人や自分自身との向き合い方
私は、人に気を使いすぎてしまいいつも勝手に気疲れします。
知らない人が困っていたりそういうところにも気付きすぎてしまい、気付いたからにはもちろん手助けします。
人の顔色を伺って行動しすぎたり。
あと、昔からよく関係のない喧嘩に巻き込まれたり、私のせいにされて終わりになったりします。
また、友達の些細な一言にも深く傷つきやすいです。私は自身東日本大震災の被災者ですが、友達がそれを知りながら、私の所にも地震がきて引っ越せたらいいのにとか言われたり、ショックでした。
心が痛くて数日涙が止まりませんでした。
楽しかったことがある日に地震が来ると、頑張れていないのに遊んだ自分への罰かなと思ったりもします。。
完璧な人はいませんが、私が人の嫌なところに、目が行きやすいのか、心が狭すぎるのでしょうか？
他人の悲しみなどを自分のことのように本当に思って泣いてしまったり繊細すぎて、自分で自分が疲れてしまいます。
どうしたら、心を強く保てるのか、自分を愛して好きでいられるのかアドバイスいただきたいです。
よろしくお願い致します。
有り難し 27
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