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[まなか様PR]大切な人を偲びたい

問答一覧

検索結果: 8659件

独身時代の不倫

私は現在結婚し1歳の娘がいます。夫婦仲も良く幸せに暮らしています。たまに過去を思い出す事があるのですが私は独身時代に既婚男性の方と体の関係になったことがありました。その時は遊ぶ事に夢中で相手の奥様のことなど考えていませんでした。そして2ヶ月程関係が続いていた頃に今の旦那と出会いお付き合いする事になったので私から既婚男性の方にはもう会えないと告げ関係は終わりました。 3年ほど前の出来事ですが最近その事をとても思い出してしまいます。不倫していた方の奥様の気持ちを考えると罪悪感と後悔に駆られます。私が過去にしてしまった事と今後どう向き合っていったら良いでしょうか？よろしくお願い致します。

有り難し 21

守れなかった。

初めての子育てです。親子対親子のトラブルがあり気づけなかったことが今更ながら我が子を苦しめていたんじゃないかと強く後悔し悲しく申し訳なく思っています。我が子が大好きです、愛おしいです。他人に責められても、私は他人を責めないために、私は否定もせず、私は事実だけを述べていました。もっと我が子を悪く言わないで！と言いたかった。でもこれ以上問題がおきないように恐れながら生きてしまいました。私は我が子を一番に守れなかったと感じています。後悔しています。我が子が幸せそうに笑うとき我が子が悲しそうに泣くとき、あの時は本当にごめんなさいと思い出してしまいます。どう生きたらよいでしょうか。

休まない方法

こんにちは。私は今専門学校に通っています。私は、なりたい夢のために学校に通っているのですが、何もかもが嫌になって一週間近く引きこもる日が数ヶ月に一度あります。本当に何もかも嫌になって一週間家からでません。しかし私は学校を休みたくありません。休みたくないのに、不意に、全てが嫌になってどうでもよくやり死にたくなり学校を休みます。そして休む事を後悔します。今年は休みたくありません。休まない方法、心が暗くならない前向きになる方法を教えて下さい。私はなんで学校を休んでしまうんですか？自分自身でも分かりません。ただ本当に死にたくなり全てが嫌になってしまいます。学校に休まず通いたいです。

ちょっとした拗ねで相手を怒らせてしまいました

私はある女性と付き合っています、意地悪をされたり少し怒りっぽいですがとても大好きなのです。私が毎朝早いのでついでに彼女に電話を入れて目覚まし代わりもして居るのですが、ある日『そんなに何回も入れなくてもいい、むしろ邪魔だから』と言われて、小さいことかもしれませんが、結構傷つきました。それで、私も意地になってしまい、冷たく『邪魔だったんだね、ごめん、もうしない』と言ってしまいました。それ以降返信が一個も来なくなってしまいお揃いのアイコンも変えられ、ついったーのフォローも外されて、呟きに『もう全部終わらせる、フォロー外したった』など書いてありとても泣きたくなりました。とても好きで好きで離れたくありません、私のとった行動に後悔しています。どうしたらよいでしょうか…

自分を愛するって難しいですね？

私はとある記事を読んで、自分は自分と向き合うことから逃げるために他人や恋愛を無意識に利用していたと分かりました。私の中では本当の愛だと思っていたものが、実はドラッグや麻薬のように愛や人間を利用していたのです。そして私はとある時期から壊れてしまいました。突然、人間関係が上手くいかなくなったり、無感情になったりしました。今、目の前に自由があり、孤独な時間があります。そして私は多くのことに後悔しています。自分を愛せなかった故に色々な人を傷つけてしまったことや、時間を無駄にしてきたことです。何もかも失った自分を愛することはできるのでしょうか。また、最初は意識を変えるだけでもそのうち、自分をきちんと愛せるようになりますか？そしてまた、昔みたいに恋愛依存性な自分に戻ったらと思うと怖くてたまりません。今度思いきってカウンセリングに行く予定ですが、まずはお坊さんにお話を聞きたいです。

有り難し 10

離婚せずに苦しみを乗り越えるには？

主人がうつで働けなくなり、もうすぐ2年になります。休職していた会社を3ヶ月前に退職しました。周囲は私に離婚をすすめます。・主人の回復にはまだ時間がかかりそうなこと・私が子どもを産める年齢を過ぎてしまうこと・主人の年齢から再就職は厳しいこと・私の負担が大きいことそういった理由からです。私も今の生活はしんどいし、このまま暮らしていけないと思います。後悔もあり、苦しいです。主人もいつかこの生活は破綻すると言っています。でも、離婚はしたくないのです。それは主人への愛ではなく、執着や依存なのかもしれません。それでも、なんとかしたいです。離婚せずに苦しみを乗り越えるには、どうしたら良いでしょうか？

質素剛健自重自治

私が通っていた高校の校訓です。制服も校則も何もありませんでしたが、この校訓だけは、よーく教えられたものです。質素…まぁ質素はOK。剛健…これは今は病気を患っているので、NO。自重…うーん…。自治…これはまぁまぁ。もうすっかりオバサンですが、この「自重」だけが、なかなかで…特に難しいのですよね。私は何度か自殺しかけています。儚く尊い命を自ら絶つとは、けしからんことだと分かっているのですが。いまだに、そのけしからん思いは、あります。ですが、私は、死ぬときに後悔しないように生きています。どうすれば、「自重」を私の心の中で消化することができるのでしょうか？一生懸命、生きて、考えて、頑張っているのですが、命尽き果てる時までに、この「自重」を我が胸に焼きつけるには、どうすればよいのでしょうか？ずーっと「自問自答」ではなく「自問自問」している気がします。

有り難し 22

彼氏が急に事故で亡くなってしまいました

付き合って半年程の彼氏が若くして、急に事故で亡くなってしまいました。私は彼が亡くなったという事を受け入れることが出来ていません。頭では分かっているのですが、理解できなくてニュースを見てもどこか違う人なのではないかと思ってしまいます。彼が痛くて辛くて怖くてさみしい思いをしながら1人で亡くなったこと、考えると涙が止まらなくなって苦しくてどうしようもありません。あの時、私が彼に電話をかけていれば、もう夜に出かけないでと言っていれば、考えてしまってどうにも出来ません。彼にもっと自分の気持ちを伝えればよかったと、もっと会いに行けばよかったと後悔ばかり残っています。よくないし、もう帰って来ないと分かっていながら、彼に連絡をしてしまいます。彼に会いたいです。彼が事故にあってからまだ一度も会えていません。すぐに会いに行きたいです。私は、どうやって彼が亡くなってしまった事を受け入れたら良いのでしょうか、また亡くなってしまった彼に何をしてあげれるのでしょうか、彼は今、どこにいるのでしょうか、さみしい思いをしていないのでしょうか。教えて下さい。

有り難し 27

終末期のペット不安でいっぱい。

皆様にお聞きしたいことがあります。自分ではどうにもできない愛するものの死に直面している時、どのような気持ちで毎日を過ごしたらいいのでしょうか？実家の11才の愛犬の病気が悪化し、悲しい別れが近付いているのを感じています。歩けないため両親が介護してくれています。離れて暮らしているため、電話で様子を聞くことしか出来ず、不安な気持ちのまま、毎日過ごしています。本当は、私が最後まで面倒をみたいのですが、それも出来ず罪悪感もあります。まだ、亡くなってはいませんが、何も手に付かず、なにかを楽しむ余裕もなく。私がいつも暗い顔でいると、一緒にいる主人に申し訳ないと思うのですが、本気で笑うこともおしゃべりを楽しむ余裕もありません。両親も睡眠不足になりながら、よく介護してくれてます。私も可能な限り、あの子に会いに行っています。家族全員、あの子が大切で愛しています。後悔の無いように、出来る限りの事をしているつもりです。でも、毎日悲しいです。ぜひ、アドバイスお願いいたします。

リセット症候群でしょうか？

こんにちは。私は１０代の頃から、SNSを使ってたのですがプロフィールを作り終えたら、それだけで大満足してすぐ消してしまい友人に大迷惑をかけてきました。今まで、病気の症状だと思ってましたが本当にそうなのか疑問に感じるようになってきました。同じ病気の方は継続して使っていられるのに、どうして私だけ・・・と思うのです。あと、プロフィールにも書いてる通り物欲が酷すぎて一度手に入ると満足して、よほど気に入ったものでなければすぐ捨ててしまう傾向があります。そして、後で激しく後悔し自分がとても嫌になります。本当は人や物を大事にしたい。末永く関係を続けていきたい・・・と思うのに、上手くいきません。仲良くなりそうになったら、白紙に戻したくなってしまい SNSを退会してしまうんです。私って何なんでしょう？自分でも自分の事が謎なので、お坊さんも困ってしまうと思いますが、良いアドバイスがあれば何でも教えて頂けると嬉しいです。厳しめのお言葉でも受け止めます。よろしくお願いします。

アームカットをしてます

アームカットをしています。始めたきっかけは楽になるときいた事があるからで、いざやって見ました。別に楽になりませんでした。でも血を見るとボーッとなって楽しい気がして辞められなくなりました。気がするだけです。自分で自分が分からないので、なんでやってるのか知りたいです。家族にはだるいので気づかれたくないです。友達には築いて欲しくないけど気づいて欲しい気がします。よく分かりません。中学生の頃人生で最大に嫌なことが積み重なって今より辛かったです、今でもなんであの時死ななかったんだろうと後悔しています。その時のクイをいまはらってるんでしょうか？自分が分かりません。（学校では明るくて社交的でずっと笑ってます。楽しい気がします。）

有り難し 61

尊敬している先生に嫌われてないか心配です。

始めての相談です。今まで自分の悩みを誰かに相談したことがなく、ネットでも書き込んだことがないので、慣れませんが、偶然見つけたこのサイトに書き込もうと思った所存でございます。私にはとても尊敬している学校の先生がいます。その方は中１のときの担任なのですが、その先生のお陰で教師の悪いイメージを捨てることができ、今では、生徒たちに寄り添ってあげられるような教師になることが私の将来の夢になっています。中学二年生になってからは会うことがめったになくなってしまいましたが、会うことがあれば笑顔で話してくださいました。少し前に学校の行事で野宿や登山をするキャンプがありました。その引率としてその先生も行くことになっていました。しかも、炊事棟が先生と同じ、という幸運が舞い込んできて、本当に嬉しく思えました。合宿当日、学校で偶然先生と会うことができました。そのときにもし、時間があれば一緒に写真を撮ってほしいとお願いしました。すると先生は「じゃあ、カメラマンさんにお願いしないとね～」という感じでわりとあっさりOKしていました。しかし、この日は雨などで非常事態が発生しっぱなしで当然写真どころではありませんでした。先生も写真のことはすっかり忘れてました。でも、私はその事に関してはあまり焦っていません。先生は多分、晴れていたとしても忘れていただろうし、私もテントやら炊事やらで大変でしたが先生と久しぶりにたくさん話できてとても楽しかったからです。後悔しているのはそのとき、明日余裕があれば写真とりましょうね、みたいなことをしつこく言ってしまったことです。おそらく、先生が寝て起きたら忘れてた、みたいなことになったらどうしよう、みたいな焦りがあったのだと思います。そのときの先生の反応が少し冷たかったような気がしました。先生にも明日の仕事等があるかもしれないのに、自分の都合しか考えることができなかったと思い、とても後悔しています。それと同時に先生に疎まれたのではないかと不安に思っています。次に会うことがあれば何を話せばいいのかわからないし、気まずいです。先生とはできるだけよい関係を保っておきたいです。お話もたくさんしたいです。どうすればよいでしょうか。

有り難し 22

実の母に殺されそうになり心の置き場が無い

よろしくお願いします。 3月29日。認知症の母から包丁を突き付けられ「殺してやる」と殺されそうになりました。子供達も見ていて、危険を感じたため刃物を取り上げた後110番通報、母は精神科病院へ緊急的に入院となりました。今も入院中です。当日は眠れず震え、翌日からは今日にいたるまで毎日母がいる怖い夢を見ます。母は認知症を決して認めず、ここ半年は特に我慢ができず怒りっぽく自己中心的、まるで4歳児のようでした。今回も金銭管理への不満がきっかけでした。当日も朝から様子がおかしかったようで、刺されそうになる前も物を投げられ、刃物を取った後もバチバチと八つ当たりの様に叩かれました。ここ半年間、見張られ続け必要以上に私に依存し、私もどこかDV被害者に近い恐怖を持っていたと事件後気づきました。もちろん、同居している大人はじめ子供たちももう怖いからと母と同居は今後したくないと言われました。私も正直怖くてできないと思います。現時点では絶対に無理です。ただ、その一方、母相手に110番をしてしまったこと、精神科に入院し今後受け入れられなくなる、という社会的「死」になる結果になったことに、やはりどこが間違っていたのか、どこに何に一番後悔すべきなのかといつも考えていたりします。子供たちのためだったわけだし後悔してると言いたくないですが、正直少しあったりします。事件前とは明らかに自分の心が疲弊している実感があります。何かがおかしいと感じています。110番しなかったら？精神科に入れなかったら？……考えられない未来を思います。母の部屋に入り、当面帰ってこれないと思い、腐りそうなものを片付けようと炊事場や冷蔵庫を開けましたが腐敗したものやカビでひどい現状でした。そうなるまで、嫌がられても放っておかず掃除をしてやればもっと違ったのだろうかとか、毎日掃除をしながら考えています。認知症になった母は依然と性格が真逆です、別人です。父のように正常なまま亡くなれば、その性格のままどこかで見守ってくれているのかなと思いますが、正常な母は今どこにいるのでしょうか？見守ってくれてない、どこにいるのかわからない。私の中にいる「娘」の部分が悲鳴を上げて母を呼ぶのを必死に押し込んでいる気がしています。もう何をしても褒めてくれない、笑ってくれない。心療内科に行くことも考えますが、その前に。よろしくお願いします。

有り難し 11

諦めるべきでしょうか

私には好きな人がいます。相手は一個下の男性です。その相手とはSNSで知り合い連絡を取るようになりました。電話しても初めて会った時もすごく楽しくて何でも言い合える関係でした。 2人で遊ぶようになった当時、私は前の彼氏と別れたばかりで相手もそれを知ってて私と会ってくれていました。最初は別れたばかりでだったのでただ寂しくて一緒にいる。利用してしまっている。と自分自身思っていたのですが、 LINEの返信がこないとソワソワするし、仕事が忙しいのに電話で相手してくれたり、迎えに来てくれると嬉しくて少しでも可愛く見せようと頑張っている自分に気づいて好きだと感じました。言わないで後悔するよりも気持ちを伝えた方がいい。誰かに取られたくないと勢いで好きと伝えてしまいました。ですが、仕事で大事な大会がこれからあるし、まだよく好きなのか分からないから考えさせてほしいと言われました。大会がある事は前から知っていたし、忙しい事も知っていたのに、私は相手を考えず、会えたことに喜びを感じ自分勝手に思いを伝えてしまったことを後悔しました。その後は、大会頑張ってと応援のLINEを送ってしばらく連絡を取らなかったのですが彼から大会終わりに結果をLINEで伝えてくれました。お疲れ様と返信をし、しばらく普通のLINEが続いていたのですが、告白してから３週間たったので結果を昨日聞かせてもらいました。今は彼女がほしいと思わない。ごめんね。と言われました。その後に話しやすくてほんといい人なんだけど、この好きって感情は、付き合いたいっていう好きとは違う感情なのかもしれない。と少し曖昧な返信をされてしまいました。振るならきっぱり、付き合いたいっていう感情はない。と言ってほしかったなと少しワガママな感情がでてきてしまいました。もしかしたらまだ迷ってるのかなとか色々考えてしまいました。この考えは間違っていますか。傷つけないために曖昧に言ってるだけでしょうか。きっぱりと諦めるべきなのでしょうか。

有り難し 14

不倫、家族に申し訳なくずっと自己嫌悪

産後レスで、夫は多忙、頼る人はおらず、あまり相談相手もなく、産後からほぼワンオペ育児。子供が8ヶ月で仕事復帰。常に授乳して栄養不足でよく体を壊した。二人目が欲しくて、主人が歳上だから私が頑張ればいいと転職も繰り返しました。毎日疲れて、あまり遊んであげられず家事も苦手で、母としても自信がなかった。二人目は諦めてと夫に言われ、我慢の限界でした。出会い系で既婚者に軽い気持ちで会うと誘われて体の関係になった。自暴自棄で、その後違う二人と会ってまた体を許した。人に好かれよう認められようとしてしまいます。後悔なのは話すだけならと軽い気持ちで子連れで会ってしまった事。子供を優先出来なかった事。子供に動画を見せて話だけと思っていたのに、服の中に手を入れてきました。二人になりたいと言われ、子供を預けかけた。いっぱいだったのとこんな所に置いてくのかと過り、預けなかった。家に連れていってしまい、そんなつもりはなかったのに断れずすぐ終わるよう言いながら、性行為をした。子供は別の部屋におり気づいていませんが、子供にも夫にも申し訳ないです。この家で暮らしていくのに愚かです。夜に車で、息子に動画を見せてばれないように何度もキスされたこともあります。好きにはなっていませんが、初めに会った人とは2ヶ月も続き、いつも流され断れなかった。寂しさがあったとしてもダメでした。その時息抜きできても、しんどかった。母として自信がないのにこんなことしてるなんて、誰かと比べて益々自己嫌悪でした。変わりたい、同レベルでいたくないとは常々思っていました。仕事も家事も頑張りました。年明けをきっかけに連絡は断ちました。主人は本当に優しくて私が鬱の時も、側で見守ってくれた。息子もとてもいい子です。自分が悪いのに、嘘ついてきたのに苦しいです。ずっと真面目に生きてきたのにこれだけで水の泡です。会った人は皆私を大事にはしておらず、都合よく思われていました。なんでこんな人達の為に自分も大切にしなかったのかと後悔です。仕事も楽しく職場の人も優しい、友達もこんな私を許してくれた。どれだけ自分が周りの人や環境に恵まれてるかよくわかりました。どのように考え、前を向けばいいでしょうか。いい母妻になれるよう努力します。でも過ちをおかしたのに許されてもいいのですか。

有り難し 44

亡き母に再会し、謝る事は出来ますか？

初めまして。二点質問よろしいでしょうか。・昨年末に母の一周忌を済ませました。母ロスと言ってしまえばそれまでですが、最近は悲しみの質が変わり、自分がいつかあちらに行った時に母と再会して胸の内を伝えられるのか不安になってきました。生前は些細な事でなじってしまい優しくなれなかった事、過去の親不孝についてしっかり謝罪出来なかった事、目を見てこれまでの感謝の気持ちをきちんと伝えられなかった事(しかも、母が亡くなったのは私が選んだ施設での窒息事故が原因でした…) 今更ながらあれこれ後悔してばかりです。未だこんな罪悪感に苛まれるということは、淋しがり屋の母が成仏できていないからなのではないか？私の今までの行いが、母の魂の浄化を妨げてしまっているのではないか？などと考えてしまいます。良かったと思えるのは孫の顔を見せてあげられた事と、子どもである私が親より早く亡くなることなく母を看取れた事しかありません。(亡くなる直前、母の耳元で「ずっと側に居るから安心して」「私はしっかりやって行くから大丈夫だからね」とは言えました) お位牌と写真に手を合わせれば、心の中で対話出来る事も頭では理解しているつもりです。が、やはり母とまた会って今度こそ感謝と謝罪の気持ちを直接伝えたいのです。追孝を心掛けていれば、この願いは叶うでしょうか？・母は戦争孤児で、養父に育てられました。私にとってこの養祖父は、生前自分が亡くなったら今のお墓が絶えてしまう事を案じていたそうです。母が未だ元気だった頃、養父と夫(私の父)どちらのお墓に入りたいか希望を尋ねた時があったのですが、双方に気を遣ってか当時は曖昧な答しか返って来ませんでした。亡き父のお墓については他に管理者がおり安心な事と養祖父菩提寺の奥様と母との関係が良好だった事から、私の一存にて、母は養祖父の方のお墓で眠ってもらっております。私の目の黒いうちは、父のお墓についてもしっかり守って行くつもりですが、おしどり夫婦だった両親の遺骨を、別々のしかも宗派も異なるお寺に託してしまった事は果たして良かったのか否か？両親の位牌は私の自宅で仲良く隣同士に並べてありますが、亡き父が淋しがっていないか？母はこれで満足だったのか？今後私の取るべき方法につきご教示いただければ幸いでございます。お忙しいところ、長文乱文大変失礼いたしましたよろしくお願い申し上げます。

有り難し 37

不倫の果てに性病。強い意思を持ちたい。

夫の浮気や借金にショックをうけ、自分だけ真面目にいきるのはばかばかしいと思って、不倫をするようになりました。先日、不倫相手から性器ヘルペスをうつされました。痛くて苦しくて仕事も休み、家事もできず一週間寝込みました。その間、娘たちは私の身体を心配してくれました。夫は家事を一生懸命やってくれました。また、私の浮気を疑うことなく、免疫がおちてるんだからしっかりやすんでねと、優しい言葉をくれました。病気までもらって自分の愚かさに気がつきました。猛烈に後悔し、すぐに不倫相手に連絡を取りました。性病になりました。愚かなことをしました。もう会えません。と。彼は大変申し訳ない。もう二度と会わないと、別れが決まりました。なのに、胸が悲しみでいっぱいです。この選択で間違いないはずです。相手の連絡先もすべて消しました。なのに気持ちは彼を求めてしまいます。性病になったことだまってつきあってればよかったとか。まだあいたいなんて気持ちがむくむくとわきでてきます。ふりきりたいです。前を向いて、家族と向き合いたい。どうしたらこの弱い気持ちをふりきり、強い心を持てるようになるでしょうか。

有り難し 26

できないのに引き受けてしまう

私は今、３つの仕事をしています。ひとつは田舎の小さな美術館の印刷物の作成や雑務。もうひとつはその田舎のカフェ定員。もうひとつはファストフード店のアルバイトです。それに加えて、学生時代（中退）にデザインの勉強をしていたことから個人的にデザインの仕事も引き受けています。もともと人と関わることが苦手で、コミュニケーション能力が低い方です。それでも自分を変えたいと様々なことにチャレンジしているこの一年。しかし、引き受けすぎてどれも100%の力が出せず、手が回らなくなり、昨日は疲れて寝てしまいました。どれも自分で選択して少しずつ仕事をもらってるので、どれかを断ったらその仕事はなくなります。自分からやりたいと言った手前、もう後戻りができなくなりました。なにをやっていてもしんどいです。いっそ全て投げ出してしまいたいのですが、後悔はしたくない。がんじがらめの私はどうすればいいのでしょうか。仕事をうまくスケジューリングできません。

自分の能力がわからない

初めまして。何度か質問をさせて頂いて、またこちらに投稿したいと思いました。先日、派遣で働いていた事務職の契約更新なしと宣告されました。 1年間、今の職場で働き、希望の事務職で無遅刻無欠席で黙々と仕事をこなしてきました。何か月前に社員にならないかと話をされまして、悩んだ末に会社内の人間関係や会社の方針が合わないと思い辞退しました。そしたら、社長と部長がやる気がないから社員にならないと判断され、現在派遣契約がなくなりました。真面目に仕事しても、結局上の人に気に入られないとなにも上手く行かない世の中なのでしょうか。社長、部長以外の課長は私にいて欲しいと言ってくれましたが、最終判断は社長、部長なので覆せない状況。私は今後何も頑張れる気がしないです。真面目でもダメ。一生懸命でもだめ。過去の後悔したか今はしていません。死にたいです。

最期まで嘘をついてしまいました

はじめて質問させてもらいます。 3年前に同居だった祖母を亡くしました。それは突然のことで「ちょっと体調が悪い」と言う祖母を病院に連れて行くと末期の癌だと告げられました。もって1ヶ月だろう、と。それまで足腰が悪いだけで家事も買い物も出来た祖母。入院した当初も食欲はありませんでしたが、とても元気に見えました。そんな祖母に病名が告知出来なかったんです。元々ちょっと撃たれ弱いところがあったので親族で話し合った結果『伝えない方がいいだろう』との結論に至りました。祖母は入院してからずっと病名を気にしており、何度も聞かれましたがその度にはぐらかしてました。しかし身体も弱ってきたある日「何言われても覚悟してるから正直に言ってな」と言われました。その時は病室に私１人で。親族みんなで決めたことだから、とそれでも嘘をついて「治る病気だ」と言ってしまいました。その後祖母は話すことも出来なくなり間もなくこの世を去ってしまいました。私はずっと嘘をついていたことを後悔しています。本当のことを早くに伝えていれば、やりたいこともあったんじゃないかと。お坊さん方、なにかお言葉を頂けたらと思います。

有り難し 20

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