お坊さんが回答「幸せ」の相談16817件

2022/05/12

復讐

ドクターハラスメントにあいました。その時の音声を残しています。某SNSではそこそこフォロワーもいるので拡散すればその病院はパニックになると思います。復讐心や他人を地獄に叩きたい気持ちはどう抑えられればいいでしょうか？人を呪わば穴二つはわかってます。

有り難し 19

病気の野良猫がなくなり、冥福を祈る方法を知りたいです

4年前、引っ越した自宅の庭に、何匹か猫が出入りしていました。 2年前から現れていた猫が、この一週間体調を崩したようで、我が家の勝手口付近にべったりとい続けるようになり、私も普段は手出しをしないのですが、緊急時のため食べられるものを与えるなど手を貸しました。その猫は今朝、亡くなっておりました。市役所の方がなきがらをひきとってくださいました。この場合、猫の冥福を祈るためには、どのようにすればいいのでしょうか？どのような仏様にお願いするのでしょうか？ヒントだけでもいただきたく、書き込みいたします。

有り難し 20

若くして亡くなった

親戚で大切な人が若くしてなくなりました。葬儀を終え火葬も終えました。今になってもっと沢山あっておけばよかったなどたくさん後悔しています。未だに亡くなったことが信じられないし信じたくありません。どのようにしたら前を向いて生きていけるでしょうか。忘れられなくても良いのでしょうか。

有り難し 11

一人になりたい… 誰とも関わりたくない

何もかも上手くいかず、ストレスが溜まるばかり。家に帰ればいつも不機嫌で、攻撃的になるばかり… 母親の存在なんて微塵もない。子供にも悪影響でしかない。こんな親なら居ない方がましどこか消えて無くなりたい

有り難し 54

気持ちを切り替えたいです

もうすぐ第一志望の受験があり、早く気持ちを切り替えたいので相談させていただきます。私の家の近くにはホームセンターがあり、その中にペットショップがあります。普段は行かないのですが、一ヶ月前にちょっとしたきっかけがあってそのホームセンターに行きました。母が買い物に行っている間、私はペットショップで待っていることになりました。そこに本当に綺麗な目の猫がいて、私はその猫に釘付けになりました。その猫も私の方に寄ってきて、しばらくそのまま見ていると、店員さんが、「抱っこしてみる？」と聞いてくれました。私は猫アレルギーなので、一瞬迷ったのですが、抱っこさせてもらいました。私はその猫のトリコになってしまいました。戻ってきてその猫を見た母も、その猫のトリコになっていました。それからは、私は午前中から塾に行き、お昼ご飯を母と食べる日はペットショップに母と寄って、その猫に会ってからまた塾に戻ると言う生活をしていました。母も私に負けず劣らずその猫が好きで、私よりも頻繁にペットショップに行っていました。その猫はガラスで私の手は届かないけれど私の方にやってきて顔をガラスにくっつけたりお腹を見せてくれたりするようになりました。その猫に会うと心が浄化されるように感じて、私の癒しの時間でした。私は何度も母に飼いたいといったのですが母は世話ができないと言いました。私がすると言っても学校と塾がある、留学するかもしれないと言っていいとはいってくれませんでした。でも、受験が終わったらもしかしたら許してもらえるかもしれないと思って、諦めきれませんでした。今朝、また猫に会いに行きたいと言ったら、母にその猫が売られてしまったと言われました。母は最近毎日のように行っていたのですが、姿が見えないので店員さんに尋ねると売られてしまったと言うことでした。自己中心的ですが、私はその猫にもう会えないと分かってから涙が止まらなくなってしまいました。母が言うようにその猫に家族ができたことは喜ばしいことだと思っても涙が止まりません。勉強をしようとしましたが頑張る気力が出ません。合格しても何になるんだよと思ったり、あの猫は元気かな、もし、私が留学しないと言ったら、母は飼わせてくれたのかななどと考えてしまいます。今まで頑張ってきたので気持ちを切り替えて受験したいです。気持ちの切り替え方を教えてください。

有り難し 10

2022/02/01

私の思いやりが足りないのでしょうか

さっきあった出来事で大喧嘩になり泣きじゃくってしまいまともな文章を書けないかもしれませんがどうか読んでいただきたいです。旦那に思いやりがないと怒られました。事の発端は私が冷蔵庫に入れてあったコンビニのおにぎりを食べてお茶を飲んだことです。元々お昼ご飯何を食べようかって話をしていたのですがなかなか進まず、焼き菓子を二人で食べただけでした。甘いお菓子だったので喉が乾きました。リビングに行ってお茶を飲んでると別の部屋にいる旦那に旦那「何をしてるの？」私「お茶飲んでる」旦那「なんで一人で飲むん？俺のは？」私「お茶飲むならこっちに来たらー？」旦那「いらない」という会話がありました。私はてっきり喉が渇いているのかと思ったのですがいらないと言われたので、私はそのままお茶を飲んでました。お茶を直すときに冷蔵庫を開けたらおにぎりが目に入ってきて、私はお腹すいているけどなかなか話が進まないお昼ご飯の前に一つだけ食べようかなと思い電子レンジで加熱して食べましたすると部屋から旦那が旦那「なんか一人で食べてるし」私「お腹すいたけんおにぎり食べちゃった」旦那「あっそ」と言われ、食べたいなら来たらいいのにーぐらいで思ってましたすると部屋からブツブツブツブツ何か言ってる声が聞こえてきて、私は「あ、怒ったかなぁ」と思っておにぎりを食べ終わってからもなかなか部屋に戻れずお茶を飲んだりしていました。しかし、私は喧嘩はしなくなかったので旦那が怒っているのがわかってても普通に接して2人でリビングにいました。すると旦那がおにぎりを加熱して食べ始めました私は普通に｢加熱する時にこうしたらいいよ〜｣とか普通に話してましたが、旦那はずっと仏頂面でおにぎりを食べてて、急に「お前は思いやりが足りない」「俺が待ってたのに一人で食べやがって」と言われて、私はとっさに反論してしまい「なかなか決まらなかったからちょっと食べちゃった」と言いましたそしたらもっと怒られて、私はおにぎり一つで怒られる意味がわからなくて泣きそうになってしまい「ごめんちょっと」と言って部屋に戻りました。その後旦那が机を思いっきり殴る音が数回聞こえこっちに来たと思ったら怒鳴られて私が今度から気をつけるからと言っても話は終わらずでした私が旦那に対して反論したのも悪かったですが傍から見ての意見が知りたいです

有り難し 13

命に不公平さが生じる理由が知りたいです

はじめて投稿します。僕は世の中の理不尽さが心底嫌で仕方ありません。子供に対する虐待のニュースを見るたびに、本来ならその子にあるべき楽しみや訪れたはずの幸せを、なぜ奪われて中には命まで奪われなくてはならないのかと悲しいです。動物の殺処分や虐待もです。この世に生まれてきた…ただそれだけの事なのに殺されたり、人と仲良くしたがるあの子たちに対して虐待する。人間の子供も動物たちも「なんでそんな事するの？いじめないで」と、たとえ一瞬でもそんな悲しい気持ちになったのかと想像しただけで、泣くほど悲しいです。なのに自分も含め、救えるのに救わない、世の中を変える努力も特にしない、きっとそんな人が大半を占めていて、一部では悪事を働き私服を肥やし思うままに生きています。同じ命なのに、どうしてこの様な不公平が起こるのでしょうか？単なる運でしょうか？あるいは幸せになる為に生まれた者と、一方前世のツケか何かで苦行の為に生まれて者との違いとか、そういう事なのでしょうか？特に自殺願望などありませんが、この命と引き換えに子供や動物が助かればどんなに良いかと思っています。

有り難し 59

失恋された方の参考になれば

いつも楽しく拝見させて頂いております。有難し。合掌。私は、振られまくっています。振られるって、とても切ないですよね。いい年したおっさんになっても振られるのはある意味特別な経験ですよね。この年でもドキドキできたのですから。若い時は死にてぇ～死にてぇ～の嫉妬＆怒り1000％だったのですが、振られる度に、何が悪かったかを少しは考えるようになりました。若い時は容姿に問題があると思っていたものが（今もなんですけど）運命とかあんのかな？性格が悪いのかな？チャクラが開いていないのかな？と、徐々に内面を気にするようになり、今では犀のように・・・や、ギャーテーギャーテー・・・生きとし生けるものの幸せを、私の幸せを。と、心で唱えている時間が多くなりました。僕を振った相手にも0.00001％以下ですが、幸せを願うことができるようになりました。なんだか、失恋の度に実は本物の幸福に向かっているんじゃないかと思い始めています。現実逃避としての手段ですが、なるべく自分から離れて客観的に自分を見るようにしています。失恋マスターを目指しているわけではなく、女性とお付き合いもしたいのですがまた失恋したらもう一段上に行くんじゃないかとよくわからない妄想がではじめました。あっ。でも、失恋はやっぱ嫌だな。何が幸せか分からなくなりました。（自分が幸せと言い張れば幸せなんですけど）今は、お釈迦様に『お前は変態だ』と言って欲しい気持ちになっています。

有り難し 15

死んでしまいたいとき

何度か質問に答えていただき、その度に頑張ろう生きていこうと思うのですがやっぱりダメなんです。何もかも嫌になってしまいました。 2度自殺に失敗し本当なら先月末に自殺しているつもりでしたが何故か生きてる自分がいます。怖かったんです。でも生きてるのが嫌なんです。死にたいと思うたび「大切に育ててくれた祖母に介護が必要となったとき手伝いたい」「母子家庭でギリギリの中育ててくれた母に恩返ししたい」と思いなんとか生きてるような感じです。母は「貴方が幸せにしてるのが1番の恩返しだよ」と言ってくれました。幸せは「幸せになるものじゃなくてそこにある幸せを見つけること」ということだと思ってます。私の周りにはきっと幸せだらけです。ご飯が食べれること、寝るところがあること、働く場所があること。ありがたいことです。でも何もかも嫌になって、どうやって生きていけばいいのかわかりません。自殺したいと言いながら本当は生きていたいんだと思います。お付き合いしてくれている彼には幸せになってほしいです。でもずっと一緒にいたいというのは私のワガママなのかもしれません。めちゃくちゃな文章でごめんなさい。明日もまた生きていけるよう何か一言でもいただけたら、と思います。(私の煩悩欄も読んで参考にしてもらえると幸いです) よろしくお願い致します。

有り難し 36

理解を得たい

人に理解して貰いたいという欲が強いです。そのためにネガティブなことを言ったり気分が落ち込んでしまいます。そのことで、周りの人達はネガティブになるのはよくない、ポジティブでいた方がいい、とおっしゃいます。それは最もなことだと思いますがそれは結局、｢私のことを理解しようとする人はいない｣という現実を突きつけられているような気がするのです。もちろん、自分がそんなことを言っているということは周りの人々はおもってもみないのでしょうが、皆に｢私たちは幸せに生まれてきたから幸せになっていくけど、幸せに生まれてこなかった貴方は元々幸せになることも理解されることもありえないのだから幸せを求めるのはやめなさい。諦めなさい｣と言われているのと同義であるように思います。それは、皆に悪気があるわけでもなく、私の心理や生い立ちを微塵も理解できない故に放たれた言葉なのだとは思いますが… とても孤独感が強いです。永遠に、誰にも理解されるようなことはないと思っています。誰かがいる前では、笑顔だけを見せるようにしていますが、ストレスと孤独感は解消されず、行き場のないような気持ちになります。私はどうすればよいのでしょう。やはり、幸せになることはできないのでしょうかそれとも、このまま笑顔を続けていけばとも思うのですがあいにくわたしは先の努力や苦しみが後になっても報われないことを、身をもって知らされ続けてきたのです。苦しみや努力を投資しようと思える精神力は残されていません。

有り難し 12

正しさ？正義？気持ちがわかるためには？

先日、職場のいじめについて相談させていただいた者です。特殊な仕事のため、なかなか想像しにくいと思いますが、以下のことを言われました。「人の気持ちがわかることが大事」「人の幸せにすることが正義」「なぜ正しいことができないのか、正しいことがわからないお前は仕事ができない」「職場をよくするために働くことは自分の努力を搾取する人の役に立つことなので、絶対に嫌だ」「(私が)こう(病気)なったのは、俺に権限を与えない上司のせい」「向いている方向が違う人とは一緒に仕事できない」等、言われました。そもそも、幸せは十人十色でその人の幸せはその人だけのものであって、他人がその人の幸せをどうこうとすることはできないんじゃないかと思ってしまいます。人は相手の気持ちの全てを理解することはできないんじゃないかと思ってしまいます。自分は人の気持ちがわかると思った時点で、誰の気持ちも理解できなくなってしまうんじゃないかと思ってしまいます。だからこそ、寄り添うこと、歩み寄ること、理解しようとする姿勢が大事じゃないかと思ってしまいます。幸せとはなんでしょうか？人の気持ちがわかるとはどういうことでしょうか？正しさとはなんでしょうか？正義とはなんでしょうか？向いている方向ってなんでしょうか？なぜ私はここまで追い詰められなくてはならないのでしょうか？困っていると言っても、うまく伝わりません。なぜわからなくて困っていることを理解してもらえないのでしょうか？幸せ、正しさ、正義、人の気持ち、具体性のない曖昧な言葉で何度も否定され、おかしくなりそうです。なんでわからないのかと責められます。理解できない私が頭がおかしいのでしょうか？矛盾だらけの言葉で、なんで怒られているのかも理解できません。この指摘で私はなにを理解すればいいのでしょうか？どうしたら、人の気持ちがわかるようになりますか？

有り難し 10

水子供養をしたいのですが、、、、。

私は、今から12年ほど前、当時交際していた彼氏との子供を中絶しました。本当は産みたかったですが、経済的な理由で周りから大反対され、最後は子供の幸せのためと言い聞かせて、中絶の道を選びました。その後彼とは別れてしまい、忙しさや体調不良を言い訳に、永代供養をしていませんでした。 8年前、1年間の交際を経て今の夫と結婚しましたが、結婚して8年になる今もまだ子供ができません。世間では、水子を出すと水子が子宮に住み着いて、二度と子供ができなくなるという説もあれば、水子に祟りなどないという説がありますが、結局はどちらなのだろう、、、、。確かに供養を10年以上しなかった私は酷い人間だと思います。でも、必死に前を向いて努力してきたのに！それでも幸せになってはいけないの？！私は自分の子供を産むことさえ許されないの？！どうして私の幸せになりたい気持ちを邪魔するの？！どうしていつまでも私の側を離れてくれないの？！と、あろうことか水子に対して怒りを持ってしまうような私は、供養に行くにはふさわしくないですよね。自分の都合で子供の命を消すような私は、一生罪を背負わなくてはいけないのですか？

有り難し 46

最近終わった恋人との別れかた

初めて投稿いたします。元彼には私の一目惚れがきっかけでお付き合いを始めました。同じ職場でした。お付き合いが始まる前から彼には何故かいつも幸せでいてほしい気持ちがいっぱいで例え私がお付き合いにいたらなくも彼を見ているだけで幸せな気持ちでした。ご縁がありお付き合いが始まりましたがたったの 3ヶ月でお別れでした。理由は私が彼を傷つけたとのことで色々私のなかで何がいけなかったのか考え謝りましたが復縁には至らず辛くて退職しました。退職してすぐに新しい彼女ができたそうです。その後連絡を取りあい話しの流れであなたは本当に優しい人だね。今更だけどそお感じると打ち明けたら今の彼女からも言われるな～と言われ、なぜか許せない気持ちになりやり直したいとも思わないしそういうところが嫌だったて思い出したあなたみてるとめんどくさいと返信して連絡をとっていません。最後に返信不要と入れました。お付き合いしてる頃から要求や批判が多く本当に私のこと好きだったのかなという思いで不安でした。私は彼に幸せになって欲しいと思う反面不幸になってしまえと思ってしまいます。心が醜いのかなとか自分を責めてしまいます。そしてなぜ男性と上手く付き合えないなかわかりません

有り難し 35

死にたいが故に失礼な事を望んでしまいます

私は世間一般的に見るとすごく幸せものだと思います。家族も仲良くて友達もいて仕事も小さい頃からの夢を何のしがらみもなくやってて職場の人も良くしてくれます。ですがどうしても自分を殺せたらと思います。ですが、そんな事したら周りも悲しんでくれると思います。自意識過剰かもしれませんが、逆に｢誰も悲しまない｣と考えてしまったら相手を悪くしてしまうし、私も誰も悲しまないならいいやと甘えそうなので考えてないです。そしてそういう風に思わせてくれる人が周りにいるという事は私はやっぱり幸せもので死ぬ理由がないと思います。親が毒親だったら友達がいなかったら会社が酷いところだったらずっとずっと失礼な事を望んでしまいます。どうやって死のうお金はどれぐらい残したら迷惑じゃないだろうどうすれば誰も傷つけずに孤立できるだろうずっとずっと考えます。ずっと、贅沢なことを考えます。ですが、もう疲れたんです。疲れきってるんです。でも死ぬのは良くない。考えない様に心を優先して仕事に没頭してたら体を壊して、それでさえ親と職場に迷惑をかけたのに、死んだら余計に駄目だと思います。甘えんなと、失礼だと、それではダメだと怒ってほしいです。それかもう誰か私が死ぬのを許してはくれないでしょうか。またここに書き込んでしまいました。見てくださりありがとうございます。

有り難し 34

不妊治療の遅れの後悔の思いがとまりません

37歳で第一子を出産後、2度の流産。そこから、高齢出産への迷い、恐れなどから不妊治療へ踏み出せず、３年、４年と過ぎ、43歳を迎え、日々、後悔の念に苛まされいます。現状での幸せをみつめ、前向きに生きたいと思うのですが、過去のことを思い返し、あの時こうしていればとの後悔の繰り返しの日々です。時の流れも必要なのかとも思っていますが、後悔の念が募る、ここ数年を考えると、いま、自分がここで何をすべきなのか、わからなくなっています。

有り難し 10

疲れました

仕事、勉強を毎日し続けて、勉強に神経をすり減らし、人には決して怒らず、家族すらずっと気を使い続けて、見た目に気をつけ美容整形外科・脱毛サロン、パーソナルジムに通う日々です。こうまでしても、私は人に愛されません。私の能力がないからです。欠陥人間なんです。努力しても能力がのびず、幸せになれない人間に生まれたのなら、努力しても無駄ですので、死にたいです。私のような人間に生まれたくなかった。鏡で見る自分を見たら吐きけがします何をどう努力すれば、自分のような能無しを改善できますか自分への吐き気を止められますか

有り難し 31

これからのこと

平成最後の夏は好きだった人から結婚式の招待状が届くし、帰省すれば家族から知り合いみんな結婚している話を聞かされ、親族に会えば、自分より下の子が子どもを連れてきているとか結婚関係の話から離れられませんでした。自分が今もひとりで生活し、それなりに楽しく過ごせてるのに否定されているようで最悪でした。妥協すれば結婚なんてできるのかもしれませんが、やっぱり信頼できる人、自分を愛してくれる人、そんな人と幸せになりたいという信念は曲げたくありません。どうしたら、心穏やかに生きていくことができますか？

有り難し 17

毎日死にたくて辛いです

毎日毎日生きるのが辛いです。どんな時でも一人だと感じます。自分は必要な人間だと思えません。自分がいないほうが周りも楽しそうです。いろんな辛いことが重なって、なんのために生きているのかわからなくなりました。どんなに頑張っても幸せになれません。毎日辛くて一人部屋で泣いてばかりです。毎日どうやったら死ねるのか、そればっかり考えながら生きています。どうやったら、少しでも楽になれますか。助けてください。

有り難し 22

2024/02/10

思い出すと辛い

前回は相談に乗っていただきありがとうございました。彼氏と最低な別れ方をして悩んでいた者です。しばらくは、酷い相手だったな〜と思いながらなんとか強がって生きていたのですが、好きだったときのことを思い出すとちょくちょく辛くなるので悩んでいます。生活に支障が出そうなくらいです。誰かを愛するというのは幸せでした。急に、誰にも異性への愛情を向けられなくなるのはさみしいものです… （家族や友達への愛情とは違いますからね）思い出してさみしくなったり辛くなったとき、どうしたらいいでしょうか？

有り難し 24