問答一覧

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生きていくことの絶望感しかないです

思い返してみれば、小さい頃から不幸な人生でした。将来はきっと幸せになれるはずと思って頑張ってきました。どんなに辛い事も、将来はきっと幸せになれるという考えだけで耐えてきました。今年32歳になり、やっと分かりました。将来幸せになれない人なんてこの世の中に沢山いる。努力しても報われない人も、不幸の中死んでしまった人も沢山いる。自分は何を根拠に幸せになれると思っていたんだろう。妹2人や友達はとっくに結婚出産しているけど、きっと鬱病の私はこの先一生無理だし、できたとしても、もう出産できる年齢ではなくなっているんだろうな。よく他人と比較するなって言うけど、そんな人は多分どん底を味わったことがないんだろうな。他人は私を見て比較して優越感に浸ってるけど、鬱病の私にそんなの気にしない！なんてことできません。思い返してみればやっぱり人よりも不幸な人生だったな。いい事も悪い事もみんな平等にってよく聞くけど、絶対にちがいます。絶対に。おいしいもの食べたり寝たり今日の天気が晴れだったり、ささいな幸せはもちろんあります。それは分かります。でもきっとこの先、生まれてきてよかったって思えることなんて私には起きない。死ぬ勇気が出るまで生きるしかない。むしろこのまま順調に他の人よりも嫌な事ばかりの人生だった方が自殺する勇気が出るかもしれない。自殺したら天国にはいけないのかな。 1分1秒も生きていくのが辛い。せめて死んだら楽になりたいよ。もう絶望感しかないです。本当に絶望感だけ。希望もやる気も何にもありません。相談じゃなくてごめんなさい。

有り難し 7

回答 1

心の平穏が得られないです。

他の問答で仏教は"心の平穏"を見つける事と書いてありましたが心の平穏が見つからないです。ずーっと死ぬor投薬を数年続けてて最近本当に生きるのをやめようと確信しつつあり、今はもう絶望感と戦いながら生きてます。おそらく私の年代でここまで人生に苦痛を感じて、失敗して、でも普通の人ぽく振る舞い、誰にも悩みを離さず生きてる人はかなり少ないと思います。 365日10何時間「死にたい、生きる意味は？生まれてこなれけば」と何度も考えている人間ですよ？そんな私はやはり苦しみについて人以上に考えるし、哲学や仏教に自ずと向かいます。でも普段心の平穏や幸福な人たちはどちらかというと、ここハスノハで説教されるような不勉強な人達で何の苦労もないし、不幸も少ないです。人生勉強とかいうけど勉強の量が圧倒的に違うし不公平すぎる。ここで説教されるような物事の解釈を変えるとか感謝とか人以上にしてるし、人以上にどうすればいいか勉強してますし考えてます、説教されてない幸福な人より何億倍も向き合いました。毎日死ぬような目にあって、希望もなくて、自信につながるようなことはなくて、不幸ばかり。そんな時に"心の平穏"と言われても無理、できるわけがない。仮に少しでも好転してもこの状態があと何十年も続き、もはや変えられないことの方が多い中、苦しみ続けるのに心の平穏なんて得れるわけないです。いつも思うのですが、苦しみを減らす方法ってどちらかというと他人を攻撃して嘘をついて生まれた環境や遺伝子の有利さを発揮して利己的に生きる方が何億倍も心の平穏が生まれるという事。毎日苦しんでる私のような人は平穏どころか苦しみばかりです。どんな捉え方をしてもやはり不幸なのです。そしてそんな運の悪い人は仏教を勉強しても悟りについて考えても知名度のあるお坊さんに負けてしまいます。結局知名度もあり、欲を楽しみ、私よりも恵まれてるお坊さんが"心の平穏"こそが悟りといってるだけじゃないかと思ってしまう。実際は悟りなんて無くて生まれた時に苦しむ人は苦しむだけの人生なのでは？と。一度人生の地獄が続くと脳細胞が死滅していてもはや戻る事は不可能です。仮に生まれて虐待されて親に愛されなくて友達に虐められて苦しんで自殺した人ってもはや何を悟るの？と思います。

有り難し 44

回答 3

生きるのが辛いです

間違いや失敗もありましたが、人を大切に、一生懸命生きてきました。それなのに不幸や不運や裏切りはどうして私を選ぶのでしょうか。私より苦労をしている方が数え切れないほどいることは分かっています。それでも今が辛くて堪らない助けてほしいと感じるのは私の甘えですか？私は神様や仏様に見放されているのでしょうか毎日のように神仏に手を合わせて助けて下さい正しい方へ導いて下さいとお願いしています。起きた直後も、寝る直前も、同じように繰り返し唱えています。ですが何ひとつ明るい兆しが見えません。お寺や神社でおみくじを引くと、大体｢運は開けてくるからもう少し辛抱しろ｣と書いてあります。どれだけ待てばいいのでしょうか。心の病気にかかるほど、たくさん頑張ったつもりです。まだ頑張りが足りないのでしょうか。でももう何を頑張ればいいのか分かりません。生きていくのが辛いです。未来が怖いです。いつか幸せになれると信じることにも疲れました。自分に存在価値を感じなくなりました。苦しいのに無理に笑っています。死んでしまいたいです。抽象的なことしか書けず申し訳ありません。

有り難し 4

回答 1

霊感(不思議な力)を持った方との付き合い方について

よろしくお願いいたします。元旦那から再度息子を引き取るにはどうしたら良いですか？姉の子供(3歳)の話ですが、最近父親に引き取られることになりました。父親は子供の頃から霊感があり、姉や家族に不幸なことがあると除霊後、気を失って倒れたりしてるぐらいです。姉側の環境が良くないやこのままだと息子が不幸になるなどと言い引き取られることになってしまいました。息子がどうも家族のために悪いものを自ら吸い込んでしまうらしく、その度に父親(元旦那)が来て除霊してを最近まで繰り返してました。その度に姉は怒られて、しかも何も言い返せず、厳密にいうと元旦那のことを先生みたいに思ってるところがあるので逆らうとかはないです。姉のことを信者と思ってしまう反面、息子との距離を引き裂かられしまうところを見ると可哀想でなりません。どんなことでも良いのでアドバイスをお願いいたします。

有り難し 20

回答 2

苦しいです。

あたしは今年の２月に入ってすぐに、ストレスにより、職場を退職しました。ストレスの原因はあたしだけに対する仕事量の多さです。上司とも話し合いの上、退職はしましたが、人間関係のよい職場だったので、少し苦しかったです。仕事を辞める前は、眩暈のようなふらつきや、職場に近付けば近付くほど涙が出そうになるっといったものでした。仕事を辞めたあとあたりから、徐々に、強迫性障害とでもいうのでしょうか。・この道は歩いたら不幸になる・これは120回触らなくてはダメ・6や13は悪い数字だからダメ・これはあと55回読まなくてはダメ・左手が物に触れたのだから、同じ物に同じだけ、同じように、右手も触れなくてはダメなどの考えで頭がいっぱいになり、とても苦しくて、次第に、外出が怖くなってしまいました。確認や、きちんと決めた数までその商品などに触らないと、不安でしかたなくなり、もう一度そのお店に戻ったり、何度もお店を往復しては、見ていない箇所はないかなど、確認行為をしてしまい、神経質になり過ぎて、日常生活が辛いです。外出だけではなく、家の中でも、そういったことがあり、本当に苦しいです。気になった物などを、例え55回よく見なかったらといって、不幸になったりなんて、ありえない。そうわかっていても、不安でたまりません。精神科にも通院して長いのですが、このような症状が出たのははじめてで、数ヶ月経った今も、症状がすっきりと治らずに、辛い日々を送っています。苦しいです。どうしたら、過剰に神経質になったり、過剰に確認行為をしてしまったり、過剰に数字にこだわったり、とらわれたりせずに、スムーズに日常生活が送れるでしょうか？ご回答、お願いいたします。

有り難し 13

回答 1

不倫で妊娠してしまった

6年前より不倫関係にある人がいます。 6年前にその彼と一度妊娠してしまい、その時は経済的にも産むことができず諦めてしまいました。その時には彼と母に支えてもらいなんとか前に進むことができました。彼とはそれ以降もズルズルと続いてしまい、少し前に結婚の話も出ましたが、母からの大反対があり一度諦めました。彼氏を新しく作ったりもしましたが、なかなか長続きしないまま、彼とは関係が切れず、そんな状況でまた妊娠をしてしまいました。彼に話すと彼は子どもを育てるのは無理で、私と二人なら結婚すると言っており、産むと決めたなら一人で育てる必要があります。(認知、養育費は払うとのこと) 書いているだけで情けなく、赤ちゃんにも本当に申し訳ないですがどうしても産みたい気持ちがずっと残っています。ただ一人で本当に育てることができるのか、母をまた失望させてしまっていいのかを悩んでいます。母の気持ちを考えると本当に申し訳なく、どうして母の思う通りに自分ができないのかと自分を責め続けています。自分の気持ちだけであれば産みたいと思い、おろすことを考えるだけで震えてしまいます。ただ彼には不倫で未婚の母になっても、絶対に不幸だと言われます。それは赤ちゃんにとっても不幸だし、私や周りの人も全て不幸になると言われます。今お腹にいることを考えるとどうしても産みたいと思ってしまいますが、不倫で産まれた子のことを考えるとどうすればいいかわかりません。将来的に苦労をかけてしまうことを考えると自分の気持ちを押し殺して諦めるべきでしょうか？ 2回もこんなことをしてしまって、本当にせっかく私のところに来てくれた赤ちゃんのことを考えると申し訳ない気持ちでいっぱいです。また前の子に対してもあまりにも失礼だし、本当に自分が嫌で仕方ありません。どうすることが一番いいのか本当にわかりません。

有り難し 55

回答 2

2021/11/28

迷いで心が揺らいでいます

初めて相談します。私は､某新興宗教に10年以上も入信しておりましたが..疑問や不満が募って脱会を決めました。でも､本当に辞めていいのか･何か不幸が起きるのではないかと迷っています。上の方からも罪になると釘を強く刺されて脅され､そんなはずないと思っても心が揺らぐ一方です。亡くなった父が｢辞めるな｣と夢に出てくるほど考え込んでしまい苦しいので..迷いを打破するアドバイスを下さい。お願いします🙇‍♀️

有り難し 11

回答 1

息子のお嫁さん

息子が、短い期間で彼女ができ。妊娠させてしまいました。早めに入籍しょうと。思っていましたが。不幸ができ。せめて１００日の、喪があけてからにしてほしいと、お願いしたのですが、親の頼みも聞かず。ましてや。嫁になる子も。そこに心なく、二人ともお参りもせず、自分たちの主張ばかりしています、これから先が、心配です、親としてどうしたらいいのか悩んでいます、アドバイス宜しくお願い致します。

有り難し 21

回答 2

自分の心の平安について

おはようございます。ものすごく心が不安定になります。何か悪いことが起きることを、心配してばかりいます。私は恐らく、そう不幸ではないのだとは、思います。心穏やかに生きたいのです。でも、どうしたらいいのか、わかりません。できるだけ、感謝をして生きよう、他人をジャッジしたり、自分自身と他人を比較しない、等、自己啓発本に書いてあるようなことは、しようと心がけています。具体的な心配ごとじゃないなら、対処しようがないのかもしれません。心を強くしたいです。心安らかに謙虚に真摯に生きたいです。よろしくお願いいたします。

有り難し 7

回答 1

2023/04/17

生も死も許されない人間はどうすればいい？

　子どもの頃から、何をしていても心のどこかで「自分は生きていてはいけない人間なんだ」「今生きていることは間違いなんだ」という思いを抱えて生きています。　私はずっと優しい人に恵まれ、決して不幸ではない人生を送ってきました。生きていてよかったと思うこともありますし、反対に産まれてこなければよかったと思うこともありません。　ですが、私が幸せになればなるほど、なぜか周囲は不幸になっていくのです。もしかすると、私は本当なら死ぬはずだったのに何かの間違いで生き長らえ、そのせいで歪みが生じ周りの人を不幸にしているのではないかとさえ思うのです。　最近では、私が新型コロナウイルスに感染したせいで家族全員が罹患し、私以外の数人に後遺症が残りました。　この一件が決め手となり、やはり私は生きていてはいけないのだという気持ちがいっそう強くなりました。これ以上誰かを不幸にする前に死のうと思いましたが、親に止められて未遂に終わり、今もこうして間違った生を送ってしまっています。　生きていてはいけないと思っているのに、毎日お腹がすく。休みの日には友人と話したくなる。　死んだ方がいいと思っているのに、親に止められれば振り切ってでも決行できない。　周りの人を不幸にするかもしれないと分かっているのに、自然と生きようとしてしまう自分の醜さがおぞましくて堪りません。　愚かな問いで恐縮ですが、生きることも死ぬことも間違いなら、私は何を選べばよいのでしょうか。

有り難し 14

回答 2

2024/06/13

子育て中、夫へのいらだち

いつもお世話になっております。もうすぐ一歳になる子供を育てています。今は私は専業主婦で、家で子育てと家事をしています。育てにくい子供というわけではないのですが、母乳育児なので出産後から一度も長く寝られたことがありません。最近は2時間に一度は起きて授乳や寝かしつけをすることもあります。夫は平日は8時には家を出て、帰ってくるのは23時過ぎです。平日の育児と名のつくものは全て私が担当しているので、お風呂も慌ただしくて烏の行水状態です。そんな日が続くとどうしても疲れが取れず、体も心も限界を感じています。夫もそんな状況に思うところはあるようですが、仕事がとても忙しく、余裕がありません。夜中私が限界で「授乳はしたから寝かしつけだけはお願いしたい」とお願いしたところ、夫は帰宅後遊んでいたのかそもそもが夜更かしだったようで無理でした。夫も日々の忙しさに自分の時間が欲しいのもわかります。ですが今は子供が小さくて、私も自分の時間なんてありません。子育てにおいてミスは命に直結するので、少しでも早く寝て、もしもの時にすぐ対応できるよう心がけています。夫が頑張ってるのはわかりますし、稼いでもらって心から感謝しています。しかし、どうしても夫に対しイライラしてしまう自分がいます。そんな自分も嫌ですし、ほとんどを狭い家の中で過ごす中で心まで狭くなってしまったように感じます。常に他県の実家に帰りたいと思ってしまっています。子供は本当に可愛いです。それだけで頑張れます。ただ、自分の心が壊れそうで怖いです。この気持ちをどうすれば良いでしょうか？夫にはどう接すれば良いのでしょうか？この状況を乗り越えてきた両親や子育て家族はすごいと思います。長くなりすみません。よろしくお願い致します。

有り難し 5

回答 2

生きることに疲れました。

生きることに疲れました。自分に嘘をついて生きるのも、副作用が多い薬を飲んで生き長らえるのも、父の冗談を真に受けてしまうのも、兄の嫌がらせから泣きながら逃げるのも。なんで僕ばかり不幸何ですか。でも苦しいのは痛いのは嫌。死にたくない。

有り難し 62

回答 3

2023/09/19

一度も彼女がいない劣等感があります。

私は人生で一度も彼女ができた事がありません。25にもなって恥ずかしいですし、友達にも嘘をついています。周りにカップルがいると羨ましいや不幸になればと思ってしまいます。そんな自分自身が醜く見えて、また自己嫌悪に落ちてしまいます。どうしたらこんな事考えなくて済みますか。

有り難し 6

回答 2

また吐かせてください

「いいよなてめえはよ！ただで飯が食えて風呂が入れて布団もあってよ！ええ？！幸せだろ！ただなんだから！」僕が地面に座ってテレビゲームをしていたんです。左に襖をがしがし蹴りながら親がそんなこといってます。ただで飯が食えてなんたらかんたらで幸せだろ！そういう発言を平常時でもたくさん言ってきました。なんで生んだんでしょうかねほんと。生ましてくれなんて頼んでないのに。ただお前らが好きなようにセックスしてできただけなのに。生んだことはご褒美、生んでやったんだから感謝しろ。腹が立ちます。あいつは生まれてはいけない人間だったんですよ。法律さえなければ…と何度も考えました。一体あいつはなに考えて僕を生んだんでしょうか。俺のせいで不幸だっていつもそんな話ばっかりしやがる

有り難し 12

回答 2

辛いときにやること

八方塞がりで身体共に心がストレスでどうにかなりそうです。これまで、それでも自分に御褒美を与えて乗り越えたり楽しいと思うことを自分で探したり他のコラムや教訓めいたもの偉人達の名言、お坊様達の悟りなど読み漁り気を紛らわしなんとか生きて来た部分もあります。でももう数年もこんな状態だと自分でもおかしいと思います。私はもっと幸せになってもいいのではないか自分で自分を不幸にしてないかと思っても現実は上手くいかずストレスを酷く感じるようになりました。これ以上ないどん底を何度か体験し、どん底ならあとは這い上がるだけだと希望を持ち、自分はもっと幸せになってもいいのではないかと周りを見て疑問を持つようになりました。ネット:いい人もいるけど数えるくらいで悪意を向ける人も同数かそれ以上いると思っている。心当たりなく、勘違いを勝手にされ、発言も気をつけていたのに向けられる敵意に疲弊し希望も努力もズタズタにされ悔しい。自分に落ち度はなくても変な人に目をつけられやすい仕事:年配者のモラハラパワハラに耐えながら最初は苦痛で私生活にも支障が起きてたがネットの件があり「あっちよりはましだ」ときつかった期間も乗り越えた。でも毎日がしんどくて辛い。時々叫びたくなったり泣きたくなったりする。周りは笑ってるのに自分だけが笑えず楽しいと思うことがない家族:姉がどうしようもなく自殺を盾にして金銭を要求しているのを見るたびに死んでくれた方がましかもしれないと最初は引き留めてたのが呆れてしまって救いようがなく、姉のせいで睡眠障害に陥ってしまった。ギャンブル狂になった彼女を助けてあげてという人がいたら、その人が助けてあげて欲しい。むしり取られる一方の家族を見ると真面目に生きてる人間が不真面目に生きてる人間によって不幸にされてるのが許せない男性:怒鳴れば言うことを聞くと思ってる人が許せない。偏見持ちの父を許してない部分があるそれらと毎日付き合っていくうちに頑張ろうという気持ちも砕けて全部やめてしまいたいどこか遠くに行きたい自分が先に死んだ方がもう苦しくないのではないかと思うけれど、それを許さない自分もいます。美味しいもの食べて母をいっぱい喜ばせて猫と暮らして幸せに平穏に暮らしたいだけなのですが生きるって難しい。良いストレス発散ってありませんか煙草は吸いません

有り難し 47

回答 1

2023/05/11

現実が恐ろしい…

以前の相談の続きになりますが… 丁寧なご回答ありがとうございました。 ※ 改心しようと思って他人の幸せを願うよう心がけたり、他人に細かいことでも親切な行いをしようと心がけたり、考え方を変えようとした矢先、昨日、子どもが怪我をしてる事で、習い事に通えていないこと、遅れている事など馬鹿にされ、意地悪を言われました。自分の方が出来るのを見せびらかすように。私は子どもがとても嫌な思いをして、言い返さず我慢したという話を聞いて、とても腹がたち昨日からずっと、その意地悪な子どもが同じように怪我をすればいい、人の痛みがわかるように事故にあえばいいと何十時間も願ってしまいました。　　　そしたら娘が夕方、今度は、膝を痛めて足をひきづって帰ってきました。本当の話しです。もう、パニックになりました。整理がつきません。こんなの事ばかり何故、何故起きるのですか？何故、私たち、犯罪を犯したわけでもないのに、ひどい目にあうのでしょうか。意地悪や、イジメを繰り返している一家は、怪我も、事故もなく、毎日楽しそうに自分たちの好きなように暮らしています。言いたい放題、やりたい放題です。人様の前では決して、悪い態度をとったつもりはなく、子どもたちも学校からは、生活態度も優良で、クラスの士気が高まるなど、褒められて、悪いことを一切していないようです。何故でしょうか。泣けてきます。

有り難し 21

回答 1

過去の過ちで死にたくなってしまいます。

私は過去、人間関係で大きな失敗をしました。過ちと言ったほうが適切かもしれません。そのことについては反省し、もう二度としないように気をつけています。ここ半年ほど、その過ちのことで気分が憂鬱になったり、不安になったりしています。このことを他の方に相談してみたところ、「そこまで気にすることじゃない」「自分のことを最低と言うほどのことじゃない」「前向きに生きて」と涙が出るほど優しい言葉をいただきましたが、やっぱりそうは思えません。これも償いのうちだと耐えています。ここで死を選ぶのはあまりにも無責任ですし、これから前向きに、精一杯生きることも償いだと考えて、懺悔を試してみたりといろいろなことをやっていますが、やっぱり死にたい気持ちが出てしまいます。私は生きていちゃダメなんじゃないだろうか、と考え、死にたいと考えてしまうのです。また、幸せを感じるたび、私は幸せになっちゃいけないんじゃないか、と考えてしまいます。これから私の過ちのせいですごく大きな不幸が家族にくるんじゃないかとも不安です。私はどうなってもいいから、家族だけは幸せでいて欲しいです。ですが、正直に言うと、できれば私はやっと本当にやりたいことを見つけることができて、これから人生を楽しみたいです。でも私は楽しんだり幸せにはなれないだろうと悲しくなります。私はそんなことを望んではいけないんだと考えてしまいます。ある方に、「自分を許すことを学びなさい」と言われ、自分でもいろいろと調べているのですが、自分を許すってどうすればいいのか分かりません。セルフコンパッションなどを勉強していますが…。私は今、中学生で児童精神科に通っていますが、私はこの病気を治してはいけないのではないか、元気になってはいけないのではないかと考え、治療に消極的になってしまいます。まとまりのない文章で申し訳ございません。いろいろと自分の思いを書かせてもらいましたが、何かアドバイスをいただけないでしょうか。よろしくお願いいたします。

有り難し 20

回答 1

過去の過ちについて思い出し苦しみます

つたない文章で、まとまりもないですが聞いてください。私の後悔は、過去に既婚者の方と不倫をしていたことです。11年前のこととなります。詳しい内容はうろ覚えな部分があります。仕事の悩みなどを話すうち年上の方と1ヶ月ほど不倫をしてしまいました。ある日、妊娠中の奥様が携帯メールを見て私に直接メールをしてきました。そこからは奥様とメールや電話をして、(お相手の方は私の事は遊びだったと言ったそうです)謝罪をし、慰謝料などはお支払しておりません。そして、お相手の方にも奥様から連絡が来たこと、奥様を大切にしてください。とお別れをしました。その後、そのご夫婦は2人目、3人目とお子様が産まれたのを噂で聞きました。再構築されたんだと思いました。私自身も、お相手の方と別れてから、今の夫と知り合いました。不倫をしてしまっていたのは夫は付き合ってる時に知り、軽蔑されましたが、これからしないようにとそのまま交際し、結婚しました。そして子供を授かりました。しかし、上の子を産んだ年にお相手だった方が自殺したと知りました。どうして自殺してしまったのかは分かりません。私は、私と不倫した過去などで自殺してしまったのではないか、奥様やお子様達を不幸にしてしまった。そして、不倫をし、他の方を不幸にしてしまった自分は幸せになって良いのかと悩みます。死にたいと思うこともあります。他の人の不倫の話を聞いて、周りのお母さん方が、最低！などと言っているのを聞くと私自身を責められているように感じ、また後悔を繰り返しています。当時は奥様のお気持ちを考えることもなく、あのような事をしてしまったこと深く後悔しています。あの時車に乗らなければ、あれをしてたらと。たらればばかり繰り返し、自分が嫌になります。過去を振り返っても取り返せないと分かっていても振り返ってしまいます。私は幸せになって良い身分なのでしょうか。また、子供が産まれた年にお相手の方が亡くなったため、毎年亡くなって○年か、などとふと思ってしまう時があります。好きだとかそういう気持ちはないのですが、やはり後悔しているためかふと思い出します。誰にも相談できないためこちらで質問いたしました。よろしくお願いいたします。

有り難し 21

回答 1

浄土真宗と冥福～友人の死

親しくしていた友人が若くして不慮の事故で亡くなりました。つい先日まで普通に接していたのに、いまだに信じられない気持ちです。働き盛りでまだまだやりたいこともあったろうに、まだ伸び盛りの子どもたちの成長も楽しみにしていたのに、といろいろ思うと残念でならず、彼の姿を思い出しては冥福を祈ってしまいます。私は浄土真宗の本願寺派門徒ですが、真宗では冥福を祈らないという考えがあるのを承知しております。「祈りは自分の欲望実現の手段であり、人生無責任思想へ結びつく考えです」「死者を頭から不幸な世界と決めつけ、自分の祈りでその不幸から抜け出せるとうぬぼれている」、真宗僧侶の著書にもある通りかもしれません。まだ、彼の死を自分が受け入れられず、自分の無念を死んだ友人の気持ちにすり替え、冥福を祈ることにっよって自己満足を得ようとしているだけなのでしょうか。それでも、いまはまだ冥福を祈ることしか、自分の気持ちをおくところがありません。これからどう気持ちを整理していけばよいでしょうか、アドバイスをお願いします。浄土真宗のお坊様のお答えをお待ちしております。

有り難し 92

回答 3

自分の運命に納得できない時は

家庭にまつわる事に幼い頃から今まで悩んできて、最近はもう解決などできない状況だと分かりました。自分の運命だと受け入れて生きるしかないと頭ではわかっているのですが、心では「どうして自分の家庭はこうなんだ」という悔しさで苦しいのです。普通の家庭など無い、それぞれの家庭に悩みはあるという事はわかっています。ですが周りを見渡しても変な話ですが、家庭の不幸度合いで見るとけっこうなレベルだと思うのです。そして解決法もありません。どうしてうちは、なぜこうなんだと、自分の運命に対して憎しみを感じます。そして受け入れることができません。それが苦しくて苦しくて、時々ふとした時に闇に飲まれすごく落ち込みます。自分の運命に納得できない場合は、どうしたらいいのでしょうか。

有り難し 35

回答 2