなり子供を作ると言い襲われたのです。本当にいきなり脱がされ、愛も何もない自分勝手な行為で泣きそうになりました。程なく、妊娠が発覚し私も子供を望んでいた事もあったし降ろすという選択肢は微塵もなかったので、これは旦那と頑張れという事だろうとヒドイ悪阻の末、元気な赤ちゃんを産みました。旦那も子供が可愛いようで休みの日には子供を連れて家族で出掛けたりと一見上手くいっているようなのですが、１度ダメだと思ってしまった旦那の事を好きになれず、これから女としての私は無いのだと思うと悲しく、そんなことを思う母になりきれていない自分を責める日々です。子供の為には、父が居た方が良いと思っているので、別れないで頑張らなきゃと思っているのですが、ふと辛くなり子供の為にも物心つく前に早く別れた方がいいのではないか？と思う事もあります。上手く説明出来ず、長く書いた割に伝えたい想いが半分も書けていない文章となりましたが、この思いにどう整理をつけたらいいのか、それともいっそ別れてしまった方が良いのかアドバイスいただけたら幸いです。よろしくお願いします。

有り難し 19

回答 1

2022/03/03

不倫が終わりましたが、辛すぎます

3年半の不倫が終わりました。私は既婚。彼には、15歳年上の内妻がいました。しかし、その内妻が病気で亡くなりそうだから親友に戻ってくれと彼から言われ、お別れしました。(罪悪感でいっぱいだと、泣きながら彼から言われました) 内妻の病気については、その時に初めてしりました。別れて、1週間後に内妻はなくなりました。たまたま、彼と偶然にあってその事をしりました。私と別れたつもりはない、連絡するといわれたので待っていましたが、3ヶ月連絡はありませんでした。こちらから、連絡して交流が再開しましたが、どことなくよそよそしく不安を感じていましたが、やはり予感通りでした。会わない3ヶ月の間に、好きな人ができて、たった一度の交渉で妊娠させたと…結婚するからもう会えないと… 新しい女性は内妻の知り合いの方です。また、彼が趣味でやっている分野の先生でもあります。彼より年下の方のようです。いつかお別れは来ると覚悟していましたが、余りにも急で気持ちをコントロールすることができません。私といるととても癒される。話ていて、楽しいといつもの言っていたのに、悔しい情けない悲しい気持ちでいっぱいです。彼女のことを本当に好きなの？と聞くと…うん条件も合うし。自分でも何やってるんだろって気もしますけど…と返答されました。彼はちなみに51歳…子どもが生まれてこれから子育てです。大変だと思いますが、一方で暖かい家庭がとても欲しかったのかなとも…思います。彼は、新しい彼女のことを本当に愛しているのでしょうか？自分のしたことは、はじめから間違いだということも、非常識だということも、もう元には戻れないことも分かっています。それでも辛くて…苦しくて、心をどのようにコントロールすればよいのでしょうか？アドバイスお願いいたします。主人とは…主人の不倫やモラハラが原因で、不仲が続いています。

有り難し 41

回答 2

2022/02/21

友達に受験の結果を伝えるのがつらい

第一志望だった大学に落ちてしまったことを友達に伝えようと思うのですが、億劫になってしまって、ずっと伝えられていない状況です。ちゃんと伝えておきたいと思う親しい友達が3人(A,B,C)いて、Aにはさらっと話せました。Bも同じ学校なので卒業のときに会えば自然に話せると思います。Cは学校が違うので直接会うのではなくLINEで伝えようと思っています。しかし、Cにだけ伝えるのが億劫になってしまっています。私が長く音信不通にしているので、Cからのメッセージが何件も溜まっています。Cを心配させてしまっているのに未読のまま無視しています。ここまで後回しにしたことで余計返信しにくくなり、後悔しています。第一志望に落ちた直後は気持ちの整理がつかず、精神的に辛かったのですが、今はすでに気持ちを立て直して、別の大学で新しい道を切り拓こうと思えています。そもそも、その第一志望の大学はすごく魅力を感じていた大学で、Cも同じ大学を目指していたので、良い大学だよね、一緒に行けたら良いよね、と良く話していました。 Cには、今までの私の人生の大切な経験やそのときの心の内をたくさん共有していて、そういったC との時間を大切にしてきました。今思うと、それが話を切り出しにくくなってしまった原因だと思います。なぜなら、Cにちゃんと自分のことを話すということは、自分の悲しさや悔しさや情けなさにもう一度直面して、向き合って、整理して言葉にまとめるということだからです。持ち直したつもりでも、やっぱりそんなに気力が出ません。私はどうすれば良いのでしょか。思いついたままに書き連ねたので読みにくい文になってしまい申し訳ないです。

有り難し 3

回答 2

気持ちの整理

実家の問題で気持ちの整理が付かず、悩んでおります。父は８年前に倒れてから障害が残り、要介護状態。母が老々介護してなんとか生活している状態です。父は倒れる以前からＤＶ、モラハラ激しく、家族全員苦しめられました。最近は障害も進み身体もうまく動かせなくなりましたが、動けていた時は物を投げたり包丁を持ち出したり…と警察に助けを求めたことも。家にいることを好み、デイサービスに行かせるにも一苦労。８年経った今でさえ、母が体調を崩してもショートステイに行くことを嫌がり中々行かない状態です。母も高齢で段々と身体の調子が悪くなっていて、先日電話をした際に「下血して病院にかかった」と聞きました。夜遅くだったこともあり、何とかショートへ入れて頂いてから夜間救急へ行ったそうですが、後日ケアマネさんより話があり「たまたま職員が残っていたから対処できましたが、今後こういうことがあっても対処できるとは限らない。もう年齢的にも体力的にも限界だろうし、今後のことを考えて下さい。」と言われたそうです。以前から入所の話はしていたものの父が拒絶するであろうことと、母の「可哀想だから自分が看れる限りは看てあげたい」という考えを尊重して現状に至っています。こういった話は父がいるところではしなかったのですが、今回本人のいる前で電話で話をしました。勝手な物言いばかりで理解しようとしない父に母が「直接聞けばいいじゃない」と電話を代わり、私が話すことに。今まで言われて辛かったこと、母に「それでも血の繋がった親子なのだから」と頼まれてちゃんと接してることなど話しました。泣きながら「申し訳ない、許してくれ」と言われましたが、最近はそうだと聞いて知っていました。どうせ電話を切った後にまた怒鳴るのだろうと分かっているのですが、悲しい気持ちになりました。父のことは人としても親としても嫌いだけれど、何十年と一緒にいた情まではなくならない…。私の言った言葉は必要だったのかもしれないけれど、言い過ぎたのかもしれない。いや、はっきり言う必要性はあった。私にとってはどちらも正しく、どちらも間違いだったのかもしれません。必要性と、自分がされたら嫌なことを人にしてしまった罪悪感の間で、自分の気持ちをどう整理したらよいかわかりません。どうかご助言をお願いいたします。

有り難し 22

回答 1

今後の生き方に迷っています。

　はじめまして。　２年半前主人が職場の嫌がらせいじめで自死しました。相手の名前の書いた遺書を残して・・・。その後弁護士さんに相談するも　「証拠がないので裁判は難しい。自分の生きる道を考えた方が良い。」と言われ、悩んだ末に裁判を諦め、姉妹や友人たちに支えられて前向きに生きてきました。　自分の気持ちを抑え、頑張ってきましたが、先月、心の拠り所である愛犬を（１１歳）亡くし、悲しさ・寂しさで心が頭がおかしくなりそうでした。また主人を亡くした日の事も思いだしパニックになっています。保育士としてお仕事をさせて頂いていますが、毎日の子供に対する作り笑顔が辛くなってきました。子供たちにも申し訳なくて・・・。　主人との間には（結婚生活２７年）子供はありません。　生きる意味、前向きって何？・・・そんなことばかり・・・いつかは生きているものはこの世からいなくなることは頭ではわかっています。ただこんな辛い状況では生きていくのは苦しいです。親の介護もありますが、姉妹に任せて先に逝くことを許してもらおうかなと思ってしまいます。　主人との結婚生活でも祖父・義父・主人の男３人のところへ嫁ぎ、独身時代にしたことのない農業も（兼業農家）手伝ってきましたし、祖父の介護もしてきましたし、義父も事故で亡くなりましたがお世話をしてきたつもりです。　こんなにしんどい事はありません。どう気持ちを持てば良いのか・・・こんな私はこの世では不必要ですか。　愛犬が亡くなった時主人が私を呼んでいるのかと思ってしまいました。　私が一番愛犬を子供のように可愛がっていましたから。　どうかこれからの残り少ない人生を明るく前向きに生きるためのお知恵を御貸しください。よろしくお願い申し上げます。　乱筆乱文でお許しください。　　

有り難し 18

回答 1

限界に近いです。

私の実家は幼い頃から不仲で、末っ子の私は親からも兄弟からも精神的虐待と時々肉体的虐待を受けることが多かったです。それ故にいつも自信がなく、疲れやすく、他人の言葉を気に病みやすくなりました。また、自然と他人に配慮するせいか、他人から依存されやすく、八つ当たりも何回もされて、本当に人というものが嫌になってしまっています。いま結婚していますが、配偶者との間に子供を持ちたいと思えず、育児をやっていくなど考えられません。しかし、日曜日など外出すると「自分にはああいう家が無かったし、これからも無いのだろう。」と無性に悲しくなってしまい、外に出ても楽しくなく、ひたすら根のない草が世間を漂っているような気がします。私にはやりたい事がありますが、それすらも時々どうでも良くなり、無気力になることが多いです。今の自分に必要なのは、他者との温かい人間関係だと思うのですが、現実は傷だらけで、その傷さえ癒えていないのにまたその上から傷がつき、もうこんな殺伐とした世界で孤独に生きるなら、死んだ方がましな気もします。新しいことをやったら？医療機関やカウンセリング行ったら？等一般的なアドバイスに従って色々やりましたが、とにかくいつもどこでも虚しいのです。こんな自分を幸せにしてあげられるのは自分しかいないのに、本当に情け無いです。よく「他人の為に何かしてあげれば返ってきますよ」という言葉ありますが、確かに一理あるとはいえ、返ってくるのが、嫉妬憎悪愚痴嫌味嘘無関心の場合どうしたらいいのでしょうか。こちらが消耗して消えていくだけなのでしょうか。よければ回答をお願い致します。

有り難し 22

回答 1

姉が死ねるなら死にたいといい泣きます

私は３人姉妹の末っ子として生まれました。何不自由なく生活ができ、自分の夢を応援してくれるなど環境に恵まれていることに感謝しています。昔から家族が大好きで家族仲も良好であると思っています。今回相談したいのは次女についてです。姉は、昔から気難しいところがあり、両親も少し手を焼いてる様子がありました。夢であった美容師の学校を1ヶ月で辞めてからは職をコロコロ変え過ごしていた時期があり、その頃から精神的に不安定な様子が多く見られるようになりました。姉が20歳の時に、16歳年上の彼氏との間に子供が出来ました。しかし、両親から交際を反対されていたことや、彼氏がDV気質であったことから、堕ろすことになりました。当時は両親と姉が衝突する事は日常茶飯事でしたが、今は落ち着いて生活しています。現在は、それから2年ほど経っています。姉はきちんと定職について、友人もいて精神的に不安定なところはありますが、普通に暮らしているように思っていました。しかし、月に何度か、夜になると泣きながらわたしの部屋に入ってくる事があります。いつ死んでもいいと思う、また朝が来たと思ってしまうと言われました。また、母から言われた言葉を思い出しては、悲しくなってしまうとも言います。姉と話していると、生きたくても生きれない人はいるだとか、もっと辛い経験をしてそれでも頑張って生きている人はいると言ってしまいそうになります。その気持ちをぐっと押さえて話を聞いて出来るだけ寄り添った言葉をかけていますが、何を言っても響いていない気がします。心の中では、自業自得な所があるんじゃないか、どうしてそんなに精神的に弱いんだなど考えてしまう自分がとても嫌です。また、本当にいつか急に私の目の前からいなくなってしまったらと考えると怖くてたまらないです。表面的に笑顔にする事は出来ても、姉の心を軽くしてあげる事は出来ない自分に苛立ちも感じます。生きている事が素晴らしい、生まれてきてよかったとまで思ってもらうようになるのは難しいと思いますが、せめて姉が安眠出来る様に支えてあげたいと思います。私のこの考えは押し付けでしょうか？死にたいと感じる人に対してはそれも一つの考え方であると受け入れるべきなのでしょうか？

有り難し 11

回答 2

義弟への対応

昨年12月上旬、主人の弟から主人宛にメールがきた。10月に20歳になる自分の息子に祝いの電話が親から無かったのでお正月は実家に行かない、更に主人も同罪、自分の子を蔑ろにしてると非難した。10月は私の母の介護もあり、お祝いはお正月の帰省時にと考えていて、蔑ろにしているつもりはない。因みに親もお正月に祝う予定であり、親戚の叔父夫妻も来る予定であった。義弟は都合の悪い事は自分の両親には何も伝えず、いつも主人に不満をぶつけてくる。今回も両親には伝えていなかった。それに対し主人は、義弟自身で伝えるよう冷静に対応していた。（12/25時点でも伝えていなかったようで、義母は｢いつ来るか聞いてみる｣と言っていた）実は以前、義弟夫婦は親と同居していたが、反りが会わず出て行ったらしい。しかし、子供たちの小遣いや入学・卒業祝いは貰うし、食事代はいつも親か主人が払っている。しかし、実母の介護など、面倒な事は一切関わろうとしない、という親子関係である。義弟が今年お正月に来ない（成人の祝いを断る）のは、自分を蔑ろにされたと思い込んでいる＝プライドを傷つけられた怒りであるように感じる。子供の気持ちを考えれば、みんなでお祝いをする（大事にされている）という場を整える事の方が良いのではないかと私は思う。普段、自分は出来る人間アピールをしている50過ぎの義弟だが、とても子供の為にしているとは？残念ながら思えない。妥協案として義弟宅に訪問できる時間を複数伝えたが、全部の断られた。甥っ子はいい子なのでお祝いはしてあげたいのだが、どうすればいいのか？このままでは、甥っ子にとって｢祝ってもらえなかった成人式｣という悲しい思い出になりそうで心配。義弟にはどう対応したらいいのか？甥っ子には、どうしてあげたらいいのか？私の心のモヤモヤをどう対処したらいいのか？具体的な助言を下さい。

有り難し 13

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彼と別れたいのか分からない

こんにちは。私(関東)には関西の彼氏がいます。付き合って大体１年を過ぎたところです。彼は本職ではないもののYouTuberのようにゲーム実況をしている人で、そこで出会いました。ただ彼はすごく落ち込みやすく、例えば友達に連絡先をブロックされたり、実況を見ている人の反応が良くないと「自分は面白くない」と悲しんでしまう人です。多いときは２日に１回は気落ちし、それが一季節は続きます。それでも私は人としても男性としても好きなので、「大丈夫」と寄り添い続けました。ですが最近寄り添うことに疲れてしまっている自分に気がつきました。彼の様子が本当に些細でもおかしいと「また私が励まさないと･･･」と気が重く感じるようになりました。彼は真面目なのです。だから彼が悪いとも思わないし、落ち込むななんて無理なことはいわないですが、傍にいるのがとても苦しいです。楽しいときは楽しいですし、まだ会ったこともないのにもうすぐ来る彼の誕生日にプレゼントを贈ろうと計画しています。電話も毎日していて、今まで１人の友人と家族しかしらないトラウマを彼にも話すことができました。私が寝てしまうまで毎晩電話を切らないでいてくれています(彼がそうしたいとのことですが)。ただ私としてもそれぐらい信用しています。ですがどうしても、彼が気落ちするたびに「もう疲れた」と思う私がいます。そういう風に思うときはとても連絡先を消したくなります。彼はSNSでしか繋がっていないのでSNSを消したら彼からはもう私の足跡はたどれません。ただそうすることができるとわかっているのに、できません。自己満足的な罪悪感からか、単純に好きだからか、トラウマを受け入れてくれた感謝からか、わからないですが、単純に「消したくない」という気持ちも確かにあります。この先彼と本当に会うのか、今後どういう関係になるのかは全くわからないですし、彼もそういう話は一切してきません。ただの遠距離恋愛なので連絡を絶ってもお互いの気持ちの問題だけで、それ以外の現実的な問題は一切ありません。こんなことを考える自分にとても疲れています。私はどうしたらいいのでしょうか。ご助言をいただけますと幸いです。

有り難し 7

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2022/10/17

家族の病気とご先祖様

ご相談させていただき、ありがとうございます。よろしくお願いいたします。 2年ほど前に父の初盆の事で、相談させていただいた者です。その時は、コロナで初盆に行くことが出来ないことを相談させていただきました。その際、縁ある場に行けなくても、偲び遇うことは出来るできるので、それぞれの居る場所で、手を合わせましょう。と言うアドバイスをいただき、　結局、コロナ禍も落ち着かないままでしたので、それぞれの居る場で手を合わせることにしました。その後の事を相談させていただきます。相談させていただいた、一年後、母は、私や弟の家の近くに引っ越しました。母が引っ越ししてきた前日、弟が脳腫瘍で倒れました。弟は懸命に闘病生活を送りました。でも、病状は悪化するばかりです。母は最近、色々悔やむようになりました。私たち家族は転勤族だったので、毎年帰省ができず、ご先祖様に手を合わすことができなかったこと。父が退職して、実家のある県に越したけれども、親戚との関係が悪くなって、仏壇に手を合わせることが少なくなってしまった。私たち子供が帰省した時も、親戚の家にあまり連れて行かなかった。お墓もすぐ近くにあったのでできなかった。でもそれは言い訳だったのかもしれない。と悔やんでいます。脳の病気は先祖を粗末にしているからと聞いた。だから弟はこうなってしまったのではないかと。私はそうではないといいながらも、次は私かもしれない、と実は以前から思う時があります。どこにいても、ご飯をお供えして、手を合わせることは、母から教わり今も毎日やっています。この件に関して、どう考えられますでしょうか？そして、私たちにできることはどんなことか、アドバイスをいただけますか？　あともう一点、父のお骨はご先祖様のお墓とは別の納骨堂にいますが、母が引っ越す時、移動しませんでした。母も高齢になってきたので、移動した方が良いのでしょうか？私の夫の実家はまた別の遠い場所でお墓もそこにあります。いつも母が心配する時、私がいるよと言いますが、「お墓はどうなるの？いつかそこは帰るでしょう？」と心配しています。また、結局、コロナが始まってから、未だ父の納骨堂に行って手を合わせることができていません。それも弟の事と関係するのでしょうか？よろしくお願いします。

有り難し 20

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