問答一覧

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禁煙したい。自分の甘さ。

くだらない悩みですが、回答よろしくお願い致します。禁煙出来ずに悩んでいます。毎日したいしたいと決意しながら、仕事の合間、食事の後、イライラした時などにフッと喫煙欲が出てきて止められなくなります。色んな方法、本も読みました。訳あって禁煙外来は行けないです。吸いたい時はまるで自分の意思ではないように、体が引っ張られていきます。 1日ももたず、「ここで吸わなかったらもう禁煙してしまう」とか訳の分からない考えまで浮かんでくる始末。もう毎日自己嫌悪で自分が嫌いで仕方ありません… 今まで禁煙出来たのは妊娠、授乳中だけです。煙草でなくても、欲が抑えられない時はどう対処されていますか？私の意志が弱すぎるのが悪いのですが、どうにかやめたいのでお力を貸していただけると有り難いです。

有り難し 6

回答 2

縁起とは

あらゆる物は縁によって生起させられる故に「無自性」・「空」であり、その縁起すらも恒久的に存在するのではなく「不生」「無自性」であると喝破し、最終的には「空」の否定により戯論が寂静した境地こそが、涅槃・勝義諦であると云う事でしょうか？ところで龍樹は「釈尊は不生不滅にして戯論寂静なる縁起をお説きになった。」と仰られておりますが、「戯論寂静なる勝義こそが縁起」と云う事はあまり耳にしません。これらの事について解説して頂いても宜しいでしょうか？

有り難し 11

回答 1

悪いことをしたくなる

普段人前ではいい人でありたいと思って接しているのですが、ふとした瞬間に、大事な予定を連絡もなしにドタキャンしたり、仕事先に連絡もせずそのままやめてしまったり、見ず知らずの子供やお年寄りを押し倒したり殴ったりしたくなります。いい人でありたい時と悪い人でありたい時があります。この気持ちは正常なのでしょうか。

有り難し 4

回答 1

恋人と居ると、生きるのが辛くなる

今、付き合っている恋人が、ひどく不安定で、「境界性パーソナリティ障害」という病気を患っています。病院には行きたくない、の一点張りで、通院はしていません。恋人は、私が休日の日は、日に3度電話連絡をしないと、不安になってしまい、些細なことがきっかけ(私が電話に出なかった、私からのメールの返信3分以上間が開いた、道行く人が自分より綺麗だ、等)で酷く暴言を吐きます。夜、眠る事も、相手が寂しい、悲しいからという理由で、眠らせてもらえず、ひたすら電話、あるいはメールでやり取りをしなければ死を示唆するメールが届きます。私は、そんな相手からの連絡が怖く、就寝しても、定期的に目が覚め、携帯をチェックしては安堵する日々を繰り返しています。死ね、生きる価値がない。デブ、逃げてばかりの裏切り者。死んでやる、殺してやるetc 吐かれていない暴言はないのではないか、というレベルの暴言をほぼ毎日繰り返され、私は何も成果を出せぬ、ダメな人間だと思うようになりました。疲れ果てては相手との連絡を断っていますが、その都度助けて死ぬしかない今から死ぬという連絡が入り、結局、見捨てられずによりを戻してしまいます。今も、毎晩そんなことの繰り返しで、自分に対する自身も消え失せ、生きる気力もほとほとありません。日々、自分の死を想像しては、必死に理性でそれを留めています。なのに、相手からのSOSを無視できず、同じ日々を繰り返してしまいます。周りの友人は、別れろと助言をくれています… 恋人を助けたいと思うのは、偽善なのでしょうか… 私には、無理なのでしょうか… 切実です、どうかご回答をおねがいします。

有り難し 14

回答 1

自分の母親がたまに大嫌いになります

私は小さい頃から母親が大好きでいつもくっついていました。小さい頃から、両親には借金があり、色んなところから借りていたので父親の母からお金を借り、一括返済し、母親に返済をしていました。私がクレジットカードを作れる年齢になり、カードを作るとキャッシングをお願いされました。車検だの、生活費が足りないなどの理由で。私も親に不幸になってほしくないので、助けています。結局、私の2社のカードで40万程、親の為に借りました。今は残りが20万を切るくらいだと思います。このように、子供のカード会社から借金までしているのに、どこか連れてってと言えば、ガソリン代を払えや、ボーナスが入るとお小遣いちょうだい、ごはん連れてってなどと言ってきます。小さい頃にもらっていたお年玉なども貸していました。まだその頃は、自分で働けないのにせっかく貰ったお年玉まで親に貸していました。今までのことをすべて思い返すと、こんなのが親なのか？ありえない。と思ってしまいます。まわりの友達は、子供の為に貯金をしていたり、生命保険を未だに払ってあげたり、自動車学校の教習代を払ってあげたりしてもらってる人が多かったですが、うちは貯金なんてしてくれてないので、教習代も自分で払い、車も買い、生命保険なんてかけてもくれてないです。すべて、自分のことは自分で払えという感じです。腹が立ったときに、すべて打ち明けると、借りてても返済してるんだから。と言われたり、余裕があるときは外食したりお小遣いあげたりしてるでしょ？と言われます。確かにそうなのですが、借金をして、返せるときに多く返済しないと返済能力がないということで、ローンが通らなかったり、ブラックリストに載ったりすると思うので、色々と不安です。私も今、貸してる分をすべて返済したら、もう二度と貸さないと言ってあるのですが、また苦しい生活になってしまうと貸してしまいそうです。私も働いていますが、収入はかなり少ないので余裕はありません。車の保険も、できるだけ安いのが良いので親の保険で見積もりをしてもらったら、私がまだ若いので親の保険が少し上がってしまうそうです。そしたら、その上がった分は払いなさいね。と言われて正直びっくりしてます。だったら、もう自分で保険をかけようと思っています。こっちは苦しいときにお金を貸してるのに、ここまで言われるともう何の世話にもなりたくないと思うのです。

有り難し 7

回答 1

縁起とは何でしょうか？

少し前に質問させて頂いた者なのですが、その時にあるお坊様の方から「見方次第ですが、縁起には重大な欠点があります」との御回答を頂いたのですが、果たして縁起の欠点とはどういうものなのでしょうか？自分でも明確な答えを出せないままなのですが、強いて言うならば私のような凡夫がお釈迦様の教えである縁起を間違って解釈してしまうことで、本来執着を捨てる為の教えである縁起が、更に強い執着を生み出してしまうからだ、と解しました。どうか皆様のご意見をお聞かせ頂けませんでしょうか？

有り難し 10

回答 2

主人が嘘をついて借金。騙された気持ちが消えず苦しい

結婚当初より、主人がギャンブルで借金癖がありました。消費者金融で借り入れをし、そのたびに嘘をついて私からお金を要求し、返済をしていました。友達からお金を借りることも平気で、嘘をつくのが当たり前となっていました。しかし、度重なるお金の要求や、突拍子もない嘘をつくので嘘がばれ、次はないとくぎをさし、仕方なく一緒に返済をしてきました。私たちはなかなか子宝に恵まれず、不妊治療をしてようやく授かることができ、そのために貯金を使い果たし、生活はギリギリです。なのに、今度は会社の名前を使って、お金が必要と嘘をつき、またギャンブルで消費者金融から借り入れをしていました。返済に困って私の財布からカードを盗み、キャッシングまでしていました。出産予定日の間際で発覚しました。次はないと言っていたので離婚をつきつけましたが、子供のために改心するというので今の生活を続けていますが、私が大きなお腹を抱えてフルタイムで働いていたのに、その間にも主人は自分の道楽のために嘘をついて私に苦労をかけていたんだ、この数年嘘ばかりつかれていた、騙されたと言う気持ちが消えません。よそはいいなと比較して、なぜ私だけがと、苦しいのです。仕事でも信用をなくしていて、とんでもない人と結婚してしまったと情けないです。大好きな人だったのに、同じ気持ちで接することが出来ません。でも子供や家族のために生活を続けるために、この気持ちをかえたいと思っていますがどう気持ちをもっていけばいいのか分かりません。また嘘をつかれるかも、騙されるかも、苦労をかけさせられている… この思いを消したいです。どうすれば良いでしょうか。

有り難し 13

回答 1

高1息子がエナジードリンクを毎日飲む

1人息子の相談です。受験直前に勉強に目覚め、エナドリを飲んで夜更かしすることを覚えてしまいました。今は公立中堅校でトップになっているようです。勉強に興味が移り親としては喜ばしいことなのでしょうが、生活態度が急変しました。家では勉強できないらしく塾にいくのですが、帰宅後は遊んで真夜中に勉強しているというのです。何をしているのかはさておき、真夜中に起きておくためにエナドリを飲み、明け方まで眠れない日が増え、朝食も自分にとって食べやすいもの(トーストと温泉たまごor卵かけご飯等)しか食べず、私の作る週3の昼食(中1から弁当が苦手で、いつしかおにぎりだけに)もどうやら食べていないようです。ちなみに入学前の約束で、週2は食堂利用のお金を渡しています。元々、気に入ったものしか食べたくない方で痩せていますが、それなりに成長してきました。今は172cm、50kgくらいです。幼い頃から　お残し厳禁　の家訓の元、少々イヤなものも少しは食べて、お皿はカラにしていたので特に問題視していませんでした。高校生になり、電車通学で朝はちゃんと自分で起きますが上記の有様で、睡眠も栄養もろくに摂れていない為学校でも眠気と空腹を吹き飛ばすために、安易にエナドリやオロナミンCなどを飲んでいるようです。今では、エナドリに頼ることが身体にどれだけ危険か知ってはいるようですが多分、中毒になっていてやめられないようです。夕食はかろうじて食べていますし思春期で干渉を嫌がる時期であることも理解して、現在は飲まないようにすら言わないようにしていますが、とにかく心配です。実は、今はとても反省しているのですが高校初日に私が作った弁当に手をつけて来なかったことに、私が問答無用で激怒してしまったこともありそれ以降、私の作る物に気に入らないものがあれば、平気で食べない選択をするようになりました。お祝いの現金もまだあるようで部屋にはさまざまなエナドリと空き缶が散乱しており食べないことへの制裁をしようにも即エナドリに繋がるので躊躇します。機嫌が良ければよく話に来るので、関係が悪過ぎることはなさそうです。夫は育児に協力的で、私が干渉すると余計に飲むと言います。今はそういう時期だと思って見守るだけでよいのでしょうか…何か出来ることがないかと思ってしまいます

有り難し 25

回答 2

2021/10/25

取り返しのつかない失敗

先日彼氏とお酒を飲んでいる時に、酔っ払って彼氏を殴ってしまいました。その時のの記憶はぼんやりとしかなく、朝起きて自分がぼろぼろで、何があったか聞くと、かなり怒って暴れて数回彼氏を殴ってしまったそうです。暴言も吐いてしまったと思います。彼氏はとても優しく、私が何度も謝るたびに、大丈夫だよと許してくれます。私がたくさん怪我しているのを見て、喧嘩はいいけど自分の体は大切にしてねと言ってくれました。ですが、自分の怪我のことなんかより、そんな優しく大事な彼氏にお酒で暴力をしてしまった自分が許せなくて、その日からひどい自己嫌悪をしてしまいます。酔ったときに出る自分は本当の自分といいますし、もしかしたらこれから先DVのようなことをしてしまうのではないかとも思ってしまいます。許してもらっても許してもらっても思い出すたびに苦しいです。でも何度もそのことを引っ張り出して彼氏にマイナスなことばかり言ってしまうのも嫌で、自分の中でずっとズキズキしています。後悔しても仕切れないことがあったことはありますか？どうすれば強く乗り越えられますか？彼氏に対してこれからどう向き合っていけばいいでしょうか。

有り難し 16

回答 2

自分の意識から逃げたい

死にたくないけれど、自分という意識を消し去りたいです。　私は命は自分のものではないと思っていて、だからこそ大切にしなくてはいけないと思っています。私を虐待し続けた両親を、それでも私を愛してくれていたことはよく知っているから愛しています。だから私は二人がくれた命、二人が大枚をはたいて育んでくれた命を捨てるのは、他人の高級車を身勝手に壊すようなものだと思っています。虐待されていた頃から希死観念は持っていました。でも上記の理由で両親を恨めず苦しみながらも今日の日まで生きてきました。すべて二人のおかげだと思っています。　　二人から離れ、かつての傷も癒えて来たと思っているこの頃、それでも希死観念が消えないので、これが本当に「死にたい」という意志なのか、書き出していって分析をしようと試みました。　　すると私の「死にたい」は、「思考を続ける自分という意識から逃げたい」のだと気づきました。　私の命は私のものではありません。粗末に扱ってはいけない貴重なものです。しかし、私は私の思考、意識、いわば私というものがとても嫌いで、怖くて、逃げたいのです。自分と一生付き合っていくのは自分ですが、その自分の脳髄から逃げたいのです。自分というやつがこの世に存在しているのが我慢ならないのです。これは罪悪感ではなく身勝手な怒りです。しかしこいつから離れるには脳死するしかなく、それでは両親の投資が無に帰してしまいます。しかも国立大で勉強を続けているので、国民の税金を無駄にすることにもなってしまいます。なのでどう考えればこいつと向き合っていけるのか、その心構えを教えていただきたいのです。

有り難し 5

回答 1

どうしたらいいのかわからない

こんにちは。子供服のお店で働いてもうすぐ1年になります。 1年経つのですが、なかなか仕事を覚えられず、「もうすぐ1年なのに」と店長から言われている始末です。仕事を覚える気がないとか、やる気がないなどと店長に言われ、店の戦力になっていない寧ろマイナスだからとも言われてしまいました。自分なりに精一杯やってきたのですが、端から見たらそんな風に見えていたのかと、心を入れ替え、より一層努力するよう心掛けてきました。しかし3ヶ月前辺りから体調(？)が悪く、突然頭が真っ白になったり、言葉が出なくなったり、目の前が真っ暗になったり、足がガクガクして階段から落ちたりと、業務に支障が出るような踏んだり蹴ったりの状態に陥ってしまいました。店長に相談しましたが「目に見えない事だから自分で気をつけて」との事だったので、生活習慣を見直したりしましたが、あまり変わっていません。最近ではお店に近づくに連れ、胸が締め付けられ息が出なくなったりするようになりました。「お店に行きたくない」という気持ちも強く、道路や電車のホームで「飛び込めば仕事に行かなくても良いかもしれない」という考えも頭に浮かんでいる毎日です。辞めたいと思ってはいるのですが、店長と私の2人だけの店舗なので、辞めるに辞められず、ここまで来てしまいました。私が仕事が出来ないのが原因なので、こんな身勝手な考えを持っている事が問題なのですが、どうしたらいいのかという気持ちを誰にも相談出来ずにいたので、こちらに書き込ませてもらいました。

有り難し 9

回答 2

心の葛藤

8年ほど前に人間関係で悩んでしまいパニック障害になりました。そこから約6年程抗不安剤を服用したのですが副作用が怖く薬を止めた辺りから心と体に不調が出ています。今最も苦しいのは自分のコントロールが効かなくなって自分を殺めてしまうのではないかという事です。今までも何度かそういうことがあって苦しみながら乗り越えてきましたが今、また喉に何かを詰まらせて窒息したらどうなるんだろう？という気持ちが頭から離れずとても苦しいし怖いです。いつか自分の意思とは関係なく行動を起こしてしまいそうで震えます。バカバカしい事は充分理解しているのですが常に頭の中にありしんどいです。きっと薬の離脱症状だと思いますが病院ではもっと強い鬱の薬を…と言われたので病院には行っていません。楽しい事を考えたり、今まで散々主人や子供達に迷惑をかけたからこれ以上辛い思いはさせられない、何よりもう二度とこの身体に戻る事は出来ないのだと言い聞かせながらなんとか日々を過ごしています。悪い考えに支配されず心穏やかになれる方法はあるのでしょうか。心が（頭が）とても苦しいです。

有り難し 8

回答 1

なんのために生きているのか

大切な大切な大好きな家族である猫が病気になってしまいました。とても辛いです。かわりたいです。どうしてせっかく生まれてきたのに、年をとっていくのか。どうしていずれ死ぬのに生まれてくるのか。生まれてきてたくさんいいこともあるし楽しいこともあると思います。でも、悲しいことや辛いこともたくさんあります。なんで生きていくんでしょうか。この世には人数制限があって、新しい命がこの世に誕生するためには、失われる命がないといけないのでしょうか。愛猫がもしいなくなったら、生きていくかいがありません。ただ、すぐ私も後を追ったら親が悲しむので、親と愛猫がいなくなったら私も後を追いたいです。生きていくことは修行だというけれど、それなら死ねたら楽になるのでしょうか。不健康なことをして緩やかに死んでいけたらと考えてしまいます。頭で理解しようとしても、心が受け付けません。悟りを開いたら悲しくなることはないのでしょうか？できることはなんでもしてあげたい。私と命をわけっこして、同時に最後を迎えたい。どうして私ではなく愛猫が辛い目にあわなくちやいけないのかわかりません。試練ばかり与えるのは、神様や仏様が私のことを嫌っているからなのでしょうか。それとも私が悪いことをして、その報いなのでしょうか。かわりに私の命をささげれば、悪いことはなくなるのでしょう？

有り難し 26

回答 1

主人が聞いてくれない

主人が糖尿病で薬を飲んでいます。以前に肝臓も悪くなったので、禁酒を勧められましたが、辞めれず「控えます」と医師に言ってました。家ではノンアルコールに変更しましたが、気に入らないのか帰り道にビールを買って近くで車の中でロング缶2本を飲むようになりました。捕まったり事故を起こしたり体を壊したり…仕方なく家で350のビールを１本飲むようになりました。そして禁酒日を作る約束をしました。けど、未だに隠れて飲んでます。呂律が回らなかったり、昨日言った事を覚えてなかったりします。禁酒日も全然ありません。一緒に買い物に行って別行動したら、また買って飲んでるみたいです。臭いで分かりました。何度何度言っても笑って聞かないです。医師や孫達にも、お酒を控える様に言ってもらいましたが無意味です。家でも、私が居なかったら飲んで空き缶を捨ててたりします。アル中ですかね？入院されても困ります。収入がなくなり、不摂生の為に治療費を出すのも嫌ですし、病院を抜けて飲むと思います。退院しても同じ事の繰り返しだと思います。家にいてもテレビばっか観て、家事は勿論電気関係・園芸・大工的…全て私がします。頼んだらしてくれるのですが、やってやってる感満載で偉そうに言うし、木の剪定を頼んでも切り過ぎたり…だったらわたしがする！ってなります。孫が来ててもテレビ。点いてない時がないです。数年前私が癌になり、父親も亡くなり…そんな中浮気をされました。離婚も考えましたが、老後とか考えたり親が結婚の時にしてくれた事とか考えたら思い止まりました。何度言っても聞いてくれない。笑ってる。これから先も続くかと思うと、天国の両親に会いに行きたくなります。夫源病でしょうか？仕事も行かなきゃなんですが、お局にいじめられて辞めたので、トラウマで進めません。仕事もしないで自分がクズに思えます。死んでしまいたいと思うのですが、死ぬのが怖いです。これからどうしたらいいか分かりません。助けてください。

有り難し 3

回答 1

自己嫌悪

生きてても意味ないんじゃないかと思います。でも、死ぬ勇気もありません。今の現状を変えたいのに行動にもうつせません。自分が嫌になります。

有り難し 36

回答 2

2021/08/02

夫が嘘をつく

はじめまして。結婚して2年目になります。付き合ってたいた年月を入れると5年ぐらいになります。交際当時から夫はよくパチンコに行っていたのですが（職場の人や、地元の友人もパチンコをよくやります）借金したり、生活に支障が出るようなギャンブルの仕方ではなかったので、何も言わなかったのですが、結婚してから嘘をついてパチンコに行くようになりました。１度夫のケータイに友人からメールがきていたのを見たことがあり、明日のパチンコは◯◯店に集合で！といった内容でした。メールを見たことを言わず、次の日に仕事行ってくるねー！と普通に仕事の格好して出かける夫に腹が立ちました。後日メールを見たことを言ったのですが、私にパチンコの事を言うとまた行くの？と言われるのが嫌だという事、有休を取って仕事を休んでいるから、サボっているわけではないと言われました。パチンコに行った事ではなく、平気で嘘をつかれた事にすごくショックと怒りで、気が狂いそうでした。話し合いをして、嘘をつく事はやめてほしいと言って、数ヶ月順調だったのですが、いつものように友達とパチンコに行き、その日はすごく損をして、もう2度と行かない！馬鹿らしいとまで言っていた夫が、先日、またパチンコに行っていることがわかりました。もうパチンコやめてよ！と言ったわけではなく、自分からもう辞めると言っていたはずなのにまた再開し、友達と遊んできた帰宅した時に、パチンコ行ったんでしょ？と数回聞いたことがあるのですが、お金がないから行かないし、もうやめたし、と言っていたのに嘘をつかれました。もう信じられません。パチンコ再開したんじゃないの？と聞いた時に、そうなんだと言えばいいのに、平気でやってないと嘘をつく神経が私には理解できません。嘘をつく事に罪悪感がないのでしょうか。許せない私の心が狭いのでしょうか。この先もまた嘘をつかれるのが怖いです。とても信じることができません。

有り難し 8

回答 1

2022/05/04

自分が犯した罪への罪悪感

私は現在19歳の大学生です。 2ヶ月ほど前に友人に誘われ、大麻を使用してしまいました。その時の私は興味本意でなんの抵抗も持たずにやってしまいました。しかし、今になって考えると自分は軽い気持ちでとんでもない罪を犯してしまったと反省しています。海外では合法の国もありますが、日本での大麻の使用は犯罪であり、当然見つかれば逮捕されます。もう2度とやるつもりもありませんし、今後は誘われたとしても絶対に断ります。ここからが本題なのですが、本来バレれば私は捕まり、現在通っている大学も退学になり、バイトも辞めることになり、他の人からの信頼も失っていたと思います。しかし、今現在普通の人と変わらない今まで通りの暮らしを送っていることにとても罪悪感を感じ、苦しいです。罪を犯してしまった私には幸せになる権利など無いと思います。私はこれからどのように生きていけばよいのでしょうか。厳しいお叱りの意見も無論受け入れるつもりです。何かお言葉をいただければ幸いです。

有り難し 31

回答 3

諸行無常って何ですか？

全てのものは、今この瞬間にも移り変わっているのでしょうか？無常とはなんですか？

有り難し 129

回答 2

酷い仕打ちを受けたのに気掛かりで仕方ない

男友達から酷い仕打ちを受けたのですが、どうしても放っておけないのと、彼の不可解な行動に翻弄されています。彼は外面は大人しくて優しい、面倒見も良く、周りからの信頼もある人です。出会って間もない頃から気のある素振りを見せられましたが、暫くスルーしていました。ある時悩みを真夜中まで親身になって聴いてくれたのをきっかけに、こんな素晴らしい人がずっと側に居てくれたのだと、彼の人柄に惹かれ、連絡を取り合うようになりました。彼は心の病に悩まされているようで、私のことを放っておけなかったみたいです。ある日、彼と身体の関係を持ちそうになりました。しかしその際に、私以外にお付き合いをしている女性がいることが発覚しました。私が憤りを伝えると一変。物凄く冷たい表情でどうせ地元に帰るんだから本気で恋愛をする気はなかった。これからも寂しいときは俺のことを存分に利用すれば良い等、信じられない言葉を沢山聴かされました。そして彼は、実は物凄い人嫌いであることも知りました。信頼していた人からこのような事をされ、人を信じることが怖くなり、死んでしまおうかとも思いました。最近はようやく前向きになって来たところです。ですがどうしても彼のことが気になってしまいます。彼のことが心配で心配でたまりません。本来の彼は優しいハズなのに、一体なにが彼をそうさせたのだろうとか考えてしまいます。実際その後も遠巻きから私を気遣うような素振りを見せたり、つっけんどんな態度を取りながらも私の側をキープしたり。なのに私が用があるのかと聞くと、『別に。もうすぐ自分は居なくなるから安心してください。』と、私に酷いことをしたことは自覚しているようです。一体何を考えてるのでしょうか。そして私は何故こんなにも彼のことが気掛かりなのでしょうか。彼に対してはもう恋愛感情はありません。しかし、これからどう彼と接すればよいのか分かりません。

有り難し 11

回答 1

どうすればいいかわからない

私には２人仲のいい子がいます。1人は小学校の時私のことをいじめていたリーダーで、もう1人は私が1番大切な友達で親友です。今高校生で、親友とはおなじ中学で本当に仲が良くてずっと一緒にいました。いじめていたリーダーとは中学が違いましたが、なんとなく私と親友を含めた３人で仲良かったです。高校生になり、親友と高校が別々で会わなくなりました。そうすると親友といじめのリーダーが仲良くなり、今ではその２人が親友同士になりました。私は高校生になってから一回も親友に会っていなくなんとなく気まづい関係になり、喧嘩してるようになってしまいました。そのいじめていたリーダーと親友は2人で卒業旅行も計画してるようでなんか私が取り残されたみたいに感じてしまいます。私はそのリーダーのことをどうしても好きになれず、親友と仲良くしてるのもあまり良く思えません。親友には最近、意を決して久しぶりに遊ばない？と連絡した所、バイトもあるし忙しいから無理と断られてしまいました。連絡する時にとても緊張して連絡したのに、冷たい返事で心が折れそうになりました。親友と元通りのようになるたらどうしたらいいでしょうか？これからどうすればいいのでしょうか？本当に親友は大切な存在なんです。

有り難し 14

回答 1