有り難し14184
回答 1469お寺の法務（法事などのご先祖の供養）と
唱題行・写経・法話・カウンセリング、コーチングなどで活動しています。
メールでの相談も受け付けています。hasunohaの回答後のフォローアップはメールで致しておりますので、メールでお問い合わせください。また面接でのカウンセリングセラピーをご希望の方もメールで連絡をお願いします。
honsyoji.sk@ddknet.ne.jp
へどうぞ。
昼間は、ほとんど法務に出ておりますので、夜の応対になります。
できれば、事前にメールで相談内容を教えていただければ、スムーズなセッションになるように思います。
プライバシー、相談内容の守秘義務は遵守いたします。
さぼてん 様 相談ありがとうございます。
情熱をもって働いているのに、まわりの人たちは・・・。
という時、あなたが会社の雰囲気を変えるつもりで、何かアクションを起こすという方法があります...
回答 1有り難し 4みゆ 様 相談ありがとうございます。
まず、ご祖母様のご冥福をお祈りいたします。合掌礼拝
さて、お母様からのトラウマのことですが、なるべく距離をとることをお薦めします。実家にお帰りのよう...
回答 1有り難し 8モフ 様
ご子息を亡くされて、大変な思いをされていると拝察いたします。
遅くなりましたが、ご子息のご冥福をお祈りいたします。合掌礼
モフ様のご両親のお気持ちもわかりますが、まずは...
回答 4有り難し 10ちろ 様 相談ありがとうございます。
結論的にいうと、お母様と適度な距離感を保つことをお薦めします。
もう大人のあなたは、ご両親に縛られる必要はありません。
あなたはあなたの人生を生き...
回答 1有り難し 10その風の丘 様 相談ありがとうございます。
お疲れ様です。自分の意思に反して手を洗ってしまうのですね。
そんな自分を責めてはいけませんよ。うっかり汚いものを触った自分が悪いとか、コロナが...
回答 2有り難し 14ほしか 様 相談ありがとうございます。
おおらかに生きたい、穏やかに生きたいのコツは
物事にこだわらないことにつきます。
仏教では「諸行無常・諸法無我」（諸々の行いはいつも同じではなく...
回答 2有り難し 17桜智 様 相談ありがとうございます。
一度、休日の落ち着いた日に、自分の心を癒す何かをしてみてください。
あたたかさを抱く、優しさに満ち溢れる。愛情に包まれた、そんな感じになるように何か...
回答 1有り難し 4はっぱ 様
勇気をもって相談していただきありがとうございます。
虐待とまではいかなくても、世に言う毒親というかんじなのでしょうか？
一般的に、養育者から愛されたと思うことなく、不安や...
回答 2有り難し 10まる 様 相談ありがとうございます。
まず、するべきことは、あなたが集団生活に辛くなるのは、あなたの自分自身のせいではないと思うことです。あなたに責任がないということです。
おそらく成長...
回答 3有り難し 4ゆうゆう 様 相談ありがとうございます。
忘れることのできない出来事と後悔の念、それに縛られているのは、あなたが今、幸せになってはいけないという思いがあるからですね。
むしろ逆で、幸せに...
回答 3有り難し 4わんわん 様 相談ありがとうございます。
「人間関係に上手くいかず、悪口を言われた。そして自分の粗さがしをした。すると人との関係に恐怖を感じるようになった。ゼミでも上手く関係を築けなかった...
回答 2有り難し 7すず 様 相談ありがとうございます。
過去の行動に恥や後悔を感じて生きづらいようですね。
その過去の行動の背景に何があるのでしょうか？
人間関係が上手くいかない、一生の友達と言っている...
回答 1有り難し 6かきもち 様 相談ありがとうございます。
ありもしない出来事を想像して不安になる、思考のループ。
それは、あなたに責任があるわけでも、あなたが悪いわけでもありません。
まずは、その思考...
回答 1有り難し 6メイ 様 相談ありがとうございます。
家族の関係は、だれしも直面する課題として、取り上げる人は多いですね。
思春期などはとくに、親の言動が気になり辛い感情がよく出ますよね。
そんな方で...
回答 1有り難し 9おこめ 様 相談ありがとうございます。
どんなマインドか？
セルフ・コンパッション・マインドが良いかと思います。
自分に思いやりをむける、優しさ、愛情を向けることです。
自己愛性パー...
回答 3有り難し 16yo 様 相談ありがとうございます。
「少しでも心の負担を軽減することができる方法」ということなので、私のお勧めは、セルフ・コンパッションです。
自分に思いやりや優しさを向ける方法です。...
回答 1有り難し 3もも 様 相談ありがとうございます。
良く勇気を出して、お母様から離れて、仕事も見つけて一人で暮らすことが出来るようになりましたね。ももさんは相当頑張ったのだと思います。ですので今、無理を...
回答 1有り難し 10こんみき 様 相談ありがとうございます。
かなりお辛い状況と拝察いたします。
だれでもが、あなたのような経験をすれば、同様に辛いと感じると思います。
そういう心境になって当たり前だと思...
回答 1有り難し 10かめちゃん 様 相談ありがとうございます。
他人の目を気にする人は大勢います。でもかめちゃんさんは、とても気にするのですね。そんな自分をダメだ・辛い・人と違うとか思って、自分を責めるとさら...
回答 2有り難し 7Bun 様 相談ありがとうございます。
まず、「トラウマ(職場で受けたパワハラやセクハラ)に捉われて、自信が無く卑屈な自分」と思う自分は、悪くないし、責任はない、と思うことです。
トラ...
回答 1有り難し 7
