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お寺の法務(法事などのご先祖の供養)と
唱題行・写経・法話・カウンセリング、コーチングなどで活動しています。
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釋 孝修さん紹介

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回答した質問

あなたのせいではない

虚無に挑み、超える者 様 相談ありがとうございます。

虐待による、トラウマ・フラッシュバックの対応と思います。
もし今、精神科医や心療内科でカウンセリングを受けているのならそちらを優先さ...

質問:両親からの呪縛を断ち切るには

回答数回答 1
有り難し有り難し 11

過去の感情の消化

チカ 様 相談ありがとうございます。

中学生の頃から希死念慮ですが、その頃の感情に消化していない、納得していないものがありませんか?
例えば、離別の体験から悲しみを抱え、悲しみの感情が受...

質問:死にたいと思いながら死ぬのが怖い

回答数回答 1
有り難し有り難し 4

思いやりのメガネ

迷わないふりをしたμ羊 様 

お互いが思いやりのメガネをかけて、心を寄せ合うこと。
これにつきます。
思いやりは自分にも他人にも向ける思いやりです。
自分に
他人に
他人から
...

質問:互いの価値観を認めるには

回答数回答 3
有り難し有り難し 5

ゆり 様 相談ありがとうございます。

私は、日蓮宗の僧侶です。
日蓮宗のご本尊は、久遠実成の本師、釈迦牟尼仏です。いわゆるお釈迦様ですね。
それと、お題目を中心に、二人の仏様(釈迦如来...

質問:日蓮宗にとって阿弥陀如来とは?

回答数回答 2
有り難し有り難し 8

頑張り過ぎたんですね。

白湯 様 相談ありがとうございます。

頑張り過ぎたんですね。燃え尽きたような感じですか?
優等生なあなたです。失敗とか躓きが許せなかったかもしれませんね。
優等生でいることで、緊張がつ...

質問:復職後、生きる意味がわかりません

回答数回答 1
有り難し有り難し 5

まず自分を癒やすこと

はぱんご 様 相談ありがとうございます。

鬱の治療中ということなので、お医者さんの方を優先していただくことを前提として、お話ししますが、あなたは、脅威感情の中にどっぷりつかっていますね。お...

質問:生きるメリットを見出せません。

回答数回答 1
有り難し有り難し 6

幸せを祈りあう

にこ 様 相談ありがとうございます。

私は、「最低なことだと」は思いません。
愛し合い、想いあい、今でも気持ちが変わらないこと、素晴らしいと思います。
彼の
「お互い今を一生懸命に生...

質問:気持ちを受け止めてください

回答数回答 1
有り難し有り難し 8

心をなだめるのがよいと思います。

しらす 様 相談ありがとうございます。

まず「自分の感情の起伏が激しかったり嫌な部分」と「訳アリの家庭環境」
そして「祖父の不倫」すべてが絡んでいるような状態でしょうか?
例えば、人を...

質問:亡くなった祖父の不倫を責めずに生きたい

回答数回答 2
有り難し有り難し 3

ぼちぼちいきましょうか

ちゃろ 様 相談ありがとうございます。

ぼちぼちいきましょうか。
他人と比較することない。
あなたのペースでいきましょう。
他人に歩調を合わせることない。
自分で自分の目の前のこと...

質問:孤独と焦燥感で辛い

回答数回答 1
有り難し有り難し 6

悩みを順序だてる

さな 様 相談ありがとうございます。

沢山お悩みをお持ちのようで、毎日お疲れかなと拝察いたします。
悩みを順序だてて解決・処理することも必要ですので、メモ書きでもいいので、書いてみましょ...

質問:毎日悩んでいます

回答数回答 1
有り難し有り難し 6

あなたは優しい

ぺぺたま 様 相談ありがとうございます。

あなたが命の尊さを思い、自分で判断してしまったことに罪悪感や後悔や哀しみを持ち続けてしまっていること、致し方ないかもしれませんね。人はやはり心の奥...

質問:中絶後の罪悪感や苦しみ

回答数回答 2
有り難し有り難し 10

お母様が見守っています。

たつ 様 相談ありがとうございます。

お母様は仏様の世界からあなたを見守っています。
それもあなたに合掌をして、無事に生きられるように願ってこちらを向いています。
あなたが合掌をして、...

質問:親を亡くした罪悪感との向き合い方について

回答数回答 1
有り難し有り難し 4

ネガティブ感情を吐露することで、

TMK 様 相談ありがとうございます。

もとご主人の不倫、そこから離婚ということなので、喪失感や絶望感あるいは、虚しさが襲っているような感じでしょうか?
孤独感や悲しさもあるかもしれませ...

質問:生き続ける意味

回答数回答 2
有り難し有り難し 4

頑張ってきましたね

タカサゴユリ 様

お母様のこと、ご愁傷様です。お悔やみ申しげますとともに、ご冥福をお祈り申し上げます。合掌礼拝

あなたはよくお母様の傍にいて、介護をなさってきましたね。
大動脈解離...

質問:私は、前に進んで良いのでしょうか。

回答数回答 1
有り難し有り難し 4

自慢のお母さんと言わせてください。

PandaMama 様 相談ありがとうございます。

まず、お嬢様のこと、ご愁傷さまでございます。お悔やみ申し上げますとともに、ご冥福をお祈り申し上げます。合掌礼拝。

本当は、誰のせい...

質問:一人娘を亡くして生きるのが辛い

回答数回答 1
有り難し有り難し 7

心温まることをこころがけて

RIN 様 相談ありがとうございます。

子育てに教科書はないですから、多くの親が悩みます。特に自分の親の影響は大きくて、絶対マネはしないと思っていても、自分の経験から選び取って子育てをして...

質問:無償の愛が持てない

回答数回答 2
有り難し有り難し 8

心を落ち着かせる練習

池田かえる 様

パニックになると辛く苦しいですね。
なりそうなと感じた時は、ゆっくりゆったり深呼吸を繰り返しえて、手足を擦り合わせたりして、末端を冷やさないように、血流をよくするようにし...

質問:目が見えなくなるのが怖い

回答数回答 1
有り難し有り難し 4

ダンマパダを本格的に学ぶとしたら
仏教学部の大学教授レベルの講義を聴くのが最も良いと思いますが
大学に通うのはなかなかハードルが高いと思いますので、
まずは、本で学んでみましょう。

...

質問:ダンマパダを学びたい!

回答数回答 1
有り難し有り難し 5

無条件でそこに居ていい

ろん 様 相談ありがとうございます。

認めらても認められなくても
あなたは、「無条件でそこに居ていい」存在です。

どんな過去があったのか文面からは分かりませんが
特別なことで認め...

質問:自分を許せません

回答数回答 1
有り難し有り難し 9

あなたは必要な存在です

タラ 様 相談ありがとうございます。

いてもいなくても・・というようなことはなく、
あなたは必要な存在です。
いただいた命、いかされている命です。
命がある以上何かしら訳があって、
...

質問:一生このままだと思うと

回答数回答 1
有り難し有り難し 1