丹下 覚元(たんげ かくげん)
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回答した質問

がんの先輩たちに学ぶ、真似ぶ生き方。
大変お辛いことですね。
悲しいですね。
どうか、少しずつ心を前に向けていってください。
進むべき方向を先に明確にされることが第一です。
ガンになられて心病んで生き続ける生き方か、
ガン...

待ち受け画面に「寂しい」削除
こんにちは。遠距離サイタマケンより失礼します。
期待、望み、こうしてもらいたい…
これらは、設定、前提です。
いつの間にか脳内設定されているのです。OFFりましょう。
坐禅してリセットし...

奧さんの言語感覚を理解する旅の始まり
お気持ち理解致します。
夫婦というのは日本人同士で結婚しても国際結婚に等しいものであると気づいた時にはすでに❝遅い❞(笑)のですよね。
結婚とは結婚とか言うきらびやかなドラマめいたものがある...

子離れとは
子離れとはお子さんのしたいようにさせてあげることです。
お子さんの尊厳を認めてあなたの好きなようにしていいのよと言ってあげることです。
ここに居たればいて良いし。
別の所へ行ってみたければ...

誰かの意志を気にしていたら何もできない
思い❝切❞れ。
そのモヤモヤの思いを切るのです。
そのためらいが何もさせないまま心を停滞させます。
行ないあるのみ。
次のステップに進めば自然に行動すべきことがみえてきます。
いくら考...

死にたいは生きたい変わりたい幸せになりたいに変えていく
生きながらに死にました。生きながら生まれ変わり、自分を活かして生きています。
そういう道があるのです。
私も昔死にたい時ありました。
どん底まで落ち切れるとよいです。
どん底まで落ち切れ...

あなたが母性でお母さんにまさればよいのです。
母性は男性にもあります。
お子さんが居なくても引き出せます。
愛の無い人によって、こちらの人生のすべてが振り回されてもあなたの人生が苦しいだけです。
あなたはあなたで慈悲のカタマリとなるべ...

戦わせない
自分の意見を否定されたとか思わんことです。
自分の意見と戦わせないこと。
それは、あくまでも、その人の視点からの助言であってあんたの人生、人格の全否定ではなく、純粋に子供愛なのです。世の中に...

自分の心を学ぶ
人間の苦しみの最大の原因は自分が自分でありながら自分の心が独り歩きして何をしているか自分で見る目がないことです。
坐禅を勧めます。
ただし、明眼の正師でないと坐禅は役に立ちませんので、井上貫...

私は才能のある人は年下でも尊敬します。
そういう感覚を持った人たちと接すればいいのではないでしょうか。
プライドの強い人はメンドクサーです。
その人たちが優先しているの我上下関係であるなら...

父も1人の男性だったのだという現実を直視することから
まず、お父さんが亡くなられてとても悲しいですよね。
ご冥福をお祈り申し上げます。
あなたの中で、父親としてどうこうだとか、お母さんを裏切ったからどうかとかではなくて、ただの1人、一頭、一匹の...

彼女はむしろ被害者。その上司を内部告発なさっては?
普通に考えて一番悪いのはその上司ではないでしょうか。
彼女はむしろ被害者じゃないでしょうか?
タイトルからするとあなたにとっちゃ衝撃的な事件だったでしょうから彼女が悪いような印象を受けている...

お父ちゃんお母ちゃんを仲直りさせるくらいの人物に
お父さんお母さんを仲直りさせるくらいの大宗教心を持ってもらいたいですね。
宗教心や人間性はいくつになっても個人の問題です。
じーさま、ばーさまになっても相変わらずオウヘイな人間もいますが、彼...

苦しんで自覚するよりほかはないのではないでしょうか。
苦しいと思います。
そういうことをやっていると苦しいという事がよく分かってきます。
これ以上こんなことをやっていても苦しいだけであると自覚するまで悩んでバカバカしくなるまで考えてみることです...

あなたが頑張る
母ちゃんは母ちゃんで限界があります。
あなたは母親がどうであれあなたが頑張らんといけない。
「二者択一 による ベター」の話を乗せておきます。
自分の向上のために活用してみてください。
...

坐禅の必要性 「あなたが自分と話している」ことに気づく
私もむかしそういう風に思っていたことがありました。
人の顔を見る度にこのひとは私のことを嫌っているのじゃないかとか。
それって、よく観察してみてください、。
自分の思いなのです。
超高速...

まず、お寺にお越しください。
まず、名指し、指名は規約上ペケです。
ここはホストクラブではありませんので、ご指名はご遠慮願います。
同じ埼玉でしたらうちのお寺にお越しください。(要連絡)
基本的に私は生き死にレベルの問...

座禅ではなく心が坐禅になることで24時間坐禅になるのです
ご安心ください。坐禅は足でするものではありません。
私も毎週❝座らない坐禅会(心が坐る禅会)❞を開いてます。
座る坐禅はイスでも行っています。
そもそも「座るという行為にこだわる坐禅」は間...

許されようと思うのは自分の押しつけ 現実と理想は別
相手がどうしたこうしたという条件付けが邪魔になっています。
自分がした悪いと思ったことに対して純粋に相手がどうであれ詫びるべきを詫びる。
「一度謝ったからイイじゃねぇか」
「オマエだって非...

病は病を忘れている時は何というのでしょう(´▽`*)
どこか「病(やまい)」ということを固定的に握ってしまう方は智者が智に溺れるように、病という心のシバラレに病せられるのです。
これを知っておくと病であっても病を忘じることが出来るでしょう。
行...





