お坊さんが回答「罪悪感」の相談3060件

過去に沢山の酷いことをしてしまいました。

過去に酷い事をしてしまいました。小学生1年生の頃に馬鹿やアホなどと暴言を吐いたり、叩いたり、怒って泣かせたり、沢山の人に傷をつけてしまいました。特に同級生のA子さん(ここではA子と呼ばせて下さい)に沢山怒ったり、叩いたりしてしまいました。体育の授業ではA子さんがつまずいたのを見て笑ってしまいました。 A子さんは泣いていたのに、私は謝りもしませんでした。大人になってからとても酷いことをしてしまったと後悔しています。恨まれて当然の行為をしてしまいました。 A子さんやクラスの人以外にも、先生や親にも沢山の迷惑を掛けてしまい生きていることが罪悪感でいっぱいです。夜な夜な自分の過去を考えてしまいます。自己満の偽善者でしかないかもしれませんが、過去の大罪を2度としないように自分に非があったら素直に謝る、自分がされたら嫌な事は絶対にしない、傷つけてしまった人を思い出し、忘れないようにしています。しかしこの心構えはあっているのか心配です。子供の頃と何も進歩していないのかもしれません。人を傷つけてしまったその後どういう心構えをしたらよいでしょうか。文章が下手で申し訳ないです。ご回答いただければ幸いです。

有り難し 29

私は間違っていますか？

こんにちは。私の家族は、父(50代)、母(40代)、私(20代)、弟(10代)の四人家族です。父はまだ知りませんが、母は弟が成人したら離婚したいと言っています。原因は、父の家庭への無関心さとお金のだらしなさです。私たちが子供のころから子育てや家事に非協力的で、母が全て一人でやってきました。ギャンブルやタバコやお酒にお金を使っているようで、高収入なのに貯金は無く借金がある時もあります。 (詳細はプロフィールに記載させていただきました。) このようなことから母は離婚を考えていて、私たちも離婚してほしいと思っています。それで良かったはずですが、いざ両親の離婚を想像するととても悲しいです。父は私たち兄弟に怒ったことがほとんどなく、お酒を飲んでも穏やかで乱暴な態度はとりません。怒らないのは無関心だからだと思いますが、どうしても本当は家族を大切に思っているのではないか、いつか変わってくれるのではないか、そう期待してしまいます。無関心でお金にだらしなかったとは言え、半分は父に育てられたと思うと、育ててもらったのに離婚して母との関係のみ続けていくことは、子供として親を見捨てることになるのではないかと罪悪感を感じてしまいます。また、一人ぼっちになった父の姿や、老後のことを想像するととても苦しいです。もし離婚をしたら、一人ぼっちにならないように、父の両親や兄弟に父をよろしくと話をしようと思っていますが、これは父の家族に問題を押し付けることになりますか。今は、私たち家族で解決できなかった問題だからこそ、問題がなかった時の元の家族に返すのがベストなんだと自分に言い聞かせています。私は間違っていますか。

有り難し 5

抜苦与楽とは

最近抜苦与楽という言葉を知りました。罪を犯してしまった事のある私でも、仏様から慈しみや安心を与えて貰えるのでしょうか。私が感じる強い不安や恐怖の原因の一部は、私が過去に犯した過ちに起因します。不安症になって初めて、自分が今までにしてしまった罪を思い出して、何週間も苦しんで、眠れないほど深く後悔し、償えるものは連絡して償いました。ただ、償った事で、「今後何かまた連絡が来るのではないか」「必要以上に悪く言われたり噂になっているのではないか」「悪く勘ぐられているのではないか」考えてしまい不安と恐怖でおかしくなりそうです。親には全て打ち明けました。親は「深く悔やんで反省出来たのなら良かった。生まれ変われた。ただ、何年も前の事で連絡して償ったのは余計だったかも。今更事を荒立てなくても良かったのに。」と言われてしまい私の行動は行き過ぎだったのかと悶々と悩んだりしてしまいます。詳しく書きたいですが、皆さんがご覧になれるので特定されるのが怖いので具体的には書けないので伝わりにくいかもしれません… 何度も過去の過ちを思い出して自分を責めています。数ヶ月ほど罪悪感と自己嫌悪と何か今後もこの件で責められたりしたらと思うと恐怖で苦しいです。考えないようにしようと思ってもふとした瞬間に蘇ってきます。何ヶ月もループしてます。この苦しみから抜け出したいです。自業自得で無理なのでしょうか？因果応報で、やはり、なにか悪い事がバチとして来るのでしょうか…？こんな私でもやはり救われたいです。

有り難し 77

義理母を恨んでしまいます。

相談させてください。旦那、娘、義理母の同居生活を送っています。結婚してすぐに同居になったのですが、毎日泣いてばかりで楽しいと感じたことがありません。旦那は母子家庭で育ったため義理母との絆がとても強く、義理母の面倒は俺が見ると常に言っています。義理母は無年金のため、生活費とお小遣いを合わせて月に7万円を旦那の稼ぎから義理母に渡しています。そのため生活はとてもキツく、私の自由に使えるお金は0円です。また家計を赤字にしないようにと、自分の食事回数を減らしています。同居生活は何かと家事や育児で義理母から言われてしまいとても辛いです。また私が無収入で何も買えなかったり食事を減らしている中、義理母は車でショッピングモールまで出かけ欲しい物を買ったり美容院へ行ったり、1日3食きっちりと食事をしていたり…。義理母は家事など自分の分しかしません。旦那に泣いてこの生活環境を変えて欲しいと訴えたものの、「いつも我慢ばかりさせて申し訳ない。同居してくれて感謝している。」と言うばかりで生活環境は今だに変わりません。義理母が不自由なく生活をしているのを見ると、何故こんなに私ばかり我慢や苦労をしているのかと悲しくなります。毎月義理母に渡している7万円も、娘のために貯金したいのに…。義理母さえいなければと恨み考えてしまいます。しかし、そんなことを考えている自分に罪悪感もあります。どうすれば、義理母を恨まずに生活できますか？

有り難し 5

早く立ち直りたいのですが

以前勤めていた会社に好意を寄せていた方がおりました。その方には好きな人がいて、お付き合いすることはできませんでした。ただ一緒に花火を観にいったり、食事をしたりと仲良くはさせていただいていました。私には夢があり国家資格を取得するために会社を退職しました。彼女との関係は会うことは少なくなりましたが、連絡は取っておりました。ですが、会社を辞めて2ヶ月程経過したときに彼女の態度が変わり明らかに私に対して敵意をむき出しにしていました。理由を聞くと、噂であなたが退職した訳は夢のためじゃなく私にふられたからだということが社内で流れているとのことでした。そして、ふられたことを私が他言したのではないかというのが彼女の主張でした。彼女は激怒していました。もちろんそんなこと他言するはずがありません。ただ私にも少し口が軽いところがあったため、そう疑われてもしょうがなかった部分はあります。彼女には謝罪しましたが、許してもらえずそれっきり連絡を取りませんでした。 1年近く連絡を取らない期間が続き最近になり彼女が妊娠をし結婚することになったことを聞いてしまいました。彼女のことを忘れたことはありませんし、彼女と会って誠心誠意謝罪したいと思っていたので後悔と悲しい気持ちと罪悪感とそんな噂を流した人への恨みで食欲もなく夜も眠れなくなり、勉強にも悪影響が出てとても良くない状態です。お坊さんどうしたら良いでしょうか。乱文、長文分かりにくい文章かもしれません。誠に申し訳ございません。

有り難し 11

自分には彼女作る資格はありますか？

10年前に離婚したバツイチで子供は居ません。離婚後に色々な事があり、自己破産をしてしまいました。元々、金使いは荒いのですが離婚して更に悪化してしまい、自己破産してもう5年半程になりますが、未だに貯金もせずに稼いだお金をギャンブルや風俗に使ってしまいます。ギャンブルはだいぶ自分で抑えられるようになりましたが、風俗遊びは止めれないんです。給料もそんなよくはなく、バイトもしてるくらいです。ただ、人から借りるとゆーのはありません。仕事もバイトも真面目にやってます。両方合わせれば手取31〜37万程です。今は彼女が居ないので風俗が辞めれないと自分では思ってます。ただ、性欲が強く会うたびに抱きたいと思うのです。彼女が出来れば風俗に行くこともないと思いますし、浮気は罪悪感があるので出来ません。年齢もいい年なので本気で彼女を探す為に出会いの場に参加してますが、こんな自己破産者で貯金もないとゆーのが自分で負い目を感じて、今一つ積極的になれません。こんな私には恋愛する資格はあるのでしょうか？また、もしいい人が出来た時に破産した事と貯金がない事を伝えた方がいいのでしょうか？頭ではわかってるけど、どーしても欲に負けてしまうんです。誰かにブレーキをかけてもらいたいんです。

有り難し 7

お墓まいりについて

私は五年前に息子を連れて再婚をし、現在中学三年の息子に、現在の夫との間に2歳の娘がおります。前夫との息子の他に死産で四ヶ月で亡くなった子供がいたのですが、離婚をしたので亡くなった子供は前夫の両親が建てたお墓に入っています。子供意外はまだ入っていません。再婚をして県外に住んでいて年に一度実家に帰る時にお墓まいりをしておりました。そこでお聞きしたいのですが、 ①再婚してもお墓まいりはしてもいいのか？ ②お墓まいりは家族全員で行かない方が良いのか？行けるなら私だけ？私と息子？ ①は現義母がもしちゃんと供養をして貰えてない場合寂しくて憑いてきてしまうのでは？（私が次々体調を崩していて心配） ②は今の夫は息子も前夫の亡き子供も大事だから一緒に供養したいと毎年家族全員でしている。前夫はあまりキチンとお墓まいりなどをするようなタイプではなかったこと、自分の中で子供を置いてきてしまった気がして罪悪感があります。

有り難し 22

私の天職は何であり、どうやって手に入れるか？

天職とは何かを考えていますが、いまいちピンときません。ハスノハの過去の記事を参考にすると、ワクワクするものが天職につながるのではみたいな趣旨があったので、考えてみると、私はエッチな事が好きです。でも、なぜか好きと同時に罪悪感も感じます。13歳のハローワークで見ると、エッチな事が好きな人に向いてそうな職業がいくつかでてましたが、私の興味のあるのは、作家、芸術関係、デザイナーくらいです。ただ、興味があるだけで、実際、人並みの生活していける収入を稼げるかというと、あまりそれらの経験は少ないので、それらで生計を立てる自信は全然ないのです。ブログを時々、気が向いた時にちょこっと書きますが、日記みたいで、売れる自信はないです。ただ、資格では、色彩検定なるものがあるので、そんな資格の勉強もいいかなあと思いますが、勉強が続かないので困っています。ある、ヒーラーみたいな方には、企画、商品企画、研究、人事みたいな仕事がよいと言われましたが、どれもあまり経験ないですし、今の年齢から始められるかよくわからないです。ただ、総務経験はバイトであるので、人事あたりならなんとかなるかもしれないですが、私は自分にあわないタイプの人間が嫌いです。そんな人間嫌いでも人事になって活躍できるのでしょうか？

有り難し 62

都合が良い人になってしまう

おはようございます。初めて質問します。私は、バイト先や職場で仲良くなった人、よく話しかけてくる人は私に体型のことや性格のこと顔がブスとか私がコンプレックスに思っていることを嬉しそうに指摘してきます。私は普段怒ったり、嫌なことは嫌と言えないお人好しな性格なんだと思っています。あとは、私はその人の悪口や愚痴をたくさん聞いて、それなりに励ましてあげたりしているのに、私が話し始めると「だから何？」「で？」と言われて話す気が失せてしまいます。今まで何回もご飯に行ったり遊びに行ったりしている仲で、向こうは私が嫌な気持ちがしていることに気付いているかいないか分かりません。ある日、その人と関わっているのが辛くなってしまって、LINEをブロックSNSもブロックやフォローを外したりしました。そしたら、相手も気付いたそうで、同じようにブロックされたり、されました。そしたら、急に罪悪感が湧いて来て、私は自分が辛いからという理由でブロックしてしまい、酷いことをしてしまったのではないか、今、思っている嫌な気持ちを伝えてからでも遅くなかったのではないかと思い始めました。私の行動はやはり間違っているのでしょうか？私は、今までも友人関係に行き詰まったりするとすぐに相手をブロックしてしまいます。自分が怒っている、嫌な気持ちであることは伝えることもあるのですが、言い方が悪いのか、相手が逆切れしてきたり、もっと怖い言葉で畳み掛けられたりして、本当の気持ちなんか話さなければよかったと思ってしまいます。これからも仲良くしてくれる人が現れても同じ事を繰り返してしまうのでしょうか？長文乱文失礼しました。ご回答頂けると幸いです。よろしくお願いします。

有り難し 23

このような状況で、高齢出産はやめるべきでしょうか

40歳になり、出産しなかった事を悔いています。結婚当初は、子供は作らないと決めていました。理由は、夫や私の仕事が不安定で、収入が少ない事と、私の母が育児ノイローゼになった事が原因で父と離婚し、毎晩酒に溺れて苦労した姿を見ているからです。ノイローゼは遺伝するようですし、私も神経質で心配性ですから、育児ノイローゼになりそうな気がします。嫌な事があると、アルコールに頼る事もあります。ただ、40歳になり、夫の子孫を残したい気持ちが強くなりました。夫の両親にも孫を抱かせてあげられない事に罪悪感があり、ほとんど付き合いがありません。ただ、未だに仕事は不安定で貯金は無く、家も賃貸です。そして、40歳で出産したら、子供が20歳の時に60歳です。産むだけ産んで、進学もさせてあげられない、貧乏暮らしをさせるのは親の身勝手なような気がします。現実的に考えて、出産は諦めて主人と2人の人生を歩むべきでしょうか。夫婦仲はとても良く、主人は私がしたいようにしても良いと言ってくれます。自然妊娠は難しいので、体外受精や人工受精になると思います。

有り難し 57

面倒臭がりな私とどう向き合うべきか

自分の面倒臭がりに嫌気が差します。普段はそこまで自己中心的な行動をとることはないのですが、仕事の人間関係でストレスを抱えることが多くなるとやらないといけないことをサボってしまいます。サボるのが家事や役所での手続きなど、自分だけにツケが返ってくる内容ならそこまで罪悪感を持たないのですが、友達と行く旅行の計画など他人に影響する内容だと迷惑をかけて申し訳ない気持ちになります。しかし、動くのも面倒で何もしたくない自分もいるのです。そこまで大変でもないのだからさっさと片付けてしまえば良いと思うかもしれませんが、2年前まで8年間続いていた鬱状態から完全に回復しておらず、どうしても面倒に感じてしまい、後回しにしてしまいます。 8年前までは面倒でもこなせていたので元々できないタイプではありません。最近は趣味も増え、仕事自体は前向きに取り組めているほうなので完全回復まであともう少しだと思うのですが、この状態の自分とどう向き合えば良いか悩んでいます。自分に厳しすぎて鬱状態になった過去があるので多少うまくできないことがあっても気にせず楽観的に考えるべきか、友人を無くす恐れもあるので他人に関わる内容に関しては無理にでもやるべきか、どちらが良いでしょうか？

有り難し 3

正しさに苦しんでいる

現在、派遣社員として働いています。実働あと２週間ほどで契約終了です。仕事がなくなると上司に「何かやることありますか？」と聞いていました。しかし、たまたまある日、「仕事ないけど、昨日も聞いたし、多分仕事ないんだろうなー」と思ってちょっとボーッとしてたら、上司から「暇そうだね」と言われました。「自分が派遣に仕事振らないでおいてその言い方ないんじゃない？」と思って内心キレましたがその場はなんとか抑えました。後日、また仕事がなくなりました。上司はめちゃめちゃ忙しそうでした。多分、今聞いても私に構う暇はないだろうと思いましたが、先日の「暇そうだね」の件があったので「何か仕事ありますか？」と聞いたところ「今日は勘弁して」と言われました。意味がわかりませんでした。もう、上司に仕事あるか聞くのはやめようと思いました。開き直って翌週から検定の勉強を始めました。時給で働いてるのに勉強するのはどうなの？と聞かれたら、ほぼ黒だと言う自覚はあります。しかし、一日中ボーッとしていたら鬱になるので、私はそうするしかありませんでした。勉強していたら今度は「あからさまにやるの止めて」と言われました。その後は本のカバーを裏向きにして、なんの関係もないファイルを広げながら勉強しています。ほんとに、当て付けのように。私から言わせると、派遣に仕事振るのが社員の仕事なのにそれを放棄しといて私を悪者にするんじゃねーよ。お前の都合で私を暇人や厄介者にしてんじゃねーよ。私に罪悪感を持たせようとするんじゃねーよ。仕事させたいならちゃんと仕事振れよ。って思っています。私は間違っていないと思うし、私のこのような気持ちや検定の勉強したことは仕方のないことだと思っています。ただ、正しいはずなのに苦しんでいる自分がいます。私、どこが苦しいんでしょう？

有り難し 24

夫が自死しました

夫が自死して２か月が経ちました。過労により精神を病んでいたのだと理解しています。夫の死後、仏教を学び、これまでの苦しさは煩悩であり、夫は自らの煩悩に飲み込まれるように亡くなったのだと思うようになりました。生きることは苦しいことだらけ。執着を無くすことが悟りへの道。「生きたい」という欲望は、「生かされている」と感謝する気持ちで付き合うことが大切なのかなと思うようになりました。苦しんでも良い、この身を引き裂かれる苦しみすらもいつか何かを悟る学びになると思っています。ですが、お腹を痛めて産んだ息子、血を分けた兄弟を失った悲しみを抱えた義実家の方々の苦しみの前ではそんな事を申し上げることもできません。冷静な自分が、自分だけ苦しみから逃げているような非情な感覚がします。なぜ１歳の娘を、大切にしていたお父さん、お母さん、お姉さんをおいていってしまったのかという怒りが昇華できない自分もいます。これはどうしようもない感情なのだと半ば諦めかけてもいますが・・・できれば故人のことは温かい気持ちだけで思い出してあげたいものです。人を幸せにしたい、自分も幸せでいたい。それ自体も煩悩でしょうか。よりよい未来を望むことに罪悪感を感じます。どのような心がけで生きていけば良いのでしょうか。「悟る」ことと「諦める」ことの境界に悩んでいます。ご教授頂けたら幸いです。

有り難し 38

ママ友とのお付き合い

ママ友について宜しくお願いします。私はママ友に誘われるのが苦手です。もう五年の付き合いになるママ友が２人いて、パパも巻き込み家族ぐるみでその二家族とのお付き合いがあります。ただの友達であれば、多分悩まないと思うのですが、ママ友なので、子供たちが喜ぶので企画は頑張って参加しています。たとえば、ハロウィン、クリスマスパーティなど。でも、内心は言葉が悪いですが、面倒くさいので誘わないで欲しい！が本音なんです。女子特有の集団行動が苦手で、みんな一緒が楽しい！とか、あれもいいね～これもいいね～♪迷っちゃうね～♪とかそういうのが、ついていけません。楽しいとおもえません。企画も、言い出す人はいつも同じなのですが、二人はあれもやりたいし～これもいいね～と、場所を決めるとか日にちを決めるとか話を広げるだけ広げて、決められなくて、ずっと、どうしようか～を繰り返す感じで、私はなんでも、ちゃっちゃと決めたいので迷ってるなら私、決めちゃうよ( 笑 )みたいな流れになります。私が年上というのもあるのですが。私もそういうイベントを楽しめたらよいのですが、正直、面倒くさすぎて、誘われるのが嫌です。でも、それは私の事情です。子供たちは楽しいですよね。行きたいですよね。無理して合わせて参加すべきでしょうか。それとも、努力したら、そういうのが楽しめる価値観になりますでしょうか。子供たちは参加したいのに、自分の都合で断り文句を探している事に罪悪感があります。嫌なママですよね。こんな事を言っておきながら、八方美人な性格でもあり、自分でも疲れてしまいます。

有り難し 34

埋葬することに迷っています。

一人息子が自死してから2年が来ようとしています。　初めの一年はとても辛く鬱状態やパニックを起こしそうな事が多々ありましたが現在は少し落ち着いて来た様で（今でも躁鬱を繰り返しているような状態です。）、辛い事には変わりはありませんが「とても悲しく辛い事だがあの子が自分で考えて選んだ事なのだから否定はしないようにしよう」と思うようにしています。　　このような状態でですので子供の遺骨を埋葬する事が出来ていません。毎日、遺骨に語りかけ、悲しいながらもどうにか日々を過ごしているような状態なのですが　ふと｢このままでいいのかな、お墓に埋葬しないといけないのかな・・・」と思う反面　手放す辛さと、一人冷たい土の中に居させると言う罪悪感が強くあり、考えていると鬱状態に陥ってしまっています。　正直な話、今は遺骨を見ていることで「息子は此処にいるんだ。一緒に暮らしているんだ。」と思っていることも真実なのです。どちらが正しいのか解かりません。　埋葬する場合は私が死ぬと誰もいなくなるので、費用の事もあり永代供養していただける『樹木葬』等になりますが、田舎に住んでいるので対応しているお寺がなく、遠くのお寺にお願いする事になります。　そうすると会える機会が少なくなってしまうので、やはりこのまま一緒に居たほうがいいのかな・・・と思っています。（写真は辛くてまだ、見ることが出来ません。）正直な気持ちとしては、まだ一緒にいたいのですが・・・。　悩んでいる事で精神的に疲れてきています。　どうすればいいのでしょうか。　どうか、助けてください。

有り難し 21

１回の過ちを言うべきか悩んでいます

こんにちは。どうしたらいいのか教えてください。過去に一度、体だけの関係を持った方がいます。今の彼氏と付き合うまで月に一度程行為を致していました。彼とは１５日（仮）に付き合ったのですが、その時も一応いわばセフレの方と連絡をとっていました。そのため、最後にもう一度だけ抱かせてくれと頼まれ浅はかだった私はすぐに彼氏とは別れるだろうと思い、１６日（仮）に行為をしてしまいました。セフレとのその後の連絡は回数を減らしていき、最終的にきっぱりと無理だとお伝えしました。ですが、好きになればなるほど自分の罪悪感と、同じことをもしされたらということを考えるととても嫌な気持ちになります。彼は束縛するタイプできっとその事実を知れば怒り別れられるかもと思うと怖い気持ちの半面、このような浅はかな行為をとても申し訳ない気持ちになります。好きで好きで仕方なくて、別れるのが怖くて、なんて言われるかわからなくてずるいとわかっていても言い出せないです。全身全霊で尽くすから言いたくないです。でも良心は言わなくちゃと思うとどうしたらいいかわからなくなります。人の道に反した行為をしてしまったことに彼に申し訳なくて反省と後悔でいっぱいです。言っても言わなくてもこの気持ちに変わりはないです。助けてください。

有り難し 41

父との付き合い方について

私の父は、大きな子供ような人です。機嫌を損ねると、母や子供を捕まえて八つ当たりのように怒ります。暴力こそありませんが、人をわざと傷つけるように言葉をぶつけます。他の人と話していても、「お前は間違っている」と言い、無理やり話に入り込んできます。小さい頃の私は、わざと傷つけられていることも、機嫌が悪いから八つ当たりされていることもわからなかったので、全部素直に受け止めて、自分は駄目な奴なんだと信じていました。大人になり、それに気づきました。嫌なことを言われたら逃げてもいいということを覚えました。その結果、父を避けるようになりました。悩んでいるのはここからです。上記のようなことを繰り返していたので、今では父以外の家族がみな父の話を軽くあしらうようになりました。母と子供で話が盛り上がることもあります。そして、父もなんとなくそれに気づいているようです。精神的にも大人になった私は、だんだん父が孤立しているようで可哀想に思えてきました。わざと返事を小さい声ですることも、無視をすることも、罪悪感が湧きました。でも、自分が傷つかないようにするには、こうするしかないという気持ちもあるのです。私は、今後どうやって父と付き合っていけば良いでしょうか。本音を言って、お互いに歩み寄ろうとするべきでしょうか？ (一度、二人きりで話す機会を作り、お酒が入ると言葉が強くなるところが嫌だと言ったことはあります。あまり改善はありませんでしたが…) それとも、自分のためにこのままでいるべきでしょうか？悩んでも悩んでも苦しいばかりだったので、ここに書かせて頂きました。どんなお答えでも構いません。お言葉を頂けると有難いです。長々と失礼致しました。 (実家を離れなさいというご意見もあると思いますが、それは自分の体質の問題があり出来ない状況です。)

有り難し 21

精神疾患は人間の…

私は警備会社に勤務している警備員です。先日会社の健康診断で気になる点がある…という事で産業医の面談を受けました。産業医の指導の中で、かなりの激務を無理して従事している、このままいくと半年以内にうつ病を発症する、心療内科を受診して下さい。とありました。そこで心療内科を受診すると【適応障害】の診断を受け診断書をもらいました。まさか、自分が適応障害になるとは思ってなかったし、今後の事を考えると人事異動で職場に迷惑かけるだろうなぁ…という思いでいっぱいです。しかし何より思うのは、『適応障害みたいな精神疾患にかかるのは【甘え】じゃないか、という罪悪感です。よく教えに『神仏はその人が乗り越えられない試練は与えない』と言いますが、仕事をこなす事が出来ず、また適応障害を発症する自分は神仏も見放す程の屑なんだろうな…と自責の念にかられてます。上司や同僚の信用に応える事が出来ず、甘ったれた根性なしの自分なんて最低の人間なんだ…という思いでいっぱいです。やはり精神疾患を患うという事は甘ったれの根性なしでしょうか？お坊さんの意見を伺いたいと思います。

有り難し 20

悪いことをしてしまいました

とある顔の半分が腫れて怪我をしている猫を見つけて後先考えずに自転車で30分程度先の我が家の駐輪場まで連れ帰りました。ですが病院にも連れていけず飼えないのにと親に諭され今後のことを考えたらその子は片目しか見えないなかであの場所が居場所であり生きていくのに定めた場所だったのかもしれない。団地のところで一匹でいましたが今思うと片目だけなのでそんなに動かずとも車も来ず草も生い茂って食にも困らない、その猫には生きやすい場所だったのかもしれない。なら私がしたことは余計な世話なんだと気づいて元の場所に帰そうと駐輪場に行くとその猫の姿はありませんでした。知らない土地で、怪我した猫一匹では他の猫にいじめられて最悪命を落とすかもしれません。だから近くを探しました。連れてきてしまった以上、元の場所に帰すまでが自分の責任だと思いずっと探してみましたが見つかりませんでした私のせいでその猫は居場所から遠ざけられ知らない土地で不安を抱えながら生きていくんだと思うとあまりにも申し訳なくて罪悪感でいっぱいになりました。今さらどうすることもできないとはいえ私がしたことは猫にとってすごく悪いことでひどいことをしたんだと自分を責めずにはいられません。

有り難し 16