丹下 覚元(たんげ かくげん)
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回答した質問

誰かのせいにしない 喪失感と被害者意識を断つ
わたしは昔とても卑屈な少年でした。今も?
ある時、ネチネチ苦しんでいた時に自覚したのですが、一番自分を苦しめていた人間は相手でも、過去の壮絶な不幸体験でもなく、それをリピートして、被害者ぶって...

うらむより にくむより あわれむべし
さっそく当山の呪いの藁人形&納豆セットをお送りしましょう。
ばあさんの髪の毛を藁人形の中に入れて真夜中、ウシ三つ時に神社の木に、あ、コンコン!あ、恨恨!いままでの恨みの思いを込めて、くたばれバ...

結婚=幸せではない
埼玉県にはこんな伝説、言い伝えがあります。
我々日本人はある洗脳団体のせいで結婚イコール幸せである、と思い込まされているという都市伝説があります。(埼玉、都市じゃない。)
その洗脳団体は人々...

名称以前を生きる
曹洞宗には十重禁戒という10の戒律があります。
その3つめに【不邪婬戒】という戒があります。
これは、道ならざる男女の愛欲を犯すことをしてはならないという事もありますが、
深い意味によると...

ミッション【無私ビジョンを体得せよ!!】
結論:「我が事を先とせざれ」を座右の銘にしましょう。
自分の事や、自分が尾も起こすことを優先させないモードで人と対話すればよいだけです。
自分を損ねられるのは誰でもイヤなものです。それはイヤ...

根拠のないことには騙されないのが仏教的明晰性
いずれにせよ、今の時点で誰も立証できていないことは妄信しないことです。
あなたも冒頭で「おそらく」と言っておられる。
脳の力は思い込んだものを実体化させる力もあり、人追いかけられたり、掴まれ...

男の都合のいい女に身を落さない
つきあえないとか言っていながら同居なんて矛盾してるんじゃないでしょうか。
単なるオイシイ関係、遊びですよ。
上司という立場を利用していいように使われているだけでしょう。
いざという時は会社...

ドSだった。(笑)
心の傷をいやすにはジョークも大切です。
よってこう考えましょう。
単に「超ド級のSだった」と。
ドS人間からするとそれは日常会話の一つなのです。暴言という自覚すらなく、むしろ愛であったりし...

どうやって死んだかより、どう立派に生きたか「尊厳を重視」。
確かに妹さんはこの世に存在していました。そして立派に生きて亡くなられたのです。
だから本当は何も隠すことはありません。
「亡くなられてしまった」という事実は事実なのですから。
ですが、それ...

感謝の心で笑顔を絶やさない
こんにちは。埼玉の風土が生んだ顔に恵まれない奇跡のブサイク丸「かわいそうな象🐘」ならぬ「かわいそうな僧」こと丹下かくげんです。🐘パオーン(泣)
このブサイク面顔を一目見んと坐禅会に来る人たちは...

御納宝
以下18禁♡
※女性・食事中の方は閲覧注意。
お待たせしました。シーモネーター丹下です。
先程、天竺※から戻ってまいりました。
質問者様のために遠い天竺の地で入手した秘宝に、さらに独自の...

別れましょう
別れりゃいいんです。
ご実家に帰って、それで人生変える気が旦那に起これば変わります。
離婚したって、その気があれば復縁もできる。
まずは、ご主人のお父さんとしての自覚を促す為にも一度別居な...

それが今の真実ゆえその真実のままに
相手のある事です。
相手の事情や生活苦、色いろな条件が重なり合って「たまたまいまウマくいかない」だけだと思いましょう。
兄弟というものは結婚するとほとんど他人状態、疎遠になるものです。
そ...

鬼を描き仏を描くも同じ筆
自分が長く心を注いでやったことはいつか何らかのチカラになります。
今は描く気持ちにはならないでしょうがその力をいつか何かに役立ててください。
絵は人の心を救う芸術です。
あなたがその男に対...

思考のペダルをこがず 事実のペダルをこぐ
人間にはスマホのマナーモードと通常モードのようにモードの切り替えができるんです。
そういう機能が付いているんです。
その機能を使いこなせば、即解決です。
通常多くの人間は思考モード。
セ...

親が理想的な人格者でなかった場合
毒親という可愛いレベルではない場合は親を憐れむことです。
3世代前、4世代前から虐待の負の連鎖が続いている家庭は多くあると思います。
その負の連鎖を断ち切るためには、自分が完全に「家」から独...

今日を最後に一生分呪えばいい
まったく、ひでぇ野郎ですね。私があなたの父親恋人ならばそいつを撲殺しているでしょう。
あなたの感情はそう思って当然ですよ。
私もその人の死を願っておきましょう。
ですが、今日を最後にしませ...

そこは遠慮しちゃぁ駄目でしょう
浮気した男性の心理として、いくら責めても浮気相手の方が優しいでしょうから、責めれば責める程浮気相手を好きになっていくということを心得ておいてください。
今からゼロにして、再スタートです。
ま...

同居しない ❝明日にかける橋❞
同居しちゃダメです。(笑)
あなたの場合はノイローゼになっちゃいますよ。(^<^)
ご実家がイギリスの古城みたいにデカけりゃいいですがなんせニッポンの狭い家庭事情。
子育てもあるのですから...

ルールを作ること自体がおかしいかと
人が人を縛るのって変です。
その縛るルールは人が作るのでしょうに。
じゃぁ、そのルールを人が作らなければ良かっただけのことではないでしょうか。
単純で簡単すぎますが、みんな見落としてしまう...