病気で死ぬのが怖いときの心の持ち方
元々体調の些細な変化が気になる性格ですが、産後、病気を機に一層ひどくなりました。
数年はそれでも波があり、元気なときもありましたが、最近は毎日何かしら気にしています。一年前に脳動脈瘤が発覚し、落ち着かない毎日です。
幼児二人がおりフルタイムで働いていますが、健康的な食生活、運動もしていて、健康に対する意識や行動は他人から見たら恐らくやりすぎなくらいだと思います。
不健康になる要素はありません。
でも気になって仕方ありません。
実際症状はありますが、病院に行くと経過観察になったり何でもなかったりです。
みんないつかは死ぬ。周りにはそう言われましたが、明らかに死につながる原因がすでに自分に存在していることがわかっているので、自分にとっては死があまりにも近すぎます。
1日1日を大切に過ごしたいのに、頭から離れず、穏やかに生活できません。
どのような心構えでいればよいでしょうか。よろしくお願いいたします。
有り難し 10
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