お坊さんが回答「幸せ」の相談16814件

hasunoha 問答検索結果 : 「幸せ」

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自分の生き方、意識について分からないです。

初めまして。よろしくお願いいたします。私は中学生の時、精神病を患い通院していました。その原因は色々あると思いますが、一つに"父と母の不仲"があったと思います。私が小学生の時、目の前で両親が大喧嘩し父が母に手を出しました。それが私には本当に本当に恐怖で、それ以来ずっと二人の仲を気にして、また喧嘩をしたらどうしよう、と両親の顔色を伺いながら生きてきました。それがだんだん体の不調に表れて、中学生の時、精神病を患うこととなりました。そして20歳になった今、私はすぐ物事を人のせいにしてしまう癖があり、そのことで母と言い合いになりました。そして母に「私が精神病になったのはお母さんとお父さんのせい、これは断言できる」と言ったのです。そしたら、それを聞いていた弟に「お姉ちゃんが病気になって一番心配してた二人に、二人のせいだなんて言うべきじゃ無い」と、泣きながら言われたのです。弟は普段泣いたりしないので、正直驚きました。そこまで言われたので、私の放った一言は重大なことなんだなぁ、とは思ったのですが、いまいち分かりません。何故弟は泣くのでしょうか？両親が一番心配してたって、自業自得ですよね？よく分からないんです。私が重大なことを言ってしまった、ということは理解できても、だから何？くらいにしか思えません。でも、このままではいけないのだろう、とそんな気はしています。こんな風に思う自分が心底嫌です。嫌なのに変わろう、とも思えない。そんな心持ちの自分も嫌。嫌いです。どう生きたら、人の思いやりの大切さを理解できますか？私はどう生きたら良いのでしょう。人のせいにしてしまう癖もどうしたら治るのでしょうか。また、母親や弟には謝っておいた方が良いのでしょうか？どうか、御言葉をください。

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主人と実母のわだかまり

先日、私が第二子を出産し、実母が泊まりがけで我が家に手伝いに来てくれました。実母が上の子は下の子が生まれて色々我慢してるんだから、怒らないようにしなさい。と結構甘やかしていました。私も産後一ヶ月はゆっくりさせてもらおうと、実母に任せていました。ですが、最近、普段怒らない(放任主義)の主人が上の子に対してヤクザのように怒鳴っていました。それを聞いた実母は、私に向かって言っているように聞こえるし、沢山我慢している上の子に対してヤクザのように怒鳴るなんて考えられない。と夜中にも関わらず荷物をまとめて帰ってしまいました。その時に『もう主人には会いたくない』と捨て台詞を残して。主人も実母も頑固なので、何を言ってもダメなのはわかっていますが、私まで実母に捨てられた気分になってしまい、産後の精神的に普段とは違う状態の時にこんなゴタゴタを引き起こされて滅入っています。私が実母に依存し過ぎなのでしょうか。実母が手伝いに来てくれていたことが、主人のストレスになっていたのは薄々気付いていましたが、一ヶ月くらい我慢して欲しかったなと、主人を責める気持ちがフツフツと湧いてしまいます。昼間に新生児と二人、家に居るいると色々悪い方に考えてしまいます。今後、二人に対してどのように接したら良いのでしょうか。

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結婚と結婚式、ウエディングハイとマリッジブルーについて

バツイチで結婚を控えている33歳男性です。 7月に4年半付き合ってきた彼女にプロポーズをして、結婚する事になりました。挙式は神社でやって、お披露目は式は1.5次会のような簡単な物にしようと話していました。いかに低コストで満足できるものにするか、知人に相談し、色々な業者と相談してきました。しかし両家への挨拶も終わり、いざ結婚式の準備に取り掛かると、すべてが変わっていきました。こちらには相談が無いまま、・一生に一度だから披露宴にする。・義母が和装がしたいから和の会場で。・黒留めそでを義母が作ったので、それなりの会場で。・白無垢もドレスも振袖も着たい。・ブライダル関係の人も呼ぶから、豪華にしたい。・庭園があって、雰囲気の良い場所で挙げる。要望が次から次へと出てきて、なんとか出来ないか色々な場所に相談してみました。しかし昨日「結婚式のヴィジョンが決まった。」と連絡がありました。披露宴は自分で出すから、やりたいようにやるそうです。祝儀で賄うと90万くらい自己負担になるそうです。 60人規模で考えているから、30人呼んでねとのこと。そもそも距離の離れた友人も多いため、自分と友人、双方の負担が少ないように1.5次会にしようと考えていたのに、変わりすぎてついていけません。夫になる私に何も相談が無いまま話が独り歩きしてしまっています。新生活については何も触れられず、結婚式がしたくて結婚するのかと考えてしまいます。こんな時、私はどうするべきでしょうか？

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死にたい気持ち

初めまして。私の悩みを相談させてください。今年の４月から人数が少なく女性しかいない職場に勤めています。前の職場の任期満了に伴い、職場の上司に紹介していただいた会社です。職種は前の会社も今の会社も一緒で、私はフルタイムのアルバイトとして働いているのですが、他の方は正職員で働いています。皆さんひと回り以上年上です。その中の１人が私にだけ態度が違い、むすっとした態度や、ミスの指摘だけされて１日の会話が終わることもあります。他の人とは仲良くお話されてます。私とたまに趣味の話をしたりすることもありますが、その人の機嫌を伺いながら仕事をするのがとても怖いと感じるようになりました。昔新卒で入社した職場に恐ろしい上司がいてそこで抱いた死にたい気持ちがまた沸いて出てきたような感じです。一年更新の契約なので、一年だけなんとか頑張ろうと思っています。どうして、転職をしなくても続けていける会社に入社する人もいるのに、転職先に恵まれない人生を送る人もいるのでしょう。また、私には彼氏がいます遠距離なので、私の両親に結婚を反対されているのも苦しいです。救われたいです。お忙しい中読んでくださりありがとうございます。

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妻を亡くして７９日目

初めて質問させていただきます。昨年11月、突然のくも膜下出血により妻が亡くなりました。出会って５年。結婚生活は僅か２年と１０か月。夜、自分が仕事から帰ってきたらリビングで倒れていました。取り乱し、救急車を呼んで必死に妻の名を叫んでいました。妻は既に心肺が停止しており病院に運ばれることもなく、別れの言葉も交わせず、妻は亡くなりました。葬儀は終えました。拭えない悲しみとは別に、問題に直面しています。それは妻の御両親との関係です。妻は生前、決して健康体ではない両親を誰よりも心配していました。自分も一緒に顔を出し、付き合いを深めていました。そうした中、亡くなる半年前、些細な誤解から妻が僕の浮気を疑い、ケンカになる出来事がありました。全くの誤解だったのですが、妻は激しく怒りました。その時、自分の母親に相談していたようです。おそらく離婚まで視野に入れて。誤解はしばらくして解けたのですが、御両親には解決を伝えていなかったようです。その問題が、納骨の際に表面化してしまいました。自分は長男です。何が正しいかを思い、少し遠いですが、御先祖様のお墓に遺骨を納めるのはどうかと考えました。その考えを妻の御両親に伝えたのですが、悲しまれてしまいました。まるで我が子を遠い場所に放り出されたような気持ちだと。自分は御両親が悲しむことだけはしたくなかったので、その考えは改めますと伝えました。それでも、あなたは浮気をしてるでしょう、と。今でもそれが続いているのでしょう、と。娘が不憫でならないから、お骨を返してくれ、縁を切ってくれと言われ。誤解だとは伝えました。どんな手段で僕を調べ上げてもらっても構わないと。しかし、四十九日法要に御両親は出席して頂けませんでした。現在、妻の遺骨は近場の預かり供養して頂けるお寺様で、有難く供養させていただいてます。けれど、妻の御両親には会うことができません。これからは自分が妻に成り代わり大事にしていく、それが何よりの供養だと思っていたのに。。今、妻の御両親は悲しんでいるだろうと思うと、消えたくなるような気持ちになります。妻のために用意した御仏壇に毎日手を合わせて、自分なりに供養をしていますが、迷います。自分は正しいんだと思う気持ちと、何もしてやれてないと思う気持ちが混在して、悶々とする日々です。

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顔に目立つ傷跡

自分のせいで顔に目立つ傷跡を作ってしまい皮膚欠損してる為皮膚移植しました。もう後悔だらけで今は再手術をして前よりに目立ちにくくしたいと思いやってますが元の綺麗な肌には二度と戻りません。人前に行くと肌ばかりみて自分はキレイになれないと落ち込み自信を失くし本来の自分でいられなくなり、暗い気持ちになりますどうしたら対人恐怖や人の視線、こう見られてるのかなと恐怖を取り払う事出来ますか？職場でも困ります。人と会いたいのに怖い家族にしか素顔見せられず外出時にはマスクして隠してます。

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まだきつい

いつもありがとうございます娘が首吊りをして一年と少し経ちます私は自分がしんどいから娘を見放したような形で娘を亡くしました家族のために今生きてますがただ生きてるだけで娘の事で頭がいっぱいです早く築地の自費遺族のつどいに行きたいのですが働いてないのでまだお金がなく行けません娘が恋しくて会いたくて娘が愛しくて涙が枯れないいつも聞いて下さりありがとうございます

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壮絶すぎる人生

私はシングルマザーバツイチです 10代で当時付き合っていた彼とのこを妊娠し私は先のことをまだよくかんがえず産むとゆう覚悟を決め結婚しました。彼に報告したら喜んでいました素直に嬉しかったです。彼の家庭も複雑で親ともほぼ絶縁状態でした。彼の友達の親が面倒を見てた状態でした。私も、一時期同じような環境だったこともあり彼のことを大切にしたいと強く思ってました。子供ができたから夜も働くと言い出し一生懸命探しました。で働きだして１ヵ月すぎたところで段々と帰宅時間が遅くなっていきました。頑張ってくれてると感謝と妊娠中１人とゆう孤独感がたまらなく泣けてきたこともありますそれから半年後ついに見つけてしまったのです。不倫でした女の写真など、LINEなど、すでに妊娠後期でした。絶対ないと思っていたショックと目の前が真っ暗になりました。結婚して約１年たたないうちに…彼からはお前とは離婚する無理だからと言われました。毎朝お弁当、家事今思えばよくやっていたなとおもいます。私だけ騙されていたんですね蓋を開ければ、わたしの家族の愚痴わたしの愚痴ありもないこと平気で言ってるひとでしたそれから離婚をし私の家族に手伝ってもらい出産し二年たちます。子供は本当に宝物みたいです。今看護助手をしています、子供のために毎日働いて頑張っています。友人とも出産をしてからほぼ会わず頑張っています。ふとSNSを開くと彼がでてきます。拝見をするといつも、飲んだくれて遊んでいて女をとっかえひっかえ、私のことをネタにしてるようなバカにしたようなことを目にします。例)妊娠したと言われて目の前が真っ暗になったなどみていて本当に心がいたくなりますそれとともに怒りがものすごくやばいです確かに子供に会いたいなど一度も言いません私の前の彼女も妊娠させたとゆってましたなぜ彼はなにも考えず遊んでいられるのでしょうか。一ヶ月に一度だけ私だけ頑張っているのに…など考えてしまいますどうしたらこのイライラを忘れることできますか人間と関わるのが怖くなります辛いです

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昨日投稿した件でのご報告です。

昨日は大変有難いお言葉ありがとうございます。無事に就職先が見つかりました。これからはプライドを捨て、家族のために血を流しながらでも働き家族を幸せにします。

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私は子供を産んでいいのか…

私は新婚29歳です　子供を作ろうか迷っています私は小さい頃父親から性的虐待されて育ちました体を触られたり　お風呂開けられたり父親が嫌いです性欲異常でしたしかし性欲が私に似てる部分があり子供に性格が遺伝して犯罪する様な子が産まれてくるかもしれないあと私は同性愛なところがありますうつ病みたいなところがあり悲しくなり泣きたくって不意に死にたいと思う事が頻繁にあります強迫観念もあります子供が産まれたらそれはそれは可愛いだろうなと思いますが私みたいな人は子供持たない方がいいと思いますか？産まれても私に似た性格なら苦労もするだろうと思います　　私の性格に似ないなら今すぐにでも産むかもしれません年齢的にはなるべく早く決断しないといけません　私は幸せと思った事がありませんでしたが優しい旦那に出会い最近やっと幸せと思える様になりました読んでいただきありがとうございます

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人様のお金を盗んだ過去

4年前私は許されない罪を犯しました。仲の良い先輩のお金を盗み働いていた職場にも迷惑をかけました。その先輩には謝りお金も返金はしましたが、自分が幸せを感じたりすると、幸せでいいのかなと思い、辛いことがあると罪を犯したんだから罰を受けて当然と思います。ただ好きな人が出来ました。その人にはどうしても知られたくないと思いますが、もしかしたら知っているか何らかの形で伝わる可能性もあります。それならば自分の口で伝えたいと思いますが自分の勝手な気持ちが勝り中々伝えられずにいます。その人は職場の上司なので伝えたら仕事も失うかも知れません。ですがこのままでは良くないとも思っていますが毎日がつらいです。どうしたら良いかわかりません。どうしてあんなことをしてしまったのか未だに悔やんでいます。前を向いて受け入れて生きていかなきゃいけないのはわかっているんですが、行ったり来たりしています。助けて

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疲れました

なぜみんな幸せに平和に生きたいのに心のなかは黒かったり泥々したりいるのですか。規則正しく生活するのは難しいですね。

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他人の役に立つために仕事をすると気持ちいい

ハスノハに自分の汚点を晒す気持ちで何度か質問したのですが、特定のお坊さんのお陰で悩みが解決して今は晴れ晴れしています。（名前を挙げて感謝したいのですが、規約違反かもしれないのでここでは名前はふせさせていただきます）さて、ハスノハでお坊さんの優しさを感じ取り、私は大変幸せで満たされました。こんないい人たちがいるんだ。自分も他人のためにできることがないかなと思って普段の仕事に励んだら、とてつもなく楽しいんですね……。今まで仕事の目標とか人生の目標がなかっただけに、私が探し求めていたのはこれか！と思いました。さて、本題です。この気持ちを持続するにはどうしたら良いのでしょうか。以前も同じ気持ちになって仕事に励んだのですが、1年経たずに我欲にまみれ終わりました。もう十分なんです。自分だけの幸せを追求しても幸せになれないことは十分わかりました。他人の役に立っている実感や楽しさ、感謝されること。それが本当の人生の楽しみだとわかりました。ただ問題は、「他人の役に立つのが楽しい」という今の気持ちを保つことです。この気持ちを保ちたいです。一体どうしたら良いでしょうか。お坊さん、教えてくださいませ。ここまで私を導いていただき本当に感謝しています。ハスノハの開発者様、お坊さん。深く感謝しています。いつもありがとうございます。

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自分が生きていることが気持ち悪いです

幼なじみや友人、年の離れた従兄弟、憧れの先輩を亡くしました。みんな明るくてキラキラしていました。私は取り柄もないのに生きています。その事実がどうしようもなく気持ち悪いことのように感じてしまいます。死ぬことも何回か考えました。でも、死んだ後の責任が取れないので、今もズルズルと生きています。友人たちが亡くなって以来、何に対しても自分が悪いんだと思い、失敗する度、怒られる度に自分を傷付けてしまいます。いつからか、自分なんかが他の人に迷惑を掛けたり、他の人の時間を奪うことは許されないんだと思うようになり、誰にも相談できなくなってしまいました。自分は苦しむことで、やっと生きていることを許してもらえるんじゃないかという気持ちです。楽しいと思ってはいけない、幸せになってはいけない、そんな考えで生きてきたのに、最近私を好きになってくれた方がいます。その人と一緒にいるととても幸せです。でも同時に、怖さと申し訳なさでいっぱいになります。私を支えようとしてくれているのに、この染み付いた考え方がなかなか抜けず、また自分を傷付けてしまいます。私自身も変わりたいという気持ちはあるんだと思います。なので、相談させてください。こんな私でも幸せになりたいと願って良いのでしょうか？どうすれば自分を大切にできますか？

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母が亡くなってからその後...

お世話になっております。宜しくお願い致します。母が亡くなり4ヵ月がたちました。今も思い出しては涙する事があります。いっそ自分も消えてしまいたい。と思う日もありましたがなんとか過ごしています。今、私は彼がいます。生前、母にも紹介しており、今更なのですが結婚目前でした。幸せになる姿を母に見せてあげたかったです。今現在、父、弟、私の3人で暮らしていますが、父は、高い確率で発達障害(アスペルガー)です。母が苦労していたのはこれか...と思い知らされました。私は今は心療内科に通うようになり毎日が苦しいです。父は高齢なので今更、父にそれをどうこうしてもらうつもりはありません。先生にもそれはお話してあります。私自身、母の遺言通り幸せになりたい、自分の人生を歩みたいと思っています。ただ、仕事以外、家の事を全くと言っていいほど何もしない弟... うちには仏壇がありますが、父はお水を変えて手を合わせる事はしますがその他の事は気が付きません。弟は現実逃避なのか手さえも合わせません。こんな状態で私一人家を出て良いのか...仏壇は放置されるんじゃないか...それとも、私がいなければやってくれるんだろうか... 母を置いてきぼりにするような気持ちになり前に進めません。毎日毎日、同じ事をぐるぐる考えて自分はどうしたらいいのかわからなくなってきました。母が見てくれていたらこんな状態でも私に対して、行きなさい。と言ってくれるでしょうか？... 母方の姉妹や従姉妹は私が幸せになる事が1番の親孝行だよ。と言ってくれていますが、どうしたらそう思えるようになるでしょうか...？宜しくお願い致します。

有り難し 16

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2022/10/02

振った相手に罪悪感があります

先日、2年ほどお付き合いした男性に別れを告げました。理由は、価値観の違いからすれ違うようになってきたことと、私が他に気になる人ができたことです。他に好きな人ができたことは伝えず、価値観の違いにより結婚を考えられないことを理由に別れを告げました。彼は「絶対に別れたくない」の一点張りで、私も気持ちが揺れましたが、未練を残すべきでないと思い、強めの口調で「別れたい意思は変わらない」ということを伝えました。1時間ほど話し合った結果、彼は納得していないものの別れを受け入れてくれました。彼に未練はありませんが、人として彼のことが嫌いになったわけではないため、彼を深く傷つけてしまったことへの罪悪感が強く残っています。今後彼が元気に生きていけるか、素敵な人と出会い幸せに生きてくれるか、そんな心配をしてしまいます。また、彼が幸せになるまで、自分の都合で彼を傷つけた私が幸せになるべきではないのかとも思います。こんな考え自体が偉そうだとも思いますが、彼への罪悪感と今後の心配が頭から離れません。恋人を振って傷つけてしまった私は、どのような考えを持てば良いのでしょうか。ご助言よろしくお願いいたします。

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動けないです

母との関係は相変わらず良くはありません。それに加えて恋愛も停止状態です。恋人には音信不通にされて、待っていましたが、私もずっと止まってるわけにはいかないと前を向き始めましたが、されたことが消化できてない状態もあるのと、幸せだと思っていた中での理解不能な音信不通をされてしまったため、また同じようなことをされるのではないかという恐怖もあり苦しく、動き出せません。本当に幸せでした。だからこそなんで今このような状態になっているのか、一つだけ仮定の理由は思い当たるのですが(精神病)、確かめるすべは彼の会社か、会社関係の人に連絡とるなのですが、事を荒らげたくない気持ちもまだあって中々動き出せません。どうにかして動かなければと頭ではわかっているのですが…。限界と恐怖、迷いで押し潰されそうです。助言を宜しく御願い致します。

有り難し 24

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2022/06/04

配偶者の支えになるためには

私のパートナーは一年前より原因不明の耳鳴りに悩まされ、ついには心まで病んでしまいました。心のお薬を処方され飲んではいるものの、気が狂うほどの耳鳴りは変わらず時々気持ちを爆発させてはこんな姿を見られたくない(私に)別れて出て行って欲しいと訴えます。確かに私は何の治療も気の利いたこともできませんが一緒に苦しみを乗り越えたい気持ちはあります。どういう態度や言葉がけをしたら良いのでしょうか？

有り難し 17

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障害がわかり死産、自分を責め続けてしまう

叱咤覚悟での質問です。私には娘が一人おりますが、娘を授かる1年前に死産(中期中絶)をいたしました。第一子は、長い妊活の末に授かった念願の子供でした。安定期に入ってすぐの頃の検診で、性別と同時に、障害がわかりました。腕欠損、という障害でした。周りや夫も、「あなたが大事。今回は諦めなさい。」と言い、産みたい！と泣いたものの結局障害を持った子供を育てられない、という弱さから、中期中絶を選びました。担当医には、「産まれる前に分かることは希で、きっとお腹の赤ちゃんが教えてくれた。」と言って慰めてくれ、私自身、その子が教えてくれたことを胸に、前向きになるよう努め、一年目の命日を終えてすぐに、娘を授かりました。幸いにも、娘は無事産まれ、健康に育ってくれていますが、未だに、罪悪感が拭えません。そして何より、自分を信じられず、お空に旅だった子同様、娘にも何か障害を背負わせているのでは、と疑う自分がいます。子供の頃から、知的障害などを持った人に好意を持たれたり、つきまとわれることが非常に多く、自分はそういう人を引き寄せているのでは、という恐怖心すらあり、子供が欲しくてもずっとずっと怖かったのです。障害を否定する訳ではなく、自分はそんな強い人間じゃないし、優しくもないし、正直障害のある子供を育てる自信もないのに、やはり最初に授かったのは障害のある子で、なぜ、どうして、という考えが拭えません。また、いつか妊娠しても、また障害を持った子を授かるのではないか、と意味もなく不安になります。長々と書いてしまいましたが、なぜあの子は私を選んだのでしょうか。私を選ばなければ、今頃この世に生まれて来れたかもしれないのに...。なぜ障害のある子供が産まれるのでしょうか。とてもとても真面目に生きてきました。不真面目で、悪いことばかりしている友人たちが、障害のない子供をたくさん産んでいくことに、正直心苦しくなります。産んであげられなかったこと、自分を責めること、娘に疑念を抱くこと、どうすれば私は解放されるでしょうか。何かアドレスをいただけますと幸いです。よろしくお願いいたします。

有り難し 36

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とても今生きづらくてしかたないです

今、コロナウイルス等で皆さん苦しんでるのは重々承知の上で生きづらいという相談をさせていただきます。ここ最近、死にたくて死にたくてしかたないです。こういう相談する場を見つけて相談しているだけきっとマシなんだと思います。死なないだけマシなんだとは思っています。今はご飯を食べて日中ほとんど横になる生活をしてます。夜は人に追われる悪夢を結構見てしまいあまり眠れません。こんな状態になったきっかけは2週間前の電話がきっかけでした。私は約一年前に強制性交の被害にあっています。私自身にも落ち度はありました。男性を信用して家に上がってしまいました。もちろん信頼してる人には詳しく話してなぜ逃げなかったんだと叱られました。事件のあと、警察に相談し、聴取を受け、2週間前の電話で送検したので今後検察から連絡がありますと連絡が来ました。今まではそんなに気にしないようにしていました。ですが、この電話をきっかけに、すごく怖くなってしまいました。今後、何をどう進めるのか、検察の方にも何故行ったのかなど叱られるのではないか、私だけが悪かったのだろうか、など、すごく不安になってしまいました。当時は経験もなく初めてで、現在お付き合いしている方にも最近までなぜ逃げなかったんだと何度も何度も言われました。その後は毎晩泣いたり生きてても仕方ないなと思ってしまいます。また私は現在半年ほど無職で、一時期職探しをしたのですが上手く見つからず、親にも働かないなら出て行ってと言われてしまっています。もちろん働かなきゃいけないのも分かっています。ですが何をしたらいいかもどうしたらいいかも分かりません。お付き合いしている方にも、きつく当たってしまったりして今うまくいっておりません。すごく責められている気分になって、私も気持ちの整理がつかなくなってしまいきつく当たってしまいます。別れたほうがいいんじゃないかなど思ってしまいます。本当に今自分が何をしたらいいのか全く分かりません。消えていなくなりたいです。読みづらい文章で申し訳ございません。もっと色々と書きたいことはあるのですが、今現在すごく悩んでいることは上記です。何かアドバイスなどは頂けますでしょうか。。

有り難し 18

回答 2

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