問答一覧

検索結果: 8772件

彼氏がいるのに、他に好きな人が出来ました

こんばんは。私は持病で病院に通っていますが、そこのソーシャルワーカーを好きになってしまいました。優しく相談にのって下さり、優しい笑顔で話をします。そんな一生懸命な姿に惹かれてしまいました。しかし、勇気を出してラインを聞いても、基本僕はそういうのNGなんです、と言われ、年齢を聞いてもはぐらかされてしまいました。年齢不詳で誤魔化されましたが、私には若いように見えます。その彼は私の彼氏を家族と言います。家族さんに聞いてみましたか？といった感じです。この恋、実らせるには彼氏と別れなければ、と思いますが、別れたとしても実る可能性はゼロに近いでしょう。別れるにしても、今は彼氏のお世話になっており、私の車で出勤している状態で、ペーパードライバーの私は運転が怖くなってしまいました。出来れば最後の恋にしたかったです。叶いませんよね。よろしくお願いいたします。

有り難し 4

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人間不信の嵐

一気にドッと人間不信に陥るような出来事が起き、人を信じられなくなりました。職場で信用していた方が売上を横領。私には彼氏(ちゃんとした)がいて、ラブラブで妊娠して嬉しいと話してくれていたのに、実は不倫の末妊娠している。旦那さんには内緒だよ、と私にコソコソとメールをしてくる旦那の知り合い男性。私の友人に誰か若い女の子紹介してくれと言っている旦那。職場イジメ、陰口、、、。上記の事が私の知らないところで行われているのを知りました。みんな、笑顔で何食わぬ顔して、すっとぼけたふりして、やっている。している事自体が問題ではなく、何食わぬ顔をされているのが、とても悲しいです。人って、怖いですね。今まで何も知らず、本音で付き合っていた私がアホくさいです。人の笑顔が、信用ならず、もう誰ともどうやって接してよいかわからなくなりました。

有り難し 6

回答 1

心が苦しい

私の兄は浪人生で、そのせいでか兄が受験うつになりました。毎日毎日は部屋から兄は出てこなく家族全員困っていたある日、兄は心を許している叔母に妹の私だけが心の拠り所だと言ったのを叔母から電話で聞いて、私は兄にせめてでもいいから出来ることをしてあげたいと思っていて色々考えているうちに最初は前向きな気持ちだったけれども段々とこれ以外に辛いと思う事はないのに心がもう張り裂けそうな気持ちになって、一日中泣いています。多分私もうつになっちゃったんだと思います。心が本当にに苦しくて何も手につかないです。お願いです助けてください母はいつも私に寄り添ってくれるけれども、母もカウンセリングに通っていてもしこれで母も鬱になってしまったり辛い思いをしたりと考えるとそれで家族がバラバラになると思うと怖くて本音が言えません。

有り難し 8

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2021/06/14

夫の心身疲弊について

お忙しい中、相談内容を見てくださりありがとうございます。夫が3年以上働いている会社で環境をコロコロ変えられたりしていることもあり朝になるとお腹が痛くて時より会社に行けないような状況になっています。私としては無理はせず、休んで良いよ、と伝えております。また心療内科にも行き、そこでも休職してもいいのではと伝えてもらっています。ただやはり休職しても職場の人が合わない人が多いこともあり、転職を考えているようです。それに関しても私は賛同していて協力できる限り協力をしています。しかしながら毎日のように「人に迷惑をかけてしかいない」「つらい」とずっと言っているため、心配でありながらも声をかける私も疲弊してきてしまいました。私がしっかりしなければいけないのもわかっていますが、ネガティブになりやすい夫は私しか支えがないと言い続けるため頑張らなきゃと思ってしまいます。転職についても進めつつありますが退職してからだと決まらない不安が怖いこともありなかなか踏み出すことができません。少しでもネガティブな考えを軽くできないかと思いお言葉を頂戴したく思います。何卒よろしくお願いします。

有り難し 15

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負のスパイラルを取っ払うことができない

うまれて私と言う意思をもつことがなければ、親もめくじらたてることもなかっただろうなとか思ってしまいます。いなくなりたい死にたい思ったこともありました。なかなか話せずいて、母親にやっとこう思ったことがあったと言ったら、「そんなん誰にでもあることだ」と真面目にとりあってくれませんでした。私にはかなりショックでした。兄も似たようなこと思ったことがあったらしく、それを聞いたとき「ほんとびっくりしたのよ～」って言ってたのに、なぜ私のときはせめられる言い方されたのか……。ショックで未だにひきずってます。まだ結婚もしてないのにすごい形相で、子供のめんどうはみれないからと言われたり。兄と姉にはそれぞれ子供いて、ヘルプ行ったり迎え行ったりあります。羨ましいとかんじてるんだとおもいますが、なんであんな言い方しかできないのか……。不安に感じたことあったら、すぐに解決したくなり、どうなってしまうのかとか怖いとか、なぜ私がせめられるわけ？と発散もできず。私には手のひらサイズくらいのタトゥーありますが、後悔はしてませんし消すつもりもないです。でもおかしいだのふつうはだのせめたてぎみ。「ふつう」ってなんですか？気持ちの整理ってなんですか？親も大変だろうけど……。人格否定するような言い方するなら、生まなきゃよかったじゃんとさえ思ってしまう。気持ちの整理つきません息苦しいです毎日。

有り難し 8

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2022/11/22

年賀状

こんにちは年賀状を、ぼちぼち用意する時期が来ました私には、子供がいません私の母が毒親で、「母になる」事に良いイメージがなく、子を望みませんでしたまた、今の夫も歳なので望んでません仲はいいですよ、一緒にご飯を食べて他愛もない話をして笑い合ったり。でも、夫が嫉妬深くて怖い時もあって、年に2、3回は私は脱走してしまいます仲直りはちゃんと出来てます、しかしまたまた夫の嫉妬での繰り返し。高収入の夫なので、食いっぱぐれはないので、「衣食住には困らないし、基本的に夫は優しいし、まあ、いっか今のままでも」と思いますが、時々、幼稚な夫の嫉妬に振り回されて困ってます。。。と、ここまではグチです、本題はここからです毎年来る、友人たちのお子様たちを交えた家族写真入りの年賀状を見るとモヤモヤします「幸せアピール」のようで。あれ、何でしょうね？私が知ってるのは、私の友人であって、ご家族までは知らないよ。。。と、嫉妬と、モヤモヤを感じてしまいますどうしましょう、年賀状を受け取る心構え。。。

有り難し 8

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2022/07/20

金縛りにあうと

金縛りはたまにあるのですが、1度だけ興味本位で目を開けたことがあります。そのとき私の横には座禅した禅僧（黒い袈裟に茶色い肩掛け？と笠）がいらっしゃいました。顔は空洞で見えませんでした。僧侶もこのように幽霊のような形で現れるのでしょうか？またなにか意味があればお伺いしたいです。

有り難し 9

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2022/10/12

悪口を言ってしまっていた

私は学生時代に沢山の人に悪口を言ってしまっていました。人の気持ちを考えず思った事を口にしてしまうような人間でした。当然、その時周りに友人はおらず、クラスで孤立もしていました。当然の報いだと思っています。今から数年前にも犯罪を犯した芸能人Twitterの記事にひどい言葉を書き込みました。縦から読んで死ねと読めるように。何故あんな事をしてしまったんだろうと当時のことはハッキリと覚えてはいませんが、悪意を持って傷つけようとしたのは確かです。いまでも悪い事をしたなと反省しています。いまでも時々思い出しては体が震えます。そこから誹謗中は一切していません。ネットにもコメントは極力書かないように気を付けています。社会人になってからは、誹謗中傷は絶対にしない事、新しくできた友人や会社の人、家族に傷つく言葉は一切言わない事とその人の素敵だな、感謝しているという事を口に出していうようにしています。でもいつかまた同じ轍を踏むのではないかと怯えています。過去に自分は無意識に人を傷つけたり物を盗んだらしたのではないのかと自分をずっと疑い続けて苦しいです。してはいないはずだと思っていても疑ってしまいます。過去にこだわり続けて苦しいです。どう改めれば良いのでしょうか。ご教示お願いいたします。

有り難し 20

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誰かに認めてもらいたい

父親は子供が嫌い、というか自分も親に愛されて来なかった人なので子供への接し方が分からない人で、母親には「お前なんて生まれて来なければよかった」と言われ、そんな環境の中育ったわたしは自分に自信を持つことが出来ず、簡単なことで傷付きやすく、人のことも信じられず、中2からリストカットを始め、高3で一時期、リストカット、拒食、不眠、精神不安定で精神科に通いました。大学生の間は割と落ち着いて居ました、といっても数回精神科には行きましたが、最近になってまた精神不安定になりやすく先日4年ぶりにリストカットをしてしまいました。「人のことを信用しようとすることは間違ってる」「自分が正しいと思う行動をしていたとしても、それは他人からしたらそうは思ってもらえないこともある」ということを知って、生きづらさを感じて辛くなってどうにもその辛さに耐えられずに切ってしまいました。自分に自信を持つことが出来ません。人の些細な言動で傷付いて、怖くなって、もう誰のことも信用できなくて、生きているのが辛いです。死ぬのは怖いけど、もう消えてしまいたいんです。友達もいて、お付き合いしている恋人もいますが、自信がありません。本音を話せません。自分の感情の起伏が激しくて、申し訳なくなります。わたしなんて1人で生きていた方がいいのではないかと思います。こんな感情の起伏が激しい自分のことを理解してほしいだなんて思うのが間違いなのでしょうか。人と人は理解し合うことは出来ないのですか？わたしには無理ですか？一生孤独ですか？どうしたら自分のことを受け入れられるようになりますか？どうしたら自信を持てるようになり、些細なことでは動じない人になれますか？わたしは人に愛されてる、必要とされてると思いたいです。生まれて来てよかったのだと誰かに認められたいです。

有り難し 36

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どうしたらいいのか、わかりません

最近仕事やめました。アルバイトだったんですが、100円を取ったと会う度に言われ、その度に、泥棒扱いされ辛くなったのが理由です。そして再就職場所も決まったのですが、ブラック企業の噂も聞きまして、凄く不安です。そしてお金にも不安がありまして、債務整理して返してる状態なので、この企業を断ると全くの無職になってしまいます。今、就職しようか、返事する今月中までに新しい就職先を見つけて見ようとしているのですが、先行きが不安になっています。最悪、自己破産も考えていますけど、怖くて出来ないんです。リスクが大きいと聞きましたので、うつ病になった事も大きく、自分でまいたのは、わかっているのですが、毎日が不安です。 1人で毎日眠れない日々を過ごしています。質問になっていないかも知れませんが、見てもらえるだけでも幸いです

有り難し 6

回答 2

欲を断つ方法を教えてください

自分の欲を満たす行動(美味しい物を食べる、1日3食食べる、性欲を満たす、ゆっくり休む、欲しい物を買う、行きたい所へ行く、やりたい事をする、など)をすると良いことがおこらず、悪いことがおきてしまいそうで怖いです。上記に記載したような欲をただ我慢するだけですとストレスとなってしまっています。欲を断つ良い方法があれば教えてください。これ以上、悪いことが起きて欲しくありませんので、よろしくお願い申し上げます。追伸上記質問を記載し終えて考えたのですが、良いことがおきて欲しい、悪いことはおきてほしくないということも欲ですよね。欲を完全に断つのはどうすれば良いでしょうか。

有り難し 58

回答 2

停止後の職場復帰について

某役所20代後半の者ですが、万引きで停職処分になりました。事件当日は、持病の強い鎮痛剤(ソセゴン錠)を服用していたこと、また、初犯だったことから、先日検察にて、不起訴となりました。また、鎮痛剤を使用していてあまり覚えていませんが、被害者様、職場の皆様、家族へとても申し訳なく思っています。地方公務員が万引きで停職処分になった際、復職するか辞職するか、過去の事例ではどのような感じですか？やり直すことは可能でしょうか？同じ職場には盗撮にて停職になった人がいますが、今は毎日がんばっています。自分もできることなら、またゼロから頑張りたいと思いすが、将来のことが心配で不安で、怖くて仕方ありません。

有り難し 44

回答 2

阿修羅は信仰の対象になるのでしょうか

ご縁があって興福寺の阿修羅像の精巧なフィギュアをいただきました。仏像のフィギュアは基本的にインテリア用に作られていると聞いています。開眼しなければ仏像はただのお人形なので、部屋のインテリアにしても、ばちは当たらないと聞きました。しかし精巧な出来から、フィギュアを開眼して、信仰しておられる方もいるそうです。ここで質問なのですが、阿修羅像を自宅の祭壇に飾っている人がいますが、これは問題ないのでしょうか。興福寺の阿修羅さんは、とても美しくかっこいいですから。阿修羅さんは仏道に帰依して、改心して護法善神になったと聞いていますが、かっこいいと思うと同時に、怖いイメージもまたあります。またお寺でも興福寺以外では、阿修羅さんが祀られているのは、あまり見たことがありません。ご教示いただけたら幸いです。

有り難し 26

回答 2

裏腹

誰かの役に立ちたいと病院で勤務を始めました。しかし立てなくなるまでに足を痛めてしまい、僅か半年でやむをえずに退職。医療業界を諦めたくなく、リハビリを重ね、別の病院への勤務を今月から始めました。しかし早々にインフルエンザにかかり、それがきっかけとなり持病も悪化し休み続きになってしまい気づけばもう二週間……。入ったばかりで迷惑をかけ通しになってしまい、徐々に体調はよくなり始めていますが、職場の方々にどんな顔をされるか怖く、行きづらく感じはじめてしまい心苦しいのです。 …毎回そうなのです。どの職場についても、気持ちに反して虚弱な体がついてきません。もう嫌気がさして来てしまいました。人に迷惑をかけたくないのに。

有り難し 4

回答 1

失敗を未然に防ぎたい

何か失敗をしてから、後でそれに気づくということが多いです人に指摘されるまで気付かないような失敗なら諦めもつくのですが、その前に自分で気付くためとても強い後悔の念に襲われてしまいます今までは「失敗しない人間などいないから無理に直す必要は無い」と軽く考えていたのですが、去年に二回とんでもない大失敗をして以降改善するように努力してきましたですが、今月に入ってからまたとんでもない大失敗をしてしまいました（上記の失敗は全て休暇中の気が緩んでいる時に起きたものです）幸いどれも挽回できる程度のものなのですが、その内取り返しの付かないことをしてしまいそうでとても怖いですミスを未然に防ぐ方法があれば、教えて頂きたいです

有り難し 10

回答 2

女性に相手にされなくて発狂しそう。

現在大学生です。女性に全く相手にされなくて気が狂いそうです。過去何人も好きな女性はいましたが、誰とも恋愛をすることはできませんでした。大学内ではカップルが手を繋いだり楽しそうに会話しているのを眺めるしかない、いえのまわりでも皆彼氏彼女持ち。本当に辛いです。最近では街中で男女で仲良くしているのをみると殴りたくなったり仲を引き裂きたくなります。このままいくといつか自分は犯罪者になってしまうのではないかと思うととても怖いです。最近は質問投稿サイトで愚痴を綴りイライラを発散させていますが録な回答がきません。どうしたらよいのでしょう？他の質問投稿サイトの回答のような辛かったら横棒を足して幸せにしようなどとそんな言葉遊びを求めているのではありません。

有り難し 49

回答 2

2022/06/07

心持ち

今年で８０歳になる母のことなのですが。鬱でずっと精神科の病院に入院していたのですが認知症になってしまい介護施設に入りました。施設に入るにあたっていろいろ説明をしてくださってた時にもし万が一の時の延命治療はどうするかを聞かれました。人間誰しも死は訪れるものですが母の死について考えたくなかったのですっと考えないようにしていたのですが考えないといけない時が来てしまったのだなと思いました。とはいえ余命宣告をされたわけでもないし今は命が危ない状況ではないのでどういう心持ちでいたらいいのか　自分でもわからずにいます。母には元気でいてもらいたいしでもいつかは死を覚悟しなきゃいけない時が来るのかと思うと母を失うのが怖いです。どんな心持ちでいたらいいのでしょうか。

有り難し 6

回答 1

大恥をかいてしまいました

高校２年の者です。昨日、学校であるイベントがありました。その余興を自分が担当していました。内容がある芸人のものまねをしてみんなを笑わせるというものでした。ですが全校生徒に見られるというプレッシャーに負けてしまい、声もあまり出せなくて中途半端になってしまいました。笑わせるどころかしらけてしまいました。そのおかげで大恥をかいてしまいました。同じクラスの女子の2～3人からは「かわいそうだねー」「あの人ちょっと変わってるよね」などと言われていたらしく、完全に変な人だと思われてしまったと思います。もう他人の目が怖くて学校にいける気がしません。どうすれば良いのでしょうか？また、どうすれば周囲の自分の印象を変えていくことができるでしょうか？

有り難し 24

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2021/05/13

高1 めんどくさいと思う

ここずっと、なにかしようとしてもめんどくさいと思ってしまいます。例えば映画やアニメドラマラジオなど面白そうだな―と思ってもどうも見る気が起きずにダラダラしてしまいます。見たいっていう気持ちはあるのに… なんで興味があってもめんどくさいと思ってしまうのでしょうか。部活に入ろうとしても怖くて見学にいけませんでした。ここ最近ずっとモヤモヤしています。ネガティブ思考が関係しているのかな大人の方は誰でも僕と同い年のときがあったわけで、回答をくれるお坊さんは高校の時期はどう過ごされていましたか？小さい子をみて僕もあんなときがあったなと思いまして… いろんなことを経験していろんな人と出会って人間は成長していくんですよねなんか色々感じることがあって思春期だからでしょうか話がまとまってないですがよろしくお願いします

有り難し 3

回答 1

自己肯定感が低くて生きにくいです。

昔から人目を気にしすぎ、陰で悪口を言われてたら、変に思われたらどうしようなどと考えてばかりです。周りから変に思われたくないという気持ちが強すぎて、逆に挙動不審になったり、自分の意見が言えず自由に生きられません。人と話しても緊張してきて、うまく頭が回らずテンパってしまいます。また、話し終えた後も、一部始終脳内再生して、反省会が止まりません。自分の意見も言えないどころか、もはや意見すら無くなってしまいました。みんなと意見が違うことが怖く、食べたいものや好きなものを聞かれても何もないです。空っぽです。話がまとまらず申し訳ありませんが、もう少し気持ちを楽にして生きたいです。何かアドバイスなどありますでしょうか。

有り難し 16

回答 1