お坊さんが回答「私悪口」の相談2408件

hasunoha 問答検索結果 : 「私悪口」

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京都に行ってから考え方が変わった

こんにちは。 3度目のご相談をさせていただきます。私は、小さいころ両親が離婚したり、父親に見捨てられて、大変傷つきました。それもあって、特に高校生の時くらいからにかけて、自分がたぶん心の傷を持っていたため、イラつきっぽく、すぐ悪口を言うような嫌な人でした。しかし、先日、私は京都のとある神社に行ってきました。そこから帰ってきてから、過去の質問を見ればわかっていただけると思いますが、私は死について悩んでいました。でもそれと同時に、過去のつらいことがあったけれども、今はこんなにも恵まれてるんだと気づくことができました。感謝しています。いい人になろうと思います。 19歳になって、性格を変えるのは遅いですか？今からでも、仏様にも認められることってできますか？私は、京都から帰ってきてから何かが変わった気がします。このような、生きている中での生まれ変わりってありますか？言い方わかりにくくてすみません、自分でもよく把握してないのです。

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職場の人間関係

職場で私を敵対視してくる女性がいます。確かにお互いに合わないですが一方的にあらかさまに悪口を言ったり態度に出してきます。上司に相談しても、取りあってくれず、こちらが精神的に病んでしまいそうです。今の仕事は正社員で安定してその人以外に特に耐えがたいストレスはありません。年齢的には転職は厳しいですしどこに行っても嫌な人はいると思いますが、ここまで根に持たれたりあからさまにされると、怒りよりも恐怖を感じますし、相手のやり方が気持ち悪いと思ってしまいます。周りは、気にしない方がいいと言いますが、私が気にしすぎるのでしょうか？いい歳して、こんな事で悩むのは私が精神的に弱いからでしょうか？私にしたらもの凄くストレスです。仕事は生活のため辞められないのですが、毎日鬱っぽく精神を病む前に辞めた方が良いのではとすら思います。どうしたらいいのでしょうか？

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幸せになっても良いのでしょうか

　こんばんは。何度もご相談に来ているのですが、またこの場をお借りしてご相談させてください。　私は小学生の頃に万引きを2回しました。ぺンとメモ帳一枚です。お店の人には見つかりませんでしたが、このことが頭から離れず、とても後悔しています。二度としないと誓いましたが、当時の事を思い出して苦しいです。また、過去に人を傷つけてしまいました。悪口を言ってしまい、嫌な思いをさせてしまった。そのことも後悔しとても苦しいです。　私は今、沢山の人に愛をもらって生活しています。自分なりに、周りの人に優しくし、愛を返すことが罪の償いだと思いました。しかし、これで本当に良いのかわかりません。こんな私が、人に愛されて、好きな人を作って、皆と一緒に笑ってていいのか。幸せになっていいのか、ととても不安になります。　私はこれから、幸せになっても良いのでしょうか。拙い文章ですみません。お言葉をいただけると嬉しいです。

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理不尽が辛いです

きっかけは私が友人二人と先生とその他クラスメイトの男子1名でたまたま残っていた日の事です。昨日、私と友人とで、係の仕事の置き勉チェックをしていました。何も机の中から教科書類は出てこなかったので、チェックを終了しようと思ったら、残っていた男子生徒A君が、「このロッカーの中に隠してあるんだぜ」と、言い残して帰っていきました。私たちはロッカーの中から置き勉の教科書類を見つけ、先生に提出しました。次の日（今日）、ロッカーに置き勉をしていたО君とN君が、「お前ら、なんでチクるとや！？」と、私たち三人に怒鳴りつけてきました。（元々は置き勉の場所をばらしたのは私達じゃないんですけど）学校のルールを守らない方が可笑しいのに、、、その上、その日一日は顔をあわせる度に「死ね!!!」や、「キモイ!!」などと連呼されていました。私たちは係の仕事をしただけなのにも関わらず、理不尽に言葉の暴力を受けました。先生に言ってもむしろ逆効果になるし、彼らは先生の言うことなんか聞きません。辛いです。これが明日からも続くのでしょうか？私はどうすればよいのでしょうか？

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気持ちの持ち方

　両親と不仲です。両親は仲が悪く幼い頃からケンカばかり。私は子供ながらに仲裁。子供の頃から弟と比べられ、母にはおまえは拾った子と言われてきました。父は酒を呑んでは言葉の暴力。意見しては暴力や言葉の暴力を受けました。　現在、父と絶交しています。来られると迷惑、私だけでなく妻の悪口を言われたのが原因です。私の前では異常に弟と弟の妻を褒めます。父は自分の兄弟と断絶状態。私も同じ状態になるのは良くないと悩んでいます。母は特殊な環境に慣れてしまっていて父に不満は言いますが離婚もせず今日まで一緒に暮らしています。　私の劣等感、不安感、怒りのすべてが家庭にあると思っていますが、気持ちの収め方がわかりませんのでご相談させていただきました。

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生きていくのが不安です

はじめまして。私は今、大学を卒業して無職の状態です。就職先で上司の方から、人格を否定される嫌がらせに合い、退社してしまいました。その方は50代くらいの活発な女性の方でした。初対面の第一声から悪口でしたが、私は人と嫌い合うのは好きではなく、仲良くなれなくても、せめて普通の関係になれるように接しましたが、嫌がらせはエスカレートする一方でした。就職の相談所に行くのですが、何がしたいかわからないうえに、会社でのトラウマがあり、なかなか前向きに考えることができません。無理をいって大学まで卒業させてもらった両親に対して申し訳ない気持ちでいっぱいです。両親は会社を、やめてしまったのは私の性格が、優しいからと言ってくれますが、私は私に根性がないからだと思っています。アルバイトを初めるにも何にも興味がもてない状態です。人と関わるのも怖くなってしまい、これから生きていく想像をするとぞっとしてしまいます。死にたくないけど、夜になると死についても考えてしまいます。これから生きていくために相談させていただきました。お話お待ちしています。

有り難し 8

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自分の性格によく自己嫌悪を覚えます

私の悩みは２つあり、１つ目は小さい頃から思い込みが激しくすぐ私の悪口を言っていると思ってしまうことです。毎回結果的には言ってないとわかるのですが、それでもネガティヴに考えてしまいます。あの無駄に悩んだ時間はなんだったんだ、なんでこんな自分は弱いんだ、誰も私のことなんか考えてもないのにと自己嫌悪に陥ります。２つ目は人を見下してしまうことです。例えば学校の中でもこの人は私より下だと考えて安心しようとしてしまう癖があります。これも自分が考えていることがとても愚かだと自己嫌悪に陥ります。将来、酷い大人になってしまうのではないかという不安さえ感じてしまいます。また、私は笑うのがヘタです。学校のトイレでふと自分が友達と笑っている姿を見ると笑顔が引きつっていて、それを見たときからうまく笑えません。この間も笑っていたのに謝れたことがありました。うまく笑えず、相手に酷いことをしたとまた自己嫌悪に陥ってしまいました。この自己嫌悪を無くす方法はありますか？とても長文ですが、アドバイスをいただけたら嬉しいです。よろしくお願いします。

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2025/01/06

祖母との「心の距離感」の保ち方は

母方の祖母の世話のため、年末年始は一緒にいました。昔から自由な発言が多く、子供たちに煙たがられているため、孫の私しか共にいる人がいなかったのです。しかし、一緒にいる中で祖母の価値観を辛く感じるようになりました。容姿の良し悪しで人格を決めつける、障害のある方への考え方の酷さ、男尊女卑、あらゆる差別思想…… 元々は明るくて楽しい人なのですが、私も障害があり、障害のある友達を持つ者として、その考えは許容しがたいものでした。なお、祖母は私が好きなようです。しかし、祖母から悪口を言われないよう頑張っているだけ、というのが本当です。ほかの孫には容赦ないので。それだけに、表面上は優しくして内心で祖母を裏切っている気がします。いまは距離をおけていますが、もしこのまま亡くなったとして、ずっとわだかまりを感じつづけるのかな、と思うと、考えの持って行きどころがわからなくなってしまいました。

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学校

私は現在、学生をやっている者です学校に行けば、小さないじめ（他人の過失を笑うこと）や悪口や仏教の考えを尊敬する私にとってしたくもない競争などが起こってしまいますそんな中だと信念をもって自制し、正しく生きようと心がけることが難しく、教師も含め、争い（体育大会やテストなど）や何かこう一人でいるのではなくみんなといなさい、笑っていなさいという空気があって、正しいことが分かっているのに正せないもどかしさがありますきっと、生徒や教師などに嫌われたくない好かれたいという執着や欲またいじめられたくない暴力を振るわれたくないという欲があるせいだということはわかっていますその欲を消すことが今の自分にはできないから、もどかしく思い悩むことになっていることもわかっていますこの状況のなかで私はどうすることが良いでしょうか

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回答 2

2024/04/11

毒母

毒母は高齢になった今でも変わりません。騙し騙し距離を取って何とか穏便な関係に落ち着いていたと思っていたのですが先日親戚に宛てた私の悪口を誤って私に送ってきて母の裏の言動を知りました。子どもの頃に味わされた支配モラハラは変わりません。少しでも思い通りにならないと相当な罰を受けていたようです。今でも母が怒り出すととてつもない仕返しに怯える心があります。親戚も母によく似て諍いを喜びます。母は人ごとに言うことが変わり、被害者を演じます。私が常に悪者です。母の不倫相手が夜な夜なやってくる不健全な家庭でした。この得体の知れない恐怖を消滅させる心得のお言葉をいただきたくご相談しました。よろしくお願いいたします。

有り難し 6

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理不尽な物事に流されたくない

　私は他人に対して怒ること・怒りを覚えることが滅多にありませんでした。明らかに理不尽なことをやらされようが、嫌味を言われようが、いつもただ黙って笑っているだけでした。　ですが、最近になり気付きました。私自身が「怒らない」性格なのではなく、「その場で怒れない」だけなのだと。その実、後になって考えてみると、激しい怒りが沸き上がってきたり、「なんで私がこんなことをされなきゃならないんだ」と思うようなことが多々ありました。　それなのに、その時になると笑うだけで何もできない自分が憎くてしょうがないです。そんなことだから周りからは（面と向かって）「カモだ」と言われたり、わざと聞こえる距離で悪口を言われたり。　もう、周りからいいように扱われることに慣れてしまい、同時に疲れきってしまいました。周囲を気遣って、それでいて自分らしく堂々と振舞うにはどうすればいいのでしょうか？

有り難し 12

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小さい時から疑問に思ってる事

もともと霊感がないのですがお寺でお願いしたら霊を見えるようにできますか？分かりやすく言えば霊感がもともとないから霊をみたりする力が欲しいみたいな遊びとか冗談とか面白半分とかそういう気持ちじゃないんで！

有り難し 97

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友達なんて作らなければ良かった｡

はじめまして｡私には小4位から仲良くしていた友達が2人います｡(1人が男の子で1人が女の子)私が明るい性格ではなかったので唯一､その２人が私の友達でした｡小学校五年生くらいの時に,私が学校に行きにくくなり､不登校になりました｡その時から友達の女の子の方と仲が悪くなりました｡その時は話し合いで仲直りしたんですが,最近､その女友達がSNSで私の悪口を言っているのを見てしまいました｡最初は我慢出来たんですが,今はもう無理,とても辛いです｡その女友達は私よりもう1人の男友達の方が仲がいいんだと思います｡私は友達だと思っていた人に裏切られました,今も学校に行けてません｡毎日が辛いです,学校に行けなくて自己嫌悪して,友達の事を思い出しては泣いています｡こんなに辛いなら友達なんて作らなければ良かったです, 長々とすいませんでした｡ありがとうございました｡

有り難し 19

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過去の嫌いな人を気にならないようにしたい

過去に縁を切った人がいるのですが、私がその人に対して辛かったことなど気持ちを打ち明けたことがありましたが、その際に気持ちを踏み躙られることをされ、凄い悲しみと怒りで心身共に辛い時期がありました。それから数年経ち、本当は私自身二度と関わりたくなかったですが、その人絡みでいろいろあって自分の精神的にしんどくなり2度ほど改めて自分の気持ちを伝え、ようやく文面上は和解して向こうも自分の非を認めてくれました。ただまだTwitterで私の悪口を書いているんじゃないかとか、私のTwitterや他のSNSを覗かれているのではないかということが気になってしまいます。。(和解する前にそういうことをされていました) 気にしなければいいと思うのですが気になってしまって純粋にTwitterが楽しめません。。 Twitterでいろんな趣味友さんのツイートとかを見たいので離れることはしたくなく、気にしないようにと常に思ってはいるのですができません…。何かアドバイスいただけたら幸いです。。

有り難し 29

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義妹について。

とても素敵なお嫁さんだと思っていたんです。でもところどころ疑問もありました。けど、「まさか。。。」で、終わってたんです。父が弟の結婚には大反対、占いまでしてまでも反対、けど、本人達に押されてしまいました。亡くなるまで、「あれは金目当てだ、騙されるな」と言っていました。確かに、事故を起こせば、弟には内緒にしてくれと、６０万かかった修理代まで払わせる始末、結婚式からマンション、戸建て、車など、上手い感じで私の父に出させました。父は見栄っ張りなのを上手く利用されてると自分でもわかっているところもありました。その父が私の息子に残してる腕時計も何故か、義妹が取り上げました。「まだ、早い、私が預かる」と。ならば私に預けてくれてもいいものを、生意気だと取り上げました。最近は６０代の母をぼけてると言い始めました。妹の事も精神が病んでると言います。その妹には「あんたとは付き合わない」と、直接言ってきたそうです。私の両親の事を「子供に愛情が無いから、兄弟かわいそうな育ち方をしてる」等、言って来たり、祖母の遺品が無くなった事をその場にいない叔母のせいにしていて、実際私に渡されるものが実は義妹に行っていた事が分かりました。最近は実家の貴金属がを狙い、揚句には土地家を狙うかの様に、上手く段取りを取ってるような言動があります。でも、表向きはいい人を装います。私には何故か、母の悪口、妹の悪口、揚句には弟の事まで。このままだと、母が騙されてしまいそうで。既に結構なお金を使っているようです。どうすれば母に信じてもらえますか？私は少し離れてるので、そばに居る義妹に色々とひっくり返されてしまい、信じてもらえません。義妹の友達が裏で話してるのを聞いてしまった事も有ります。お金目当てと。我が家の人間は平和ボケしてると。本音を言えば出て言ってもらいたいくらいです。彼女が母へ色々と吹き込んだ頃で、妹は実家へ行くのも怖いと言います。妹と義妹は同い年です。生きてるのも辛い、母と接するのも怖いという位、飛んでも無い事を吹き込んでるようです。母は近所に住む、義妹を信じてしまっています。良い人振りをして、お金は出させるは、ものは持っていくわと、とても怖いです。どうすればいいのでしょう。

有り難し 7

回答 1

2022/11/13

殺意を抱きたくない。

親や、いじめてきた奴に、猛烈な殺意を抱く毎日。どうすれば、殺意を消すことができますか。理想は「もう忘れた」「あんな酷いことされたけど、もう過去のことだ」「親に酷いことされたけど、親も他人だと割り切ろう」「あの出来事は私にも原因があったかもしれない。教訓として覚えておこう」と感じるレベルです。殺意や怒りは感じない程度です。殺意が頭に渦巻いたまま生活するの、しんどいです。仕事中と退勤時が一番ひどい。（本当に殺したりはしないですよ！殺意レベルのイライラ、という意味です！）私だって、本当は家族と仲直りして親孝行したいです。でも親や弟が、もう私を敵と見なしてる以上、無理なんです。弟が私の悪口を、周囲に言いふらしてるんです。「同級生、他学年の一部、弟の同級生、家族親戚、私の悪評を知ってる人間、みんな殺したい。」こんなこと考えるの、もうウンザリ。

有り難し 40

回答 3

どう生きていけばいいでしょうか？

はじめまして。長くなりますがよろしくお願いします。私は子供時代から人間関係のトラブルが絶えません。多分正義感が強いせいです。現在既婚、一児の母です。若いうちに結婚、出産しました。ある時は子供同士のぶつかる事故があり、我が子が怪我をしました。私は喧嘩でなく事故なので感情的にならないように事実や証拠を重視して話し、証拠がないので治療費などの請求はしないと相手の保護者に伝えました。すると相手は後日挨拶をしても凄い形相で無視をしました。その後その相手の周りのお母さん方からも無視をされるようになりました。またある時は公園で大人しい我が子はマイペースに遊んでいると、いつも砂を顔にかけてきたり、自転車でぶつかってきたりする乱暴な子供がいました。その子のお母さんは始めは自分の子を注意したり謝ったりしていましたが、言っても効かないと諦めたのか、乱暴な行動をしても無関心になり、公園ではタバコを吸いながらママ友話に興じていました。ある時不満が爆発した私は我が子に嫌なら関わるな！と言いました。(とはいえ、我が子からその子に近づくことはありませんでした。)それを聞いていた乱暴な子供のお母さんは、私の悪口を広めました。周りの人達にも無視されています。最近は年上の母親とのトラブルが多いです。年上の人は年下に意見されると、まず素直に聞かず、言われるだけの自分だとは思わないように感じます。私は逆の立場になっても年下のくせに生意気などという思考がありません。だから年下に指摘されて自分を振り返りよく考えることもせずに、意見した私の悪口を広めたり無視する行動に出る人の気持ちが理解できません。論理的に考える人が少ない、正論が通じない、すぐに人を誹謗中傷する人々に憤りを感じ苦しいです。私はどう生きて行けばいいのでしょうか。

有り難し 26

回答 2

一言でも構いません。救って下さい。

初めまして。お忙しいところ、申し訳ございません。私はもうすぐ２６歳になる、女性です。私はいつも心に雲が覆っています。しかし、それは自分のせいだとわかっています。私の家はそこまでお金持ちではありませんが、世間的にはいわゆるお嬢様学校といわれるところに中学から大学まで通わせてもらっていました。しかし、小さい時から新しい世界に踏み込むこと、環境が変わることがとにかく苦手で、いじめられるのではないかなどと考えてしまい、クラス替えの前になるとおなかが痛くなったり、全身に蕁麻疹ができるほどでした。その性格も踏まえて両親は中高一貫校に入れてくれたのだと思います。友達がたくさんいても、毎日明日の朝には悪口を言われてるんじゃないか、知らないところで陰口を言われているのではと毎晩悩んでいました。大学まではきちんと普通に卒業できましたが、就職することができませんでした。頑張ってお嬢様学校といわれるところに通わせてもらったのに、就職をして恩返しすることができませんでした。事務を希望して就活は一応しましたが、会社に入る、新しい人間関係、仕事はできるのか失敗して怒られ、いじめられるのではなど考えていると怖くなってしまい、断ってしまいました。親は働けといいますが待っていてくれています。半ば呆れているかもしれません。大学から付き合っている彼がいて週に何度かはでかけるので、引きこもってはいませんが、ニートで尚且つ働くのが怖いというのは自分は廃人だと思っています。私も今までニートをしながらも、何度も心を奮い立たせこんなことをしていてはいけないと、就活をしたこともありますが、採用されても、怖くて断ってしまいました。また、新卒ではないので、経験がないなどでほぼほぼ不採用になります。働いている人を羨ましく思う気持ちと、人間関係や失敗を恐れているので、働きに出たくないという気持ちの両方があります。このままでは、働くことができず、張り合いもなく、枯れてしまうのではと怖いです。貯金もできないので将来も不安です。親孝行もしたいです。今、女性が1番輝くと言われているこの年齢を、親にもらった人生を無駄にしているし、自分は価値のない、輝きのない、弱い人間です。廃人です。何をしても心が晴れません。苦しいです。一歩踏み出さなくてはいけません。どうかお言葉を頂きたいです。

有り難し 37

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友人からの批判メールへの返信

先日近所の友人から、おぞましいメールが突然届き、返信後気分が悪いので削除してしまったくらい罵詈雑言のメールでした。原因は私が4月にコロナで孤独に陥り、周りからも誰からも必要とされていないのかもと、気持ちも塞ぎ込んで鬱傾向の思考になっていた際に、その友人は友達ともよく会ったりコロナ禍でも孤独感もなく生活していた為、つい私も楽しそうでいいねと話した事で、彼女が怒り、私もすぐ詫びて自分もこんな状況で落ち込んでいて、羨ましく思ったから悪気なくそう話してしまって、とその後メールでも謝り自体は終わったと思っていたら、その2日後コロナ禍でもうまく友人と繋がれずにいる自分への批判、うちの子供の批判など、一方的に偏見に満ちた批判メールが届き、こんなメンタルの時と知りながら酷いメールを送りつけた事、友人として思いやりのかけらもなかった事が悲しみ、怒りもありましたが、私は怒りで返信すべきではないと思い冷静に返信しました。自分もコロナ自粛の価値観を自分は棚にあげて伝えてしまった事は申し訳なかった事と同時に、あなたと話すと自分の超ネガティブで酷い愚痴ばかり聞かされたり、夫子供の悪口を聞かされたりを毎回同じ事ばかり話すのを聞かされるのも苦痛で、話題を変えたくてコロナネタをふってうっかり話した事で、嫌な気分にさせた事も再度詫びました。彼女の返信は受け止めてもらえてほっとしたのか、気が大きくなりあなたがもっとこうなれば素敵になると思ったから伝えただの、理解ができない内容で、彼女に対して伝えた事は、家族の愚痴は大阪人だから大阪人は自分の家族を皆んな悪口言うものなのよと、うちの子は完璧だし自分もネガティブな人間ではなく最高なのよと、全くこちらに対して嫌な気持ちにさせてごめんの言葉は一言もありませんでした。その後本当に友達だと思って私の為ならと思うなら直接話してくれれば良かったのに、メールで一方的な批判を送ってこられて辛い気持ちになっただけだと送り、その後はもうこうゆう人間だからとブロックしてしました。彼女の夫も妻がこんな人格なので全く妻の話をきかなくなっており、私も反省しないから変わらないのだろうと思うのですが、何だか大人の対応をとった自分の返信にスッキリせず、終わりにする縁ならハッキリ怒りで返すべきだったのか、何が最良だったのか悩んで前向きになれずにいます。

有り難し 31

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人の気持ちを共感できない時

5年前の話です。進学のために上京しました。私には、独身で娘のように仲の良くしてくれる叔母が2人います。叔母の1人が、食事に連れて行ってくれたり、学校や家族関係ついて話を聞いてくれたり、物をくれたりしていました。　ある時から、叔母は私に、叔母の姉である私の母や、他の兄妹、両親（私の祖父母）の悪口.....生い立ちや、これまでされて嫌だったこと、自分が家族に尽くしていることを話すようになりました。いきさつを思い出せませんが、断りきれず、呼び出される形で喫茶店で会いました。叔母は泣きながら、「うちの家族はおかしい」「自分は幼い頃から他の家族から蔑ろにされている」「うちの家族が仲良くなるように贈り物をしたり、努力しているのに誰も気持ちを返してくれない」話をしました。私は、家族の人格を否定している悪口のように聞こえました。私に対して「どうしてみんなの前で私をかばってくれないのか？」と言われました。　私は、泣きながら語られた驚きと、大好きで愛情をかけてくれる存在の自分の母や、今は丸くなった祖父母、もう1人の叔母に対して、悪く言うことができず、その場で思考停止してしまいました。　今で言うネグレクトである祖母の子育て、酒飲みで暴力的な祖父がいた幼い頃の叔母の環境は酷いと思いました。普段から、母の愚痴は叔母に言っていたので、私だけ叔母の辛さや悩みを聴かないのは失礼だなと言う気持ちもありました。　また、正直、耳が痛いというか、好きな人のことを悪く言われるのがつらかったです。どっちの味方についたらいいのかわかりませんでした。そのうち、「あなたって考えて言葉にするの遅いよね」と言われてしまい、とても困りました。私はその時どんな返答をして、その場が終わったのかもう思い出せませんが、別れ際「聞いてくれてありがとう」と言われ、ただ頭が真っ白になったのを覚えています。いろいろあって叔母とは絶縁状態です。が、今でも、自分がどう言葉をかけるべきだったのか、どう言う気持ちになるべきだったのかモヤモヤしています。最近、学校の人間関係でも、同じようなこと。好きな人、憎めない人のことを悪く言われてどうしていいのかわからなくなることがありました。自分の悩みや愚痴はいくらでも言えますが、人の辛さに対する共感力がないのか悩んでいます。私が愚痴を言うから、天罰ですね。

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