友人に絶縁されました
旧知の友人たちと言い争いの末、一方的に絶縁を申し渡されました。
私も彼らとの関係に疲れ果ててしまい、今は未練も何も感じることができません。
ですが、ショックです。
言い争いがひと段落したあと、話し合う余地もなく、メールで
「縁を切ったほうがよさそうですね。さよなら」
でした。
話し合おう、と言い出せばよかったのかもしれませんが
もう疲れ果てて、そういう気持ちになれませんでした。
私は、彼らに言われたことに取り乱して
自分の気持ちを守ることしか考えられないまま、
自分の主張と感情を叩き付けてしまいました。
そのことに自己嫌悪も感じています。
また、
自分は彼らの、全然受け入れられない意見を何度も聞かされながら
そういう意見もあるのだと、穏やかに考えようとしてきたのに、
彼らは一回の口論だけで、私を見限ってしまった、と
恨む気持ちにもなっています。
私がそんな努力をしたことは彼らは知らないこと。
筋違いだと思いますが、止められません。
つらいです。
「信じられない、ひどい奴ら」という気持ちと
「俺は感情を爆発させて、人を傷つけてしまう人間なんだ」という気持ちで
潰れてしまいそうです。
他の人に対しても、怯えた気持ちになっています。
「あいつらは馬鹿なんだ」とでも考えて自分を慰められればとも思います
ですがもちろん、どちらかが絶対に悪いということはないだろうし、
長年の友人に否定感情をもつのも難しいです。
相手を貶めることなく、自分をも蔑まない、
できれば自分を肯定して前に進めるような考え方を知りたいです。
有り難し 63
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