問答一覧

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なんで他人をイライラさせてしまうのか

特にイラつかせるような言葉も態度も表していないのに、他人をよくイラつかせてしまいます。自分の行動を見つめ返しても悪いことはしていないのに相手が急にイラつき、口調が悪くなります。何度も考えましたがイラつく理由が分かりません。自分の出来が遅くマイペースに見えるからなのでしょうか？なぜ意味もなくイラつくのか謎です。

有り難し 19

回答 1

本日はよろしくお願いします職場で私は責任者なのですが、経営者の男性から長年モラハラをされています。肉体関係になった事もあります。給料がいいので子供が大学を卒業するまでは辞められません。それを知っているので、何をしても何を言って我慢すると思われている様ですその人が、身内の方が病気になった時、いきなり社寺巡りを始め、地図にのっている有名な社寺を片っ端から巡り、地図に印を付けています。どんな人間でも拝めば救われるのが仏教ですか？その時だけ拝めばいいのですか？私は悪い人間にはバチを当てて欲しいです。

有り難し 14

回答 1

無理やりって言いますか？

担任の先生に、合わせたい生徒が居ると言われました。話を聞くと、席替えをして私の隣の子で私に早く会いたいらしい。と聞きました。なかなか、教室に入れず先生が、会うだけと言い勇気を持って教室の廊下まで来ました。すると、先生が無理やり私を教室に入れ授業を受けさせられました。男子は、あの子誰？と笑いながら私の事を指を指し笑われました。その時間は長く感じました。ますます、教室に入りたく無くなってしまいました。もう、学校なんか辞めてもいい。そう思うようになりました。無理やり授業を受けたせいか、吐き気がし嘔吐を繰り返すようになってしまいました。今は、大丈夫ですがもう、教室なんか入りたくないです。

有り難し 6

回答 1

現実との向き合い方

今年の4月から新卒で都内のIT企業に入社した25歳男です。研修が始まり、以下のようなことで周囲と比べて上手く出来ないため違和感を感じていました。人の言っていることが理解できなかったり理解するのに時間がかかる（簡単な日常会話でも全く理解できなかったり、ニュアンスを間違える）言葉が出てこない、出ても上手くまとまらない周囲の状況が全く理解できなくなる（研修室の中だけでも、わけがわからなくなる）人と仲良くなれない（長時間いると気持ち悪くなる同年代は特に元々一人が好きトラウマがある）単に周りが優秀なだけ、ストレスかなと最初は考えてたのですが簡単な日常会話レベルで理解できないなど違和感を感じたため、心療内科を受診したところ、発達障害があると思うと言われました。その後、淡々と友達をつくらないほうがいいことや特性や障害者手帳の話などをされ今月末に詳しい検査をする運びとなりました。正直、過去にあった出来事や性格を振り返ると当てはまることが多く医師の指摘も当たっていると思います。しかし、どうしても受け止めきれない自分もいます。自分を変えようと、高校入学から勉強を頑張りそれでも伸びず、浪人中は１日17時間勉強しました。今となっては理由（発達障害？）が分かりますが、予備校で人から陰口を言われることもありましたが、考えうる全てのことを改善するように努め、絶対に負けませんでした。それでも志望する大学に落ち、2浪目に差し掛かった頃身体が限界を迎え、人の目が恐くなり引きこもりになりました。鬱に限りなく近い状況になり、親からも見放され、薬を飲みながらこのままでは努力したのに本当に終わると本を読み漁り、出来ることからはじめ引きこもりから抜け出し国立にも通うことができました。大学では、自分を変えるため色んなバイトや課外活動などバリバリこなす反面、少し自分は変わってるぐらいに考えていたのですが自分が抱えていた生きづらさの原因がわかった今障害という言葉、これから仕事をやりきれるのか、無理だったら障害者枠で生きてゆくしかないのかなど受け止めきれないものがあります。正直、どれだけやる気を出そうとしてもなかなか頑張れません。どう捉えたら、いいでしょうか？

有り難し 4

回答 1

神様

私は旦那が大嫌いです。モラハラ気味もあり、自己中、相手の気持ちは考えない、自分が一番、な人です。仕事も一緒なので24時間一緒です。仕事でも偉そうに指図ばかり。毎日死ね！と思ってます。時には殺してやりたいとさえ思います。こんな事を思ってる私は生きてて、死ななくていい人ばかり死んでる気がします。私はかわってあげたい！とすごい思います。なんで何にも悪いことしてない人が嫌な目にあって、自分勝手な人は生きてるんですか？教えて下さい。私も結婚してから毎日死にたい、離婚したい、と考えながら生きてます。旦那さえいなければ、と思ってます。こんな人間だから、苦しむようになってるんですか？もうしんどいし、子供と二人でいきていきたい。いつか旦那を殺してしまうんじゃないかとおもってます。このまま我慢して生きていくしかないですか？教えて下さい！離婚ってなったら子供を巡って裁判になります。私はお金がありません。どうしたらいいですか？

有り難し 15

回答 1

働く資格はあるのでしょうか？

はじめまして長々と色々書いてしまいますがどうか最後までお読みいただけたらと思います現在製造業で品質管理をしているのですが部署が自分ひとりしかおらず、悶々とした日々を過ごしています職場の人間関係にも悩んでいて転職を考えています自分なりに自身を見つめなおした結果、人の成長や励ましにかかわりたいという思いが強くなりカウンセラーを志したいと考えるようになりました現在、資格の取得のため勉強中ですしかし同時に仕事から逃げたいだけではないのか？嫌なことからすぐに逃げようとして忍耐力がないのでは？とも考えるようになりました自分自身、今は仕事がうまくいっておらず体調も崩し気味の状態です数年前にはうつも患ったことがあり、精神的にも不安定であると感じています人の心に寄り添わなければならないカウンセラーを私がやる資格があるのでしょうか？さらにいえば私なんかが仕事をする価値があるのでしょうか？

有り難し 10

回答 2

頑張って生きる意味がわかりません

子供の頃から理不尽な目に遭い続けています。実父は蒸発。「馬場」という名字のせいで虐められてきました。極めつけに、「この人なら」と信じて結ばれた男から浮気され、棄てられました。シングルマザーです。息子は2歳。家族からは「大学まで出してやったのに」「シングルマザーなんて惨めね」と嗤われ、でも子供を残して死ぬのは流石にダメだろう、と思い止まっていましたが、つい先日友人から「シングルマザーに育てられてもさぁ、息子くん、馬場さんみたいな貧乏な家庭なら、生まれなきゃよかったな～…って思ってるかもよ」と言われ、心が完全にやられてしまいました。男は楽で、いいですね。育児は女に押し付けて、自分はもうリコンしちゃったから、これから新しい女作って第二の人生楽しむぞ！ですもんね。私の元夫が新しい女と居るところを、わざわざ知り合いが教えてくれました。芸能界なんか男の浮気はステータスなのに、女は浮気したら袋叩きですもんね。女はそこまで権利のない人間なんですね。私には「家族の悪口は言うな」って言うのに、私のことは役立たず呼ばわりする両親や祖父母。私はずっと我慢してるのに、私には言いたい放題、私を我慢の捌け口にする両親と祖父母。「アンタがこれ以上私たちに迷惑かけると嫌だから」と、息子が生まれてからずっと軟禁されている状態です。買い出しにも行かせてもらえない、ご飯も作らせてもらえないのに「私たちが全部やってあげてるのに文句言うな！」です。私の存在は、無くてもいいようです。「お前は本当になにも出来ないのね」と嗤われました。なにもさせてもらえないのに、できるわけがありません自由なのは、夜だけ。友人に相談しても、ネットに相談しても、「そんな男に騙された貴方が悪い」とか、「子供を抱えてるんだから泣き言言うな」とか、「そんなに生きてるのが辛いなら子供と共に死ね」とか、そんなことしか言われませんでした。みんな私が悪いんです。生まれなきゃよかったのは、私なんです。私さえこの世にいなければ、息子も家族も苦しむことはなかったんです。ごめんなさい。生まれなきゃよかったです。この先頑張っても、幸せになんかなれない。いつかまた同じ過ちを繰り返すかもしれない。私はバカだから、また男に騙されるかもしれない。息子のことを考えると、私は生きていない方がいいのかな、と。

有り難し 40

回答 2

どう生きればよいのかわからない

現在、就職活動中の大学生です。公務員になるべく、頑張ってきたつもりですが、採用試験に合格できない毎日が続いています。両親も周囲の人も「なるようになるから大丈夫」と責めたりせずに見守ってくれますがそれが辛く、応えることができない自分がものすごく嫌になります。自分が頑張るしか道を拓く方法はないと分かっていますが、周りが次々と就職活動を終えていく焦りもあり、このまま就職できず周囲にずっと気を遣わせることになるのではないかと思うと、いっそ全てを捨てて消えてしまった方が楽なのではないかと思い詰めてしまうこともあります。周囲の誰にもこのような想いを打ち明けることができず、将来に希望も持てず、もうどうすればよいのかわかりません。お力をお貸しください。

有り難し 13

回答 2

感情がすぐ顔に出てしまうので直したいです。

いつも回答ありがとうございます。　私は、今、悩んでいることがあり、気持ちの余裕が無くて、友人と会う時に、暗い表情やトーンの低い声で話してしまいます。相手のことが嫌いなわけではないのですが、どうしてもぶっきらぼうになってしまい、相手に不快な思いをさせていると思います。友人も私と話すときは、テンションが低めになり、他の人と話している時の方が楽しそうです。そんな様子を見ると、自分勝手な考えですが、差別を受けているような気分になって、ますます嫌な気持ちになり暗くなってしまいます。　私は正直な性格で、感情がすぐ顔に出てしまうタイプでもあります。そのため、周りは私と付き合いにくいと思っているかもしれません。　どう心がけたら、感情が顔に出ないようにできますか？

有り難し 14

回答 1

仕事が辛いです。

転職をしました。未経験のお仕事です。できなくて当たり前だとわかっていたのですが思うように仕事に自分がついていけてないことに焦るようになりました。気づいた時には仕事に行けなくなっていました。朝になると吐き気がして布団から出られずに、涙が出てしまうのです。職場からは休職したらいいよと1カ月休職をさせてもらっています。ですが、1カ月後にはまた仕事に行くんだと思うと吐き気がするんです。入職して1カ月のわたしに休職をさせてくれるなんて優しい職場だと思うんです。一緒に働いてる人も優しいですし、環境もいい職場だとわかっているのに仕事に行かないのです。自分の将来なりたいステップには必要な仕事だったので、一から学びたいと望んでいきました。なのに、怖くて朝になると仕事にいけない。そんな自分が許せません。それでも仕事にいけないのです。わたしはどうしたらいいのかと毎日考えても答えはでなくて考えるだけで涙が止まらないです。教えをいただけたらと思います。よろしくおねがいいたします。

有り難し 8

回答 1

スタッフの教育

こんにちは。タイトルの通りですが、スタッフ教育に疲弊しております。小売業で店長を行っておりますが、一人のスタッフの指導に四苦八苦しています。対象のスタッフは、承認欲求が強く、認められたいと思っているのが周囲のスタッフにも手に取るようにわかるのですが、成長をするための努力をなかなかしてくれません。その為、昨年と状況が変わらず、評価は下がらないまでも上がってはいません。とても自信があるのか、他者批判をし、自分はできると思っていますが、それなら代わりにやってみてくれる？というと、そのまま引き下がってしまいます。先輩スタッフや私から、アドバイスや指導を行うと途端に不機嫌になり、場の空気が一気に悪くなり、よくできた所を褒めると増長し、そこから何もしなくなります。バックヤードの共有スペースも私物化しており、上記内容含め面談でフィードバックしたところ、1週間は改善されたものの、すぐに元に戻ってしましました。めんどくさがりなのか、片付けや最後の仕上げをせず、やりっぱなしで帰宅することがほとんどです。成長意欲のない人を指導することは難しいのでしょうか。

有り難し 5

回答 1

禅僧は恋をしたときどうなるのですか？

この半年間、ずっと思い悩みここのサイトにたどりつきました。不躾な質問で恐縮ではございますがご回答頂けましたら幸いでございます。私が現在、恋をしてる相手は今はヨーガの先生なのですが、ヨーガの先生になる前の2年間は禅僧をしてると仰ってました（今名乗ってる名前もそれらしき名前で、籍はまだあるとのこと）禅僧をやめたあとインドに行き１年間、瞑想やヨーガの修行をしてきたとのことで丁度、インドから帰国してきて日本でヨーガの先生を始めたころ彼に出会いました。恋をしたきっかけというのは彼からの視線を感じたことが始まりです。他の生徒さんよりも私に触れる回数が多かったり、なんとなく彼からの好意らしきものを感じます。もちろん自意識過剰かなと思ったりもしましたが、冷静にみても少し自惚れてもいいのかなという行動が彼の行動や視線から感じられます。（例えば、レッスンの最中に思い余ったようにそっと手を握ったりとか、）それから私もなんとなく意識し始めて改めて彼の今までの生き方や彼の人柄を特別なものに感じるようになりました。ただ、このような状況がもう半年も続いており全然前に進みません。やはり彼の気持ちは私の自惚れなのでしょうか？それとも禅僧のように修行を積まれてる方は女性としてではなく人間愛てきに思ってくれているのでしょうか？お坊さんも恋をしたとき、普通の男性と同じようにアプローチするのでしょうか？それともまだ修行の身では恋などできないなどというような心理が働くのでしょうか？彼は菜食主義のようなので他の男性のように今度お食事でもご一緒にというような誘い方もできません。長文大変失礼いたしました。

有り難し 19

回答 1

仕事のやりがいがない

お世話になります。私は今の仕事にやりがいを感じません。だが、これからの人生どうしたいのもわかりません。大学を卒業して、人生何がしたいかが全くわかりません。今の仕事は面接で言われた仕事内容ではなく、雑用や上司のプライベートのお手伝いです。また探しても、社会はどこも同じだと思ってすらしまう。年上からはまだ若いからと周りから言われるが、同い年は皆充実している。どういう方向で考えれば、これからも生きていく元気を取り戻せますか。

有り難し 10

回答 1

2022/09/12

生きている意味が分からない

専門学校に行きたいと親に言ったら、金が払えないから県内にしろ。と言われました。ですが、私の県には私の学びたい分野の専門学校がありませんでした。努力もしている、やりたいことをやっと見付けた。それなのに、生きている意味であったやりたいことを高校で辞めろと言われました。生きている意味を親に取られ、生きている意味とはと悶々と考えています。生きている意味とは、一体何なんでしょうか。

有り難し 16

回答 1

2022/09/27

恋煩いから脱出したいです

今日から3年前に初めて運命の人に出逢いました。コミュニーケーションを取る為に1年に1回だけ話しましたが、それが3年に4回だけしかお話しておりません。現在の状況ですが、運命の人を逃がしたくなくて自分から働き掛けに行きましたが何の動きもなくどうしていいか分からなくなってしまい恋煩いをしながら毎日苦しんでいます。占い師ではないですが未来が分かる人から26か27で結婚すると言われ結婚できることを期待していますが、あの人の気持ちが分からず自分からは動けないので恋煩いをしているという事です。でも、あの人と結婚できるように毎日朝仏壇の前でご先祖様供養、水子様供養、結婚の事、お経を唱えたりしています。愛染明王様の真言を唱えたり、不動明王様、大日如来様の真言も唱えています。 1週間に1回はお寺でお百度参りをしており願いが叶うまでたくさんの努力をしています。もちろん感謝の気持ちを神様や仏様に伝えています。願いが叶うまで努力はしていくつもりですが、精神的に苦しい事もあり恋煩いもしているので苦しい心をどうにかする方法はないのでしょうか？精神を安定させていきたいです。よろしくお願い致します。

有り難し 5

回答 1

2023/03/07

悟り体験と仏教との関わりについて

こんにちは初めて質問させて頂きます。私は仏教徒ではないのですが20年前に所謂悟り?のような体験をし、以来あの素晴らしい世界観が忘れられず、同様な体験のある方が居るのか知りたいと考えていました。そのとき、私は宇宙の銀河ような広大な空間に居ました。数多の光が輝き、私はそのうちの一粒の光として存在し、すべての存在と一体感を感じて満ち足りていました。私達の住む物質世界のしがらみや生物の本能から一切離れて2つの全く違う世界が存在することを知り、目が覚めた思いがしました。 2つの世界の存在を知り、ここには書ききれませんが、如何にこの世界での欲や争いが無意味か知り、死が怖くなくなりました。また、2つの世界を繋ぐものは何か考えてきました。理想的には皆があの体験をして世界の構造を知れば争いなどなくなるようにも思いますが、しかし実現不可能なことも理解しています。仏教はこういった世界を体系的に表して広めようとしているものなのでしょうか。私は自分の体験が素晴らしいと思っていますが、どう伝えてもとても他人に理解できるとは思えません。逆に体験した方にはすぐに伝わると思います。また、私の他にも同様の気持ちの方は居たりするのでしょうか?

有り難し 21

回答 2

自分がわからない

私は私がよくわかりません。自分が思ってる自分と、周りが思う自分が違い過ぎて理解に苦しむと同時に辛いです。貴方は優しいね、とか貴方は愛情深い人だ、とか…言われてもどこを見てそうなるんだろう？と疑問に感じて素直に言葉を受け取れないくせに、ありがとうと笑顔で返してしまいます。故に私は自分の意見を上手く言えません、お姉ちゃんなんだから我慢しろと昔から言われ続けたのもありますが、意見を言う前にお前ならこれが良いでしょ？お前ならこうすんでしょ？とか、言われて意見を言う隙すらありません。私の知らないところで私が形成されている気がして気持ち悪いのに、やはりそれを周りに口に出して言えません。今まで、周りに流される人生でした。お風呂やトイレなど、確実な一人きりの空間が一番安心して息ができます。それでも、独りになるのは嫌なんです。私は浅ましい人間でしょうか…周りに胸の内を全てさらけ出したら幸せになるんでしょうか？さらけ出すことで不穏な空気になるのが怖い、なら言わずに周りに合わせたら幸せなんでしょうか？私は私がわかりません。私は、明るくもなければ優しい人間でもないです…ただ臆病で小さい人間なんです。自分が思う自分と、周りが思う私に何故こんなにも違いが生じるんでしょうか？

有り難し 6

回答 1

現在の自分...これからの自分

私は、今高校3年生です。でも、バイトはしていないんです。私は、バイトに面接に行っても怖くてなかなかバイトが、できなくて親にもあまり迷惑を掛けたくないのであまり相談ができません。学校でも、あまり授業に参加ができず単位を落としてしまい結局今年に回すことになってしまってその授業にも、でれるか今から不安です。私は、将来服屋さんで働きたくて、でも、このままだと私は将来大丈夫か不安です就職は、決まるのか、決まらなかったらどうしようと不安です私は頭も悪くて全然勉強ができなくてでも、早寝早起きは得意で遅刻もしないとゆうことしかとりえがありません。これから先どうすればいいですか？

有り難し 15

回答 1

義母が嫌い

30年以上同居している義母の性格が好きになれなくて嫌いですでも長男のところへ嫁いだので家を出る訳にもいかず嫌々暮らしてはや30年以上過ぎても嫌で嫌でたまらないです顔を見るのも嫌なのに毎日顔を合わせなければならない辛さをどう解決すれば良いのかどのように接していけば苦が少しは楽になるのか教えてください

有り難し 34

回答 2

諦め方を教えてください

私は今３人の息子がいます。４人目が欲しいと思っていて、できる範囲で産み分けをして女の子が欲しいと思ってました。主人に話すと「今のお前の子育てじゃ無理や！まだ見ぬ子供を考えるんやったら今の子供にもっと手をかけてやれ」と怒鳴られました。分かっていた答えですが、もう今後この話をすることはないと言われ４人目を諦めることになります。もちろん女の子が生まれる可能性も100%じゃないのは分かってます。３人の息子の時は産み分けもせず男の子が欲しいと思ってました。４人目に女の子がいいなと思っていたので。周りの妊娠を聞くと妬んでしまいます。４人目を諦め方がわかりません。涙が出てきます。もっと認められるように子育て頑張ればよかったと後悔もします。これからの人生、周りを妬みながら後悔して生きていくのかと思ったらしんどくなります。

有り難し 22

回答 2