丹下 覚元(たんげ かくげん)
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回答した質問

太って何が悪い
こんにちはブーデーの丹下です。
大学時代のあだ名はブイヨンでした。
私もあなたと同じような死にたい時期がありましたが仏教に出逢えて今日も元気です。
先日中型のバイクでアクセルをフル回転した...

素の自分でいられる勇気を
その人に好意を持っているから、失いたくもない。でも、そういう気持ちをさらけ出すこともできない。
ひょっとしたら、どこかで嘘をついているかもしれませんね。
より良く見せようとしたり、かかとの高...

それでもあなたのように迷う人がいるから
自分だけ悟ってわーい、後はどうでもいーや、というような人間ではないのです。
自分が悟ろうが悟ってなかろうが困っている人がいるでしょう。
同じ人間として、困っている人がいたら自分のことのように...

口を信用すべきか 行動を信用すべきか
こんにちは。アダルト質問担当の丹下です。
私たちは愚かにも言葉や情報の方を真実だと思ってしまうことがあります。
小学生がせっくすごっこをしたら妊娠してしまったそうです。それ、ごっこじゃないで...

欲には際限がないですが、妥協しなくともよいかと。
欲だとか容姿が云々というより、男女関係はビビビがあれば真実です。
ビビビは誰から教わったものでもなく、純粋に本人の奥深い所からくるビビビです。
それがあるからこそテツヤ※も108回もプロポー...
質問:高望みしてしまう欲とどのように向きあえばよいでしょうか?

本当に自分がそれでいいならそれでよい
人生自分一人で生きている訳ではありません。
それによって今後義理のおねえさんとの関係が気まずくなったり、その彼と義理のお姉さんとの微妙な関係を嫉妬したりするかの生も出てくるでしょう。
そうい...

自分の心と友達であれば万人の友となる
そんな完ぺきな友達はいません。
私も心悠と呼べる人間はいますが、別人、別人格、別存在、別行動。
わたしは私。
彼は彼。
違っていいのです。
あなたはもっとその心、考え方をこそ自分の真の...

人のことをやらない
あなたはあなたの恋をする他ありません。
周りの人はあなたではありません。
あなたの本体はあなたの取り巻き、フィールドではなく、中心人物。
五感のあるあなた自身。
あなたがあなたを生きてい...

人に依存してもいつか壊れる
恋というものは人を元気にさせる力がありますね。
ですが、ですがデスガ、人は救ってくれません。
いずれその人も亡くなります。既に誰かの恋人だったり、キコンシャかもしれません。
そこで、あなた...

感情よりももっと優先すべきことがある。
次のような事を、❝明るく・穏やかに・冷静に❞伝えると問題はおさまるでしょう。
・怒らないから冷静に聞いてほしい。
・先日はカッとなってしまってごめんなさい。
・私はとても悲しいことがあった...

それが一つの答えです
20年30年先のことを考えてください。
人は結婚によって幸せになるというより、自分自身の心のありようによって幸せになると言っていいでしょう。
用心した方がいいと思いますよ。
妥協で結婚して...

仏教がそんなものならば一緒にゴミ箱に入ってあげましょう
近所の中華料理「蓮華」の麻婆&担々麺にハマっている三度の飯より中華料理大好き(飯だ)坦々丹下と申します。私も僧侶ですが仏教に所属なんてしてません。本来仏教って仏教に所属するとかいうものではなく、...

誰も死んだことから大丈夫です(^<^)
大丈夫です。死んだことのある人間はこの世にいません。
人は死ぬまで一生死ねません。
死という体験ができないのです。
「あー、死んだ」
「どうだった?」
「うん、結構凄いわー、あ今日、ご...

母の愛は彼氏の愛の10000000倍
これはお母さんの愛語です。
あなたの事を愛しているから守ってくれているのです。
20年後、30年後を考えてくれてのことだと思います。
人間の人間性って、若い頃にそうであると、20年後、30...

一旦、幸せになろうとすることをやめてしまいましょう。
あなたの幸せビジョンこそがあなたを幸せにさせない最大の原因なのです。
「こうでなければならない」「こうあるべきだ」
そういう幸せビジョンを先に立てているでしょう?
そして、その通りでないか...

デートを兼ねた坐禅会
文字では正直無理だと思うので申し上げるのですが、直接お寺にお越し頂き、坐禅会に参加していただければ有り難いです。
坐禅会とは坐禅をすることだと思っておられる方が多いですが、うちの坐禅会は坐禅の...

アイドルのマネージャーポストを固守
あなたのその立場をしばらく保ち続けることです。
運が良ければ彼女もコロリとたなびいてくれるでしょう。
彼女が売れっ子アイドルだとします。あなたは最初から期待せずにただのマネージャー的存在とし...

シナリオ頭脳から、JAZZ頭脳(即興スタンス)へ。
こんにちは。
大丈夫です。生きてれば必ずいいことありますって。(ToT)
まず、自分の最初からの狙いどころ(その女性+仕事への期待など)をちょっと手放してみましょう。33秒くらいでいいです。...

婆ちゃんは知ってたと思う
まずはストレスの本質を知りましょう。
終わったことは「ない」。
今目の前に現実に「ない」。
あなたは「ない」ものを継続的に「ある」と錯覚的に思い込んでいた。今もそうでしょう。
あなたに限...

それは悲しいことでしたね。
謹んで弟さんのご冥福をお祈りいたします。
まず、冷静にお読む頂きたいと思います。
あなたの今の苦しみは弟さんを亡くされた喪失感と、自責の念、ああしてやればよかっ...