罪悪感でイライラします。
2世帯住宅で1階に義理の両親、2階に私たちで住んでるのですが、1回に居る義理の両親がどう思ってるのか気になり過ぎてしんどいです。
お義母さんは、旦那さんを20時に寝かせてたと何気に言っていたのが引っかかってるからなのか分からないのですが、20時にまでに子供2人(小学生)を寝かせれないと、罪悪感と自己嫌悪とイライラで毎日しんどいです。
プラスに考えたり、自分を褒めたり色々しているのですが改善されず悩んでます。
他の人から見たら小さな悩みだと思うので、相談も出来ず。
旦那さんには少し言ったのですが病気の域と言われ笑ってごまかしてしまいます。
おかしいと思うのですが、変に自分に厳しくなり辛いです。
どうぞよろしくお願い致します。
有り難し 23
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