問答一覧

検索結果: 9577件

2022/06/02

社内不倫をしてしまいました

私は独身、相手は既婚者で、不倫をしてしまいました。将来の事、相手の家族、私の家族、沢山の事を考え、自ら関係を断ちました。この関係は当事者以外は誰にも発覚せず終わりました。今回の事は自分の甘さや自分勝手さが原因だと理解しています。思い出す度、自己嫌悪と後悔、「もし誰かが知ったら」という恐怖に襲われる毎日です。苦しいのは自業自得だし、「生きてていいのか」と自問自答する事もあります。しかし死ぬ事も出来ません。二度としないと誓ってますし、自分の周りの人に少しでも良い行いをしようと、毎日を暮らしています。相手とは職場も同じで、仕事上話す事もありますが、それ以上はありません。自分の中で、この事を考える度同じ職場に居てよいのか等、自分を責め続ける日々です。職場は良い人たちばかりで、ワガママかもしれないですが、仕事は辞めたくないです。二度と同じことはしないし、墓場まで持って行くつもりです。私は今のまま仕事して生きていく道を歩んで良いのでしょうか。私のような、道を外れた人間でも、自分の家族や職場で、許されるなら生活していっても良いのでしょうか。

有り難し 8

回答 1

2022/08/11

自分を好きになるには

初めて質問させていただきます。自分をどうしたら好きになれるのでしょうか。詳細はプロフィール記載の通りで割愛しますが、恐らく家庭環境のこともあり、自尊心なるものの育て方が分からないまま現在に至り、職で精神を病んでからより酷くなったと感じています。幼少から何かを成しても一度やれればそれでよし、継続せず中途半端で終わる自分が嫌いですが、病になってからは自分で自分を殺したい程に憎悪が膨れているのを感じています。希死念慮はありますが、死に伴う痛みと死に損なった時が嫌で生きているだけです。長く生きた屍のようだと感じます。ただ、そうしてのうのうと生き永らえる選択をしているのも、この歳の娘を病があるとはいえ渋々抱えてくれている両親に甘える選択をしているのも自分であり、結局、自分は不完全で何も出来ないもの、と甘えて誤魔化している自分が悪いだけでは、とも思うのです。自分さえ普通のように、それこそ病になる前の頃のように振る舞えればもっと改善出来たのでは、と思うのです。しかしもうとっくに疲れたと根を上げるばかりで、そんな己が嫌いで憎くて仕方ないのです。体の傷はなくとも心は文字の暴力で殺せますので、多々書き殴っては己を殺しました。そうした心の自殺が誤っているというのも薄々気付いてはいますが、どうやってもやはり好きにはなれないのです。そんか不完全さを寛容したいと思いつつも。この相反する気持ちを和らげたく、多少は好きになれたらと思いますが、自分で自分を好きになれるものでしょうか。散文書き殴りのような文章で恐縮ですが、お知恵を頂戴できれば幸いです。

有り難し 5

回答 1

楽になりたい。

もう疲れました。私はやれる限りのことを日々していたつもりです。仕事ってこんなに辛いものですか。もう死にたいです。これ以上なにを頑張ればいいんですか。私のことが嫌いだからと対応がひどいです。もう限界です。きつくされても、何を言われても、はいはいと笑顔で頷いてきました。私だってその人が嫌いです。でも、社会人らしく普通に対応しているのに。居づらい職場。毎日叱られ、嫌いな人にはひどい対応をされ、質問してもあしらわれ、、もう楽になりたいです。

有り難し 92

回答 2

大学

どう生きたらいいのでしょうか。プロフィールを見て頂けたらありがたいです。今年で24になるのに精神的人間的に幼稚です。自分のことばかり考えて傲慢な人間です。がんばって勉強していい大学に入ったんだとプライドばかり高く性格は悪くなりました。でもどうやら大学すら卒業できない人間のようです。もう勉強出来ない、と思うのはただの甘えで、くだらないことで悩まずやるしかないのでしょうか。でも目標が無いのに暗記したり研究したり国家試験に向かわなくてはいけないことが苦痛です。何より卒論を書くことが本当にできません。本当に自分でもどうかしてると思うくらい恐怖心があり、卒論のない大学に行くべきだったと思います。本当は、旅館の仲居やリラクゼーションのセラピストに憧れます。でも好きな仕事をしている人なんて一握りで、みんな生きるために働いているのですよね。ハローワークに行ったり、自己啓発書を読んだり哲学や心理学を勉強してみましたが、結局何も決断しないまま半年が過ぎてしまい、このままでは穀潰しです。家族は今の大学にこだわらず他大学に編入したら良いと言ってくれますが、もう、勉強したくない、早く働きたいのです。高齢の親をここまで働かせ、ここまで養ってもらっておきながら、辞めて働きたいというのは自己中すぎるでしょうか。本当に暗い人間になってしまい、友人とも疎遠になりました。高校や大学の同級生と比較してみじめしなります。先週はもう何も考えたくない、死ぬ以外の道はないとしか本気で思えず、犬のリードで自殺しようとしていました。結局それも途中でやめたのですが、相変わらず闇の中にいる気持ちです。幸せを感じる能力が、なくなってしまいました。ベッドに横たわって、蝉が一生懸命鳴いているのをきくと、私は何をしているんだろうと思います。みんな働いてるのに。恵まれて生きているのに甘え怠けごめんなさい。こんな娘になってしまってごめんなさい。支離滅裂な文章で申し訳ありません。何か生きるヒントを頂けないでしょうか。あとで後悔しないなら辞めて働いてもいいのでしょうか。

有り難し 4

回答 1

恨み言を許して下さい。

実の親から「愛されなかった」「感じ方を否定された」という意識が根深く染み付いているせいで、「あるがままの自分を肯定してくれる存在」を求めてしまいます。本来であればそれが母親の役割であると考えるのですが、母は社会性や秩序を重視するのに対し、私は自分自身が無理のないことを重視する気質であるため、母にとって私は「愛せない人間」になってしまいました。母も人間ですので、私を愛せないのは仕方のないことだと理解出来ます。しかし、子供の頃に満たされなかった「愛されたい」という気持ちが行方を失っています。辛いことがあっても「気のせい」だと私の感じ方に問題があるように仕向けられて来ました。向こうはこちらと対話を望んでいるようですが、もうそんな気にもなれません。何を言っても、気がつけば私の方が悪いようになっていくからです。「母親から愛されたい」という欲望を無くしたいです。実母からの愛情はもう期待出来ませんししません。問題なのは、・感じ方を否定されて育ったため、自分の判断に自身が持てない。いつも自分が悪いように思ってしまう。・「子供」の欲望が満たされていないため、言動が時折年齢不相応になる。・「気のせい」と言われない位の不幸を背負い、自分を被害者に仕立て上げようとする。等です。実際、私自身は就職やアルバイト等、「秩序社会」において価値のある存在に未だなれていないため、「秩序」を味方につけた母の方に常に「正しさ」があり、私は「正しさ」を得ることが出来ません。それが更に卑屈に拍車をかけ、卑屈な態度を母が不快に思い……の悪循環です。自分の人生を「母のせい」にしているのだろうとは思います。しかしこれでは心が満たされません。私は心が満たされないとまともに動けない人間です。これはただの我儘でしょうか？「秩序」は自分を壊してまで守るべきものなのでしょうか？もしそうであるならば、私は「この世界」では生きて行けません。「生きているだけで愛される」を信じることが出来ないがために、「生きること」を尊く感じられません。減点方式で育ったため、「自分を制御出来ない人間は生きてべきではない」とさえ思ってしまいます。「私を愛して」「私を許して」の叫びが絶えることはありません。叩けば出る埃のように、恨み言が付きません。頭の中がごちゃごちゃです。どうして？もっと自分を統制しないといけないのに。

有り難し 11

回答 1

2022/12/26

社会に適合出来なくても幸せになれますか?

私は今高校生ですが、人間関係を上手く築けません。それどころか人間関係を全て破壊してなるべく一人でいたいとも思うときがあります。でも一人は一人で寂しくって他の子がsnsで友達と青春を謳歌しているのを見ると憧れもします。自分の両親は幼い頃から毎日のように喧嘩をしていて両親ともにその鬱憤を自分に向けて発散していました。そんな幼少期だったので恐らく他者に対して信頼関係を築けなかったり、情緒も落ち着かず感情も豊かでありません。以前お付き合いしていた女性とも上手く距離感が掴めず嫌われたくない、関係を維持したいが余り優しさが武器だと勘違いし飽きられてフラれました。その時自分が悪いと彼女が彼女自身に言っていて自分の不甲斐なさを痛感しました。自分には人の感情を読み取ることや自分の感情をコントロールすること、他人を信用することは無理です。自分は人が幼少期に社交性を発達させるために必要なステップを踏んでいないので諦めるしかありません。でも本当は諦めたくなくってとても葛藤しています。回りの友達が自分とは違い家族に恵まれ暖かい人生を送って、しかも健全な人間関係を築いていると思うと羨ましいし腹も立ちます。そして彼らは自分の恵まれた環境をありがたいとも感じていないので、集団に不適合な自分のような人間を見下し腫れ物の様に接してくると殺したくなります。長々と文を書きましたが自分は社会不適合者で社会に適合し幸せそうに生活をしている人に憧れます。でも自分はその様な人生を送る能力がないのも知っています。なら僕は今後どの様にして生きていけばいいですか？ 1,今まで通り叶わぬ理想を葛藤し嫉妬し妬みそれでも追い求めるべきなのか? 2,世捨て人になって孤独に人生を送る 3,もう人として生きるのを諦めるか 4,生きることをやめにするのかどの選択肢もバッドエンドで希望が持てません。なので自分の気持ちに一番近いのは4です。お坊さん、こんな僕でも幸せを見いだせる道を教えてください

有り難し 6

回答 1

輪廻に怯える必要が亡くなったのです！

何と感謝したらいいか分からないです言葉になりません。何といえばいいのか！たった今、坐禅会から帰ってきて一分程度です山は山でなく川は川ではない。山は山であり川は川である言葉遊びの頭遊びも終わってしまったが、終わらない！５歳の頃から死が恐ろしくて夜中泣いていましたそれからスピリチュアルやら他宗教やらあれこれ手を出してクリシュナムルティやらラマナ・マハリシ等の教えを学んで色々ありました今と同じように歓喜に包まれて、世界と一体に感じるようなことがあったしかし死んだらどうなるのか？輪廻に対する恐怖は残っていましたどんなに感謝したらいいのだろう？どうしよう？涙が止まらない何と素晴らしいだろう！すごい！それから仏教を学び、原始だの上座部やら大乗などのあれこれの知識を蓄えたり、そんなことやそんなことしてました僕はこれから怯えて怯えなくてもいいんですね２２歳これから、笑って泣いてでも憂いがなく生きていける仏教に出会って本当に良かった何と感謝したらよいのか輪廻があるのかないのかに怯えなくてよくなった！歓喜の中を生きているどこに終わりだと線を引けるでしょうか？死であって死でなく、死ぬでしょう！何のことない！何と感謝したらいいのか？感謝を書き込まずにはいられなかったのです悩み只々あり！悩みは悩みでしょう！ありがたいこともありがたいんでしょう！聖と凡を超えてただあったのだ。頭遊びは終わったが続くでしょう！大乗万歳！ひゃっほーう！あらゆる規定から外れて規定を生きていくのだろう秋の虫が鳴いている。秋の虫が鳴いている！私は私に非ず。私は私。悟っただの境涯がどうだのもういわないでしょう！どのような教えや大魔神が来ても驚いて怖がって秋の虫が鳴くでしょう！何の問題もただ在るだけこの社会にあって社会から外れ、社会にあって社会に生きていく！なんと感謝したらいいのかもうあらゆるモノを問題にせず問題の中、生きていくでしょう！音声が響いております。ただ音声なんの不随も出来ないし作為無し！こういった歓喜を取り上げて特別な体験である！と祭り上げることもない自惚れる私は私でなくて私です。こんばんわ！こうやって歓喜がさもありがたいように、素晴らしいように書いてすいません。特別なことないですがどうしてもお坊さん方に伝えたかった推敲無し！

有り難し 24

回答 2

真っ暗闇の中、小さくうずくまる、それでも…

「私には信仰の自由がありません。」そう書いていて何ですが、親の言いなりに生きてきましたけど、学生最後、型破りな生き方をして大学を卒業しました。そういう卒業の仕方がアリなのか？ナシなのか？多分、私と同じことをしてもナシだったり、卒業を認めてくれないかも知れません…破天荒過ぎて…。でも、先生の理解をこえた生き方をすると…ナシがアリに変わることがあるのです…。私は、とても熱心に勉学に励み、文句言う先生がいないぐらいちゃんと成績も残して、講義だって休んだことはありませんし、居眠りもしたことがありません。勉学だけでなく、先生との信頼関係を得る為に、積極的に研究室に足を運んで、私なりに努力して努力して努力して… 卒論を書かずに卒業しました。その代わり、大学以外の場所、社会人の中に混じって様々な活動をし、最後のまとめの卒業発表の場でないところ、教会のミサの場、人前で、自分がどんな生き方、学生生活をしてきたかをお話しする、それを私の着地点とすることで無事卒業を認めてもらいました。信仰の自由もない、信じる余地もない、もちろんキリスト教徒でもない… たまたまミサだっただけで、もしかしたらお寺さんだったかも知れません。たまたまです。京都市内に下宿していたので、お寺さんだってたくさんありましたし… だから、本当にたまたま教会で時間をお借りしただけでして… 今？今は… ちょっと仏教を…親に秘密なので…無宗教っぽいですが… お寺さんも仏教も大好きです。こんなこと言ったら、殺されそうです。体を包丁で刺されるとかでなく、心を包丁で刺されるような気がします。でも、死ぬのは怖くない。いつ死んでもいいと思っています。後悔はありません。今、南海トラフ地震が起きて、家が倒壊して潰されてもいい。今、外に出たら車に跳ねられてしまった、でもいいのです。親不孝なのは申し訳ないと思いますが、そういう覚悟で、今を偶然生きています。皆様、どうもありがとう。何故か生きていますよ。 hasunohaの相談を読ませていただいたりすると、人はいろんな苦しみや悲しみを感じて生きているのだなぁ…と思います。私はいろいろ不自由ですが自由なので、生きている間は、白い色鉛筆で絵を描いていきます。間違っていた時には、厳しく喝！を入れて下さい。

有り難し 27

回答 2

2023/11/06

他罰を受けに行くという自傷行為

本日も、過去の罪についてのお話を聞いていただければと思います。私は過去の問答でも何度も投稿した通り、多くの罪を犯した罪人であり、罪を自覚してからは日々、反省と懺悔に努め、また死ぬまでに少しでも世の中に善い芽を遺して死のうと、自分にできる善をつみながら生きている毎日です。最近は罪悪感に酷く苛まれ何も考えられない、というようなこともなく、こんな私でありながら、朝日に照らされ健やかに生きることができています。しかしながら、何故そのように生きることができているかと言いますと、ある行動を控えていた(少し避けてしまっていた)からだと思っています。それと言うのが、罪の意識を再確認するために、また自らを追い詰め罰を受けるために、私のような加害者を酷く糾弾し強く非難している言葉の数々を意識的に見に行くという行為です。その行為によって、少し気持ちが緩んでいるときや浮かれているときでも、今一度罪を認識し改めることができるのです。しかしながら、やはりどうしても心身を消耗してしまうため、最近は意識的に避けてしまっている節がありました。私は義務として、責任としてそれらから目を逸らしてはいけないと思っていながら。それらには本当に多くの方の苦しみや恨みの感情が込められていて、どうしてもどうしても耐えきれずにおります。また、多くの方の恨みを目にする中で、私はそれら全てを背負わねばならない＝私は忘れているだけでこれ程酷い行為の数々をやってきたのではないか？と少し錯覚させられつつあります。(実際そうである可能性もあり、自分の過去が本当に恐ろしいです。) 正直な気持ちを申しますと、苦しく辛い行為です。しかし、自己満足であり自傷行為であると分かっていながらその行為をやめた私は生きている価値のない・罪を何とも思わない屑人間に成り下がってしまうという思いが消えません。罪を犯したものとして、これ以上悪に心許してしまったらいけないのに。心の中の私(かもしくは誰か)が、「非難・糾弾を受けとめろ」「見に行け」と話しかけてくるような思いです。この私の行為について、お坊様方の客観的な御意見をお聞かせいただけたらと思っています。また、常日頃から罪を忘れずに生きる心構えについても、お聞きしたいです。乱文、長文失礼致しました。最後まで読んでいただき本当にありがとうございます。

有り難し 17

回答 1

2024/03/13

不倫関係の相手の子供を殺したい

相手に子供がいるから、私はその人となかなか一緒になれなくて苦しんで毎日死にたい気持ちになって、自分を傷つける行為がやめられません。私がこの苦しみから解放されるには、子供がいなくなればいいので、いっそ殺したいという気持ちしかありません。外で子供を見るととても憎いです。この気持ちをどうにかやわらげたいです。

有り難し 20

回答 2

苦しみの多い人生を少しでもましにするには？

仏教では生きることは苦しみであると説いていることは、自分なりに仏教を勉強して少しは分かっているつもりです。しかし、去年は私をかわいがってくれた祖母を亡くして愛別離苦の苦しみを味わい、数年前からは、会社の老害である人物に毎日顔を合わせて怨憎会苦の苦しみを味わい、仕事では待遇に見合わない責任を負わされ心労が絶えません。たまには、楽しいと思う事や、うれしいと思う事もあります。しかし、苦しいと感じる事のほうがはるかに多いと思います。ふと冷静になると、こんなに苦しいことばかりで生きていくのが苦痛で、自分のこれからの将来に絶望してしまうことがあります。まだまだ不勉強でわからないのですが、仏教（釈尊）はこういった悩みにどういった回答をされているのでしょうか。最近、年を取ったせいか（まだ31歳ですが）釈尊や阿弥陀如来様、地蔵菩薩様などのエピソードやそのお慈悲を知り、有難さに涙してしまうことがあります。人間の苦悩に真剣に向き合う宗教は仏教だけだと思っています。ご回答お願い致します。

有り難し 21

回答 2

20年経っても変わらない罪悪感

私は、４０代の主婦で夫と子供と暮らしています。２０年近く前の過去の自分の過ちが許せなくて非常に苦しんでおります。その内容は、ここに書くのも恥ずかしいようなことなのですが、懺悔の為、書かせて下さい。私は、２０代前半の頃、非常に精神的に弱く、今考えると未熟極まりない人間でした。普段は自制心を働かせ常識的にふるまっているのですが、仕事で追い詰められ、現実逃避の為に深酒をすることが多々ありました。飲みすぎて、男性と一夜だけの関係を持ったことも何度かあります。そんな未熟な私が未熟では済まされない、最大の過ちをおかしたのが、友人の元カレと関係を持ってしまったことです。友人の元カレから、「相談がある」と持ち掛けられ、会うことになり、その日は仕事で疲憊していた身体にも関わらず、お酒を飲んでしまい、実は、最低なのですがその後のことはあまり覚えておらず… 気が付いたら時には、状況から考えると…という状態でした。私は愚かな自分にひどく落ち込み、死んでしまいたいとさえ思いました。友人に軽蔑され嫌われてしまう…絶対に秘密にしなければと思いました。その後、猛省し、生活やお酒の飲み方を悔い改め20年が経ちます。両親との死別、子供の障害、主人の病気と逃げたいことは山ほどありましたが、お酒に頼ることはしていませし、人を大切にして、過去の自分を恥じることがないよう、自分を戒め生きてきたつもりです。しかし、いくら猛省しても、まるで昨日のことのように、その日を思い出し、人でなしな自分が許せなくて死にたくなります。特に、最近、その友人があまり幸せではない状態ということを耳にして、現在のその子の状況に関しては私は無関係なはずなのに、友達が幸せな状態ではないことに罪悪感を感じます。幸せになってほしいです。私はこのまま今まで通り、友達面をして彼女と接してもよいのでしょうか。最近は、彼女に連絡をして返事がおそかったりすると「ついに知られてしまった」と妄想し心穏やかにすごせません。彼女のことを考えると自分の愚かさを再確認させられるようで生き苦しくなり、あちらは全く悪くないのに距離をおきたくなります。私は今後、彼女にどう接していけば良いのでしょうか。２０年経ってもこの状態ということは、一生この苦しみが続く気がします。

有り難し 28

回答 1

因果応報だとしたら、絶望しかない

初めて相談させていただきます、よろしくお願いします。人生を生きるにあたって色々調べていましたら、仏教に出会いました。まだ理解出来ていないのですが、因果応報、ということについて伺いたいのです。因果応報とは、自分の今の境遇は全て自分の撒いた種から、因によるものだと知りました。なら私が今こうも辛いのは、全て私の行いが悪かったということになります。私の行い、生き方が悪かった、苦しい。でもそれだと、私はこの苦しみから永遠に抜け出せない、死ぬしかないのではないかとずっと、死んでしまえないだろうかと考えています。お話すると長くなるのですが、箇条書きしますと・中学時代いじめられた過去あり・薬学部入学後獣医学部に再受験、現在28ですが獣医学部6年生・獣医学部で知り合った先輩と２年お付き合いしプロポーズされるも3ヶ月後に振られる・今年初め、母がくも膜下出血で死にかける→奇跡的に回復、とても嬉しかった・その後母に、28なのに結婚の予定がないことを、非常に厳しい口調で責められる(母が倒れたことを機に内緒で結婚相談所に登録していましたが、仲人のセクハラにあいやめました) 母が元気になってくれたのは凄く嬉しいのに、母は｢私は子供を2人産んだのに、どっちも結婚しない。なんのために産んだのか｣とか｢誰でもいいから結婚しろ｣と。私が昔の彼に振られたのは、全部私のせいだといいます。これも因果応報なのですか？私が悪いから振られたのですか？私がこんなに辛いのは、28で結婚相手も恋人もいないのは、そんなに悪いことなのですか？早く死にたいです。大学に2つも行かせてくれた親だけど、もう二度と顔も見たくないです。今日、母に、｢おばあちゃんの様子を見に行きたいから、夏休み忙しいだろうけど、帰ってきてくれると助かる｣とメールがありました。助かる＝実家の犬の面倒を見てくれると助かる、です。私に会いたい訳ではありません。私のお母さんは、くも膜下出血で死んでしまって、今ここにいるのは、母であることを失った、60近いおばちゃんなんだと思うようにしても、辛くてたまらないです。人生で辛かったのも、母が生きてくれて嬉しいと思う反面、生き残ってくれた母にひどい言葉を浴びせられるのも、私の行いが悪かった因果応報なのですか？因果応報って救いがないのですか？教えてください。

有り難し 25

回答 1

最後の課題にアドバイスをください

尊敬する大好きな恩師が亡くなって２年。病気と余命宣告を同時にされる３ヶ月前まで夢を語っていた恩師。半年後に亡くなりました。この現実を受け入れることは出来ません。人はいつか死ぬと分かっていたし、元々敏感な方でした。でも、病気と余命宣告を同時にされる３ヶ月前まで恩師は夢を語っていました。なのに３ヶ月後には夢を諦め死に備えて身辺整理。恩師は自ら余命を聞き、身辺整理をし弁護士に遺言の立ち上げを頼みました。そしてもし自分が死んだらあなに貰った手紙を棺に入れるよう息子に頼んでいいかと聞かれました。妊娠中の私は、促進剤を入れる前に恩師に会いに行ってから出産しました。恩師の危ない状況を聞き、２日退院を早め、その足で恩師の元へ行きました。意識が朦朧としていたけど、頷いてくれました。そしてその日に亡くなりました。産後２日目のことで、痛みを抑えながらお葬式へ行き、自分の手で手紙を入れました。それからは子育ての日々。衝撃的な事で、受け入れる時間もなく今日まできました。あんなに夢を語っていた恩師が亡くなったことで、人の死は無条件に突然訪れるものなんだと初めて強く実感しました。普段は忘れているけどいつも死と隣り合わせなんだと。それから生きるのが怖くて、家族を失うのではないかと不安です。だから後悔しないために、常に最悪の状態を考えています。今車が突っ込んできたらこの位置は危ないとか、もしあの看板が落ちてきたら危ないから走ろうとか。父の癌を早期発見したのも私で私が家族の命を守りたいという気持ちに苛まれています。もし家族の誰かが倒れたら誰に119番を頼んでAEDを誰にどこから持ってきてもらうかなど常に頭でシュミレーションしています。それでも人は死ぬのでこの行動が全て結果になるとは思いません。もっと楽しく生きれる人が生まれたらよかったのに。死の恐怖に潰されるくらいなら最初から無でよかったのにと考えてしまいます。でも、恩師とこの世で出会えた事、恩師と過ごした時間は私にとって最高の宝物です。今までもこれからもずっと私の大切なかけがえのない時間です。恩師が亡くなってから悩んだりしても、自己解決できるようになりました。恩師の教えがあるからです。でも恩師が亡くなったことや受け入れられないこと死の恐怖に関しては悩んだままです。きっと恩師の死は私に与えてくれた最後の課題なのです。どうかアドバイスいただけませんか。

有り難し 15

回答 2

お坊様ならどのように声をかけますか？

いつもありがとうございます。もう書き込むことはないと思っていましたが念のためもう一度書き込ませてください。昨年末、下の質問で皆さんが如来に戻る日(成仏する日)が迫っている話をしました。 https://hasunoha.jp/questions/39774 実際に新型コロナウイルスが世界的に流行しはじめ私達もその感染から逃れられなくなりました。このウイルスは複数回感染で重症化し死に至るか後遺症が残る可能性が高いものです。また、人が感染したら死ぬ可能性を持つＨ５Ｎ１鶏インフルエンザの発生などの騒動なども始まっています。見えない恐怖との戦いとでも申しましょうか。中国で爆発的に新型コロナウイルスが蔓延したため今後は病気だけの問題では済まず日本や世界の物流や経済も必ずおかしくなります。お金が手に入らなくなると同時に食糧の奪い合い、買い占めが始まるため、食べ物も手に入らなくなります。さらに地震や噴火、台風や豪雨による災害も起きるでしょう。阿鼻叫喚の世界がまもなくやってきます。お坊様方を心から頼る人々が死への恐怖に苛まれる日々が訪れるのもあと数ヶ月後に迫っています。もちろん、お坊様方自身も恐怖心を抱くことになります。そのような状態でもお坊様の皆様は、救いを求める人々に対してどのように慈しみ労わる言葉をおかけになりますか？戦争を経験していない世代の私たちは脆いです。自分は如来と気づいた立場の私の場合死んで如来に戻っていく人には死ぬことは幸せなことでありがたいことなんだよ。心配ないよ。宇宙の一部であることに変わりはないよ。やりたいことはいろいろとあっただろうけどみんなやり残して死ぬから辛抱してね。今までずっと辛かった人々はやっと楽になれるね。良かったね。生きていてありがとう。生き残る人々にはこの世の地獄を味わうけど生きている奇跡を忘れず前を向いて進んでいこうね。神様仏様をはじめ宇宙のすべて森羅万象に感謝すると良いことが起きるよ。あなたは宇宙そのものだから。という感じで声かけをしたいと考えています。皆さんのご意見をいただけると幸いです。よろしくお願いします。

有り難し 9

回答 2

自傷

自傷行為が止められません。死ぬ勇気も無いのに。今晩は、何度も投稿してしまい。すみません。自傷行為は止められず、いい年なのに恥ずかしいと、思っても止められません。止めたいのに、自傷行為をすると、落ち着く自分がいます。止めたく無い自分もいます。家族に相談もできません。恥ずかしいです。止められるのでしょうか？

有り難し 164

回答 5

人の優しさが

うざくて、うざくて、気が狂いそうになります。そんなこと頼んでない、やめてよって思ったり、それは迷惑なんだよってイライラしてしまいます。相手に悪いし、無理してありがとうというと自分の心が死んだ気持ちになります。もっと落ち着いて受け取りたいです。なんで上手に受け取れないのだろう。自分を責めて悪循環になってしまいます。どうしたらいいのかわからないです。

有り難し 49

回答 3

人生上手くいきません。苦しみ、悲しみから抜け出すには

彼氏と別れてから2ヶ月が経ちました。彼は精神的な病気を抱えていたので、そういった事も理由にあるのか、急に気持ちが離れた、と言われました。納得はいかなかったのですが、お互いに依存している関係になっていたので、離れて1人になることは大切な時間だと思い、連絡を断ちました。ですが、最近は彼との時間を思い出しこの人しかいない…と思ってしまいます。昨年に相談をした、故人となった婚約者の彼ですが、その後は彼の家族と旅行をしたり、バレンタインを私から送って、お土産をお返しされたりとやり取りが続いています。来月の母の日にも贈り物をしてしまいました。彼が生きてたらするだろう…て事を考えると代わりにやってあげたい。とやらずにはいられない気持ちになってしまいます。一人暮らしで裕福ではないのに、自分の親よりも優先しています。一生離れないのか、離れていくのか、今後の関わり方もわかりません。最近はまた気持ちが落ちてきました。故人を思い「なんで死んだんだろう、助けられたのに…」と夜は毎日泣いてます。辛い気持ちから抜け出せません。自殺をしよう。という気持ちは今はないのですが、もし魔法のランプを手に入れたとすれば、私が生きてきた時間と私自身を消して欲しいです。誰も苦しまずに何もなかったようになればいいのに。幸せになることよりも全ての記憶がなくなっていくことがのぞみです

有り難し 7

回答 1

人生をギブアップしたい

私は心がとても弱く、自分にも甘く、やるべき事が出来ない欠陥品の人間です。しかも、心の不調が直接体に関わる体質で常に体調不良です。いつからこうなってしまったのか、2年前はきちんと出来ていたのに今となっては学校も休みがちで本当にどうしようもないです。私は人に悩み事を相談するのがとても苦手で、自分の辛かったことも悩んでいることも話す事で相手を不快にさせたくなくて、面白おかしく話してしまう癖があります。その結果真剣に受け止めて貰えず自分が虚しくなるだけなのです。自業自得です理由は相手に否定されるのが何よりも恐いからだと思っています。相談しても、答えが出る訳でもないのでいつも自問自答しています最近は急に涙が出て止まらなくなることが多く、自分がなぜ生きているのかも分からなくなってきました。親に話してもいつもの癖で軽く受け止められるだけですし、まぁ自業自得なのは分かっているのですが、本当に朝起きたら運良く死んでないかなと思ってしまいます。夜は眠れない、朝起きれない、こんな意志の弱い人間は果たして生きている価値などあるのでしょうか。症状を調べてみると鬱と出てきたりするのですが、社会にも出てない私がこんなちっぽけな理由で鬱なんてなる訳がないと思うのです。休身が必要と言われても、私はすでに学校を休みがちです。本当に辛いお方は休む暇なんて無いはずなのです。ぐたぐた書いてしまいましたが、人生をギブアップしたいです。何もしてないのに疲れました。ごめんなさい、もう無理なんです…

有り難し 17

回答 1

過去の過ち

はじめて相談させていただきます。私は、数年前、ある1人の方の心を傷つけるという到底許されない行為をしました。その後、その方本人からや、周りの方からのお叱りを受け、謝罪しました。私自身、何故あの時そのような行動をしてしまったのかわけが分かりません。ですが、そのような事を言っても、ただの自己保身になってしまう事はよく分かっています。これからは、人の気持ちをよく考えて、自分の行動に責任を持ち、毎日その方に対して謝罪の気持ちをもって生きようと決意しました。しかし、そのことすら、自己保身、自己満足にしかならないのではないかと日々なやんでいます。どのようにすればそのような気持ちと上手く接する事ができるのでしょうか。拙い文章ですが、読んでいただけると幸いです。

有り難し 19

回答 1