お坊さんが回答「比べる」の相談3593件

hasunoha 問答検索結果 : 「比べる」

検索結果: 3593件

2022/03/01

得意な何かを持っている他人と何もない自分

私は今「何もない」ことに悩んでいます。厳密に言うと、得意なことも、これといって長所といえるものも何一つないのではないかと不安になります。唯一、お絵描きはちょっとだけ得意かもしれないと思っています。しかし、周りの友人たちは全国で賞を取ったり SNSで多くの人に評価されたり、自分よりずっとお絵描きが得意だといえる結果をどんどん出しています。そんな友人たちを見る度に、自分の得意なことは所詮自己満足にし受け取られないんだと惨めになります。一応、私も小さな賞を過去にいくつかもらったとはありますが、所詮は過去のことで、絵を描かない自分には何にもないと思います。他人と自分は違う人間で、比べたところで意味がないことは理解しています。ですが、今何もなければ、自分に価値はない。生きたって意味がないと思ってしまいます。何もないと感じている自分をどう肯定すればいいでしょうか。努力していない自分に返ってきた罰だと考えて成功体験を残せるまで頑張ればいいのでしょうか。お答えいただけると幸いです。

有り難し 14

回答 1

どうしても妬んでしまいます

他人は誰でも他人の事が羨ましく、妬んでしまう生き物だとは思いますが、私もその１人です。周りの友達の幸せ、はたまた芸能人など赤の他人の幸せ、結婚して子供がいるというだけでも私には嫉妬の対象になります。私は子供ができにくい身体で、男運にも金運にも恵まれてないからです。羨ましがってばかりもダメだと自分なりに前向きに考えたり自己啓発本を読んだりしましたが「自分を愛すること」「自分を受け入れること」「他人と自分を比べない」など書いてある言葉を理解できません。正直、これまでの人生で「幸せ」と思ったことは一度もなく、書けば長くなるので書けませんが、虐待・暴力・人格否定など周りの方達とはかけ離れた環境で育ってきました。これを比べずに、羨ましがらずにどう生きていいのか考えてしまいます…。友達を含め、他人の幸せな話を聞くと「なんで私は幸せになれないのか…」と思い、他人の不幸を願ってしまう自分がいます。ただただ単純に他人が羨ましくて羨ましくて仕方ないです。もうこんな人生は本当に嫌です。どうか私に渇を入れていただけませんか。

有り難し 71

回答 2

他人と

他人と自分を比べても仕方がないとわかっていてもどうしても何かあるごとに自然と比べてしまいます。

有り難し 2

回答 1

世の中、不公平

他人（ママ友）と自分を比べてしまい苦しいです。キレイなマイホームに住みながら2人目の子供が出来たママ友（どちらも自分が夢見てる将来です。）自分は賃貸で2人目がほしいが旦那がいらないと、協力してくれない。納得が出来ないまま40歳になり、焦ってる所に、ママ友の2人目妊娠。気持ち的に辛くて祝福出来ない自分がいます。心が苦しいです。上を見てもきりがない。自分よりも辛い人はいる。頭ではわかっていても、どうして私だけ。。という気持ちが強く心が沈みます。何か試練なのでしょうか。

有り難し 92

回答 2

2024/05/09

他人の罪は許せないのに自分は許されたい

お世話になっております。いつも回答と優しいお言葉をありがとうございます。皆様お忙しい時に恐縮ですがまた質問させてください。質問はタイトルの通りです。他人の罪は許せないのに自分の罪は許して欲しいという都合のいいことは叶うのでしょうか。これまで皆様から頂いた回答のお陰で色々と考えが良い方向へと変わってきました。それで自分自身やこれまでの出来事加害者達のことを見つめ直している内にふと、自分も意識しないままに他者を傷つけていたかもしれない自分も誰かへの加害者かもしれないということに気付きました。もしそうならその被害者達にとても申し訳なくて馬鹿な自分が恥ずかしくて憎まれ恨まれていることが怖くてごめんなさい後悔しています、とそれらの出来事を思う度に懺悔しています。けれどそうやって自分は許して欲しいと思うのに自分は加害者が許せません。これから先はわかりませんが今はまだ許せません。他人の罪は許せないのに自分の罪は許して欲しいそんな都合のいいことが叶うのか叶うべきではないことだ、と考える自分と叶ってほしい、と考える自分との間で揺れていて自己嫌悪、後悔、恐怖、羞恥、憎悪でぐちゃぐちゃで苦しくて堪りません。お手隙の際で構いませんので何かお言葉を頂けたら嬉しいです。どうぞよろしくお願い致します。

有り難し 19

回答 1

考え方のアドバイスをお願いします。

考え方のアドバイスを頂けたらと思い投稿致します。 4年前に、夫が結婚して1年後に犯罪者になり警察に逮捕されました。私の実家近くに住んでいたこともあり、私は両親に助けを求めました。私は夫を助けたく離婚という選択肢はなかったのですが、弁護士からの「刑が軽くなるから」という言葉と、親からのプレッシャーで離婚することになりました。離婚してからも、拘置所へ何度も面会に行きました。私の父も、示談金や保釈金を用意してくれたりと助けてくれました。釈放されてからは、夫は夫の実家に住み、私は自分の生活の為に仕事を始めました。数ヶ月後、夫の刑が『執行猶予』となりました。そこから私の身体に異変が起こり、不眠症とうつ病と診断されました。その後夫は昔働いていた会社に再就職し、一人暮らしを始め自立した生活を送っています。私は派遣で仕事を見つけても、体調を崩しやすく契約更新することができません。ありがたいことに、無職の期間があっても両親の年金で私も生活させてもらっています。でも、『加害者家族の親』にさせてしまい、心配をたくさんかけてしまった親に申し訳なく、『うつ病』であることは言っていません。本当なら私も子供ができて、親に「孫のいる老後」を楽しんでもらいたかったです。ところが、働いても体調不良で仕事は続かない娘、母は骨が弱く毎年どこかを骨折、父は老化現象が進み少しボケが始まりました。　私の内心は「死んでしまいたい」ですが、これ以上親を悲しませたくないため、親を看取るまでは元気なフリを続けます。それでも寝る前などに、生きていることが悲しく泣いてしまいます。加害者である元夫は自立した生活を送っているのに、私は未だに親の助けがないと生活できません。周りの知人は私が望んでいた子供のいる家庭を持ち、妬んでしまいます。因果応報であるならば、私の何がいけなかったのか、「幸せになるツボだよ」と訪問販売が来ると買ってしまいそうになります。うまく言葉がまとめられず申し訳ございません。何かアドバイスを頂けますとありがたいです。どうぞ宜しくお願い致します。

有り難し 37

回答 1

過去は過ぎ去った

47歳の女性です。昨年、子宮筋腫で卵管と共に全摘していただきました。術前にスタッフの方々に笑顔でご挨拶と励ましをいただき、自身は麻酔のあとすぐに意識がなくなり、目覚めたら5時間後であったことを時計で確認しました。当初2時間程度だと主治医から説明を受けていたので、難産(？)だったのだろうと思い、皆様のご尽力にただただ尊敬と感謝の念でいっぱいになりました。５日間の入院で、術後の経過も良好で、現在は問題なく生活しています。手術を受ける前までは、自身の半生を半ば呪うような心持ちになることもしばしばありました。友人や職場の同僚達は皆、結婚し父や母となり、離婚した人は一人もいません。それ自体はとても喜ばしく嬉しい限りです。ただ、ふと、自身の半生が侘しく感じる時があります。たとえ結婚にいたらなくても、人を愛してみたかった。自身は身も心も女性だと自認しているにもかかわらず、他者から、親や親戚、祖母も含め、誰も女性とは見なしてはくれず、いろいろなことを言われ続けました。声が低く、あまり笑顔を見せることがなかったせいなのかもしれません。結局、見た目で判断され、決め付けられてしまう。言葉遣いや振る舞いを丁寧にしても、かえって笑いものにされてしまう。生きてることが虚しいと感じながら生きてきました。自身も人間であることがとても嫌だと感じながら生きてきました。ただ、これからはそういう気持ちを断ち切り、今を精一杯生きたいのです。具体的にどのようなことを心掛けたら良いか、ご教授いただけると嬉しいです。よろしくお願い致します。

有り難し 20

回答 2

2022/09/10

嫉妬心とは、自己肯定感とは

嫉妬の感情、主に恋愛感で発生する嫉妬心をなくすには、自分の目に映る、目の前の恋人だけを信じればいい！と、以前、自分なりに答えがみえたのですが、それができません。自分の答えなのに綺麗事だなと今は思います。可愛い子にもスタイルがいい子にも嫉妬します。恋人が女性と話しているのを想像するだけで涙がでて、怒りさえ感じます。どうしてこう嫉妬心が強くなったのかを考えると、前の恋人に浮気をされた経験、それに伴い自己肯定感が低くなった、または低いことに気づいたことが原因かと思います。友達に同内容を相談しても、それぞれで良いところがあるんだから比べなくてもいいんだよ。と言われました。優しく慰めてくれましたが、比べてしまうことは社会に生きてる人間であればごく自然なことなのかなと思います。なのでやはり、人と比べた後にそれをマイナスな気持ち（嫉妬心、怒り、悲しみ）に変換してしまうのは、自分の感性のせいだと思います。「みんなちがってみんないい」と、思えるようになりたいです。しかしまだそうは思えません。「みんなちがってみんないい。けど私は圏外」と思ってしまいます。嫉妬する心も、自己肯定感の低さも、もはや、このまま一生お付き合いしていかなければいけない感情なのでしょうか。何かアドバイスや、これを思い出せば楽になれるよ……なんて言葉や考え方があったら教えてほしいです。長々とすみませんでした。

有り難し 27

回答 2

劣等感について

今結婚して2年目の主婦です。夫は過去付き合った女性や好きだった女性に対する執着心がとても強く、過去の女性たちからもらった物やその包み紙や、元カノの私物を大切にとっていたり、昔好きだった女性の名前を子供につけようとしたり、過去の女性たちのSNSやブログをみては、写真を保存したり、その人が行ったところに行ってその人が撮った写真と同じものを撮ったりしています。夫がそのように過去の女性たちに今でも執着しているのは、私が過去の女性たちに比べて魅力が足りなく、夫にとって物足りない、愛するに足らない人間であるからだと落ち込み、日々苦しみの毎日を送っております。夫にとって過去の女性たちがどうでもよくなるような、特別な存在になるためにはどうすればいいのか教えてください。また、根本的に、そもそもこのように人と比べて劣等感に苦しむ自分の性格(考え方)を変えるにはどうすればよいのでしょうか。もっと自分に自信を持って、人に左右されずに生きたいです。

有り難し 50

回答 2

彼氏がアイドルオタク

彼氏がアイドルオタクです。彼氏はすごく優しくて私のことを大切にしてくれて、私も彼氏のことがむっちゃ好きで、言ってしまえばとっても幸せな関係なんですけど、どうしても彼氏の推しのアイドルに嫉妬してしまいます。そのアイドルは私より顔も声もかわいくて実績もあって努力家で歌もダンスもできて人気もあって、私なんかが勝てる要素は全然ありません。その子は｢ザ男が好きそう｣なフリフリのかわいい子なのですが、私はとてもその子のようにはなれないです。普段は｢アイドルはアイドル！彼女は彼女！彼女はわたし！｣と自分に言い聞かせてるのですが、定期的にアイドルと自分を比べてすごく落ち込んでしまいます。アイドルと自分を比べるなんておこがましいのですが、それでもやっぱり彼氏の推しは気になってしまいます。どうやったら本心から｢彼女はわたし！！｣と思えますか？自分がオタクなこともあり、彼氏にオタクをやめて欲しいなどとは思いませんし、趣味に口出しはしたくないです。ただただ、強い心が欲しいです。どうしたら手に入りますか？

有り難し 84

回答 3

2022/04/25

選ばれなかった折り紙

人気のある折り紙は青や赤。特別な折り紙は金や銀。選ばれない折り紙は灰色や茶色。私は灰色のような存在かもしれません。頑張っても頑張っても報われない。幸福よりも不幸の方が多い。（もちろんこの平和な日本や日々生活できているだけでしあわせなのかもしれません。ただひとと比べてって意味です。）どうしてか日陰や土砂降りの雨の中って人少なくないと思います。最近は、親元を強制的に離れて自立しなければいけない、それでも夢と病気があるから厳しいって状況です。日々何のために頑張っているんだろうって思います。いつか報われる日はくるのでしょうか？

有り難し 27

回答 1

このままでいいんでしようか？

　最近、仕事以外の時間は退屈でやるこもなく楽しくありません。　仕事でもあまり成長が感じられず、周りの人と比べるとどんどん置いて行かれている気がします。　　　人生このままでいいのかな～と最近よく思うのですが、何か新しいことに挑戦してみようと思っても、おっくうでやっぱりいいかとやめてしまいます。　　人生に対するこういった漠然とした不安だったり、退屈で楽しくない毎日と、どう向き合ってどう解決すればいいでしょうか？　

有り難し 2

回答 1

成長しない人生

①歳をとっているのに、心が成長してないです感覚的には14歳くらいで止まってますもう成人しましたそれなのに、全然成長してなく、同じようなことで悩んでばかり、ここでもお世話になって、しまいには心が荒れてます一生悩まないのは無理だと思いますが、他人から見たら私ってださいなって思いますきっと親からも呆れられていますどうしたら成長できますか？あと人生がぱっとしません私の人生ってなんなんだろうって思います友達がアイドルしてて、私はアイドルになりたいとかは無いですけど、その子に比べて何も無いなって思いますそしていつまでも幸せになりません小さないいことはあっても、幸せとは言えませんもうずっとです…

有り難し 14

回答 1

これからの人生が不安です

私は、現在19歳フリーターです。15歳くらいから強迫性障害を患いました。最近まで、このことを誰にも話すことが出来ず、1人で悩んできました。でも、限界が近づき、やっと家族や信頼のおける人に話すことができました。そのおかげか、寛解に持っていくことができました。ですが、強迫性障害で疲れ、休もうと思い、学校を辞めました。現在はバイトをしているのですが、周りの友達は働いていたり、大学生をしていたり、自分だけ取り残された感じがして、焦っています。他の人と2年遅れたことになるのですが、また学校に行って遅れた分を取り戻すことができるでしょうか？アドバイスをお願いします。

有り難し 9

回答 2

平常心を保つには

小学校のころから「平常心を保てるようにしましょう」と言われています。私はいつも、つい、感情的になってしまうのです。中学校に上がってからも、平常心を意識して少しマシになりました。高校に入ってからは顧問との人間関係、部活の先輩との人間関係が上手くいかず、ギスギスした状態でした。しかし、私は部長なので、辞めるわけにもいかず、感情を押し殺して3年間生活しました。今大学生ですが、最近になってちょっとした事でもイライラするようになりました。なんで、出来ないの？今この作業してるのに、なんでそれ持ってくるの？この気持ちが出てしまいます。十人十色なのに自分と比べてしまう、自分が嫌いです。少し冷静な時は「私の指示ミスだね」と自分のせいにします。どう感情をコントロールしたらいいか分かりません。。。落ち着きたい時は、私お寺の匂いが好きなので白檀の香りを炊きます。何かアドバイスを頂けたら幸いです

有り難し 10

回答 1

2022/04/12

許せない

私には許せない元彼が1人います。1年ほどつきあって振られました。理由は、彼の家が会社をしていたため、取引先の子にしろ私はダメということでした。人生を全否定された気持ちでした。そしてそのまま私に対して向き合ってくれずに突然ふった彼にずっと未練がありました。別れた後も他の女の子と遊んだり私だけが毎日泣いて自分をせめ、のうのうと生きている彼を許せず、なんで？という思いから憎みました。１年後、そして5年後、元気？と連絡しましたが、全部無視でした。悲しみ、絶望、怒りがおそいました。頭では自分がダメなことも現実も分かっているのにうけいれられません。当たりもしない占いに100万ほど使いました。全て無駄でした。私の時間はあの日から止まったままです。死にたいです。彼ができても比べて別れてしまう。前向きに生きていけない。この執着心と煩悩をどうすればいいでしょうか？よろしくお願い致します。

有り難し 29

回答 1

他人との比較を捨てるとは

幸せな人生とは何か、どうなれば幸せになれるのかについてここで質問させて頂きましたが、「他人との比較や相対評価をやめ絶対評価で判断すれば幸せに気付ける」という考えがよく理解できません。私が不幸だ、人生嫌な事ばかりだと感じるその”嫌な事”とは、父に罵声や性的な冗談を浴びせられること母に八つ当たりされること通学時間が長いこといつも周囲から嫌われること私の容姿や思考態度を批判され、直そうとしても上手くいかないこと周囲を怒らせないよう気遣わなければならないこと嫌いな勉強やコミュニケーションをしなければいけないことが主に苦痛原因であり、私が不幸だと感じることです。しかしこれは私が周囲と比べているから不幸に感じているのではないと思います。両親への不満は「こんな両親でなくあんな両親が良かった」という思いではなく、「そういう振る舞いをする人間の言うことを聞かねばならないこと」「嫌いな人間との接触を絶てないこと」「毎日不快な思いをさせられること」への不満です。通学時間は短い人を羨んでいるのではなく、私はその時間を長く苦痛だと感じています。人から嫌われいじめを受けることが苦しいのは、人気者を羨んでいるからではなく、人間関係やコミュニケーションが難しいのに強要されること、人から罵声を浴びせられることへの苦しみです。私は私より勉強や仕事ができる人を羨んだり、より良い環境でそれをできる人と比べて落ち込んでいるのではなく、自分が苦痛だから勉強も仕事もやりたくないと言っているのです。私はよく母からも、あなたは他人と比べて落ち込んでいると言われます。しかし私は私を他人と比べていないと思ってきました。他人と比べて私が劣るから落ち込んでいるのではなく、私の現状が私にとって苦しいから落ち込んでいるのです。例えば今の私が毎日食事を取れること、生きていること、健康であること、学校に行けることを幸福だと考えるとすると、それこそ「戦時中に比べれば」「アフリカの子供に比べれば」「五体満足で生まれなかった人に比べれば」という他人との比較での幸せなのではないですか？他人と比べるって何ですか？自分の何を絶対評価すれば幸福だと思えるのでしょうか？私は私の絶対評価で今までの人生を苦痛だと感じていると思っているのですが、違うのでしょうか？

有り難し 32

回答 2

気持ちの持ち方

　両親と不仲です。両親は仲が悪く幼い頃からケンカばかり。私は子供ながらに仲裁。子供の頃から弟と比べられ、母にはおまえは拾った子と言われてきました。父は酒を呑んでは言葉の暴力。意見しては暴力や言葉の暴力を受けました。　現在、父と絶交しています。来られると迷惑、私だけでなく妻の悪口を言われたのが原因です。私の前では異常に弟と弟の妻を褒めます。父は自分の兄弟と断絶状態。私も同じ状態になるのは良くないと悩んでいます。母は特殊な環境に慣れてしまっていて父に不満は言いますが離婚もせず今日まで一緒に暮らしています。　私の劣等感、不安感、怒りのすべてが家庭にあると思っていますが、気持ちの収め方がわかりませんのでご相談させていただきました。

有り難し 7

回答 1

結婚した従兄弟に嫉妬してしまい辛いです。

はじめまして。初めて相談させていただきます。下手な文章で申し訳ありませんがよろしくお願いいたします。私は30代の女です。つい最近、2歳年下の従兄弟(女性)が結婚しました。これまでずっと彼氏ができたことがなく、やっとできた初めての彼と短い交際期間を経てすぐ結婚したようです。先日、久しぶりに会ったときにとても幸せそうにしていました。私はといえば、今までに何人か彼氏はできたことがあり、それぞれとてもよくしてくれた方たちだったのですが、いつも最後にうまくいかず別れてきました。現在、もう5年近く彼氏はいません。いつの間にか、SNSで幸せそうな様子を見るのが嫌で彼女をブロックしてしまったり、なるべく彼女と関わらなくていいように集まりを避けたり…彼女に激しく嫉妬している自分に気がつきました。しかし(強がりとよく言われますが)、よく考えると私は結婚それ自体を心からしたい、と思っているわけではないようなのです。将来的に子どもが欲しいとも全く思っておらず、結婚する必要性がよくわかりません。しかし、彼女のように、自分を愛してくれる、受け止めてくれる恋人はほしいと感じます。結婚がしたいわけではないのに、彼女にこんなに嫉妬してしまうのはなぜなのでしょうか。こんな醜い気持ちを持つ自分が嫌で仕方ありません。人の幸せを素直に喜べない、こんな捻くれた自分を愛してくれる人なんて見つからないだろうと思い涙が出てくることがあります。なぜこんなに嫉妬をしてしまうのか、どうすればこんな醜い気持ちを捨てられるのか、お坊さんの目線から教えていただけると有難いです。よろしくお願いいたします。

有り難し 17

回答 1

友人が出産

また自分が嫌になるようなことがありご相談させていただきます。昨日、友人が女の赤ちゃんを出産しました。今月の上旬に出産後は、なかなか会えなくなりそうだから産まれる前にランチへ行きたいと誘われ行ってきました。大きなお腹を時々擦りながら幸せそうに話す友人。私は、未婚のアラフォー。生活も苦しく女一人で生きていくのに必死な毎日。そんな友人を妬み、赤ちゃんの画像が添付された出産報告のメールを削除してやりたい気分でした。友人とは誕生日も1週間違いの同級生で幼馴染です。人生を比べるのは無意味なことは分かっているのですが、幸せそうな友人に対して素直におめでとうが言えません。友達なら自分のことのように喜んであげるべきなのでしょうが私にはできそうにありません。身体のことがあって私は出産することが困難なため結婚できたとしても子どもを授かることはありません。幸せそうな友人に不幸自慢をし、嫌なおもいをさせてしまったこともあると思います。 24日に家族ぐるみでお付き合いのある友人なので、私の両親と一緒にお祝いへ行くことになっています。その時に○○ちゃんは赤ちゃんも産まれて幸せなのだからあなたも早く結婚しなさいと両親に言われることは目に見えています。それを考えると憂鬱で仕方ありません。きっとそれを言われることによって、もっと友人を妬み、憎しみをもってしまうのではないかと思っています。大切な友人に変わりはなく本当は妬んだり憎んだりしたくありませんが、今の私にはどうしたらよいのか分からないくらい嫉妬してしまっています。友人の幸せを喜んであげることができない自分も嫌になります。でもどうしても喜べません。どうしたらよいでしょうか？教えてください。

有り難し 29

回答 2

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