問答一覧

検索結果: 12361件

2022/10/26

これからについて

夫の死から、夫の母の死、そして先日実父の死と続きました。幸い遠くで暮らしていた姉が実家に戻り、近くに妹家族もいて、母に寄り添い、私も仕事帰りに実家に寄らせてもらって、安心して暮らせてはいます。今後の生活を考えていくうえで、実家で姉達と同居はできないので、一人で暮らすことになります。自分から友人達と楽しく過ごす時間を作ったりなんとか一日一日を過ごしていますが、やはり一人暮らしの寂しさはつのってきます。母や寄り添う姉のことも心配で明るくふるまっていて、友人とも楽しく時間を過ごそうと無理をするので、さらにつらくなります。失った喪失感はまた新しい出会い等で癒されると思い、婚活してみようか等考えてみましたが、無理して気持ちを乱すのは違うと思い、考えなおしました。時間が解決してくれるとは思っているのですが、今後の不安がなかな消えません。最近は生きていくことより、明日死ぬかもしれないと考えるほうが多くなりました。前回の質問の時のお言葉をいただいたのに、何も変われていない自分がいますが、こりずにお言葉をいただければ幸いです。

有り難し 4

回答 1

自分のことについて

自分自身良く人と揉めます。友達からは「和馬は人の境界線に入りすぎだよ。」と言われます。自分自身はそんなつもりでは無いのですが…。正直、人の境界線がわかりません。それに対して人間関係で離れていく人、戻ってくる人もいるのです。自分の場合戻ってくる人が多いのですが…。どれが正解なのかわかりません。素直に物事を言ってはいけないのかな？と思うときも在りますが…自分の素直さを変えたくは無いのです。伝える事は伝えたいのです。変わりたい自分もいるのですが…どうやって自分を変えればいいのか、わかりません。いいアドバイスをください。

有り難し 23

回答 1

2024/04/24回答受付中

毎日自分に

自分の今の容姿が大嫌いで、毎日鏡に向かって暴言を吐いています。デブス、キモイ、顔でかい、など。昔から顔はいいほうだと思って育ってきましたが、髪の毛を似合わないほど切りすぎて、オバサンみたいになり、ブサイクだと思い、とても気に入らないのです。体重は30増えましたし。毎日悔しくてたまりません。他人とすれ違うのも苦痛です。服屋に行っても何も楽しくありません。せめて髪が伸びれば、まだマシになるのですが、かなり時間がかかります。悪口をやめられません。言っても何も変わらないのに。褒めるのは嫌です。こんな毎日どうしたらいいですか？

有り難し 1

回答 1

死にたい

何度か相談させて頂きました。やはり、頭の中から（死）と言う文字が消えません、子供の将来を考えると死んではダメだ…大人になった姿が見たい…でも、生きて未来が見えないんです。離婚してから、ずっと壁にあたってばかりです…苦しくて、腹の底から大笑いした事なんて、いつからしてないんだろうって考えてます。心の底から疲れた、相談する人も居ない、八方塞がりの人生に疲れました。死ぬ以外の道が見えません、人間は残酷な生き物だとつくづく感じました。きっと死んでも、私に手を合わせてくれる人など居ませんし、泣く人も居ません、一体何の為に生まれてきたのか、生まれてきたことを恨むばかりです。神様や仏様は、どうして悲しむ人を作るのでしょう？笑い合える人ばかりを、どうして作らなかったのかわからない。争う事もない、悲しむ事もない、平和な世界になるのでは、と思います。不平等過ぎる。

有り難し 21

回答 2

夫の死ぬ死ぬ騒ぎに疲れました

味覚障害なので死ぬそうです。警察、病院、医師などに相談したのですが、夫の自殺をとめるにはどうすればいいでしょうか？警察にもお世話になりました。自殺すると飛び出していったので、警察に連絡して保護してもらいました。なんどもお坊さんにも相談しましたが、「味覚障害で自殺」という心理が私には理解できないのです。自分も子供のころ風邪をひいて味覚障害に1か月ぐらいなった記憶があります。そのうち治るという言葉を信じていたらそのうち治りました。ケーキの味が苦くて悲しかった記憶はありますが、死にたいとは思わなかったです。舌癌、さらなる癌、でも闘病がんばっている女優さんもいるのに、うちの夫は味覚障害で死ぬ死ぬと毎日うるさい。何件も病院に行きましたが、お医者さんも「はいはいはい」という対応です。きっと医者も困っているんですね。上顎洞がんかもしれないので、医者に内視鏡で診ますからと言われても、内視鏡は痛いからやだ。もしも癌でほかに移転したら、死ぬほど痛いんじゃないかと思うんですが。それも耐えられないほどの痛みで血もでるんじゃないかと。夫は仕事も辞めてしまいました。ほとほと疲れました。そんなに自分の母親のいるところに逝きたいのでしょうか？ほんとう姑に申し訳ないです。せっかく育ててた息子が自殺で命落とすとは、姑も成仏できないと思います。そう正しても夫はわからないみたいです。今日も、いつもの死ぬ死ぬ騒ぎ発動で（私が）医者に電話したり、早退して会社から戻ってきました。

有り難し 34

回答 2

甥の死

今朝、主人の兄の長男が亡くなりました。22歳でした。詳しい状況はわからないんですが、事故だったとの事です。あまりに突然のことで、信じられないのですが現実として受け止め、兄家族のサポートをしなければ…と気を引き締めています。しかし、気持ちとは裏腹に何をするにも実感を伴わず、心が体から半分出ているような感覚です。主人は私よりもショックが大きく、気持ちの浮き沈みが激しくなっているのがよく分かります。兄家族とは一年に一度会うくらいで、それほどお付き合いはありませんでした。でも主人と義兄さんの仲は良く、甥っ子も主人に懐いていて、ウチにご飯を食べに来たりする素直で可愛い子でした。そして、妹たちのことをいつも気にかけていた優しいお兄ちゃんでした。私も主人も兄家族のために出来ることはしてあげたい…と強く思うのですが、今はかける言葉すら思いつきません。義兄さん義姉さんにはまだお会いしていません。お二人の心中を思うと、これからどう接してあげるのが良いのか？何と言って声をかけてあげればいいのか、考えあぐねています。大切な人を無くした人に何をしてあげるのが良いのか…お知恵をお貸しください。よろしくお願いします。

有り難し 13

回答 2

彼女が風俗で働いていた過去がありました

彼女の携帯をみてしまい1年程前まで風俗で働いていることが発覚しました。彼女とは結婚も考えており二度とそんな仕事はしないと約束してもらいました。彼女のことが大好きで仕方ない気持ちは変わりませんがふと思い出してとても悲しい気持ちになってしまいます。彼女からしてみたら私に働いていたことがバレたことのほうが余程辛いのはわかっています。しかも付き合う前の話で相手をせめるのも違います別れる気はまったくなく結婚したい気持ちしかないのですがふと思い出してしまいます。本番行為などはしておらずそんなに出勤していないのは確認していますがどうしてもチラついてしまうことがあります。また働いてしまったらどうしようという考えが一番辛いです。どうしたら思い出さなくなるでしょうか

有り難し 62

回答 4

縁を切られた元友人からの連絡について

初めて相談させていただきます。私は小学生から仲の良かった友人が3人います。学校を卒業して社会人になってからも連絡を取り合ったり、集まって遊んだりしていました。数年前に私は結婚し、式にも来てもらいつかず離れずの関係を保てていると、私は思っていました。でも、式のお礼をするのに3人個別に会った後からうち2人と連絡がつかなくなってしまいました。何も言われずいきなりのことだったのでかなり悩み、自分の言動を振り返りましたがそれも結局は私の憶測でしかなく、謝れないままもう1人の友人もよくわからないの一点張りだったので私は縁を切られたと思うようにしました。その間も3人で遊んでいる様子がＳＮＳに頻繁に載っていたので私はすごく病んでしまい辛かったのでＳＮＳをやめました。それから2年経った先日、連絡がつかなくなった2人のうちの1人からラインがきました。「今更だけどずっと連絡しなくてごめんなさい。理由があってのことでした。一度話せない？」との内容でした。この2年間心のどこかに引っかかっていたけれどふとした時に思い出していたのは「あの時こんなこと言われたな、こんなことされたな」などの嫌な思い出でした。もしかしたら自分の中で嫌な記憶を残すことで傷つくのを自衛していたのかもしれません。正直、仲直り？和解？してももう2年前のように仲良くできる自信がありません。今まで以上に気を遣い疲れてしまうように思うからです。きたラインにはまだ返事はしていません。どう返事をしたらいいかわかりません。どなたかアドバイスいただけると幸いです。よろしくお願いします。

有り難し 31

回答 2

2023/04/24

仕事で将来どうなりたいかが分からないです

転職を何度かしている者です。20代ですがすでに3回程しています。今月からまた新しい職場での勤務が始まりました。以前の職場は非正規で、正規の社員になりたいと思い今の職場に転職をしましたが、時間が不規則で朝がとても早いのと休みが極端に少ない職場で早くも心が折れかけています。この先定年まで今のスケジュールで働ける気がしません。今現在また休みが少ないのを理由に今度は休みがそれなりにある会社への転職が頭をよぎってますが、それだけの理由で転職をしてもまた失敗するんじゃないかと考えております。これまでも「他に良い条件の会社があるのではないか」との思いで転職をしてきましたが、結局何かと理由をつけて今の職場から抜け出すための転職になっている気がします。新しい職場でどうしたいかの展望が無いから長続きしないのではないか、このままではいけない気がしています。ただ、条件面で休みが週2日欲しい、時間や勤務地が固定が良い等の希望はあっても、仕事自体においてどうなりたいかの展望が分からないのです。凄く稼ぎたい訳でも、出世したい訳でもなく、特にやりたい仕事も無い、程々にのんびり暮らしたいくらいにしか思いつかないです。今はサービス業をやってますが多分収入や体力的に20代までが限界だろうと考えていて、でも30代以降からどうしたいかが全く分からないです。自分はゲイだし結婚とかも人生には入ってこない、となると自分って何がしたいの？人生の意味とは？等と答えの出ないような事を延々と考えてしまい気が滅入っています。もうそろそろ若いだけで転職を乗り切れる歳でも無くなってくるし、将来の展望をしっかり考えた方がいいと思うのですが、この先の方向性はどのように決めたら良いでしょうか？会社の条件も大事ですけど、それ以外の事も考えた方が良いのでしょうか…？何か助言があったらお願いしたいです。お願いします。

有り難し 21

回答 1

子供の孤立化

こんにちは。お忙しい中、いつも丁寧な回答をありがとうございます。今回は子供の学校生活について相談させて下さい。子供は小学６年生、どうやらクラスで孤立しているようです。先日、担任の先生との面談があり初めて知りました。家では普段通りですし、学校に行きたがらない様子もなかったので恥ずかしながら全く気付いてあげられませんでした。子供と話をしてみたところ、いじめられてはいないが一緒に行動してくれる人もいないとの事。子供は「別に独りでもいい」と言っています。おそらく強がりだと思いますが、せっかく子供が頑張って強がっているのにあれこれ口出ししても良くないと思い今は見守っています。中学、高校と集団生活はまだまだ続くので、人と上手く付き合う事も覚えて欲しいと思っているのですが子供にどの様に伝えたらよいでしょうか？子供は先生には言わないで欲しいと言ってます。

有り難し 46

回答 3

強い自分に生まれ変われる自信がありません。

こんばんは。いつもありがとうございます。自分が前に進めているのか不安になるときは、どうしたら良いのでしょうか。心置きなく話をする相手がいて、たまにはもたれ掛かかってみたり、たとえ聞いていてくれるだけでも、傍にいてくれただけで、私は辛さも、納得がいかなかったことも、リセットされていたのに。もう、いなくなってしまいました。　　私は主人に依存しすぎていたのだと思います人に依存しないで生きていける自分に生まれ変わるには、どうしたら良いのでしょうか。子供と一緒にいるときは、自然と強さが出ます。「守らないといけない」とスイッチが入ります。ですが、その分同じくらい落ち込む時があります。周りの人にも「強くなったね」と言われますが、私にそんな強さがあるとは思えないのです。

有り難し 19

回答 2

拗らせてしまった感情の吐き出し方

私の母は自殺で亡くなりました。それまでも母は自殺未遂をしたりしていたのですが、当時の私はその事実を受け止めるのが怖くて、母の死を考えないよう、悲しい気持ちを我慢しました。その後、母の亡くなった理由に父のモラハラが原因だと親戚に言われました。自分もそれは原因の一因であるだろうと思います。また、そんなことをしていた父の性格についても調べ、おそらく自己愛性人格障害なのだろうと判断しました。当時私は、どちらかというと父の肩を持っていたので、自分の性格や考えが父に似ていると思っていました。自分のしていることに無自覚だった父と、自分は似ているのだと思ったら、自分のことが信じられなくなりました。自分もそのような人間になったらと考えると、とても怖くなりました。客観的に見ればめちゃくちゃな思考なのかもしれませんが、本当に、ただひたすら怖いのです。それから人と話すのが怖くなり、しゃべらなくなりました。誰にも話さず自分の中の不安感や憂鬱を押さえ込むのが苦しく、自分の考えに対する自信のなさから自分の気持ちよりも他人が言う「良さ」のようなものに無理やり合わせて、何度も苦しくなり、今では死にたいとまで思うようになりました。強い不安感を感じて鬱になったり、その影響で過去の無理やり抑えていた気持ちが急に溢れて、でもそれを吐き出すことができなくて辛いです。母が亡くなって６、7年も経つのに心の整理もできず、知り合いにも言いにくいです（知り合いにはそう言う相談をしたことがないので、無理に言おうと思うと逆に辛いです）。このぐちゃぐちゃになった状態を、どうすればいいでしょうか。

有り難し 6

回答 1

2021/07/28

大切な人を失うのが怖い

数年間、親代わりのようにお世話になっているご夫婦がいらして、その旦那様が、今年1月に突然亡くなられたという知らせを受けました。コロナ禍な上、家族葬で、私は最後に一目会うことさえ叶いませんでした。そして私は、未だに旦那様が「亡くなった」とはどうしても思うことができず、この話題になると、他人事というか、まるで別世界の出来事のように感じます…。普段、どうでもいいことで泣く私ですが、この件に関しては一度も泣くことができず…私は冷たい人間なのかなぁと、奥様にも申し訳なさでいっぱいです。どうにかして心の整理をつけようと試みたのですが、この半年以上、ずっと気持ちの落とし所がない状態です。そんな中、唯一私が何かを感じるのは、奥様とお会いした時の別れ際です。これが奥様との最後の会話になったらどうしよう、どこか遠くに行ってしまったらどうしようと、怖くて怖くてたまりません。時間が経てば、怖い気持ちも無くなるのかな、と思っていたのですが、無くなるどころか、恐怖は膨らむばかりです。奥様とお会いした時の時間が、楽しければ楽しいほどに…。旦那様に対する気持ちも変わることはなく、奥様を失ってしまうのがとにかく怖くて…。こうしている時間さえ惜しいくらい、奥様とは一回でも多く会いたい、1分でも1秒でも一緒にいたいと思うのですが、その分恐怖を感じます。これから私は、どのように旦那様と、奥様と向き合っていけばいいのでしょうか？

有り難し 6

回答 1

死が怖くて辛い

以前こちらで相談したのですが、最近になってまた死が怖くなってきました。もちろん、自分の死もですが親の死や友達の死も怖いです。考えても無駄と言うのはわかりますが、不安で仕方がないのです。ネットで調べて見ても、臨死体験と言って、死後は無と言ってる人と天国があると言ってる人もいてどっちかわかりませんし、死後の世界は考えにくいらしいし、どうすればいいかわかりません。親が死ぬのが怖い、友達も、いつかできる彼女なども死ぬのが怖い、もちろん自分も。どうすれば良いでしょうか？死後の世界は架空の世界でしょうか？それを考えると色々なことを楽しめず、朝食を吐いてしまったり、どうすればいいですか？お坊さんは怖くないのですか教えてください。お願いします。後、死後の世界があったらおじいちゃんとおばあちゃんだらけじゃないですか？しかも、僕は死んだら親を求めるけど僕の親はおばあちゃんを求めて、おばあちゃんはひいばあちゃんを求めてってなりませんか？考えすぎでしょうか？

有り難し 10

回答 1

どう人生を好転させていけば良いのでしょうか

母親が宗教を始めてほったらかされたり、いじめられたりし始めた幼稚園時代から、ずっとどこかで楽しくない人生でした。自分の言いたいことが言えず、何が本当に辛いかもわからないので他人に相談するという考えすらありませんでした。３０歳になってようやくわかってもらえるカウンセラーを見つけましたが、２年通って症状が緩和してもまだまだ問題が山積みです。貯金も尽きかけ、そのカウンセラーのことも信頼しきれずしばらく通っていません。カウンセリングが始まる直前に母がなくなり、父が重度の発達障害だとわかりました。「父に話が伝わらなくて当然で自覚もなくてしょうがないこと」、「父が原因で母がおかしくなったこと」、「母も自覚がなくて子供に負の連鎖を起こしたこと」、それがわかっても、もういない人と分かり合うこともできず、遅すぎたという現実が心のどこかで受け入れられません。誰１人自立できずに珍しいくらいにぐちゃぐちゃな家族だと言われます。自分は恵まれていると思わされていましたが、気づいたら兄弟３人いっしょに病んでいました。それでも兄弟が協力し合える関係ではなく、自分１人をまず立て直さないと共倒れしてしまいます。私は男性恐怖症を治して結婚したり、仲のいい人には本音を伝えられるようになったり、うつや強迫神経症を治してもう少し笑って生きたいです。病気で苦労するのではなく、やるべき労働や義務で苦労できる人間になりたいです。今は信じられないくらい自分も含めて頑張るタイプの兄弟だったのに、成功体験がなさ過ぎて心が折れてしまっています。外に相談しても、ひっぱって行ってくれる人はいません。居場所を探して自助グループなどに参加しても、優しい人ばかりなのにずっといたいと思ったことがありません。結局辛くても家に行き着いてしまいます。前には進んでいますがほんの少しずつ過ぎて、何十年あれば一人前になれるのかと途方にくれます。本気になっていないのかもしれませんが、少し頑張ると寝込んでしまいます。目標を立てる気力がなく、とりあえずやれることしかしていないようではやはり遅すぎるのでしょうか。どう気力を持続させ、人生を好転させていけば良いのでしょうか。

有り難し 25

回答 1

2021/10/04

過去の罪について

何年も前、バザーのようなものに参加しました。そこで商品を購入させて頂き、無料で配布されていたものを頂いたのですが、中身が売られているであろう商品でした。怖くなった私は見なかったことにしてしまい、今でも連絡を取り商品代を弁償しなかったことを後悔しています。今になって思い出し、謝罪すべく販売者さんを探しているのですが見つからず途方に暮れています。当時、参加されていた販売者様をまとめたパンフレットの用なものを手に入れれば見つかるのかもしれませんが、中古が苦手でお金を出してまで入手したくないと思ってしまいます。某相談サイト様で相談させて頂いた時、その程度の謝罪の気持ちしかないと言われ、ハッとしました。最近では何をしていても、あの時の光景が思い浮かび、罪悪感に押し潰されそうになるのですが、それが我が身可愛さからだと思い知りました。本腰入れて探していない今の状況を、今頃謝られても相手方にとって迷惑だからと自分を擁護する気持ちと、許しを得て楽になりたい気持ちがせめぎあっています。また、この状況は自分は悪くなく相手方のミスで起きたことで自分は何の罪もなかったと自分自身を許してしまう時もあります。地獄を信じていませんが、このままの状態で死ねば一生地獄を彷徨うんじゃないかと気が気でないときやこの幸せを享受していてもいいのかどうか不安になる時があります。私はどうしたらいいのでしょうか。到底許されるようなことではないと思っているのですが、許しが欲しいです。もう忘れてしまってもいいのでしょうか。

有り難し 7

回答 1

2022/01/10

悲しむ方へ掛ける言葉を教えてください。

僧侶の皆様お世話になります。いつも感謝しております。私の職業は占い師です。占いが仏教の主義に反するものであることは重々承知の上ですが、修行を積み重ねられた僧侶の皆様のご意見をどうしても頂戴したく記しております。私の仕事の形式は対面占い(お客様と1対1で会う)ではございません。その為ご依頼くださったお客様には「ありがとうございました」と後日メールを送ることになっております。そのメールなのですが、本当に苦しみの只中におられる方に対してどう書けばいいのか悩んでおります。人は誰しも苦しみや悩みを抱えています。ですが、それがあまりにも大き過ぎて「消えたい」気持ちにまで追い詰められている方には何をお伝えすればいいか…私が書いたものが余計にお客様を傷付けないかと思うと不安な気持ちになります。こちらが言葉を選んでも、それでお客様が元気を出すとは限りません。人に本当に勇気や希望を与えられるのは神様や仏様だけだとは常日頃思ってはおります。しかし私は仕事柄、いかにお客様に希望を持って頂くかを考えなくてはなりません。どのように言葉を選んだら良いのでしょうか？失礼な質問になり本当に申し訳ございませんが、回答をお願い申し上げます。漠然とした質問をお許しください。

有り難し 44

回答 3

息子の育児に後悔

息子は現在27才。現在離婚して4年です。相談はこの息子のことです。息子を出産する当時年子のお兄ちゃんもおり、心にも余裕がなく多少欝状態でした。産まれた息子を見た途端、只の肉の塊のように思えてしまいました。愛情を持って育てた記憶がなく、幼少時のアルバムは笑っている写真が殆どありません。父親も仕事で忙しく、子煩悩でもありませんでした。なので息子が幼少期を天涯孤独のように感じながら育ったのかと思うとその恐ろしさを今感じています。息子は24才の時パニック障害を患った経験があります。現在は普通に生活していますが。罪の意識にさいなまされています。これを甘受して生きて行くしかありませんか。

有り難し 32

回答 1

2022/05/10

将来の答えの出せないクズです

私は理系学科の大学4年生です。将来のことに目を背け続けて就職活動に出遅れました。仮に出遅れてなかったとしても、今まで理由もなく、あっても弱い動機付けで努力もまともにできなかったクズがまともに就活できたとは思えません。元々はそれとなく機械に興味があって選択しました。しかし、授業についていくだけで精一杯で、怠け癖のある私は本質を理解することができませんでした。しかも在学中に特に頑張ったこともなく、ズルズルと日常を過ごしてしまいました。在学中に始めた音楽製作の影響で音について興味が湧き、興味があるなら卒業後に音響の専門学校に行ってもいいと言われましたが、それでも自分は「創造」より「想像」の人なので仕事にできる自信がなく、踏ん切りがつきません。手先も不器用要領も悪く、実習や製図も温情で合格できたようなものです。手先の不器用さは最悪で、靴紐が中学生まで結べず、卵もまともに割れずに砕いてしまったり、よく物を落としたりします。オンラインのせいにするわけではありませんが、怠け癖のあった自分にはオンライン授業は甘い蜜のようなもので、単位は取れたが理解定着はできていないという落単よりも最悪なものになってしまいました。アルバイトも続けていますが、人件費削減で一人の作業量が増えた結果追い付かず、後輩に助けられてばかりでどうしようもないです。就活のことで自己分析などを始めても嫌なことばかり目につき、企業研究をするにしても自分がここだという志望動機を思いつくことができず、そもそも社会人になれるのかが不安で仕方がないです。社会人になるのが怖いだけなのかもしれませんが、周りがどんどん前に進む姿を見ると焦りも感じます。そんな自業自得な不安ばかりでここ最近は部屋にひきこもってばかりで何も前に進むこともせず、無駄な時間ばかり過ごしています。一時はこのまま皆の綺麗な思い出のまま消えてしまえばと思い、自殺しようと窓から飛び降りようとしました。結局怖くなって打撲に終わりましたが。今は死ぬのが怖くなりました。こんなクズでどうしようもない人間ですが、これから生きていけるのでしょうか。もちろんただの甘えであるのはわかっておりますが...

有り難し 6

回答 1

放射能が怖いです。

タイトル通り放射能が及ぼす体への影響が怖いです。こんなことをお坊さんに聞くより専門家に聞いた方がいいということも言えると思いますが、誰に聞けばいいのか、真実の返答が返ってくるのかわからないですし、現実はどうすることもできず、ここから立ち去る勇気も今の時点ではないのでこの不安な気持ちを少しでも楽にする考え方や、気持ちの持ちようをどうか教えていただけませんでしょうか？子どももまだ小さいため、この子たちに何かあったらどうしよう。と不安です。子どももまだ欲しいので、自分の体も大切です。よろしくお願いいたします。

有り難し 15

回答 2