有り難し14160
回答 1468お寺の法務（法事などのご先祖の供養）と
唱題行・写経・法話・カウンセリング、コーチングなどで活動しています。
メールでの相談も受け付けています。hasunohaの回答後のフォローアップはメールで致しておりますので、メールでお問い合わせください。また面接でのカウンセリングセラピーをご希望の方もメールで連絡をお願いします。
honsyoji.sk@ddknet.ne.jp
へどうぞ。
昼間は、ほとんど法務に出ておりますので、夜の応対になります。
できれば、事前にメールで相談内容を教えていただければ、スムーズなセッションになるように思います。
プライバシー、相談内容の守秘義務は遵守いたします。
えみ 様 相談ありがとうございます。
一つのヒントとして、
ネガティブ感情から抜け出せず、受けいれながらも、上手く自分を認められないそんな時は、「親友が傍に居たらあなたにどんな優しい言葉...
回答 3有り難し 23はな 様 相談ありがとうございます。
「ずっとなぜか苦しいです．自分が分からないし，何になりたいかもわからないです。」の状態に飲み込まれていたら、まずはいったん心を落ち着ける何かをするのが...
回答 2有り難し 6キヨシ 様 相談ありがとうございます。
適応障害ということで、プレッシャーがかなり大変だったようですね。
焦らないことが一番ですが、それでもあなたは、
出来ていないことを悔いたり、上司...
回答 1有り難し 7なべこ 様 相談ありがとうございます。
ネガティブな感情や不安・死への恐れ、それらは、あなたのせいで起こっているのではありません。あなたが悪いのではなく、あなたに責任はありません。
ネガ...
回答 2有り難し 6nico 様 相談ありがとうございます。
私はあなたがとても素直で正直な人だと思います。
人は、否定され続けると、その存在を脅威に感じます。そうするとあなたの言うように、「普段しないよう...
回答 3有り難し 7ちょこ 様 相談ありがとうございます。
過去を消そうとしても経験として記憶に残るので、辛さが増すだけだと思います。
相談内容を読んで私が思うに、おそらく、出来なかったこと、足りないこと、...
回答 2有り難し 14ぐでたま 様
単刀直入に、奥様の言葉遣いがそのままで、きつい声、怒りの表情がずっと続いているとしたら、奥様はカウンセリングを受けるべきです。
「なんで私が」と怒るでしょうが、怒りが多すぎ...
回答 1有り難し 5にし 様
お母様のお悔やみを申し上げますとともに、ご冥福をお祈りいたします。合掌礼拝
お母様への思いが溢れ出ています。
きっと思いが伝わると思います。
最期は淋しい思いをしました...
回答 1有り難し 16ムシ 様 相談ありがとうございます。
対人恐怖は、あなたのせいではありませんね。
自分でそうなりたくなってなったのではないでしょう。
おそらく、過去の対人での恐怖の体験がトラウマとなり...
回答 2有り難し 22小粒 様
お母様のこと、お悔やみ申し上げますとともにご冥福をお祈り申し上げます。合掌礼拝。
そして、あなたの悲しい気持ち、出来なかったことの後悔は、お母様が必ず仏様の所へ行き、そしてや...
回答 2有り難し 15栗ようかん 様 相談ありがとうございます。
貪瞋痴と闘っているかどうかは、自分では意識していませんが、過去のトラウマに意識を持っていかれた時、その持っていかれた自分を責めずに、ゆるかに今こ...
回答 1有り難し 12Aoi 様 相談ありがとうございます。
両親が共働きで孤独だった。吃音で嫌な思いをしていた。そして対人関係が苦手になった。おそらくそれらに抗うために、勉強を頑張り、ご両親の希望を聞き入れ...
回答 2有り難し 12あさ 様 相談ありがとうございます。
受験で心が不安定になっているようですね。
自分の思っている状況と回りの期待とのギャップに
期待と優しい言葉が怖くなるのがわかります。
そんな...
回答 1有り難し 2マツ 様
私は人生で、努力をしてこなかったから苦しいと自分を責める。鬱になり情けないと思う自分を受け入れられないから、１０年も前に亡くなっているけど、頼っていた母に思いを向けて、今の自分の...
回答 4有り難し 6社不ニートA 様 相談ありがとうございます。
不安障害が中学や高校での生活の虐めから、おそらくあなたは、その不安感や適応障害・鬱的思考をすることで、「もうここにこれ以上ここに居たら危ないよ...
回答 2有り難し 3さや 様 相談ありがとうございます。
幼少期から成長していく中で、養育者（主に両親）から愛情を得られていないと感じると、大人になってから、人とのかかわりにおいて悲しさや苦しさ孤独感というも...
回答 1有り難し 17あにゃまる 様 相談ありがとうございます。
相手に尽くす前に、自分に尽くしてみてはいかがでしょうか？
自分を大切にしていいということです。
「私のことを好きになってくれて嬉しいと思い付...
回答 2有り難し 7坦々麺 様
目標達成した時に、ご褒美をしっかり入れることと
その先を見据えることが良いかなと思います。
大きな目的があって小さな目標を立てる、その小さな目標ごとにちょっとした自分へ...
回答 1有り難し 5飛花 様
カウンセラーには、「患者さんへ寄り添える事が大切」と思うことは、本当に大切だと思います。それでいいと思います。
でももし、よかったら、少し前から精神が不安定なところをもう少し詳...
回答 3有り難し 2つみれ 様 相談ありがとうございます。
嫌な先入観とは、他人が私を見下してくるという恐怖の存在として映る。そして警戒するようになり、近づく人を信じられなくなる。という感じでしょうか？
さ...
回答 1有り難し 6
