問答一覧

検索結果: 2207件

不倫を終わりにしたい

私は独身23歳で彼は30歳既婚とお付き合いしています。 1年前に出会い系で知り合いました。その時は既婚だと知りませんでした。それから2ヶ月程定期的に遊びに行く関係でその後両思いになりましたが次第に何か怪しいと感じ問いただすと既婚だと白状しました。それからいけないと思い一旦別れましたが忘れられずまた付き合ってしまいました。彼は、夫婦関係な破綻している、そういう関係ではないと言い張り、その言葉を信用してしまいました。その後付き合っていくうちに、彼が奥さんと出会った当初も浮気をしていること、私と付き合っている時も愛してると言いながら出会い系をしていること、日常的に嘘つきなことに嫌気がさしました。その度に別れようとしますが、ストーカーまがいのことをされ私もまだ気持ちがあったので別れられませんでした。奥さんとは別れると言っていて婚約指輪ももらぃました。その後私は次第に精神的に病んできて本当に別れたくて薬を多量摂取してしまい入院しました。奥さんにもメールをしてバラしてしまいましたが、まだズルズル付き合っています。奥さんには、イタズラで誰かが送ったと嘘を突き通しています。この人は浮気もするし、嘘つきだし、浪費癖はすごい派遣ばかりで定職につかない。こんなバカ男なのに、それを受け入れて私は体も心も気持ちが抜けずいつか結婚できるんぢゃないかと希望を持っているのです。毎日夜になると終わりにしたいと思います。どんどん私もダメになっていくのがわかります。何もかも彼のせいにするようにもなりました、このまま別れないで私は独身のままズルズル付き合っていきそうです。どうしたら良いでしょうか。

有り難し 28

回答 3

2021/06/10

不倫されて数年経ち、私が不倫を

現在結婚して14年。結婚のキッカケは子供が出来たことでした。結婚して始めのころは家のお金を使い込んだり、たまに手をあげることがあり色々と揉めていました。お金の問題が落ち着いてきたところ、結婚生活9年目くらいで不倫をされました。その際に離婚したい、女として妻として見れない。などと否定的なことを言われてからは夫を信じることが出来なくなりました。子供が高校卒業するまで辛抱して、離婚しようと決めて今までもやってきたのですが、一人の男性に出会い、前向きな彼に影響をうけ、自分のネガティブなところを変えていこうと思えるようになり、人生を楽しめるようになってきました。そしてその男性に今好意があります。お互いの好意を確認して一線も超えてしまっています。不倫はよくないこと。と分かっているのですが、その男性と出会えたのがキッカケで具体的に離婚を考えるようになりました。一人の男性の影響で結婚生活を終わらせようと考えることは浅いのでしょうか？？

有り難し 15

回答 1

不倫した私のするべきことは

相手への慰謝料請求は証拠が無いと難しいようです。自分達はこんなに苦しんでるのに相手はのうのうと生きているのが許せないそうです。私も加害者だよと言うと半分な。と言われました。子供のためと主人が言ってくれた為、受験の間は一緒にいることになりました。主人も子供が20歳までと思いもあったようですが弁護士には待つことは無いと言われてきたようです。別れることは決まっていますし、そうなりますが、私は本当は別れたく無いと本心を彼に伝えることは良くないことですか？主人を苦しめますか？良く考えず生きてきた結果が今です。自分の感情だけできた私なので。言葉にすることが彼を傷つけるのかもう分からなくなっています。何も言わず主人の言う通りにすることがこれからの主人にとっていいことでしょうか。

有り難し 48

回答 2

2021/05/18

不倫をしています。やめる気はないです。

一回りくらい年上の旦那がいます。旦那よりさらに年上バツイチ独身男性と不倫しています。（私からアプローチしました）バレてはいません。一年間続いています。不倫相手と再婚したくて離婚をもちかけたことがあります。普段から喧嘩が多かったのですが、離婚理由は、性格の不一致、価値観の違い、夫婦の営みが苦痛等で不倫相手を隠し通しています。旦那には猛反対され、泣きながら懇願され、お相手のご家族総出で謝ってこられました。離婚はしておりません。旦那への情はあります。私はこの件でいろいろと疲れてしまって離婚を諦めました。不倫相手とは性格や価値観、趣味がよく合い、食の好みや考えていること何から何まで合います。自分でもソウルメイトだと思い、相手もそう思っています。本当に大好きでその人の子供も欲しいと思っております。異性である以上に友達みたいな感覚で一緒にいてとても楽です。最初は感情的になり、命の危険すらありました。が、いろいろ乗り越え、最近は淡々と結婚生活を送っております。不倫相手とは定期的に会い、ずっとこのままの状態で良いかなと思っております。旦那とぶつかる時はありますが、笑い合う時もあります。それは、不倫相手が癒やしてくれる為、以前よりストレスなく、なんとか結婚生活を送れているのだろうかと感じます。現状としては、不倫相手は私の人生の中でとても必要なんです。守り通したいと思っています。ですが、離婚はできないし、不倫相手とは歳が離れすぎているとたまに考えてしまいます。そうなれば、このまま旦那とは結婚生活を送り、不倫相手とも関係を持ち続け、最後の面倒も見る覚悟でいます。不倫相手は、私の為にお金を残して逝きたい。と言ってくれています。ですので、私もその人を報いたいのです。旦那よりも大好きになってしまったから...。たまに涙が出てしまい、泣きじゃくります。旦那はどうしていいか分からずなだめてくれます。避妊はしていません。私はいろいろ悪知恵が働いているのです。不倫相手と行為をするたびに旦那とも行為をする。そして、旦那には不倫相手がいるということは言えない。日に日に罪悪感は薄れていきます。きっと私は結婚は向いていなかったんです。最低最悪な人間だと思います。こんな私にでも何かお言葉がありますでしょうか。こんな経験は、私だけなんでしょうか。

有り難し 122

回答 3

W不倫どうしたらいいのか…

1年前からｗ不倫をしております。相手は子供なし。私には幼児がひとりおります。彼の方は奥さんと仲があまり良くなく、家では汚い、臭い等の扱いを受けてきたようで、私の方は仲は悪くないです。むしろ、とても理解のある優しい夫です。ただ、7年前頃から口臭が酷く、何度か指摘して歯医者に行くようすすめてきましたが行動にはうつしてくれず… 意を決して夫の父に相談し、父が彼に伝え、結果、やっと最近、歯医者に行き出しました。ただ、気づいた時には夫の事を生理的に受け付けないようになっており、今の彼との関係にどんどんはまっていき、息子と3人で出かける事もありました。その中でお互いに一緒になろうという気持ちが芽生え、先月、彼が奥さんに離婚を切り出したところ、私との事が彼の知人経由でバレており、彼女達をめちゃくちゃにしてやる！あんたの好きなようにはさせない！と言われたらしく、彼はこれ以上、離婚だの、別居だの強気に出ると私達に危害がいくかもと思い、もう私とは会わない代わりに私達の所には行かないという約束を奥さんと交わしたそうです。それを聞いてホッとしたものの、どこかで悲しかった気持ちもありました。もう、関係は終わりかなと思っていましたが彼から今すぐは動けないけど奥さんと別れる日まで繋がっていたいと言われ、今もLINEを続けています。ただ、家では奥さんが怪しんでいるので今まで通りの連絡とはいかず、その事にモヤモヤし、いつになるのか分からない離婚という日を待つ自信もありません…。その反面、私の不倫が夫にバレて離婚して息子も取られてと想像すると怖い気持ちもあります。それでも彼が家に帰って奥さんと過ごしている事に嫉妬？している自分もいて…。このまま離婚はせずに隠れて付き合っていけば…と身勝手な考えも生まれましたがそこにはバレた時のリスクももちろんあり、もうきっぱり彼とお別れするべきかずっと悩んでいます。不倫は麻薬のようなものだとどなたかが言っていましたが本当にそうだなと痛感しております。奥さんに怪しまれると私の方にいくかもしれないので彼が怪しまれない行動を取ることに苛立ち？に近い感情も抱いています。またバレてはほしくないのに矛盾していますよね。きっとそれはりえ！りえ！って思ってほしいからであってそんな感情を持つ私は彼の事を本当に好きといえるのか…。もうどうしたらいいのか分かりません。

有り難し 105

回答 4

仏教では不倫は罪にならないと聞きました

仏教では不倫は罪にならないと教えにあると聞きましたが本当ですか？また、お坊様は不倫についてどのような考えをお持ちでしょうか教えて頂きたいです。

有り難し 90

回答 2

彼女の不倫をやめさせたい

お付き合いして半年になる彼女がいます。お付き合いする前から「妻子持ちの男と不倫をしている」という相談をされていたのですが自分も過去の女性付き合いが激しかった事もあり最終的に自分の元に来てくれれば、という思いのもとに「不倫をやめろとは言わないが君が不幸になる不倫なら応援しないよ」と告げました。相談に乗りつづけ1ヶ月程度経ったある日彼女から「不倫関係終わらせました、本当にありがとう」と言われ告白をし了承をしてもらい一件落着、共に歩んでいこうといった矢先の事です。ある日自分が病に伏して連絡を返せない事がありその後1週間連絡が取れなくなってしまったことがありました。遠距離での恋愛なので足を運びたくても運べず嫌われたのかどうかと悩みながらも毎日電話を掛けていた日「再び不倫関係を持ってしまった」と彼女から連絡がありました。相手は以前の不倫相手と同じ男ですその時はそれを預かり一旦は気持ちを抑えたのですが、会えない日々の中で不倫相手に車で送ってもらったりお弁当を作ってあげたりしている事を会話の中で仄めかされるたびに何故そんな事をするのか分からず(隠しておきたいなら仄めかすと思えない為) 自分の中に仕舞い込んでいた気持ちが膨れて弾けそうになります。本人は「やめたいが職場が同じなのでやめづらい」「やっちゃいけない事だと分かっているが職場での関係を壊すのが怖い」と言っています。前回と違い、関係が進んでいたので裏切られたという気持ちが大きいです。しかし彼女の良い面に惹かれその部分が好きで好きで仕方がないので「馬鹿な女だ」とばっさり切り捨てるのも難しいです。どのように説得すれば不倫をやめさせられるでしょうかまたは「恋は盲目」という通り、自分は目の前が見えなくなってしまっているのでしょうか

有り難し 31

回答 2

元不倫相手を思い出して切なくなる

2年前に関係を断った男性がいます。ダブル不倫でした。私は本気で好きでしたが相手は違いました。それでも構わないと思っていましたが、相手に別の女性（奥様以外）の気配を感じたため、さすがに辛くなり離れました。離れてしばらくは連絡をとっていましたが、今ではもう１年以上連絡をとっていません。ハゲているし性格も良くないので、執着するほどの男ではないことは分かっているのですが、いつまでも気になってしまいます。正直に言うと連絡をとりたいし、会いたいです。私はもうすぐ母になります。もちろん夫の子です。しっかりした女性になりたいのですが、なかなか気持ちがついていきません。何かアドバイスをいただければと思います。

有り難し 24

回答 2

不倫をやめない夫とは離婚すべきか

結婚2年目、結婚1年目の終わりに不倫に気づきました夫とは8年ほどの交際を経て結婚に至りました不倫に気付き、問い詰めてしまい夫からの逆ギレ期間を経て今はどうすべきか話し合いをしつつ半年ほど経ってしまいました夫は不倫前から私への気持ちが薄れていってた、不倫をやめたからといって私に気持ちが戻るかわからないと言います。わたしへの気持ちは情のみだそうです。こんな自分とは離婚した方がいいと言ってます。私への対応も、会話はあるものの、気持ちはないんだろうなと感じます。わたしはまだ夫を愛しており、離婚したくない気持ちが強いですただわたしと向き合うといいつつ、水面下で不倫が続いてるであろう夫とは、離婚した方が自分の幸せのためになるかなとも思いますまだ夫へ愛情がある、親や多くの共通の友人への報告、様々なことを考えると踏み切れませんどうすべきでしょうか

有り難し 32

回答 2

不倫はやっぱり悪いこと？

世の中で声を大にして肯定しづらい「不倫」や「略奪愛」。私の周りでは結構聞くのですが大体、その後2人は結婚しています。その中で幸せそうな人もいれば、不幸そうな人もいます。自分のワガママで元の家庭を壊して、嘘をついて、周りを騙して、子どもから片親を奪って、その後幸せな結婚、出産をしている人もいます。因果応報なんてないんじゃないかと、幸せそうな人を見ていると思うのです。不倫なんかで幸せになってもいつか罰を受けるはずだと思ってしまうのは、単に幸せな人に対する嫉妬のようなものなのでしょうか？仏教においても不倫は悪いことですか？因果応報はありますか？

有り難し 158

回答 3

職場W不倫の別れ

3年間職場W不倫をしてました。彼が10個下です。3か月前に家族を大切にしたいからと別れを切り出されました。 3年間辛い事の方が多かったのですんなり受け入れられました。ところが彼が別の社内の女性と親密な関係になっているようです。彼女も既婚者で私と同じ年。周りからも二人仲良しだよねと言われています。私と不倫してる時はほとんど話さなかったので誰も疑っていませんでした。二人が仲良く話してる姿を見ると辛くて涙がでます。だからと言って戻りたいとは思いません。彼にとって私の存在が簡単に過去の人になってしまった事が悲しいです。彼は家族を大切にすると言いながら私がうっとおしくなり捨てたのでしょうか？彼女と不倫関係になったらと思うと辛くて仕方ないです。彼の気持ちを引き留める事が出来ないのは分かっていますが、どうしても自分は特別な存在でありたいと思ってしまいます。これは何の煩悩なのでしょうか？

有り難し 55

回答 1

夫の不倫、夫婦再生

はじめまして、これからの人生に悩んでいます。最近、主人の不倫がわかりました。主人は一年前にも同じ女性と不倫。ばれてから、しばらく連絡をとらずにいましたが、あるひ、女性から再び連絡が入り、不倫関係が一年続いていました。主人は私とはやっていけない、夫婦の間に問題があると言い張り、別居。独り暮らしもはじめ、女性とずっと会っていました。一人になりたいからという理由の独り暮らしを承諾したのに、この結果。離婚もあくまで私のことを悪くいって離婚しようとしていました。不倫のことがばれたら、傷つけるからといって、ばれなければそのままいく予定だったようです。不倫相手には、離婚して一緒にくらそう、幸せだといっていたけれど、ばれたいまは、不倫相手との未来はない、幸せにできる自信はないといいつつも、こちらへもどる勇気もなく、また不倫をやめられる勇気もなく、どっちも続けています。おまけに離婚したい、離婚理由はあくまで不貞ではなく、夫婦の問題と言い張ります。原因はそうだったかもしれないけれど、不貞を棚にあげるのは納得いきません。まだ幼いこどももおり、私としては夫婦でやり直していきたいですし、わたしが主人へ家庭の癒しがなかったから、このような事態を招いたことも反省しております。離婚をすすめられるのは、重々承知ですが、主人がまた家庭に戻り、やりなおすことは難しいのでしょうか。

有り難し 8

回答 1

2021/10/20

妊娠中の夫の不倫。

妊娠8ヵ月です。夫が不倫を泣きながら突然自白しました。頭が真っ白になり取り乱してしまい、夫を問いただしました。　すると、夫が不倫相手は私と違って可愛くて綺麗で性欲が湧く。今も仲良くしている。もう私の事は女として見れなくなって不倫した。と急に泣くのをやめ真顔で開き直りはじめました。　私が今まで何でもいいよいいよと夫を甘やかしてしまっていたせいでもありますが、許してくれると思っていたらしく、私の態度が夫の予想と違った為、突発的にその場で不倫相手と一緒になる事を決めた様子でした。　私が耐えきれずその日は実家に帰り謝罪の一言もないまま数日が過ぎ、両家で話し合いました。その日にわかった事なのですが、妊娠検査薬で陽性が出た日に不倫相手と連絡先を交換しホテルに行ったのが始まりみたいです。　取り敢えず赤ちゃんが産まれるまでは何も考えたくないので離婚を前提に別居する事になりました。　不倫相手にはもう〇〇との未来しか見ていない。他はどうでもいいしどうなってもいい。こんな事早く終わらすから信じて待っていて欲しい。とLINEを送っていました。　私の事のみならず、お腹の子の事までどうでもいいと馬鹿にして、平然と送っているのをみて本当に悲しくなりました。ここまでクズだと思っていなかったです。　 99%慰謝料、養育費を請求し離婚する意思でいます。ただ1%、5年間一緒にいて幸せだった事、楽しかった事、沢山頭に浮かび、悲しくなります。　夫は私の貯金が無ければ赤字になる程稼ぎが少なく、突発的に決めた離婚で将来破滅することが目に見えており、自業自得ですが、どうやって生活していくのだろうと心配してしまいます。　こんな最低な事をされていてもなお情もあります。不倫相手が現れるまではそれなりに仲が良かったので本当に凄く悲しいです。　 99%を100%にして、未練や後腐れなく離婚をしたいのですが、難しいでしょうか。時間が解決してくれるでしょうか。　散々子供まで馬鹿にされているのに、子はかすがい、我が子を見たら夫が変わるかもしれないと期待している自分も情けないです。　結局私は夫に依存しているのでしょうか。これからは我が子を守っていかないといけない立場なのでしっかりしないといけない事はわかっているのですが、頭が回りません。　背中を押して欲しいです。

有り難し 82

回答 2

2022/09/06

夫の不倫について②

今回は前回の続きです。よろしくお願いします。前回はとても親身に相談に乗ってくださり、私のツライ気持ちに寄り添ったいただき、本当にありがとうございます。お気持ちに感謝いたします。お坊様が仰られるように、タカを括っているので、まさに今の状態が続いているのだと思います。実は、主人はまだ、私が不倫に気づいていないと思っていますので、コロナで同居を再開しましたが、不倫を許してはいないのです。お坊様のお考えは、仲直りをしたことで、不倫についても許してもらえると思ったということでしょうか。今、彼は自分の中の責任感、世間に対する体裁から、今後、上手くやっていかなければならない、という思いでいると思います。それは私に対する愛情ではない気がするのです。と言うのは、今も下に見ている発言があったり、侮ったりするのはそういうことなのではないかと。愛情で一緒に過ごすというよりも、自分が楽しく過ごせる所有物という感覚に近いのではないかと思ってしまいます。現に、不倫を始めた後、ケンカの仲直りしてから、家庭のことはやってくれるようになりましたが、私のことは変に優しくすることもありますが、邪険にしたり口調が激しくなることも増え、何気ない態度に私への気持ちが無いのが見え隠れします。人というのは、彼も含め、こういうことがあった場合、この先、愛情が戻ってくるものなのでしょうか。もし、戻ってこないとしたならば、愛情はないけれど、体裁だけの義務のような結婚生活は幸せと言えるのでしょうか。 1度タガが外れているので、今後不倫の再発の心配もしなければなりません。そんな結婚生活を続ける意味があるのでしょうか。また、不倫しない男性もいるものなのでしょうか。色々調べてみると、世の中の男性は不倫する人ばかりな気がしてしまいます。男性のことをそういう目でしか見れなくなってしまい、トラウマになっています。

有り難し 12

回答 2

2021/11/20

母親の不倫との付き合い方

初めて相談させて頂きます。母が4年前から不倫をしています。話し合いましたが、相手との関係を止めるつもりはない、私達家族と不倫相手、どちらかを選ぶ事も出来ない。その人がいる事で家事も頑張れる、元気な方が父も喜ぶと思うよと。そして、父には黙っておいて欲しいという事でした。父がこの事を知ったらどんなに苦しいかと思い、私も不倫がバレない様にと4年間母に協力してきました。私も家族に嘘をついているという罪悪感と、世界で1番信頼していた母の不倫で裏切られた気持ちで苦しく、希死願望を抱き、鬱状態にもなりました。そんな中でも、母はお洒落をして週に何度も出掛けてゆく。当時は、ちゃんと家のこともする、私にはもう嘘は付かないからとの事でしたが、現在守られていません。母に対する尊敬はなくなり、軽蔑してしまっている自分もいますが、長年とてもいい母親だったのもあり、完全に縁を切ろうとは思えないのです。親でも人なんだから…と、色々な考えでなんとか自分の気持ちに折り合いをつけてきました。理解をする為、不倫相手とも会った事もあります。母には幸せになって欲しい気持ちはあるけど、どうしても気持ちの整理が出来ません。母は許せない私の事を理解出来ない様です。母は私に嘘をつき、不倫相手と旅行などにも行っています。私ももう詮索しないようにしていますが、疑ってしまっている自分、色んな気持ちが交錯して母親にキツく当たってしまっている自分、最近ふと、母親の近くにいると私がダメな人間になる。と思いました。どんどん自分の性格が悪くなっている気がします。人も信頼出来なくなりました。結婚や人を好きになる気持ちなどに対しても嫌悪感が出来てしまいました。たまに1人になると溜まったものが溢れ出て、我慢の限界が来て、泣き叫び、発狂してしまいます。母は私が心から訴えたとしても、不倫をやめる気はないとわかったので、ここ数年は許せる自分になろう、と努力してきましたが、やはり今の自分には難しいです。許してあげられない自分の事も否定してしまい、精神が崩壊しそうです。距離を置くのがお互いにとって良いと思うのですが、今、事情があり家を出るのは難しい状況です。私は今後どう生きて行き、母に対してどういう気持ちで接するのが良いのでしょうか。こんな私に、アドバイスを頂けると嬉しく思います。

有り難し 26

回答 1

不倫夫と相手が許せない

旦那が不倫を中です。家庭も子供もほったらかしです。朝方服だけ着替える状態ですで、家庭を捨てるような事を言います。これがはじめての不倫で、真面目な人なので気持ちが本気だと思います。私からしたら、すべてから現実逃避して、家庭や生活から逃げたいように見えてきます。子供たちも心配し始めていて、このままではいけないとおもっています。出来たら籍は抜くつもりはありません。子供たちから父親を取り上げたくないです。どう対処した方が良いのでしょうか？

有り難し 29

回答 1

不倫後の罪悪感

不倫し夫にバレ、夫から、不倫相手と私で奥様に謝罪することを要求されました。不倫相手は勿論言いたくないので音信不通になりました。私は追い詰められました。何も知らない奥様を巻き込むことはとても嫌でしたが、夫を救いたい一心で不倫相手の家に行き奥様に謝罪しました。夫の希望はそのやり方ではなかったようでひどく残念がっていました。夫は心の病にかかりました。その後、不倫相手から「離婚することになった。あなたのやり方はひどい。一番最低なやり方で妻をひどく傷つけた」とひどく責められ、恨まれています。私は相手の家庭を壊し、夫も病気にしました。夫はこれから全力で支えていくつもりですが、相手の家庭のことを思うと苦しくて、これから自分が幸せになるなんて許されないように思います。しかし私には子供がおり、この子と夫を幸せにしなければならない。相手の家族にも小さな子供がいます。その子から父親を奪ったこと、全部の理由がそうではないとしても、そのきっかけを作ったのが私だということ、それを実際に言われて苦しいです。これから私はどのように生きていけばいいのか、光が見えません。ずっと背負って生きていくんでしょうか。過去に戻りたいと何度も何度も思ってしまいます。

有り難し 36

回答 2

不倫され、怒りが収まりません。

私は職場恋愛し、昨年結婚、子供も産まれました。子供が産まれて約2カ月後、旦那が不倫していたことに気づきました。その相手は同じ会社の上司。私自身も仲良くさせてもらってました。なぜ気づいたかとゆうと、旦那の携帯を見て、いかがわしい内容と、画像があったからです。その日のうちに荷物をまとめ、子供を連れて実家に帰りました。旦那と不倫相手に連絡を取るも、不倫相手は一切返信なし。旦那も謝罪も弁明もありませんでした。離婚する気はなく、許す前提で旦那と話し、思ったことを全て話したつもりでした。 5カ月たった今、毎日のようにフラッシュバック、怒りがふつふつと込み上げ、涙すらで出ない毎日を送っています。今となっては不倫相手に制裁するべきであったと、後悔しかありません。県外で暮らしているため、こうゆう話を気兼ねなく話せる相手がいません。精神科に行ってみようとも考えてますが、行く勇気すらありません。いっそ自殺できればどれだけ楽になれるか。今からでも不倫相手に思いの糧を話すべきでしょうか？

有り難し 70

回答 1

2023/02/25

過去の不倫を後悔しています

過去の不倫で後悔しています。以前にも、同じ相談をしていますがもう一度、相談させてください。私は数年前まで、会社の既婚男性と不倫していました。期間は2年程です。私は彼と関係を持つまで、男性経験がありませんでした。誰からも求められず、その寂しさから彼に依存していただけで、本当に好きなわけではなかったと今では思います。本当に愚かなことをしたと思っています。彼と関係を持っている間も罪悪感で苦しく、何度も関係をやめたいと申し出ました。それでも彼からの誘いを断りきれず、関係を続けてしまいました。関係を絶って数年たちますが、お相手の奥様に知られていないか不安で仕方ありません。また、こんな自分勝手な考えしかできない自分、不倫した自分を憎み、毎日毎日寝ても起きても後悔で押しつぶされてしまいそうで、自傷行為がやめられません。私はこの過去とどのように向き合い生きていくべきなのでしょうか。

有り難し 26

回答 2

不倫の償い方

私は過去に不倫をしました。断りきれない、相手に嫌われるのが怖い、そして自分の孤独感を埋めるため、など自分の心の弱さが全ての原因でした。今は不倫相手との関わりは一切なくしました。とても後悔していて、毎日心のなかで謝罪をしています。そして、自分をゴミだと思い生きています。そのうえ不倫した加害者なのに、おこがましくも鬱になってしまいました。相手の奥様に直接謝ることはできません。奥様は不倫していたことを知らないかもしれないので、行ったら逆に迷惑な事になるかもしれないからです。ただ、奥様が訴えを起こした時には謝罪をして、慰謝料も必要な分が渡せるように節約して貯金をしています。そして、二度と不倫はせず、毎日人のために何かをして、少しでも人に幸せを感じて貰えるように心がけています。しかしながら、ふと思いました。どうして自分は不倫をしたゴミなのに、生きようとしているのかと。死んだらよいのか、生きている価値はない、自分は汚い人間だと。身も心も汚くて自分に対する嫌悪感でいっぱいです。だけど実際怖くて、実行にはうつせずのうのうと生き延びてしまっています。それに、こんな私にも優しく接してくれる人がいます。道を譲ってくれる人や、ほめてくれる人、他にも様々会います。その度に、なぜか申し訳なくなります。もうどうしたらよいかわからないのです。自業自得なのに、自己中で、この苦しみから逃れたいとか考えてしまうし、今何をすべきか、どう考えればよいかわからなくなってしまったのです。どうしたらよいか、お教えください。

有り難し 38

回答 1