丹下 覚元(たんげ かくげん)
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回答した質問

なんとなくわかります
なんとなくにじみ出てるもんです。
本当に大丈夫な人は大丈夫な感じがでています。
作って明るくしている人は作っている感じが出ています。
みんな同じ四苦八苦を抱えているのですから、毎日気分だっ...

その容姿や性格をブスとDISるその不粋な考えがブスい。
こんにちは。ゲスの極みすれすれ僧侶の一本足りない凡下です。
ゲスブスド外道ロードを日々歩みつつ救済中です。
まず、ブスだのなんだの言われても平気になることです。
心のどっかで傷ついていると...

ストレスってその本質は何でしょう?
すいません。こっちも眠いのでまた今度。zzz
寝言は寝て言うものであると仏典に書いてあったような。むにゃむにゃ。
おやすみなさい。ふぁ~~~zzz(´Д`)
さようなら。
...

不平不満を最終的にどこに向かわせるか。
別に言っていいのです。
ですが、言っていい人になるにはある資格が必要です。
それは菩提心という心を持つことです。
菩提心とは、どんなに悪い心でも良い方向へ向かわせるこころです。
お釈迦さ...

思い歩きをつつしむ
人間は瞬間瞬間の存在です。
一秒一秒、同じ体制でいても内臓は動いていますから、一秒一秒違う存在でもあります。
さっきまで考えていたことでも、それを今振り返るという形で考えている時は別物なので...

「俺にはこう思える」で救われないのだから、その「俺」を疑う。
さぞかし非道でKUSOな人間たちを見てきてこの世に嫌気がさしたのでしょう。わかりますよ。ホントに自己中で人の痛みも理解できない人間たちは存在しますから。そしてそういう人の影響を受けると負の伝播で...

それって単純にとても悲しいこと。
大変お辛い日々を過ごされてこられたようですね。
誰だってその状況であれば悲しくてやりきれない気持ちになってしまいますよ。
私があなたの立場であるとすれば、きっと自分は喪失、ロス、ミスという心...

二つの幻滅 「偶像の幻滅凹み」と「妄想の幻滅覚醒」
世には騙されながら「陶酔してナンボ」の世界というものがあります。
お互い暗黙のルール。それは言わない約束。
それを言っちゃおしまい。冷めたら夢おしまい的な。
あまりにも現実は厳しく、冷たい...

死にたい を 愛したい に。
人間の使命、人生の使命があるとすれば、それは愛のアウトプット活動です。
呼吸をするように愛を放ち、瞬きするたびにハートちゃんがあふれるような生き方になっていくことです。それは自分にやさしいく生...

累 かさね
土屋太鳳さん主演で、ただいま映画上映中の映画「累 かさね」も劣等感がテーマですね。劣等感は容姿も性格も脱却することができます。
ちちんぶいぶい♪とおまじないを唱えて、ってそれ秩父のCM。
...

見たいのです。
人間はやりたいことしかやりません。
見たということは見たいから見たんでしょう。
よって「したい」目的を変えましょう。
「傷つかないようにしたい」「心を安らぎを保ちたい」と設定しましょう。
...

出家的精神マキシマム
まず、酔っ払いのざれ言は相手にしないことです。
仮に本心がポロリしたにせよ、オニイサンフーフは別の所に家を持っているわけですし、ニンジンはニンジンで大根は大根で、兄弟別々それぞれの個性なのです...

あなたが兜率天や光明台に導く
昔読んだ本に、王様が奥様を亡くされて奥様の為にあれこれと供養をしていく中で、お釈迦さまに妻は今どこにいるのでしょうかと尋ねますと、お釈迦さまは「王よ、汝の妻は今、兜率天にいる!」と。
それを聞...

死にたい気持ち、わたしもそうでした。
死にたいよね~、そりゃぁ、死にたくなりますよー。
私もそうでしたから。
そういう時って何やっても裏目に出たりで、余計悲しくなっちゃうんですよね。
理解者がいなくて私も苦しかったです。
お...
質問:自殺しようと思っています(出来れば早めに御回答お願いします)

自念にとり憑かれているのです。
過去のつらい経験や負の体験に執着しているのです。
それが無自覚に。
今もあたかもそれが続いているかのような感覚がどこかにある。
それは無いものを相手にしているということでしょう。
あなた...

LGBTQという枠に属さない生き方が仏教
人間には名前がありません。ジャンル分けがありません。ラベルがありませんよ。
誰かが人を分けて名前を付けた方が分かりやすいからそうしただけです。
乗っからなくていいのです。
ラベルを貼り付け...

あなたのことはあなたにしか体験できない
思いやりややさしさを与えるには、与えられるようになる場をあなたが与えてあげないといけないのです。それはご主人にお子さんと接する時間を作ってあげること。
ただし、ご主人にはあなたの生活の変化と同...
質問:赤ちゃんへの思いやりが感じられない夫を責めてしまいます。

実は自分がご自身をバカにしているのです
口の悪い人はどんな職業でもバカにします。世界の三大聖人だってバカにします。
自分に矛先が向かないからです。
人間は自分を守るために生きているのでしょう。
だから時にその方法を間違って、人を...

…という考えをやっているだけなのです。
わたしなんて駄目だ…みたいなことを脳の中で思い起して、それをやっているんだ、私、と知ることです。
あなたがテレビの番組の制作者だとして画面下にテロップをつけ足すのがあなたの仕事だとします。
...

自分が自分の意志で自分の力で生きる意志を
ウチの幼稚園のママさんたちはみんな3人、2人のママさんが多いです。
これは女性個人の意志が尊重されるべき事であろうと思います。
決定してしまったことに関しては今更どうするべきだったということ...