自己紹介
お寺の法務(法事などのご先祖の供養)と
唱題行・写経・法話・カウンセリング、コーチングなどで活動しています。
メールでの相談も受け付けています。hasunohaの回答後のフォローアップはメールで致しておりますので、メールでお問い合わせください。また面接でのカウンセリングセラピーをご希望の方もメールで連絡をお願いします。
honsyoji.sk@ddknet.ne.jp
へどうぞ。
釋 孝修さん紹介
Web
オンライン個別相談
昼間は、ほとんど法務に出ておりますので、夜の応対になります。
できれば、事前にメールで相談内容を教えていただければ、スムーズなセッションになるように思います。
プライバシー、相談内容の守秘義務は遵守いたします。
回答した質問

浮かぶ雑草 様 相談ありがとうございます。
もしモヤモヤを抱えたまま、何となく後悔が残りそうだったら、もう一度会いにいってみてはいかがですか?
お菓子のお礼もあるだろうし、あなたが第1...

あなたは悪くないのです
はすれあ 様 相談ありがとうございます。
過去の嫌な出来事や自分の優柔不断さ。何でも中途半端と思って自分を責めてしまう。
としても、それはあなたが悪いのではなく、あなたのせいではないと私...

心身ともにリラックス
めめ 様 相談ありがとうございます。
仲良くなろうとしているのに、心無い言葉を浴びせられ辛い思いをしていらっしゃるようですね。大変かと思います。一人で耐えようと孤独な状態のように推察しま...

お子様にどのように愛情を注ごうとするでしょう
あーさん 相談ありがとうございます。
確かに子育てに教科書はないし、親のモデルがあてにならないと本当に不安になりますよね。試行錯誤の連続かもしれません。
あなたのご両親の関係を反面教師と...

親友のような優しい人がいるとしたら
かつら 様 相談ありがとうございます。
もし、自分の中に、自分を責めるような批判的な人ではなく、親友のような優しい人がいるとしたら、自分自身に何て声をかけてくれるでしょうか?
イメージ...

あなたの優しい心が届きます。
なぁ 様
まずは、御祖父様の事、お悔やみ申し上げますとともに、ご冥福をお祈り申し上げます。合掌礼拝
もっと会いたかったし、御恩を返したかったんですね。御祖父様にとっては、お孫様であるあな...

コンパッションを学んでみる
ヤモリ女 様 相談ありがとうございます。
自分にも他人にも思いやるりを向ける、コンパッションを学んでみるというのは如何でしょうか?
コンパッションとは、自他の悩み苦しみに気づき、それを和...

対処法をためしてみましょう。
モリー 様 相談ありがとうございます。
相談内容からだと、その足枷は、パニック症状的なものが、自律神経の乱れにより一時的に起きたものなのでしょう。
もしそうなら、パニックの対処法を知って...

心身ともに癒されたいのでは
すい 様 相談ありがとうございます。
相談内容を読んで、癒される必要があるのではと思いました。
日々疲れていて、上手くストレスが発散できてないように思います。
仕事を頑張ってこなしてい...

自分を信頼してみましょう
のい 様 相談ありがとうございます。
自分を信頼してみましょう。
誰でも嫌なニュースを見たり、怖い情報を知ってしまうと、
恐怖、脅威を感じて、怒りや嫌悪を感じます。
感じすぎると逃げ...

かと 様 相談ありがとうございます。
まず、後ろの席の人の嫌がらせが気になると思いますので、スクールカウンセラーとか保健室の先生に相談してみましょう。あなたが悪いのでも、あなたに責任がある...

山田 様 相談ありがとうございます。
まずはご祖父様のこと、ご愁傷さまでございます。ご冥福をお祈り申し上げます。合掌礼拝。
そんな僧侶ばかりではありません。
丁寧に読経をする僧侶は...

たけかわ 様
投稿されてから、しばらくたちますが誰も回答なされないので
とりあえず述べさせていただきます。
私は日蓮宗の僧侶ですが、京都のそのお寺のことは存じ上げません。
そこの...

まずは心を平穏にする習慣をつけること
みかみかん 様 相談ありがとうございます。
自己否定を止めるには、まずは心を平穏にする習慣をつけることが良いと思います。何事にも、善悪の判断せず、評価せず。ただ今のまま、この瞬間に気づいて...

コンパッショネイト•マインド
いとう 様 相談ありがとうございます。
大変でしたね。頑張りましたね。鬱の辛い状況を何とかしたいという気持ちが伝わってきます。大丈夫と思えるようにお手伝いできたらと思います。
もしかした...

尊厳を守っていることになる
なし 様 相談ありがとうございます。
まずは、遅くなってますが、お父様のことご愁傷さまでございます。ご冥福をお祈り申し上げます。合掌礼拝
そして、あなたが後悔のように思っている選択は...

あゆ 様
ご友人がお亡くなりになられたこと、ご愁傷さまでございます。
まずは、ご冥福をお祈り申し上げます。合掌礼拝
いろんなお気持ちを共有されていた方のようですね。
お亡くなられ...

仏性が有ると信じ切る
ぐり 様 相談ありがとうございます。
確かに人生は苦しい。思い通りにならないのが当たり前でしょう。
そして、あなたの過去の相談内容も読むと、言いようもないほど辛い思いをしてサバイブしてき...

マインドフルネスの瞑想などで対処しましょう
おこげ 様 相談ありがとうございます。
負の感情に引っ張られるのは誰でも起こります。まず自分だけじゃないと思うことがいいと思います。
そして、あなたがしている対策にプラスして、マインドフ...

悩み苦しみに真摯に向き合う
みほ 様 相談ありがとうございます。
「幸せそうな人たちが震災や事故で亡くなるのを見ると、すごく嬉しい気持ち」
「「嫌いな人が嫌な目にあう」これは人類全員に備わっている嬉しい気持ち」
...