問答一覧

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美術の授業

今回はじめて相談させていただきます。私の大学の授業では美術のような授業があります。私はイラストを描くことが好きなので気合を入れて最初の課題を2.3日かけて描きました。中高と美術では一番高い成績をいただいていたのでそれなりの評価はもらえるだろうと少し自信がありました。しかし実際帰ってきた評価はCでした。Cは真ん中の評価らしく…とても悲しい気持ちになりました。しかも2.3時間ぐらいで描いた子の絵の方が評価が高く、もう何を頑張ればいいのかわかりません。自分が得意だと思っていたことが突然否定された気がして落ち込んでいます。でも、その授業は受けていて楽しいので授業は受け続けたいと思っています。先生曰く授業の要点をおさえていれば評価が高いそうです。自分は要点をおさえていなかったんだと思えればいいのですが… もうよくわかりません。大学は高校以上に頑張ろうと心に決めていました。最終評価が低くなるのも怖いです。この気持ちをどうにかしたいです。

有り難し 34

回答 2

リストカットやめたい

リストカットやめたいです。前の職場でパニック障害と診断されて 1ヶ月休職後、退職。病気の事は隠し同じ職種に転職しました。人間関係も良く昼間のパニック発作はなくなりました。ただ帰って来ると疲れきり、気がついたら毎日のように、血が滲むくらいのリストカットを繰り返しています。リストカットすると疲れを忘れられるのと1日リセットできるような感覚です。転職して、2日目で母親が入院、緊急手術となり、仕事が終わった後病院にも通っています。母親の意識は、まだ戻っていません。仕事は大変ですが、やりがいは感じてます。ただいつ前の職場の時みたいに、朝起きられなくなったら、パニック発作が起きたらどうしようと不安です。精神科には通っていますが、リストカットは絶対に、やめるように言われて怖くて病院の先生には言えません。消えたい、死にたいと思う事はなくなりました。ただ疲れました。何よりリストカットやめたいです。仕事したいです。

有り難し 14

回答 2

死ぬしか道は無いようです。

以前の回答から、働かない道を自分なりに色々と考えて母にも言いました。自分は、物事を人よりも作業が上手く出来ない事や求人のサイトを見ただけで手足が震えて冷や汗が浮かび腹痛が酷い事。でも、やはり「そうか。なら、働かなくて良いんだよ」なんて認めてくれる訳ではありません。「短期のバイトで慣らしていけば大丈夫」それさえも無理なんです。履歴書がビショビショになるくらい手汗をかくんです。「確かに、昔から作業は遅かったけどやり切れてたじゃない」それは、先生が手伝ってくれていたからで、社会には一人一人に先生が付きっ切りにはなれないんです。分かりきっていた事なのに辛いです。さっきも、包丁を手に取り心臓に当てました。けど、凄く怖かったんです。初めて死を身近に感じて手が震えていました。働きたくもない、死にたくもない。今度は醤油でも一気に飲もうかと死の道しか考えられません。楽になれる道ってなんなのでしょうか？分かってるんです。一歩踏み出して痛いのくらい我慢すれば自分で自分を終わらせられない事くらい。これを書き終えたらもう一度死のうと思います。上手くいくかは分かりませんが。

有り難し 4

回答 1

私の存在は邪魔でしょうか

私は人間不信気味な所があり、重い話や愚痴を友人や家族に話す事ができません。どうしても話したい時は、重い話の中でも比較的軽いものならば、基本的にネットの知り合いなどほぼ面識がなく、浅い付き合いの人に少し愚痴ったりすることがあります。しかし今月中旬にあるコミックマーケットでいつもネットで愚痴を聞いてもらっていた人たちと会う事になり、必然的に今までよりも距離が縮まります。そうすると今度は「今まで散々愚痴っていた事で嫌われていないだろうか」という考えが出てきました。今までは浅い付き合いだから愚痴っていたのに、距離が縮まるとなれば、今まで愚痴ってきた事実が怖いです。面倒な奴だと思われていそうです。会う事になったのも、元々その方々だけでオフ会をしようとしていた所に、私が後から入っていった形なので、そもそも私の存在が邪魔じゃないのか。私が居ない方が話が盛り上がるんじゃないかなど思います。私の存在は邪魔でしょうか。またどうすれば純粋にオフ会を楽しむことができるのでしょうか。

有り難し 5

回答 1

「先祖代々」は存在するのか？

私の家系は片親になりやすく、分かっているだけで前の代が 3代続いて死別により片親になり、そして私自身は離婚で、片親となりました。また、女性は男性側がもたらす「金銭問題、モラハラ」等にずっと悩まされています。(わたしが離婚に至った原因でもあります。) また、人間関係のトラブルにも巻き込まれやすいようです。そのような家庭環境で育つせいか、家系の女性がみんな精神的に不安定な人間になっています。そのせいか不倫や反社会的な世界などにも足を突っ込んでしまう傾向もあります。やはり「そうなりやすい縁」というものがあるのでしょうか。ここまで何代も続いていると、そういったものを感じずには居られないのです。もしそうなのであれば、どのようにご供養をし、悪縁を断ち切れば良いのでしょうか。愛娘にまでその縁が繋がってしまうことは避けたいのと、出来るのであれば悪縁を断ち切って再婚し、幸せな家庭環境を持ちたい…となどと願ってしまいますが、また同じことが繰り返されてしまうのではないかと怖いです。普段から見えない力に守られていると感じることがあるので、ご先祖さまにはとても感謝しています。それだけに、この状況を辛く感じてしまいます…

有り難し 10

回答 1

気持ちが帰ってこないなら死んだほうがマシ

トリマー学生をしています。学校で担任にいじめの加害者として疑われ鬱病を発症してしまいました。鬱病で寝れないまま内定先に行ってしまい行く途中で胃腸炎になり内定先の方にそんな体力だとうちじゃ働けないよと言われました。内定を取り消されるかもしれない怖さからただ聞いて欲しくて学校の年の近い先生に相談したら上記の事をいじめを疑っている担任に話されてしまいました。そしたら担任に呼ばれて取り消されてもないのに相談するなと怒られました。そんな事が続きトリミングや犬を通して美しさを表現すること犬といる事が苦しくなって楽しかった気持ちもわからなくなりました。ずっと犬が好きでやっと憧れの場所で働ける機会を得たのに悔しくて仕方ありません。どうすれば気持ちが帰ってくるのでしょうか、自分の心が弱いからこんな事になったんでしょうか？助けて下さい。

有り難し 1

回答 1

絶縁した母親に会いたい

現在3歳の息子と夫と幸せに暮らしています。妊娠中に母親の借金（布団やらアクセサリーやら）が発覚し、2回目の自己破産をお膳立てして恨まれ怒られ、怒って絶縁宣言しました。その間まったく連絡をとっておらず、どうしているのかわかりません。 3年の間、私は産後鬱になりながら、母親に会いたいと思いながらも、金銭的な迷惑を私の家族にかけたくないという思いで我慢していました。しかし産後鬱もよくなり、息子が3歳になった今、母親に会いたい思いと息子を会わせてあげたい思いでいっぱいです。今までは夫も父親も、母親と連絡をとったり会うことに反対でしたが、今はいいんじゃないかと言っています。本当に連絡をとっていいのか、会っていいのか悩んでいます。連絡をしたら何かまた金銭的な迷惑をかけられるのではないか、情に流されるのではないか、せっかく連絡を絶って縁を切った意味がなくなるのではないか、と悩んでいます。もしかしたら向こうももう会いたいと思っていないかも…と思うと連絡するのも怖いです。どうすればいいのでしょうか？

有り難し 2

回答 1

人生に疲れた

今週末に受験をひかえている高校３年の女子ですタイトルの通り人生に疲れました。受験生ということもあり、色々と焦りやストレスがたまっていました。家族や学校でも周りの人との仲がそんなに良くなく家でも学校でもストレスを感じていました。家族からは「受からない」と言われたり、友人には「まだ受験終わらないの？ww」と言われました。唯一心が休める場所であった所属している劇団でも、先輩方から陰口や悪口など言われるようになりました。彼氏にも急に冷たくされ無理やり別れさせられました。受験前なのになんでこんな嫌なことが続くのか、もう疲れた、、、と考えた時にフッと「死んだら楽になれるのでは」と頭に浮かびました。ですが、いざ死のうとすると怖くて何もできなくなって自傷行為に走ってしまいます。こんなことだけのことにすぐ病んでしまう自分が嫌いです。このまま生きる力もないし、生きることに疲れてしまいこの先どうしたらいいのかわかりません、何をすればいいのかわかりません。どうしたら楽になれるのでしょうか、、、私に幸せは来るのでしょうか、、、わかりずらい文でごめんなさい。

有り難し 5

回答 1

人を信じることができません。

私が高校生の時なのですが父が母に暴力を振るうところを見てしまいました。父は元々お酒が入ると気性が荒くなるタイプでしたが家族に手を出すようなことはありませんでした。ですがその日を境に父の性格が豹変していきました。離婚の話し合いの時は俺の生活はどうなる？養育費を払ったら俺の生活は不自由になる！と言っていました。父はもしかしたら口に出さなかっただけでずっと私のことを邪魔な存在だと思っていたのかもしれません。そのことがあり、私は周りの人はいい顔をしていても本当は私のことを疎ましく思っているのではないか？と考えるようになりました。人と話す時は豹変した父親の顔が思い浮かんで怖くなってしまいます。それは社会人になった今も変わりません。そのため仕事で上手くコミュニケーションが取れず周りの人に誤解されます。また素敵だと思う男性がいても裏の顔がもしかしたらあるのではないかと考えてしまいお付き合いする勇気が持てません。人を信じることが出来ず疑ってしまう私はどうすればよいのでしょうか？拙い文章で申し訳ないのですがアドバイスいただきたいです。

有り難し 5

回答 1

頭や顔を叩いてくる友人がいる。原因は私？

こんにちは。誰に相談したらいいか分からず、ここにたどり着きました。お話を聞いてくださると助かります。私は何もしていないのに知人に頭や顔を叩かれることがあります。ほっぺたをペチンと叩かれたり、後ろから後頭部を音がなるくらい叩かれたり、一番酷いのでは、私の頭を掴んで勢いをつけてどつかれたりします。「やめてほしい」と言っても相手にとっては戯れや軽いツッコミの感覚なのでしょうけど、幼少期に父親の暴力を目の当たりにしてきたせいか、そういう行動が怖くて仕方がありません。でもその事を話すと「重い」と言われそうで嫌なのでうまく伝えられません。ちなみにそういうことをしてくる人は、みんな違う職場などで知り合った人で、複数人でしてくることはありません。性別や年上か年下かなどもバラバラです。背も低く、よく笑っている私は彼らから見下されているのでしょうか。他の人にはしないのに、私にだけしてくるのが苦痛ですし、これから人と気安く接したり仲良くなっていくのが不安で仕方ありません。原因や対処法が知りたいです。

有り難し 6

回答 1

好きって気持ち

恋愛について4つほど質問させてください ①友達に向ける好きと好きな人に向ける好きが分かりません二次元のキャラクターを好きになったり自分が好きな気持ちは分かるのですが恋愛の好きが分かりません ②嘘の告白をされたり本気でも浮気相手になっていたりと冗談で好きなのか本気で受け取っていいのかも分かりません ③いつしか自分が恋愛に臆病になって男性に会うことも怖くて婚活アプリや社内恋愛に対して違和感を感じることもあります恋愛もしたいのですがどうしたらいいのでしょうか？ ④都合のいい女になってしまいがちな私ですが都合のいい女になってもいいと思った方が気持ちは楽なのでしょうか？浮気しない人に出会いたいのにトラウマが勝ってしまい素直になれません周りの友人の中に浮気しない人もいることを知っているので希望はあるのですが甘えたり頼ったりするのが苦手で強がってしまうし見た目のコンプレックスもあって自分磨きを頑張っても空回りしてしまいます少しでも恋愛に前向きになりたいのでよろしくお願いします！

有り難し 6

回答 1

感情が動かなくなってしまいました

わたしは、人付き合いが下手で友人もいない、仕事も満足にできない、両親に親孝行もできない、そんな自分のことが大嫌いで、少し前まで生きていることが辛くてしょうがなく、毎日泣いて過ごしていました。今でもたまに生きていることを辛く感じることがあります。しかし、今では恋人に振られても、会社で仕事ができないと陰口を言われても、悲しい感情を感じなくなってしまい、涙も出なくなってしまいました。同時に何をしても楽しいとも感じなくなってしまいました。とうとう人間としての感情まで失ってしまったのかと思い、どうしていいのか分かりません。楽しくいきいきと生きることは諦めたほうがいいのでしょうか？こんな日々を過ごしていると、いつの日か生きることを諦めてしまいそうな自分がいて怖いです。ただ、素敵な人と結婚したいという淡い希望と両親を悲しませたくないという気持ちが今のところ生きることを諦めていない理由です。乱文でごめんなさい。上手く心の中をお伝えできたか分かりませんが、いろいろな方から回答いただけるとありがたいです。よろしくお願いいたします。

有り難し 16

回答 2

寺生まれの

お忙しいところ、大変くだらない上に失礼な質問ですみません。ネットのオカルト都市伝説のような話題で、『寺生まれのTさん』なるものがあります。どんなに怖い怪奇現象も、その場に突如として現れた寺生まれのTさんが「破ァーー！！！」とやるとスッキリ解決してしまい、なにやらかっこよく去っていって、寺生まれってスゴい、というのが数あるなかの大体の作品のあらすじです。お坊さんは本当に寺生まれの方も沢山いらっしゃると思いますが、まったく関係のない職業の友人になんとなく怪奇現象の相談をされて、なんとなくその場に居合わせて、一瞬で解決してかっこよく去っていく、そんな人は実際にいるのでしょうか…？また、そんな笑い話が出回っていることを、お坊さんはどう思いますか？私は、Tさんはにわかには信じがたいのが面白くて読んでいるのですが、お坊さんの実のところはどうなのかと思い、質問させていただきました。

有り難し 58

回答 3

自殺未遂の後遺症？

10年前位に自殺未遂してから体のある部分が痛いです。市販薬、処方薬も効かないです。動くと悪化するので、痛い間は寝てるしかない。病院に行こうと思いますが、自殺未遂の事を言ったら馬鹿にされますか？死のうとしたくせにと思われそうです。障害者枠で働くにしても体は健康で安定して労働力を提供することを求められます。体調不良では福祉事業所は利用できないようです。就活もできません。中年って若くもないので判断をしっかりしなくちゃいけないし、高齢でもないので健康じゃないと怠けてるように見える。死にたいほどの生き辛さを経験しない人には自殺未遂を馬鹿にされると思う。辛いことが立て続けに起きる、そんな人生を誰が生きたいですかね。そんな人を笑って馬鹿にする人もいると思うと怖くて病院に行けません。

有り難し 14

回答 1

生きててもいいのでしょうか？

私は生きていていいのかな？と毎日思ってます。今は仕事はしてないし持病はあるしもう家族はいないしで生きてる意味もわかりません。母も亡くなったし誰もいない生活。母が亡くなってから精神的にダメになり不安障害やうつ病も発症して外に出るのも怖くなりました。誰にも会いたくないし関わりたくない。 ◯にたい、◯にたいと毎日思い母がいない生活も寂しくて仕方ありません。毎日思い、悲しみ、ひとりだと感じます。生きてる事って辛いだけ、何もありません。勇気があるなら◯にたい、消えちゃいたいって思います。今は何もしたくないしやる気もない。働かないと生活できないのに動けません。気持ちは焦るけど動けない。今の生活を捨てて何処かわからない所に行きたい。いてもいなくても一緒ならいなくてもいいと思います。私は前向きになれますか？精神科にも行く気になれずキャンセルばかりしてしまいます。疲れたの一言です。

有り難し 7

回答 1

不幸続き､､､厄年になるからでしょうか

最近たて続けに怪我をします。始まりは二番目の子を妊娠したときに卵巣嚢腫になり出産と同時に摘出し完治しました。今年に入り、左足の指を骨折して、治った直後に右足の指を骨折しました。二回目の骨折も治り、もう怪我をしないようにと思っていたところ、直線の道路で渋滞していたときに後ろから車で突っ込まれて、首と肩を痛め救急車で運ばれました。夫が前厄で周りからは夫の厄を背負っちゃったのかねーなどと言われます。私は来年から前厄なので、今からこんなに怪我してたら怖くてたまりません。もう一度しっかり厄払いをし、車も中古車だったのでしっかりと車もお祓いしようかと考えています。普段は前向きな性格ですが、結婚してからこのような事も増えてる気持ちもあり少し落ち込んでいます。なにか改善することがあれば教えてほしいです。。

有り難し 56

回答 3

なにが子どもにとって最善なのか

はじめまして。わたくしは、今子どもを一歳から保育園にいれるのかとても悩んでいます。子どもと一日中一緒にいられるのは今しかないので、三年間は一緒にいたいという気持ちがあるからです。一日一日が、とてもいとおしく、時間が過ぎるのが怖いほど子どもが可愛いのです。経済的には生活はとても厳しいです。入れて働いた方が、子どもの物ももっと買ってあげられるし、色んな体験もさせてあげられます。将来のことを思っても働いて少しでも貯蓄したほうがいいに決まっています。子どもにとってはその方がいいのかなと考えるのですが、どうしても気持ちがついていきません。毎日毎日この悩みが頭から離れず辛いです。毎日通うのではなく、一時保育で週に二回など通うようにしようかなとも考えますが、毎日じゃないと慣れるのが遅くなるし、子どものためにならないのかな。私の気持ちを優先しすぎなのかなとまた悩みます。なにが子どもにとって一番なのかがわかりません。私の気持ちは抑えたほうがいいのでしょうか。こんな質問で申し訳ありませんが、お答えいただけるとうれしいです。よろしくお願いいたします。

有り難し 7

回答 2

変えられない自分の過去について

初めて質問をさせていただきます。自分の過去の間違った行動について、どのように向き合っていけばいいのか分かりません。私は幼少期に父から性的虐待を受け、その後セックス依存のようになりました。セックス依存というよりは、とにかく男性に嫌われることが怖く、求められれば「自分にはまだ価値がある」と思える気がして、好きでもない方とも関係を持ちました。ところがその事実が職場で暴露されてしまい、私が心の底から愛した男性を失望させ、振られてしまいました。彼と出会って、自分を変えたいと思い、それまでの生き方を反省し、心療内科に通い、投薬やカウンセリングを受けていた矢先のことでした。今でも彼のことを愛していて、もう一度会いたいと思います。ですが、周囲の方の声や、過去の自分の過ちから逃げることができません。自分がいくら努力したとしても、人の心や自分の過去は何も変えられないのだと実感しています。どう考えたら、少しは前向きに生きられるのでしょうか。

有り難し 52

回答 2

自分で自分が許せません

お酒を飲みすぎて失敗してしまいました。先日、会社で飲み会に出席した際に飲みすぎてしまいました。朝起きたら記憶がまるでなく、後日聞いたら取引先のおじさまに腕を組んだりそれ以上のことを(さすがに肉体関係を持ったりはしていませんが)してしまったようです。周囲からは「可愛らしい酔い方だったよ」「気にするようなことはないよ」と、取引先からも今度一緒にゴルフに行こうと言われ特に気分を害してはいないようなのですが…。自分で自分が許せなく、また周囲からどう思われたかと思うと不安で夜も眠れません。これをきっかけに人から嫌われたり失望されるのが怖くて仕方ありません。子供で甘えたで人とのスキンシップが大好きな自分と、完璧主義者で人に隙を見せて失望されたくない自分のギャップが日に日に激しくなるような感じがして、自分でも自分が分からなくなっています。こんな自分が生きていることすら気持ち悪いと思ってしまいます。自分を許すことができないとき、どう気持ちに折り合いをつけたらよいのでしょうか。

有り難し 6

回答 1

同性愛について

学生なので言葉選びがおかしかったりしますが、多めにみてやってください私は同性愛者、LGBT当事者です。少数者ということで世間的にはあまり認められてない事で悩んでいます 10代の学生ですが同性の好きな人が居て交際しています本題ですが、今学校に行けていません理由は学校での男女の差別です規則で女子はスカートにリボン男子はズボンにネクタイというのがほとんどの学校で決められていますその性の違いでの差を受け入れるのが難しく現在不登校という形になってしまっていますその理由など親に相談したくても母親や母方の家族は同性愛を認めていない宗教なのでそれが気がかりでなかなかカミングアウト出来ず、学校に行けてない理由や自分の本当の姿が言えず苦しんでいます何度も言おうと試みましたが今の状況が崩れてしまうのではと怖くなり未だに言えません同性愛者は社会に出ても男女差別で苦しむ方が多いと思います私達は一生苦しみ続けなければならないのでしょうか

有り難し 7

回答 1