自己紹介
禅宗 曹洞宗 僧侶。神奈川県西部円通寺住職。小学校教師。
悩みを吐き出す事で、ちょっと楽になれます。悩みの根本に気づき、明るく爽やかに生きていきたいですよね。
私自身、禅との出会いにより救われた一人です。皆様に少しでもお伝え出来たらと思います。
人は自分の都合を立てて物事に向き合うところがあります。私の回答も期待していたものと違うことがあるかもしれません。その時に素直に聞けるか、回答の内容を否定的に聞くかで救われるかどうかが変わります。疑問は出てくると思います。その時はご相談ください。
邦元さん紹介
Voicyというインターネットラジオやってます
https://r.voicy.jp/GQVQaZbrVkW
音声でもさまざまお知らせしてます
ご質問などいただけたら、音声でお答えすることもできますので、フォローしてください。
Web
オンライン個別相談
ご相談時間は不定期なので、いくつかご都合を教えてください。
◆小学校教員もしています。子供、家族、ご自身のことお話をお聞きします。
◆禅のおかげで私も救われました。禅の教えを基に「思い通りにしたい」という自分の都合や価値観から生まれた思い込みをほぐしていくお手伝いをします。
◆仏教は人生を豊かにしてくれることを感じてくだされば嬉しく思います。
回答した質問

何もかも諦めてみる
全部そのままでいいじゃないですか。「こうでなくてはいけない」という理想像をつくっていませんか。
そんなものは幻想にすぎません。
そのようになるわけがない。なぜなら思考だから、事実ではないから...
質問:あきらめないようにするには、どうしたらいいのでしょうか?

思いを最優先しない生き方
もしかして、あなたは誰かにこう言われたから私はイライラしているとか考えていませんか。
そうして誰かのせいにする癖が付いていると、冷静でいられず感情的になります。
全ては、あなたの中の考えによ...

死の怖さは、死と向き合っている証拠
お釈迦さまもこの苦しみから逃れようと、修行されたわけです。
生老病死の苦しみからの解脱は誰もが願うことであると思います。多くに人は、自分には関係の無いことのように考え、向き合うこともしません。...

こうありたいと願う自分を前面に出しすぎ
ポロっと出てしまう悪口は、自分の弱さのあらわれともいえます。
周りの人に自分を強く見せようとしたり、弱い部分を隠そうとする行動だと考えられます。
ご自分「自我」をいったん引っ込めて、良い悪い...

心が動かなくなるのは死んでから
彼氏のことが信用できないとのことですが、文章を読むうえで彼はあなたのことを本当に愛しているのでしょう。
嫌われたくない一心でうそまでつき、あなたに自分を見ていてほしいと願うその気持ちが伝わって...

お坊さんになれます
私も中学時代に得度しました。生活に変化はなくごく一般の中学生と同じような生活をしていました。
大変だったこと=特に感じたことはないかもしれません。
修行時代(資格を取るための)は、肉体的...

あなたが大人になるほかありません
あなたはとてもよく頑張っておられます。
あなたが救われるためには、ご「自分」という部分を捨ててください。
自分と義姉を比べることをやめてください。義姉さまがやったことについては感謝してくださ...

笑って、うらやましいなあー
先に就職が決まっていく友達が、うらやましいのでしょう。
正直にそう言ってみたらいいのではないですか。友達が「普段の行いが・・・・」などと言ったとしても本心ではないでしょう。それをまともに受け取...

手遅れなんてことないですよ。
いつでも、今からでも新しい時間が始まっています。
過去に悪いことをしたと反省していても、それは過去。思い出しても記憶にすぎません。
今しか事実はないでしょう。今からでも仕事すればいい。手遅れ...

平等ではないでしょう
同じことを辛いと感じる人もいれば感じない人もいる。
あだ名で呼ばれることに、イライラする人もいれば素直に受け入れる人もいます。
あの人に呼ばれてもいいけど、この人には呼ばれたくないな...

慣れない場所での生活は不安なものです
大切なことは、田舎の生活は、間違えなく今より不便であります。そのことを今の生活と比べてどうとかしないこと。そこでの生活に入ったらそのことに徹することです。不便で当たり前なんです。
どうしても嫌...
質問:田舎への移住が不安でしょうがないです。励ましてください。

自分で何かしようと思わなくても生きています。
生きるために、自分でこうしようああしようなんて考えなくても、自然に作用し生きています。
自然に呼吸も行われています。心臓も動きます。けがをしても、治そうとします。お腹もすきます。
そうして生...

お母さんの前では良いことだけ話す
ご夫婦の中は良いのですよね。
そうであれば何の問題もないでしょう。お母様は、あなたを所有物のように考えているのでしょう。しかし、お母様を責めても何の解決にもなりません。
ここは、あなたが...

必ず別れなければいけないということではないでしょう
しかし、旦那様のきちんとした心のケアをしていかなければならないことと同時に、あなた自身もご自分を大切にしなければなりません。よくDVを受けた方は依存状態にあり、離れられなくなるといったことも聞き...

気を使っているからではないですか
あなたが友達に好かれようとしすぎて、自分らしい魅力を失っているのではないでしょうか。
自然体でない。力が入りすぎている。そんな時は人は寄ってきません。
よく彼氏彼女がほしいと願い、がんば...

あなたが死んでも意味はない
娘さんを無くされたことは悲しいことです。しかし、今のあなたは冷静ではなくなっています。間違えなく言えることは、あなたが娘さんの後を追っても、娘さんに会える保証はありません。そもそもあの世があるか...

あなたの我を通した思いが表に出てくるのでしょう
私も僧侶でありながら、涙を流したことがあります。
感情的になりお経を中断してしまったことがあります。それは、死について頭で考えていたからでしょう。
お経をあげつつ、死ということは、悪いこと悲...

彼と一緒に居るなら全てを受け入れる
父親ならば、彼のような気持ちになるのはごく自然なことのように思います。子供は命に代えても守りたいという気持ちになります。
かといって、その子供とご自分を比べてはいけませんよ。あなたのことも本当...

我見で物事を捉えない
あなたは、物事を我見で捉える癖が強いように思います。ご自分で思い描いたシナリオ通りに事が運ばないと感情的になり、人のせいにする。
まず、問題を起こしているのはあなたの中の話。どんな事が起き...

先に進もうとしなくても事実は進んでいます
進もうなんてしなくても、間違えなく進んでいます。そして過去に戻ることはありません。1秒まえであっても戻ることはありません。
確かに大変な出来事が起きてしまったのだと思います。お母様との関係...