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お寺の法務(法事などのご先祖の供養)と
唱題行・写経・法話・カウンセリング、コーチングなどで活動しています。
メールでの相談も受け付けています。hasunohaの回答後のフォローアップはメールで致しておりますので、メールでお問い合わせください。また面接でのカウンセリングセラピーをご希望の方もメールで連絡をお願いします。
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釋 孝修さん紹介

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回答した質問

にんじん 様

詳細はわかりませんけども、あなたが、難しい家庭環境の中、サバイブして
お子様を育てていて、「毎日必死で働き、学び、今では母子手当を貰わずに生活しています。」は素晴らしいこと...

質問:人生のこと、ただ聞いて、褒めてください。

回答数回答 2
有り難し有り難し 14

「幸せに生きていきたいと思って」いいんです。

はし 様 相談ありがとうございます。

「幸せに生きていきたいと思って」いいんです。
不安が先に立つので、心を落ち着けて、そして何かにトライしたいということかと思いますが、不安や恐怖が、自...

質問:動けない自分

回答数回答 1
有り難し有り難し 5

仏様と一緒に喜んでいらっしゃるかもしれません

Charo 様 相談ありがとうございます。

ご祖母様もあなたも大変な時を過ごしましたね。
読んでいて、(前の相談内容も含めて)涙がこみ上げてきます。
そしてあなたは、よくサバイブして...

質問:祖母は幸せなのか

回答数回答 1
有り難し有り難し 9

ささのは 様

お悔やみ申し上げます。とともにお父様・お母様のご冥福をお祈りいたします。合掌礼拝。

あなたが後悔なさり、涙を流したり、自分に怒りを向けたりするのは、致し方ないことかと思...

質問:両親がもういないのが苦しいです

回答数回答 2
有り難し有り難し 10

些細なことでも感じて、表現

ペンギン 様 相談ありがとうございます。

どうしたら未来に希望を!ということですが、ちょっとしたことでも心を動かしていくことが良いかなと思います。心を動かすとは、些細なことでも感じることで...

質問:長続きできる生き方のアドバイスをください

回答数回答 1
有り難し有り難し 3

感情を表現していい

パンプキン 様 相談ありがとうございます。

死にたいと思うほど切実な思いなんですね。よくここでお気持ちをお話しできましたね。まずは何度も深呼吸して、気持ちをおつけましょう。
「泣いては幸...

質問:うまくいかないことが苦しい

回答数回答 4
有り難し有り難し 9

きっぱり、しっかり自分のメッセージを伝える

タロ 様 相談ありがとうございます。

きっぱり、しっかり自分のメッセージを伝えることを心がけてください。
「私のことどう思う?」的なことを尋ねれたら、
相手は自分の期待した答えを持って...

質問:依存されるのが怖いです

回答数回答 1
有り難し有り難し 4

不安が教えてくれる

たき 様 相談ありがとうございます。

不安から過呼吸ということですが、まず過呼吸について
過呼吸になると苦しくて意識が朦朧として倒れそうになると思いますが、過呼吸になりそうなときに、まず...

質問:不安と上手に付き合いたい

回答数回答 1
有り難し有り難し 7

過去の自分を受けいること

べる 様 相談ありがとうございます。

まず、不倫をしていたとはいえ、その時は、自分の心・気持ちを支えるために必要な状態だった。そして罪悪感を持ちつつも、その人を受け入れ好きであった自分を受...

質問:過去の不倫相手が亡くなりました

回答数回答 1
有り難し有り難し 10

安心を感じること

とまと 様 相談ありがとうございます。

パワハラからトラウマになっている状態かなと推測します。
トラウマになるほどの受けた影響から、脅威をいつも感じる状態にスイッチが入っているといえます...

質問:優しさを持つこと

回答数回答 1
有り難し有り難し 7

幸せになるための道

ももたろう 様 相談ありがとうございます。

一人で子育て、大変かと思います。
いろんな公的なサポートなど、頼ってくださいね。
お嬢さんが1歳に満たないのら、母親として1年生。
いろい...

質問:将来が不安です

回答数回答 1
有り難し有り難し 4

貴子 様 相談ありがとうございます。

貴女が仲間外れにされたこと、とても悲しく辛い出来事と思います。
孤独感を感じると、本当に淋しく辛いさらに敵対者に怒りさえ感じるし、その怒りが自分に向...

質問:仲間はずれにされる

回答数回答 1
有り難し有り難し 8

充分に休養を取り、癒されましたか?

松本 様 相談ありがとうございます。

適応障害まで出てしまったこと、お疲れ様です。今は前職に戻ったとのことですから、もう大丈夫ですか?充分に休養を取り、癒されましたか?
ストレスの多い社...

質問:母親に心配をかけてしまった

回答数回答 1
有り難し有り難し 6

その思いあなたが選んだのではありませんね

るるみ 様 相談ありがとうございます。

回答が遅くなりすいません。
子供が嫌いなこと、その原因が家族や家庭環境にあり、学校でいじめにもあったこと。それらはあなたが選んだのではありませんね...

質問:子供が嫌いです

回答数回答 2
有り難し有り難し 17

横の関係でいい

sio 様 相談ありがとうございます。

敬語を使いながらも、横の関係と思って、気が付いたことは何でも言ってみましょう。年がかなり上ですから、上から言われるようなことがあっても、業務上後輩で...

質問:年上の後輩さんとの接し方が難しいです

回答数回答 1
有り難し有り難し 5

まっとうに生きることを応援します。

ふか 様 相談ありがとうございます。

「苦しみの中でもまっとうに生きていく」を大に応援させていただきます。
この世は苦しいのが当たりまえだと思います。
自分で選んだわけでもないし、自分...

質問:何もかも疲れました

回答数回答 1
有り難し有り難し 7

自分に思いやりを向けること

蝸牛 様 

すでに回答僧が、いらっしゃいますが、あえて申し添えさせていただきます。
さらに、躁鬱に関しては、精神科医や心療内科を優先させていただくことが前提となりますが、そのうえで、もし...

質問:躁鬱の鬱に手こずってます

回答数回答 2
有り難し有り難し 8

自分の人生は自分が主人公。

うさぎださん 様 相談ありがとうございます。

自分の人生は自分が主人公。
思い通りに生きていいと思います。
パワハラ的な扱いを受けて、モヤモヤしているような感じなら、遠慮することなく
...

質問:仕事を辞めました

回答数回答 1
有り難し有り難し 4

ネガティブをフラットに

さかもと 様 相談ありがとうございます。

ネガティブ思考は今後一生治らない。という思い込みを変えることが必要かなと思います。いきなりポジティブは無理でも、思考をフラットにするという方向性を...

質問:就活を前向きに考えられる方法

回答数回答 1
有り難し有り難し 4

恩師は恩師、あなたはあなたです。

みみみ 様

相談ありがとうございます。
恩師は恩師、あなたはあなたです。
巣立つあなたにとって、恩師はレースでいうピットインのような存在であるべきで、人生の伴奏者ではないと思います。
...

質問:恩師との関係

回答数回答 2
有り難し有り難し 4