問答一覧

検索結果: 366件

うつ病になっても生きる意味

僕は23歳の時失恋によりうつ病になりました。その時は、これからもっと良い出会いがあるだろう。または、苦しんだ分何か幸せな事があるだろうと自分に言い聞かせ生きて来ましたが、その後14年間、良い出会いもなくうつ病も良くなったり悪くなったりで最近はろくに仕事も出来ません。なぜ私はこの様な人生を歩まなければいけないのでしょうか？正直、ちゃんと働いて、結婚し家庭を持ちたかったです。毎日苦しい思いをして生きる意味が分かりません。

有り難し 41

回答 2

2023/10/13

やっと見つけた彼

フられて失恋してからすぐに、とても合う好きな人を新しく見つけました。彼は優しいし、趣味も合うし、とにかく大好きで愛しています。欠点すら愛しいです。でも、今まで上手くいかない恋愛ばかりしてきたので、彼を失うのが怖いです。というかまだ付き合ってないんですよね…。でもすごく仲良くていい感じだと思うんです。いつか嫌いになったり別れたりふられたりするのが怖いです。（告白はしませんが）これからもうまくやっていけるでしょうか？

有り難し 4

回答 1

別れた人から心を断ち切りたい

1年半前にどうしようもなく好きで堪らない人とお別れをしました。その人は職場の上司で、年齢は20個上の独身の人でした。社内でも社外でも人付き合いがうまくできず、何かと揉め事の絶えない人でしたが、彼は人一倍私に気をかけてくれていました。彼に褒められるのがとても嬉しくていろいろ相談して行くうちに、彼から誘いがあり2人でお酒を飲みに行くようになりました。それから数えきれないくらい悩みを聞いてもらって、彼はいつも私の味方をしてくれました。当時私はお付き合いしている人がいたのですが、それがどうでもよくなってしまうほど彼が好きになりました。欠点を挙げればきりが無いのですが、どこが好きという点もあげられないのに不思議な気持ちです。私は好き、お付き合いして欲しいという気持ちを相手に伝え、半ば強引ではありましたが大人の関係になりました。けれどお付き合いに関する返事は「返事は待って欲しい」でした。いつまでも待つというのは辛かったので、期限を半年に決めてそのままの関係を続けました。その間連絡が取れなかったり、約束を当日キャンセルされることも多々あり、振り回される生活に気持ちが滅入る日々でしたが、彼は相変わらず私の仕事や外見を良く褒めました。その度に沈んだ心が「まあいっか」となだめられておりました。こんなに相手に振り回されたり、それでも何かしてあげたいと思ったのは初めてでした。しかし半年経っても返事はもらえず、結局一年近くなる頃に私がこれ以上待てなくなり、どうしても返事が欲しいと伝えました。答えは「年齢が離れ過ぎている。お前(私)にはもっと良い人がいる」というものでした。そんな返事に私は納得ができなかったのですが、彼の返事はそれから変わることはなく私は自分から関係を終わらせることにしました。その日から2ヶ月ほど食事が取れなかったので心療内科で薬をもらうようになりました。治療を続け今では食べられるようになったのですが、心の時間は止まったままです。「最初は優しかったのに何がいけなかった？」「好意を伝えてもお付き合いしてもらえなかったのになんであんなに褒めてくるの？」と気持ちの整理が未だ一向に着いておらずパニックを起こすこともあります。失恋くらいでそんなに落ち込む自分が嫌で堪らないです。前を向きたいのに向けない、進みたいのに進めない。そんなことでいつまでも躓く私に何卒助言をお願い致します。

有り難し 47

回答 2

振られました

先週数ヶ月付き合ってた彼氏に振られました。友達期間が一年以上あり、ずっと好きと言われ続けて、やっと付き合おうと決心したので、付き合って、わたしもだんだん好きになっていきました。ですが、付き合ってみたらなんか違った、好きかわかんなくなったと言われてしまいました。伝えたいことは全部伝え、別れたのですが、引きずっています。友達に戻った感じなので、完全に縁を切ったわけではありません。時間が解決してくれるのはわかってるのですが、今は単純に心に穴が空いたようで、とても辛いです。またこんな辛い思いをしたくなくて、別に復縁を求めてるわけではないのですが、自分の中でどうしたらいいかわかりません。どうするのが、失恋した後は正しいのですかね？

有り難し 27

回答 1

恋愛するのが怖い

こんばんはちょうど一年ほど前に失恋をし、それから恋愛はしていませんでした。ですが、最近同じサークルに気になる人ができました。まだどんな人か探っている状態です。ここ数日、その人と会う機会が多く楽しくて充実していました。ところが小さな事ですが少しショックなことがあり落ち込んでいます。私の性格上、気になる人や好きな人ができるとその人しか見えなくなってしまうことがあります。また、お付き合いをすると私ばかりが夢中になってしまい、振り回されてしまいます。そして小さなことで一喜一憂するため、とても疲れます。それなら恋愛はしない方が楽なのかもしれない。とも思ってしまいます。ですが、気になっている人がいる。その人への気持ちが好きになったとき、もっと傷つくのではないかと怖いです。こういう時はどうすればいいのでしょうか。乱文で申し訳ありません。

有り難し 5

回答 1

わからない

何度も恋愛の相談をしています。この前の失恋の傷がやっと癒えそうな。私は、同級生と月一会とゆうのを作りその名の通り、月一会飲み会を開いています。そこで、再会した彼の事で相談したいのです。彼とは同級生なのに　お互い知らない存在でした。ｱﾙｺｰﾙの力もあってか急接近❗ 彼は、ﾊﾞﾂ２。だけど二人目の元嫁と去年末から同居しているのです。だけど異性関係ではなく身内が居ない彼女が頼ってきたからとの事。彼は、私の事を好きだと言ってくれています。私も彼の事が好きです。だけど、同居している元嫁の存在も引っ掛かります。彼とは、恋人未満の関係です。彼の事を信じていいのでしょうか？ｱﾄﾞﾊﾞｲｽお願いします。

有り難し 3

回答 1

2024/03/10

趣味ができた

最近、失恋して悩んでいましたが、旅行や趣味に没頭するようにしていました。新しい趣味を見つけたんです！それは漫画を読むことです。すごく楽しいです。他の趣味は、ゲームです。ゲームもストーリーもので、続きが気になるので面白いです。小説も読みます。たまに、別れた相手と話したくなったりもしますが、縁が切れたのでそれはしません。私はこれからも生きがいを楽しみながら生きて、失恋のことなんか忘れていけるでしょうか？趣味っていいですね！

有り難し 6

回答 2

2023/10/09

離婚したくないけど夫の意思が固いです

結婚6年目です。夫から離婚したいと言われました。私に対する気持ちが無くなったそうです。好きでも無い人と残りの人生一緒に過ごすのは無理と言われました。子供はまだ幼稚園児です。私はまだ夫に気持ちがあったので、失意のドン底にいます。夫の意思は固く、一度決めたことは曲げない性格なので、私が離婚を踏みとどまってもらえるよう説得してもまったく聞く耳を持ってくれません。親権も積極的に取るつもりは無いらしく、子供を私に渡して、自分だけ独身に戻りたいだけに感じてしまいます。失恋したような気分です。よく失恋しても次の恋が忘れさせてくれる！と聞きますが、小さな子供がいては次の恋愛もなかなか出来ません。修復不可能な状態になってしまった今、夫に未練タラタラの私はどう乗り越えていったらいいでしょうか。毎日消えていなくなりたいくらい辛いです。

有り難し 10

回答 1

モテない雄に生まれてしまったら

前回質問したようにモテない雄というのも生まれつき遺伝子で決定されます。私はそちらのモテない存在でした。結局、私達は生物です。私達は"利己的な遺伝子"に支配されており、雄として生まれた"遺伝子のプール"を濃密にする為の要因として私は産まれました。しかし今の環境の中でモテない雄として私は生を受けてしまいました。生物の存在意義は生き続けることです、雄の存在意義としては優れた遺伝子を保有し競争を行い雌を獲得し性行為をすることです。将来子供が優秀で健康で生存になり得る個体として生まれるように雌は良い男を選びます。しかし私は良い雄ではありませんでした。淘汰される存在です。もちろん原因は自分でも把握しております、発達障害です。それにより自信を喪失し、雌とのコミニュケーションを距離が近くなると遮断しておりました。相手が私に興味を持つと遮断しておりました。中学生までの自分は割とモテる方でしたが、それは私がまだ自信に満ちておりコミュニーケーションも楽しく行えていたからだと思います。そこから何度も何度も失恋がありました、みんなが笑うくらい失恋しました。セミナーとかも参加したり勉強したり。私を肯定してくれていた女性に裏切られたり、なんなり《おそらく書くとドン引きされるぐらい可哀想な事をされた》で女性に対して良い思い出がありません。やはり雌から見ると私は遺伝子コードを受け取るまでもない雄なのでしょう。もう20代中盤です、私の周りは徐々に結婚をする人達もいます。私はあと40年間一人ぼっちでこの世を恨みながら夢をかなえられないまま苦しみもがき呻きながら孤独に死ぬのでしょう。いやセクサロイドが私を守ってくれるかもしれません。結婚してる日本のお坊さんより欲を楽しんでいません。私は修行僧のガチ勢並みに修行しております、私は解脱できるんではないでしょうか。笑私のこの悩みは、おそらく・1人で孤独に死ななくてはいけないという辛さ、孤独死確定・周りの男性に舐められる・雄としての辛さ、自信喪失、愛することも愛されることもない・寂しい、悔しい・子孫を残せない強いニヒリズム・好きな人が出来ても何も意味がない・そして1番はまともな雄ではなかったという自己への肯定感を阻害され苦しいです。どうすればいいですか？

有り難し 24

回答 1

2023/06/20

これからどうしたらいいか

いつもご相談に乗っていただきありがとうございます。失恋からまだ切り替えもできす、好きな人に楽しく友達のように話しかける勇気が自分にないことが悔しいんだなと思いました。おもしろい話から悲しい話、たくさんお話しできている相手に対して嫉妬している(自分に無いもの)んだなと思いました。ここ最近連絡をしてみましたが忙しいのかそっけない返事で話は終わりました(取り合えず返信があることは救われました) この失恋は超えないといけないことという事も理解しております、ギターをしたりイラストを描いたりいろんなことに手を出しておりますが、これでいいのか、これでいつか人生は良くなるのかという不安ばかりがつのります。ホントに好きなんだなと思うのと同時にどうしたらいいんだろうという悩みと切り替えない事実がございます。今は私は自分の事について努力し続けることが大切なのか人にもっと関心を寄せるべきなのか大変恐縮ではございますがご教示いただけますと幸いです。

有り難し 2

回答 1

新しい恋

先日もこちらで相談させていただき、お礼とこれからを相談したいと思って投稿させていただきました。大好きだった彼と国際遠距離の末に音信不通にされ、3か月になります。先日、京都に行って好きな寺社を訪れた後、突然すっきりして、彼との思い出のものや、彼の電話番号とメールアドレスも携帯から消しました。訪れたお寺や神社の仏様や神様が前に進む勇気を下さったのかなと思います。おつとめされている住職さんや神主さん、ありがとうございます。この3か月、苦しくて体調も崩してほとんど毎日泣いて、でも信じていました。自分の弱さや未熟さに気づき、過去の楽しかったことに執着し、、、現実を受け入れることはすごくすごく体力がいることなんですね。辛い辛いと思っていたけれど、そのぶん楽しかったことも得たこともあったので、今は感謝しています。ですが、これから新たな恋愛に進むのが少し怖いです。そういえば彼から愛してるとは一度も言われなかったとか、ささいなことを思い出し、ましてや音信不通にされた女です。これからまた好きになった人に音信不通にされたらどうしようとか、考えてしまうのです。私は幸せになれるのかなと考えてしまいます。やっぱりまだ弱いですよね。こんな私に喝をいただきたいです。

有り難し 11

回答 2

ボディーブロー

何回も駆け込み寺みたいに質問させて頂いております。 32歳で初恋34歳で失恋。恋愛に対して免疫力が全くなかったため別れてからも自分の心をボディーブローの様にじわじわと苦しめています。とても優しい子だったのにひどい態度をとり傷つけて泣かしてしまったり何であんな事をしてしまったんだろう、自分は何て心の狭い酷い人間なんだろう。そして精神的にすごく弱い人間なんだろうと思い、こんな人間を好きになってくれた彼女に今更感謝の気持ちでいっぱいです。しかし、今彼女は幸せそうだと聞くと嫉妬心がでてきて自分を苦しめます。彼女には幸せになってほしいし、幸せになるべきだと思う一方でそんな事を考えてしまい苦しいです。他の方の相談も見させて頂き参考にさせて頂き執着心が強い事が問題なのかもしれないと考え、自我を弱めるために瞑想を試みたり頭の中を整理したり、人に相談したり、人に相談して初めて人の暖かさを知り、特に実の姉、両親に守られて生きてきた事を知り、色々な発見をしました。と同時にこういう行動全てが彼女に酷い態度をとってしまった自分が救われたいためだと知り、やはり自分の事しか俺は考えていないのかとガッカリしてしまい、どうしすればいいのかわからなくなりました。自分を守る事ができるのは自分だけだと気付きましたが、そんな自分が迷っています。助けてください。

有り難し 25

回答 1

2024/01/22

恋愛が全く上手くいかない

このサイトにはいつもお世話になっております、久しぶりに相談させていただきます。また失恋しました。昔から恋愛が上手くいきません。好きな人は好いてくれませんし、私のことを好きになってくれる人は好きになれず⋯ 私も私のことが好きな人を好きになりたかった、しかしあからさまに好意を寄せられると冷めてしまう自分がいます。多分私自身にもよほど問題があるのは間違いないです。両思いなんて到底無理。出会いもなかなかなく、もう今後孤独死してしまうのではとすら考えてしまいます。恋愛に囚われ過ぎてるのでしょうか。ですが昔から恋愛はどうしても人生の中で大事なものだと思っています。いい歳して何言ってんだこいつって思われても仕方ないのですが、多分今でもずっと「この人だ！」という運命の相手を探しています。執着しすぎて自分を見失ってしまいそうです、そもそもそんな人なんていないのでしょうか。欲しいと思えば思うほど手に入らない、執着するから苦しいのですか。そして別れてしまったり、付き合えなかったのは結局縁がそこまでだということでしょうか？全て投げ出して遊んでしまったほうが楽になったりしますか、本当はそんなことなんてしたくないです。でも本気になればなるほど痛い目に遭う、もう失恋の痛みは懲り懲りです。しんどい⋯どうかこんな私にアドバイスをお願いします。

有り難し 1

回答 1

2023/10/26

休職中で何もしたくない。つらい。

数年前にストレス反応(鬱)を発症して、休職と復帰を繰り返して、先日やっと短時間の残業を再開したのですが、面談時に上司から『このままずるずる行くのはまずいから、通常の残業と土曜出勤を再開しないか』とさらに無理を強いられてしまい、およそ3週間その勤務をしたところで急激にぷつっと糸が切れたように仕事に行けなくなってしまいました。心療内科に今回もかかって適応障害の診断をもらい、正式に休職のお手続きを行ったのですが、その報告を行った際も上司から『今後の君のために休むべきじゃないよ』等と言われつらいです。やっとここまで復活できたのにまた休まないといけない状態になってしまって辛いです。上司からも休むべきじゃないと言われてるのに休んじゃって…。休んでいても何もする気力とかもなくって、ここ数日は特に何もできませんでした。自分は何をしてるんでしょう…。趣味も何が好きだったかわからなくなってしまったし、体力も急激になくなってしまったような感じで…。辛いです。また最近失恋したこともあって、その子から離れる、忘れられるようにもしていきたいですね。それも多分調子を悪くする原因の一つかもしれません。会社には来週月曜日からの復帰予定ですが…正直まだ復帰したくないです。なんというか、この状態で会社に戻っても同じことが繰り返されそうで…。会社がすごく怖いです。毎日夜10時までの残業とクレーム対応、土曜出勤…いつまでもこんな勤務をするのは今耐えられる気がしません。

有り難し 5

回答 1

難病これからの生き方についてアドバイスが欲しいです

先日は、好きな人のことについて相談にのっていただいてありがとうございました。あれから思いきって難病のことを打ち明けましたが…ダメでした。そのことについては事情が事情なので、彼を責めたりはしません。とても悲しいけど、仮に一緒になったら…と考えると難しいと思うので。今日は、他の悩みを聞いて欲しいです。書きにくいものがあるので分かりにくいかも知れませんが、私の病気は進行性で、今16歳ですが成人できる確率は30％未満。余命らしいものは、最近お兄ちゃんから打ち明けられました。治療法がないからなかなか良くならないだけ…と思い込んでいたので酷いショックを受けました。今こうして家で過ごしたり、どこかへ出掛けたり(あまり遠出はできませんが)できるのは、もうそんなに長くないそうです。病気を知っている人は、私がストレスを感じないよう優しく接してくれます。ですが、それが私にはツライんです。もうすぐ死ぬから、楽しい思い出を…と言われているみたいで。そう気遣ってくれることは嬉しいけどツライんです。失恋直後は、心配してくれたお兄ちゃんに「お兄ちゃんは恋愛も結婚もできていいよね」と言ってしまいました。毎日イライラして、八つ当たりして、泣いて謝って…こんな自分が嫌です。

有り難し 26

回答 3

2022/01/14

自分の夢や希望、目的を失っております

いつも素晴らしいご回答ありがとうございます。大変参考にし、人生のヒントとして生きております。早速ご質問になります。最近失恋があり、自分の人生を見つめなおしているのですが、今の私は特に人生に目的もなく、生きる理由を失っております。基本的に夢や目的のために努力するのは好きで、好きな人に振り向いてもらうために努力したりするのは好きなのですが、現時点では特に目的もなく、したいこともございません。好きな人に振り向いてもらおうとして始めた楽器も勿論楽しくやっているのですが、楽しいけどなぜか心に引っかかりがある。始めたきっかけ、理由がそういう下心があるので引っかかりがあるのでしょうか。それは、他の物事にでも同じなのですが、私はとりあえずやってみないと分からないという意思の元いろんなことを始めるのですが、楽しいし面白いけどなぜか心に引っかかりがあり途中で諦めたりしてしまいます。友達は全くおりませんが、楽しいことや好きなことをやっているけど、まったく満足しない、結局私は何が好きで何が楽しいのか分からなくなってきました。こういう思考の為、何で生きているか分からなくなり死にたいと思う事も増えてきております。人生にどこかしら「諦め」のようなものを感じてもおります。友達も恋人も、親も頼れずで孤独感はとても感じており、Twitterとかでこちらから声をかけないといけないといけないのも分かるのですが、なかなか自分から行けずで後悔したくないのに考えてしまいます。ご質問がまとまっておらず申し訳ございませんが、何卒宜しくお願い致します。

有り難し 7

回答 1

2021/10/06

親友に裏切られて毎日が辛い

去年10年以上仲良くしていた友人に好きな人を取られてしまいました。友人には好きな人の相談をしていたこともあり、付き合ったと報告を受けたときになんで？と意味がわからないという気持ちでいっぱいになりました。また失恋したことよりも友人に裏切られたショックの方が大きく、出会って数ヶ月の男性と10年以上仲良くしているわたしを天秤にかけて、男性を選ばれたことが悲しくて悲しくてしょうがありません。同時にわたしは好きな人も友人もなくしたのに、友人は好きな人を手に入れて幸せな日々を過ごしていると思うと憎いです。年齢が年齢なので今後結婚の報告を受けたりすることを考えると憂鬱になります。忘れようと思い、新しい恋に進もうとしてもなかなか前向きな気持ちにもなれません。そろそろ1年が経つのに気持ちが浄化せず、憎さだけが募っていきます。どうしたらこの感情を浄化することができるでしょうか。

有り難し 47

回答 2

自分に自信がなく不安になってしまいました。

こちらでお坊様に励まされ、好きな人に振り向いて貰おうと、３ヶ月必死にダイエットをしました。それまで一度も会っていません。でも元々が肥満だったので目標の体重の折り返しにやっとたどり着いたところです。毎日のように仕事が終わったあとに何時間も運動をして食べたい物を我慢しての繰返しでした。苦しい、こんなのやめたい！と思ったことも何度かありました。ですがお坊様の言葉を思い出しては勇気づけられ、続けてこれました。駄目だった私に有難い言葉を下さったお坊様に本当に感謝しています。周囲の人も徐々に痩せたと気がついてくれることが増え、男性から話し掛けられることが多くなりました。この体重になって、やっと人間になれたような気がします。それまでは人であって人ではない空気のような扱いを受けていたと思うくらいです。近々、彼に会えるチャンスがやって来ました。しかしまだまだ不完全です。まだ太っており世間一般の女性よりも太っています。彼は優しくしてくれましたが仕事関係者だったからだと思いますし、太っている私につきまとわれて迷惑してたと思います。仕事での関係がなくなると自然に関わりがなくなってしまいました。最後には、私が強引に約束を取りつけたせいで彼は断れなくなり約束を果たしてはくれませんでした。家族にもそれまでの彼との会話とか受け答えは「全て社交辞令。仕事絡みだからね。」と言われました。口の上手い調子のいい男性のことはすぐわかるのですが、私には彼はそういう人だと感じなかったのです。人であって人でなかった私に優しくしてくれました。それは彼の優しい性格と仕事だからだっただけかもしれません。家族に指摘され、あれらは社交辞令だったのかな、と改めて考えてみました。私はなんて馬鹿なのだろう。と思います。ここまで頑張ってきましたが、彼からしたらつきまとわれて迷惑だろうし彼に声なんてかけるのは惨めではないかとも思い不安になってしまいました。会えるチャンスの日まで時間がなく、色々考え不安になって眠れません。どうしたら良いのでしょうか。

有り難し 20

回答 2

また恋ができるのかと思う

失恋して、立ち直ってもどこかで「付き合ったってどうせ別れる」と思ってしまいます。友達カップルも別れたりして、、なんだか残念‥‥というか、恋に希望がなくなってしまいました。また恋ができるのでしょうか。

有り難し 13

回答 2

自殺未遂常習犯への別れ話の切り出し方。

前回の質問で、私は失恋後の一時の感情で、好きでもない人と付き合ってしまったという悩みを打ち明けました。今付き合っている人は精神疾患を持っており、非常に精神的に不安定で、癇癪を起こすこともあります。そんな彼女を好きになることもできず、このまま付き合い続けることは、相手にも悲しい思いをさせると思い、別れることを決意しました。しかし、彼女は過去に失恋をする度に自殺未遂(飛び降り、首吊りなど)をした事があり、何度も生死の境を彷徨ったようです(身体には大量の手術痕があり、彼女の親に話を聞くと、嘘であるとは考えられません)。そのため、もし別れ話を切り出し、真実を伝えてしまった場合、今度こそ死んでしまう可能性が高く、最悪の事態を想像して悩むばかりです。その人が自殺してしまったら、きっと私は良心の呵責に一生苦しむと思います。結果的に人を殺すことになった私を、仏様もきっと許してくれないでしょう。今私ができる最善といえば、その人の自殺を阻止しつつ、別れを切り出してお互いに距離を置くことだと思っています。そのためにはどうしたら良いでしょうか。お坊様からのご意見をお聞かせください。

有り難し 10

回答 1