お坊さんが回答「夫婦関係」の相談2722件 - hasunoha[ハスノハ]

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「夫婦関係」を含む問答(Q&A)一覧

夫が怖いです。

夫が怖いです。常に私に対して攻撃的です。私がミスを犯したり、期待に応えられなかったり少しでも気に食わない事をしたら罵倒を浴びさせられます。クズ、消えろ、気持ち悪りぃそれから、親のこと友達のことを貶してきます。口をひらけば文句で語彙力も無ければ家事育児まともにできない、仕事もよくわからないパートして何も成長しないなど、、人格否定がすごいです。子供と遊ぶ時は楽しそうで子供には愛情深いと思います。私な対しても優しい時はとても優しいです。アクティブで子供や私にも楽しい事を経験させてくれる素敵な所も沢山あります。なので、とても悲しくなります。言葉がキツく、怒らないか、怒らせないようにしないとと思いながら生活をしています。私は弱い人間です。精神的にも弱く、甘ったれだと思います。頭も悪く、語彙力もありません。指摘をさせすぎて、自分に自信も持てません。このままでいいのかな、と毎日思います。きっと私も夫に優しくできていません。優しくしたいです。仲良くいたいです。夫婦とはなんでしょうか。子供も2人います。何度も離れようと考えましたがそれは正解とは思いませんでした。私も前向きな考え方を変えたいです。なにかお言葉をいただけないでしょうか。

自業自得。いつか救われますか？

以前相談させていただいた者です。自業自得で人生の夢を失いました。いつも悔いて自責の念に耐えません。心配してくれる親や友達のために人間をやり直さなければ、だらけずしっかり生活しようとなんとか思える日もあれば、悲しくて悲しくてどうしようもなく生きているのがやっとという日もあります。自業自得です。誰のせいでもない、自分のせいでしかないのがまた苦しいです。夫はもっと苦しかったと思います。いつも一緒にいたのでこんな別れが来るなんて思ってもいなく、本当に傷ついて悲しくて孤独で寂しかったと思います。過去の話をしない、振り返らない夫は、別れる前はもう吹っ切れたような、いつも通りに近しい態度、私を忘れたかのような顔で、そうさせてしまったことに心が痛みました。 2か月前までとても幸せで、現実と思えず生きた心地のしない毎日です。夫を連想させるものが目に留まるたび、フラッシュバックに襲われ涙が出ます。人生半分生きて、いろんなことを十分経験してきた大人のはずなのに、人生で一番愚かなことをして取り返しのつかないことになりました。もう二度と同じ過ち、人を裏切るようなことは絶対しないと決意しています。心底嫌な自分を知ったので、こういう考えがあの過ちに繋がるんだ、こういう行動がだめなんだ、と自分を変えようと過ごしています。これからどんな人生になっても一生自分の過ちは忘れないし、いつか死ぬ瞬間も思い出すと思います。いつか救われる日は来るでしょうか？自業自得なのに、日々考えれば考えるほど戻る望みはないのに、夫との日々が戻ってほしいとやはり願ってしまいます。幸せで生きているのが楽しい、今度こそ改めるので、そう思える日が早く来てほしいと願ってしまうのは、やはり都合が良い話でしょうか。

夫に加害者と責められます

夫との関係が非常に悪いです。何か問題が起きたとき、私は夫から責められたと感じるのですが、夫は私から先に攻撃してきたと言います。そうやって責められると頭の中がワーッとなって、娘が見ていても「私なんか死ねばいいんだ」「私はゴミだ」と喚き散らしてしまいます。その行動はモラハラであると言われます。そのため「あなたは加害者だ」と夫に言われますが、今まで夫に言われてきた「無能」や「役立たず」などの暴言がずっと頭の中にあって、それが私を責めているので夫にも原因はあると思います。また、この「無能」という暴言を夫が言うことになった経緯についても責められます。就職したての頃、私が仕事でサボっていることが雑談で分かり、言い訳ばかりしてそれを改めるつもりがないから暴言で言うことを聞かせようとして言ったそうです。その暴言が10年以上頭に残り続けて夫と一緒になって私を責めます。夫には私がモラハラ加害者だから自覚を持つべきと言われますが、夫も以前は喧嘩では最終的に私の物を破壊するなどのDVをしていて、今も苛立ってくると「物を壊されなければ分からないか」と脅してきます。こういうことをしているのに私が加害者であることを認めろ、とか謝れとか言ってきます。どうやったら加害者意識を持って謝れるようになるでしょうか。

有り難し 22

職場、家庭内で居場所がありません

職場で自分の能力が低く、期待にこたえられないのは申し訳なく思いますが、改善したところを見られずに、足りていないところばかり指摘されて辛いです。言い方もきつく、この間はあなたは必要ない宣言をされました。些細なことを、聞いても馬鹿にされたように答えられるし、こちらの要望は無視されます。きつい言い方に耐えられないのと人格否定されるのがきつくしんどいです。また、家庭でも配偶者が仕事が大変な時期でもありますが、些細なことで機嫌が悪くなるのもきついです。こちらもきつく言ってしまうのですが、最近は人格否定をされるようになってしまい、きついです。八つ当たりなど向こうが悪い内容でも絶対に謝ることはなく、いつもこちらがすがってあやまるか、話し合いをしようとなんとかなだめている感じです。相手にはそれで解決したと思われるのですが、こちらは言われたことがしばらく頭から離れずに動機が急にしだすこともあり、それを言うと機嫌が悪くなります。最近は夜も眠れません。できないことがあるとすぐにこちらのせいにされるのもきついです。逃避だとわかっているけど、生きていても仕方がない、死にたい気持ちでいっぱです。

有り難し 31

夫の考え方が理屈っぽい

夫の考え方が理屈っぽいのです。健康番組を見ていると適度な運動をしましょうと言ってたのを見て、夫は健康のために運動しろと言うけれど、運動した事によって病気になる人もいるよね、これじゃ運動の意味がないよねと言うのです。例えば野球選手だった長嶋さんは脳梗塞になってしまったしと言うのです。病気になるなら運動の意味がないと言うのです。私はまた理屈っぽいと思い、夫は素直に考えられないのです。理屈っぽい人って何を考えているのでしょうか？性格がひねくれているのでしょうか？なので夫と話しをしても全部理屈になってしまうのでほとんど話しをしません。返事ぐらいはしますけど。夫と話した所でこっちがイライラしてしまうので、あまり話しません。夫からの一方的な話しを私は聞き流しています。こんな理屈っぽい夫にどう説明したら納得してもらえるのでしょうか？またこういう人との付き合いはどうしたらいいのでしょうか？

有り難し 15

2人目産後クライシスな妻

現在2歳と6ヶ月になる年子の子供が2人います。妻は1人目の時は産後鬱かと思う位酷い状況でした。 2人目は慣れたのかそんな事もなく余裕を持って育児しているように見えました。完母なので、またホルモンの影響でスキンシップは嫌がられます。夫婦生活はもちろんその気がないと断られます。ハグだけでもしようと思ったら、『そんなのいらない』と冷たくあしらわれました。自分も家事育児出来る限りやってますが、こんなに拒否ばかりされると虚しくて寂しくなります。『俺の存在どうでも良いなら、子供達と3人で暮らせば。俺だって拒否ばかりで寂しい』と言ったら『どうでも良いなんて思っていない。私だって必死に家事育児やってる』と言われました。夫婦生活は断乳すれば良いと前に言われましたが、こんな感じではずっと再開無さそうで虚しくなります。情けないですが、家庭がこんな風だと仕事ヤル気も起きず辞めたくなり、全てどうでも良いかなと思ってきてしまいます。

有り難し 25

夫との今後に未来を見いだせない。

数ヶ月前、夫の携帯の予測変換の1番上に以前の女の名前が上がって来ました。その前に夫婦で携帯を新規にしています。夫は携帯を家に置いて出る。いつ見ても構わないと言って安心させてくれたのですが、夫は名前は打ってないと否定して携帯ショップにも走り問い合わせてくれたのですが、納得出来ずモヤモヤした日が続き夜になれば考えすぎてしまい、夫が仕事中の日中はいても立っても居られずで疲れて帰ってきた夫に毎日「あなたが打ったのでは？」と聞いていました。水面下で繋がってるのではないか？と疑心暗鬼にもなりました。そこから喧嘩が頻繁になり、夫は過去のことだろ。気持ちを入れ替えて今は心配かけるような事はないと。余裕のない時は「私が女の名前をワザと打ったのでは？」など言ってくる事もありました。私の伝え方にも問題はあったと今更思っていますが、夫婦の時間の確保をちゃんとしたいと話したところ激昂し、暴力を受けました。その後仲直り？はしたものの、夫と話すのが怖く離婚か別居すべきか毎日悩んでいます。夫も同じ心境だと思われますがこれまでの夫のやらかしに暴力、責任転嫁や嘘、義両親問題を考えると動悸がして不安になり、母に話を聞いて貰っています。外に出るのも億劫になり、子供のお世話で精一杯。子供のこと、今後の生活を考えると離婚は避けたいのですが、身が持ちそうにありません。又、離婚を決断する勇気がありません。今は夫に干渉せずの生活をしています。穏やかに晴れやかな生活を送るにはどうしたら良いでしょうか？

有り難し 13

離婚への決心が揺るぎます

主人が今年の3月くらいから考え込むようになり、激ヤセしました。以前も同鬱になり、職場のことかな？と思っていました。5月に入ってから打ち明けられました。【子供がほしい】と。【子供がほしいけど、私との間では無理なこともよくわかった。（産むことも里子も含め）でも、どうしても諦めきれない】と苦しんでいました。そして【自分の子供じゃなくてもいい。子育てがしたいだけだから、シングルマザーの人と仲良くなって、その子供を面倒みたい。でも、そっちにいったきりじゃなくて、月一回とか子供と遊べればいいんだ。お前とは離婚したくない。】といいます。それをこうして冷静に見たときに、【なんてばかばかしい！そんな男はさっさと離婚しなさい！】と思うのに、どうしても涙が出てきます。10年という月日の思い出がありすぎて、どこへいっても2人で一緒に行ったことが思い出されて辛いんです。むしのいい話だと思いますが、主人は【私のことを好きだから離婚はしたくない。だけど、子供のいる生活を諦めきれない。二重生活を許してくれ。】といわれ、かたくなに無理といっていた自分が（私がいけないの？まだ二重生活は始まってないんだから始耐えられるかやってみてからでも離婚はいいのかな？黙認すればいいの？）と思う自分もいます。もし離婚したら、私は前からやりたくてもやらないできたことに再挑戦しようと思っていて、それがうまくいく協力者もいるということがわかりました。お金の面でも実家暮らしの私は障害者年金でギリギリかもしれませんが、やっていけると思います。【おれは妻子がほしかった】ともいわれ、なんだかもう、この10年はなんだったのかと空しくなりました。離婚した方がいいとわかっているはずなのに。離婚への決心が揺るいじゃう私がいます。まだグスグズいって踏み出せない自分がいます。主人とは今回たくさん言い合いをして傷つけられた（お互いにかも）くせに、ここまでなめられてるのになぜ主人に固執するんだろうと、我ながらバカな女だと思います。主人が【子供のいる生活は全て諦めるよ】といったりもしますがそれをしたら一生主人に恨まれるのはわかりきっています。どうか第３者目線でのご意見うかがいたくよろしくお願いします。

有り難し 24

夫と再構築中ですが疑ってしまいます

長文になり、申し訳ありません。二ヶ月程前に、夫が出会い系アプリを利用していることが発覚しました。しかも、今回が初めてではなく、私と付き合っている頃から定期的に登録していたみたいです。夫が年上好きなのは知っていたのですが、10歳〜20歳上の人にまでメッセージを送っていて、様々な現実にとてもショックを受けました。私に不満とかはないけど、絶対にバレないと思った、年上の女性にチヤホヤされるのが嬉しかった、会えたらラッキーと思っていたようです。タイミングが合わず、今まで会ったことはないようなのですが(本当か証拠はありません)、そこは信じてほしいと言われています。夫は何度も謝って、家族は絶対失いたくない、もう一度チャンスが欲しいと言われ、次こんなことがあったら離婚でいいからと言われました。こんなことをされても、私もまだ気持ちがあり、もう次はないからということで、子どもの事も考えて再構築を選びました。いろいろな事を考えて、この出来事をお互いの両親や周りの人には言っていません。発覚してしばらくは、スマホをチェックしていたのですが、私がちょっとしたことで疑い、再構築が上手く進まない為、スマホを見るのをやめました。過去の夫ではなく、今の夫を見ようと決めたのですが、元々ネガティブ思考なこともあり、すぐに不安になってしまいます。何年もやっていたのに、このままやめることができるのか？バレないように、また登録するのではないか？など、夫がいない時に考えてしまいます。メッセージの内容や、夫から聞き出した話の内容がフラッシュバックしてきて、辛くなります。スマホを見たい欲求にも駆られます。今でも夫のことは大好きです。夫を変える前に私が変わらなきゃなというのは分かっていますが、上手く感情をコントロールできません。どのように心を持って過ごせばいいでしょうか？最後まで読んでいただき、ありがとうございます。ご助言をいただけると嬉しいです。よろしくお願いいたします。

不倫を知って心が限界です。

主人が不倫をして、本当かはわかりませんが相手を妊娠させたと言って中絶をしてもらったみたいです。私との間にも1人中絶をしています。不倫をしたのも妊娠させたのも自分が悪いが原因はお前だと言われ中絶が終わったあとでも相手と切れたと言っていましたが続いているようです。離婚も考え、離婚届を渡しましたが私が精神疾患を持っていた過去と子ども達のことを含め書いてくれませんでした。私も未熟さゆえに周りに相談したりして心をどうにか楽にしようとしましたが主人からすれば「自分の首を自分で絞めてるだけバカにされるから人に話さない方がいい」と言われました。やり直したいとは思っていますがまだ相手と続いているでも私との営みもほぼ毎日のようにある不倫が発覚して私に対して嘘ばかり相手は慰謝料の請求も弁護士からの連絡を無視義祖父母は私のことを思って裁判までする必要があるか？同じクズになるなと言われました。子ども達には負担をかけまいと笑顔でいる事やり直すためにパートを辞め自分が悪かったところを改善するための努力はしています。時間がまだそんなに経ってないのもありますが心のモヤモヤが取れず主人のことも信用ができません。ですが主人のことを完璧に見捨てることができません。どうすればこの苦しみから逃れることは出来ますでしょうか？

有り難し 10

自分を責めるほかなく愚かで生きるのが辛い

長年不倫をしていました。夫を深く傷つけ、夫の平和な日常を壊し、夫を失いました。私は何がしたかったのか。本当に愚かです。夫とは何をするのも一緒で愛しくてしょうがなく、毎日ありがとうと伝えるほど、お互いを心の拠り所として楽しく過ごしていたと思います。 夫に不満はありませんでした。夫と出会う前から発覚まで続けた不倫でした。背徳感で何度も終わらせようとしては引き止められ、私の覚悟も決まってないために、夫と出会い夫への気持ちしか無くなった後も、綺麗に別れたい、あと少しだけ…ずるずると続けました。過去の想いに囚われて断ち切れずにいました。夫にばれ、全てのやりとりと生々しい写真を見せることになり、夫を絶望させました。死にたいと。不倫する人間性も異常だとも言われました。何度も謝罪し、私の人生には夫だけが必要だと伝え続けましたが離婚となりました。こんな離婚は惨めで心が抉られる。それでも離婚を選ばせるほど夫を傷つけました。孤独にさせたと思います。結局、不倫相手とはメール一本で終わりました。本当に愚かでした。親族や友人も悲しませ不幸にしました。私の両親は一生自分を責めると思います。 それでも夫、私のことさえも心配してくれています。自分の行いに悔やんでも悔やみきれません。四六時中罪悪感しかなく、日々重くなり、眠れません。こんなに酷い人間はいるか。なぜ私のような人間が生きているのか。ここまで何のために生きてきたのか。あと何十年も生きていくのか、後悔と絶望で消えたいです。でも親や友人にもっと迷惑がかかります。ここまでのことをしても心配し声をかけてくれる人のために、絶対に真っ当な人間になると誓いました。毎日丁寧に生きるよう気をつけています。 今度人を悲しませるようなことをしたら生きていけません。  夫は、今後会わないとは言わない。やり直せるとも、もう無理だとも、今は何も考えられないと言っています。それでも。これだけのことをして、あまりに傲慢かもしれませんが、夫のいない人生が考えられません。幸せにしたかったし、夫を手放したくなかったです。 やり直しの希望を持ち生きてはいけないでしょうか。どうかお答えいただけますと幸いです。

有り難し 10

夫は何度も同じ話しをする

夫は同じ話しを何度もします。家族はそれこの間聞いたよと言うのですがまた何日か経つと同じ話しをしています。その意図がわかりません。最初は話しを聞いていましたが今ではまた始まったかと聞き流しています。例えば俳優さんがテレビに出るとこの人俺と同じ高校だったんだよとか話しが広がりません。他の情報はないのかと思います。なので夫と会話をしていてもつまらないです。話しが広がらないし、止まってしまうからです。悪く言えばバカの一つ覚えと言うのでしょうか。近所の人にも言われました。庭の手入れをしてた時に隣りの家の人と話しているのを見たことがあるのですが、その何ヶ月たった時に私にお宅の旦那話しがつまらないねと言われました。私もわかっていた事なので、そうなんですよと言いましたが、その事は夫には話していません。また長女夫婦が遊びに来た時にやはり話題が同じで、話しがつまらなかったし、お婿さんはうんうんと聞いていましたが、私と娘は黙っていました。それ前にも聞きましたなんて、お婿さん言えないですよ。夫は新しい情報があっても自分には興味がないものには頭に入らないのでしょうね。また夫が家族に話しを振っても聞いていません。なぜならまた同じ事を聞くからです、なので一回答えたことは二度と言いません。昔からそうなので一時期頭の病気でもあるのかと心配をしましたが治らないのでそういう人なんだと今では思っています。きっとこれは会社でも言っているのでしょうね。でも会社の人も前に聞きましたよなんて言えませんよ。自分が話した事を忘れているのか、認識してないのか、夫の頭の中わかりません。どうしたら解決できるのでしょうか？夫は58歳まだ認知症は早いですよね。

有り難し 19

前向きな喧嘩をするにはどうしたら良いか

結婚半年程度の夫婦です。旦那とは5年(その内2年は遠距離)の末、結婚しました。旦那と喧嘩になり、特に旦那にとって不愉快な内容の場合とことん、自分は悪くないと言う気持ちを前面に出され、ブチギレます。ただ旦那が不愉快と思った時でも、私にも思うところや嫌だと思う所もあり、それをなんとか伝えお互いに改善していこう。と進めようとしても話し合いが出来ません。結局毎度私が折れ、数日旦那が不機嫌な状態が続き、私の方から改めて仲直りしようと言って元に戻る事がほとんどです。そして先日、結婚後一番大きな喧嘩となりました。元々女性に対して甘い旦那なのですが、仕事で絡むことになった同年代の女性がおり、2人ではないものの仕事の付き合いの仲間とその女性でプライベートで飲む機会が増えました。旦那が飲みに行くことは止めないものの、その女性と仲良くなっていくことに胸がざらざらしてしまいます。夫婦2人でいるタイミングでその女性から電話がかかってき、旦那がハンズフリーで出ました。飲みの最中の様で、飲みに来てよ！と他の飲み仲間からの会話も含め電話の内容が丸聞こえでした。それについて私自身が嫌な気持ちになり一緒に外出中にも関わらず態度に出してしまい、旦那がそれに対してブチ切れることとなりました。旦那としては、普段私があまり良く思ってない相手からだから敢えてハンズフリーで出た。なのに一緒に楽しもうと外出したのにあんな態度を取られあり得ない、最低だ。と言われました。私自身としては、旦那がその様なつもりで取った行動と分からず、なぜそんなデリカシーのない行動をするんだろうと悲しくなってしまい、軽く過呼吸や震えの状態が出てしまっていました。帰宅後に何が嫌だったのかを伝えましたが、旦那としては、こっちは飲みも断り楽しむために外出を誘ったのに、もう俺からは絶対誘わない。何かあるならお前から予定を聞いてこい。と先々の飲む予定が埋められている状態です。喧嘩の都度、嫌だった所や私自身の反省すべき所も冷静に話し前に進みたいと思っているのですが、旦那は自分は悪くないと思う気持ちが強い様で、冷静な話し合いが出来ません。喧嘩の度、旦那の事が怖くて仕方なくなります。私自身反省すべき点があることは重々承知ですが、どのようにすれば喧嘩の際にお互い冷静になり話し合いができるでしょうか。

妻に対し、萎縮をしてしまう

昨年、お互いバツイチ同士で結婚をしました。今年には第一子を授かりました。妻との関係性に悩んでいます。妻は完璧主義な性格で、家事も育児も本当に良くやってくれます。しかし、その反面、自分の中で腹が立つことがあると徹底的に攻撃してきます。時には夜に1時間、2時間も責めてきたり、私の通勤中も長文のラインで追い詰めてきます。怒られる原因を作ったのは私で間違い無いのですが、ちょっとした言葉のニュアンスや私の相談や報告が遅くなったことで激怒してきます。何時間も繰り返し追い詰められることが苦痛でたまりません。そんなことから家の中での発言にものすごく萎縮をしてしまうようになりました。そこで萎縮をする結果、また新たな問題が生まれ、また怒られる日々となっています。「私が一生懸命家事と育児をしているのに邪魔ばかりする」という発言もされました。これからも一つ一つの言葉や行動に気を遣っていったとしても、また激怒され、追い詰められる生活が不安でなりません。私のせいで大きなトラブルを起こし、妻と妻の実家には大きな迷惑をかける事態も起こりました。正直なところ、子どもがいるにも関わらず、逃げてしまいたい思いでいっぱいです。いまは別居も考えています。私は何を考え、これから生活していけば良いのでしょうか。そのうち精神的に壊れてしまいそうです。よろしくお願いします。

夫の不倫が判明　今後どうすべきか

こんにちは。私は既婚20代専業主婦で、現在第一子を妊娠中です。元々は医療に携わる仕事をしておりました。先日、夫の不倫が判明しました。夫としては魔がさし遊びだったと言っており反省しておりますが、私としては妊娠中の大変な時期にこのようなことが起こり、夫への信用を失い、大変悲しく思っております。夫からは私には不満はなかった、本当に何も考えてなかったと言われてしまい、より一層悲しく思ってしまいました。正直夫と前のように暮らすことは難しいと感じており、今は実家に帰っております。私自身、人は間違う生き物でもあるとは思っています。今後子供が生まれる上で、生まれる前から父親と一緒に暮らす機会を奪ってしまうのは良くないのかとも考え、家族3人で幸せに暮らしたかったなぁと思う一方で… 今は一緒に過ごす未来は考えがたく、夫のことを気持ち悪いとさえ思ってしまいます。子供のことを大事に思う父親ならばこのようなこともしないだろうな、とも。ただ現実的な話、実家に頼りながら子育てをすることは可能ですが、今主婦をしていることもあり、幼い子供を抱えながら職を見つけ養うことは簡単でないこともわかっております。自分の我慢が効かないが故、子供に様々な面で辛いを思いをさせてしまうのは耐え難いなと思っています。現実的には離婚はしないほうが良く、再構築すべきではないかとは分かっていますが、私自身の心がついていかず、どうしていいかわかりません。どうかご助言をいただきたく思います。よろしくお願いします。

有り難し 13

夫への憎しみの消し方を教えて下さい

結婚17年で、子供が3人いる者です。結婚当初は穏やかだった夫ですが、喧嘩のたびにひどい暴言を言うようになりました。ただ、喧嘩の原因はたいてい私のほうが悪いのです。一例を挙げます。私が流産をしてしまった翌日、夫が飲み会に言っていいかと訊くので、快く送り出しました。ただ、途中で私の体調が悪くなり、戻ってきてほしいと電話したところ、戻ってきてはくれたのですが、喧嘩になりました。（それは当然だと思います）私もしおらしく、ごめんなさいね、とずっと謝っていればよかったのでしょうが、私もそこそこ気が強いところがあり、「前日に流産してたんだから、しょうがないでしょ」といったことを言い返しました。すると、夫が激高し、私を床に組み伏せ、「流産を盾に取りやがって」「死ね！」などと怒鳴るのです。これは、ずっと前の、12年もまえのことですが、同じレベルの暴言は何度もありました。そのたびに夫は私に謝っており、一応仲直りしてきました。夫サイドでは、「終わったこと」になっているようですが、私にとっては長年の恨みが蓄積されて、もはや感情のコントロールができなくなってしまいました。精神科にも通い、薬を毎日飲んでおります。とうとう、警察のお世話になってしまうような激しい夫婦喧嘩を経て、今は別居しています。前段が長くなってしまって申し訳ございません。本題はここからです。せっかく、別居しているのにもかかわらず、私は夫への憎しみが消えないのです。毎朝、「あの男を殺したい」という、明確な意思（漠然とした憎悪というよりは、言語で明文化された、はっきりとした意思）で目が覚めるのです。また、仕事中にも、やはり、今まで夫から暴言が思い出され、ついつい憎しみの言葉をインターネットで検索したりして、仕事のパフォーマンスが落ちてしまったりもします。冒頭にも述べましたとおり、私には３人の子供がおります。子供たちの前では、決して夫の悪口や憎しみを表さないようにしているのですが、１日の半分くらいは夫への憎悪で満たされており、とても苦しいです。不毛だと思います。精神科の医師に相談しても、薬を処方してくれるくらいで、心の持ちようについては教えては下さいません。どうか、教えて下さい。人は、どうやったら恨み、妄執を消すことができるのでしょうか。私は、どのような努力をすべきでしょうか。

社内不倫の復讐について

結婚して三年の夫より社内不倫と借金、年収が多いのにわたしには少なく言っていた等、多数の嘘が先月発覚しました。お相手の方には本気なようで離婚をずっと言われており、昨日離婚に同意しました。夫は会社の経費を使い、高級ホテルに社内役職につくやり手のシングルマザーと逢瀬を重ねてました。慰謝料を請求したいと思い相手に連絡すると、相手女性から別れたと聞いてたのでこちらも被害者、夫を逆に訴えますとのこと。女性とは別れたと夫は言いますが、私とも離婚はしたい気持ちは変わらずなので、また嘘をついてるかもしれません。慰謝料は女性からとらず夫からとるとして、会社には経費を社内不倫の不貞に使っていたことを伝えて、彼を会社に居づらくしてやりたいと憎しみが起こっています。しかし元々良心が傷みやすい性格なんでやろうかどうか迷ってます。人生狂わされた二人に怒りと憎しみがあり、でもまだ夫を嫌いになれません。好きなのか執着なのか依存かもわかりません。気のおさめ方、行動をどうすべきか導いていただけますと幸いです。彼も彼女も高所得者、バツイチ子持ちです。わたしは彼のために子供を諦めました。来年は独立しもっと稼いで老後を2人で楽しむため家族合意で留学する予定で会社も辞めます。全て1人の女性から人生が狂ってしまったこと辛すぎて死にたいです。

夫婦関係の悩みで相談に乗って欲しいです。

新婚3ヵ月で夫はもう一緒にいたくないと言いましてコミュニケーションを拒否して私は一体どうすればいいかしら。私達は付き合ったばかりですぐ遠距離になって、1年半くらい経って乗り越えて、やっと結婚なのに、今こんなことになってとても悲しいです。新婚の感じもしていません。夫と一緒に幸せになりたいです。彼は全然自分のことや自分の考え方など言ってくれない人で、何かいい方法で少しずつ話してくれるようになりますか。夫は日本人で私は外国人です。もし違和感がある変な日本語の表現がありましたら申し訳ございません。よろしくお願いいたします。

有り難し 22

喧嘩中の暴言について。

また質問させて頂きます。私は結婚しているのですが、お恥ずかしい話最近はほぼ喧嘩ばかりなのです。それも些細なことからで。喧嘩最中の暴言の中で死ねと何度も言われました。私は、自分が死ねと言われたらどう思うのかと聞いたらそんなもの気にしないと妻は言います。私は死ねという言葉は自分はいつ死んでもいいという覚悟がある人間だけが使ってもいいかな？という考えを持っております。言葉一つで人間を殺したり生かしたりすることができるのですから。ですから簡単に死ねや殺すとか言う言葉を使う連中が許すことができないのです。私はこれ以上暴言に耐えれる自信がなくなってきました。私はどうしたら良いのでしょうか？乱文失礼致しました。御回答お待ちしております。

夫を信頼できない

夫が私のママ友と不倫していました。ダブル不倫だったため、慰謝料なし、他言無用で示談となりました。夫の不倫は私にも反省すべきことが多くあり、一概に夫を責めることはできず、誰にも相談もできないまま今に至ります。本当は誰かに聞いてほしい、慰めてほしいという気持ちがあったと思いますが、それは叶いませんでした。現在夫婦関係を再構築すべく、頑張っています。でも、今もいろんな場面で夫に嘘をつかれている感じがして、何も信じられなくなっています。問い質せばいいのでしょうが、本当の事を知って傷付くのが怖くてそれができません。本当なら一番頼りにして信頼していたかった人に裏切られ、ズタズタになったあの経験を繰り返すのが怖くて、気付かないふりをしています。心を開くことができず、夫の前ではもう笑うことができません。離婚も、死んでしまいたい衝動にも駆られますが、子どもを思い出し踏みとどまれています。結婚し、子どもにも恵まれて家も建てて、仕事も続けられていて、丈夫な身体もある。それだけで十分幸せ者だと言われそうですが、幸せを感じられません。夫とこの先どうしていけばいいものか、温かい家庭を築くのはどうしたらいいのか、アドバイスいただきたいです。

有り難し 11