お坊さんが回答「人生どうしたらいい」の相談9282件

心の切り替え方

こんにちは。先日質問した際には和尚様方から心に響くアドバイスをたくさん頂き大変参考になりました。ありがとうございました。今回は、自分の中での心の切り替え方に関しての悩みに対してお言葉を頂ければと思い質問しております。長文な上、何分不慣れではございますが、最後までお読み頂けると幸いです。私は新年度に入り、アルバイト先で後輩を指導する立場となりました。この先後輩が仕事で困ったりお客様に迷惑をおかけすることのないよう、バイト先では毎年新しく入った方に対し厳しく指導を行っています。私も下っ端のときには先輩方に厳しく指導されましたが、今となっては大変ありがたかったと考えています。そして今、私が指導される立場だったときのことを思い返し、自分の中で「指導するからには自分は完璧にしなければならない」という言わば信念のようなものを心に抱き日々様々なことを教えている真っ最中です。しかし時に、その信念に押し潰されそうになることがあります。私は勘違いなど自分の落ち度で仕事でミスをしてしまった時、どうして自分はこんなにポンコツなんだろう、後輩にとやかく言う資格がない、と深く深く落ち込んでしまいなかなか立ち直れないのです。実際自分が指導される立場だった際も、先輩方を見て“あの人だけには言われたくない”“自分はやらないくせに”と思うことがありました。今、自分がそのように思われているのかと考えるだけで胸が痛み、情けなくて涙が出てくるほどです。このような理由で精神的に萎えてしまった時、一体どのように切り替えたらよいのでしょうか。時間の流れは戻せないものですから、今更終わったことを気にしたところで仕方がないし、今後一層の注意を払うのが正しいのはわかっています。それでもその後全く気にしない、というのも後輩に対し失礼だと考え、またその後指導を行う際にも言葉に詰まってしまうのです。私は今回、仏道を修められておられる人生の諸先輩方に、この罪悪感や自己の信念が悶々と心に重くのしかかってくる時に、自分の中で上手く昇華できるような方法や考え方、アドバイスなどのお言葉を頂きたく存じます。拙い文章ではございましたが、ここまでお読み頂きありがとうございます。是非、回答のほどよろしくお願い致します。

有り難し 15

今の仕事が辛い

私は現在、某レジャー施設で働いています。インフォメーションを退職し、人生1度きりなので挑戦しようと思い今の職につきました。今の仕事では積極的にお客様に声をかけたり、とにかく自分から発信していかなくてはいけません。当然、働く時にその覚悟で入社しました。私は元々人見知りな所があり、とてもハードな仕事だと分かっていましたが、自分から変わっていかなくてはいけないと思いました。研修が終わり、独り立ちして今は働いていますが、上司が私の積極性のなさをいつも監視して、もっと積極的に動けないのか？声掛けできないのか？と指摘してきます。頑張っているつもりでも積極性に関しては足りないみたいです。私の部署はとても素晴らしい人達ばかりで声掛けは勿論、接客レベルもすごいです。その為、私の積極性の無さが目立ち上司に監視されているのです。まだまだ入社して１ヶ月で、分からないこともたくさんある中、積極性まで追求されては私はパンクしてしまいそうです。通勤に長時間かかる今の仕事に挑戦しようと思った初心はもうどこかへ行ってしまいそうです。正直前の仕事の方がとても楽でお給料もよかったですし、30分ぐらいの職場でした。それでも変化を求めて挑戦しようと思った自分の決意を毎日心に留めながら、笑顔で辛くても頑張っています。親からは1年は続けなくてはいけないと言われていますし、やり甲斐はある仕事です。毎日明日は上司から何を言われるのかと後ろ向きな気持ちで休日を過ごしています。自分が選んだ道なのに。自分が弱すぎて嫌になりそうです。そんな甘い事を言わずにもっと私は頑張るべきですよね？

有り難し 15

逃げ道がない

私は定時制高校を入学と同時に、バイトを始めました。中学生当時の私は、勉強もせず、学校にもまともに行かず、部屋に引きこもり、妄想を膨らませることに没頭していました。その為、学校社会にも馴染めなかった、常識を知らないままの、アルバイトデビューとなりました。初めてのバイトは、自転車で十数分程度の場所にあるレストランの厨房でした。人に料理を出すことの楽しさ、動き回ることの辛さが、未熟な私に重くのしかかりました。また、人間関係が苦手であった私は高校にも馴染めることはなく、毎日のように空回りしていました。バイトは、何も言わず辞めてしまっていました。その後も何度か別のバイトにも採用されましたが、全て短期間で辞めてしまいました。学校に行くのも憂鬱になり、常に単位が危うい状態でした。1年は乗り切ったものの、2年生には諦めて辞めました。 2019年4月。私は自室にこもっていました。働きたくないわけではない。やる気が出ない。そんな状態でした。 3ヶ月経ったある日、特に興味もなかったはずの音楽に心を奪われました。それから、もう辞めないぞと決心し、採用されたバイトに約1年間通いました。今年 6月中旬に辞めました。その時、車の免許を取得することができ、手続き等に追われ休む暇なくあちこちを父と駆け回っていました。父には感謝しています。 7月。新しいバイトに採用して頂き、初日から全力で頑張りました。しかし、そこは今までに感じたことがないほど職場の空気が悪く居心地が悪かった。2日目にして任されることが多く、有り難いとは思いましたが心身ともに疲弊していました。翌日の早朝には、辞めました。昨日のことです。また次を探せばいいと思っていました。ですが、やる気が全く出てこないのです。自分でも驚きました。今まではこうしてきたのに。なぜなのか考えました。その答えは、深夜に出ました。大きな自信の喪失が原因でした。私は接客業もそうでないところも出来なかった。学歴も人脈も精神面で頼れる人もいない。働く意欲が全く湧いてこない。あれだけ好きだった音楽も聴きたくない。ひたすら泣き喚きました。唾液でぐちゃぐちゃになった自分の手で断髪することで苛立ちを落ち着かせました。私は生きていくためのやる気を失ってしまいました。人生のアドバイスがほしいです。お願いします。

有り難し 18

W不倫を終えて

1年近いW不倫が終わりました。お互い求めず今を楽しむだけで充分と思ってきましたが、同じ職場であるものの忙しさゆえに二人きりではほとんど会えず、次第にわからなくなるお互いの気持ち、、で最終的に修復不可能となりました。幸いなことに誰にも知られることはありませんでした。お互い子供もおります。このサイトはいつも拝見させていただいており、仏教的に不倫は許されないことは知ってはおります。ただ、好きになったことにブレーキはかけようもありませんでした。お坊様からは大変なお叱りを受けてしまうかと思いますが、後悔や後ろめたさは進行時も現在も持っておりません。たった一度の人生、お互いに惹かれあうことがあるならば、周りには知られないことを第一としながらも、好き合ってしまうことを、私は否定しません。この気持ちは絶対に変わらないです。恐らく修羅場がなかったのでこのようなことが言えるのだとは思います。今でもまだ好きですし、毎日顔を合わせますが、関係が戻ることはもうありません。ただ、いつもの時間の連絡がなくなったり、1ヶ月に1度は会っていたのがなくなったという事実により、私はこうなる前に、日々何をモチベーションに生きていたのかを全く思い出せなくなってしまい、心に大きな穴が空いてしまいました。楽しかった思い出が、関係する場所や言葉を見るたびにフラッシュバックしてしまい、心がグラグラです。でも日々は子育てと仕事で日々慌ただしく過ぎています。因果応報、依存、執着、といったお言葉でのお叱りは勿論覚悟しております。それでも全てが既に起こったまぎれもない事実です。私は具体的にどう進んでいけば、この暗闇から抜け出せるのでしょうか。悪いことを悪いと思っていない私には、抜け出す資格などないのでしょうか。お怒りと思いますが、こんな私に御助言お願い致します。

有り難し 197

子供が巣立っていくのが悲しい

この3月に、娘の大学進学が決まり、家を出ていきました。娘は、友だちに心を開くのが得意ではなく、よく｢ママといるのが1番楽しい｣みたいな事を言ってくれるような子で、大学進学も、不安が大きかったようです。私も、その言葉に、｢このままではいけないな｣という心配と同時に嬉しさもありました。よく娘と出かけたり、高校まで続けていた部活の試合には欠かさずに応援にいきました。高校のお弁当も、冷食は使わず、手作りで、、と、ちょっと押し付けがましいですが、頑張って来ました。娘が可愛くて仕方なかったです。いまもそうですが。。1番上の息子は中学で不登校してしまいました。高校は通信で頑張って卒業し、今は専門学校に通っています。息子の事も、もちろんかわいく思ってるのですが、もしかしたら、娘の方を子育ての成功例とか思ってるところもあるのかな？って書きながら思ってしまいました。相談したいことは、子離れできない辛さをどうしたらいいかです。大学入ってすぐは、毎日テレビ電話がかかってきて、1時間くらい話してました。また何回か訪ねて行き、帰る時は、｢なんでママと離れなきゃいけないの｣なんて泣いたりしていました。ところが、先週くらいから、どんどん電話の頻度が減り、もうかかってこなくなりました。たぶん、娘も必死に慣れようとしてるのかなと思ったので、こちらから連絡しないようにしてたのですが、我慢し切れず、さっき電話してみたのですが、冷たくあしらわれました。悲しいです。些細な事でも良いのでどんな気持ちでどんな毎日を送っているか聞きたい気持ちが強いです。それじゃいけないのは頭では、わかっています。でも、今の私は、何を生きがいにしたらいいかもわかりません。下の2人はまだ家にいますが、小さい頃からいい意味でも悪い意味でも、あまり手をかけずに、育ってきたので、あまり私を必要としないような息子たちです。2人でいつも楽しそうに遊んでいて。どういった、心構えで、ここを乗り越えて行けば良いのかアドバイスがほしいです。主人のことはどうしても、好きになれません。というか、もう色々諦めてしまいました。帰りも遅いし、思いやりが足りないとずっと不満です。嫌な人ではないのですが、、期待しすぎも頭ではわかってますが、、そこも苦しいです。

有り難し 21

彼氏の仕事について

以前仕事の悩みを相談させていただきました。その節はありがとうございます。今回は最近付き合いだした彼のこのとについてです。付き合ってまだ２ヶ月程度の彼がいるのですが、今後どうしていくのがいいのか迷っています。他県から仕事を求めて愛知にきたらしく、今は工場に派遣で勤めています。今いる行程が体の一部に過度に負担のかかる場所で、限界の一歩手前まできています。それを苦に部署移動を願い出たようですが、どうやらうまくいかなかったようで… おそらく解雇されるだろうという話でした。「クビかも」「寮だから住むところがなくなる」などと言われて、私に依存する気なの？と思ってしまい、少し気持ちが離れてしまいました。お互いいい年ですし結婚も視野に入れているようだったのにそれか…という落胆もありました。付き合ってなければ即地元に帰った、でもお前がいるから仕事探さなきゃな、と言ってはくれるので、私を想ってくれているとは思います。でも、すぐに仕事を見つけられなければ、知り合いのいないここでは結局頼れるのは私です。私自身、稼ぎがいい訳ではないですし、そもそも実家暮らしなので家にも呼べません。でも彼は既にそれとなく助けを求めてきていて。すぐに次の仕事が見つかれば万々歳ですが、この不景気に難しいだろうと思います。次の仕事が見つかるまで彼を支えていくべきか、いい機会ととらえて別れてしまうのか、それとも地元に帰して遠距離恋愛でもするのか… この先どうするのベストなのか、色々考えて悩んで悩んで、もうわけがわからなくなってしまいました。彼を好きな気持ちは、離れたくない別れたくない気持ちは、少なからずまだあります。でも、正直しんどいのです。支離滅裂な文章ですみません。なにかお言葉をいただけたら幸いです。

有り難し 3

小さな命が憎い

旦那の不倫相手が妊娠旦那は謝罪し、戻ってきましたが相手は産むそうです旦那は堕ろしてくれと頼んだようですが断られたそうです私は旦那の子どもがこの世に存在することに耐えられません私はそんなに強くない私には子どもはいませんずっと出来ませんでした子どもが産めない妻より妊娠した愛人の方が価値があると思うようになりました私は生きている価値がない子どもが生まれるなら私は死のうと思います旦那にもこの事を話しました旦那は泣きながら謝罪しましたでも私は決めましたお坊さんはどんな命でも産む事を勧める方が多いと感じますどんな命でもその命を望んでいる人がいるとこんな命誰が望んでいるのでしょうか私はその命が憎い私はその命のせいで人生が終わったその命さえなければ私みたいな子どもの産めない女よりこれから産まれてくる可能性のある子どもの方が価値がありますよね？どうして不倫した方に子どもが出来て真面目に生きてきた私には子どもが出来なかったのでしょうか神様は何を見てるのでしょうかこの女は私に謝罪はありませんでした私が死んだら私の両親に謝罪してもらえますかね？

有り難し 143

回答 3

次女の彼氏の事で悩んでます

こんにちは、以前にも相談した事があります。　娘の彼氏は、バツ１子持ちで、娘と付き合う前に交際してた彼女がいてたのが発覚したのです。　彼女が５年、娘とは３年。なぜ分かったかと言うと、その彼女が家に訪ねて来て、全てを話してくれました。　その彼女は、何をしてまらいたいではなく自分がいた事を話したいだけと言いました。　その彼女は、正式に別れたのが今年で彼氏の子供を身ごもって下して体も心もボロボロになり、自分にけじめを付ける為に来たようです。娘が彼氏の車に乗ってる所を見かけ、娘の存在を知り３人で話をし娘も全てをしり、別れようと思ったようですが、子供が娘になついてるので別れられないのです。　彼女には子供を会わしてなく、彼女いわく、娘をベビーシッターみたいにして男は彼女のとこへ来ていたと言っていました。このことが発覚して、娘と話した時に別れるように言ったのですが、本人も分かっているのですが、子供の情があり過ぎてなかなか離れられないようです。　少し時間がほしいと言って自己報告をすると言い１ヶ月が過ぎました。心配になって連絡するけど、連絡を避けてるのです。私も主人も大人なので、自分で決めさせてた方がいいと思いも気になって仕方ありません。　連絡が取れないので会いに行って話すべきか娘の事を待つか悩んでいます。どうすればいいか教えてください。　よろしくお願いいたします。

父の死去からの旅行

お世話になります。今年の4月に父がなくなりました。その時はできる限りのことをしたつもりでしたが、今となっては後悔ばかりです。「病院に宿泊してもっといっしょにいればよかった」「70歳を過ぎた時点で海外旅行に一緒に行けばよかった」などつきません。そして夏休みのシーズンですが、家族旅行をどうするか毎日迷っています。私だけなら行かなくていいかなと思ってもいるのですが、主人は行きたいんだろうなとか、来年になってその他の事情で行けない可能性もあるから行くべきだよな、など考えてはいるのですが、旅行の予約ボタン（ネットで予約しようとしています）を押すことができません。檀家のお坊さんは49日を過ぎればいいんだよ、とおっしゃってくださるのですが自分の中で決めることができずにいます。そして、このことでずっと悩んでいる自分も嫌だなと思っています。ご意見頂戴できると幸いです。

有り難し 30

急に無視されるようになりました。私はどうすれば良いですか

１週間前までは普通だったのになぜか月曜から友達がよそよそしくなりました。それから話をしてもイヤホンをして聞いてくれないし、反応も帰ってきません。自分が嫌われるような事をしたのなら仕方ないのかも知れませんが、金曜までは普通だったんです。違和感と言えば今週の月曜のお昼からです。いつもは4人で食べているのですが、一緒にいた友達がLINEを見て会議が入ったと言ってどこかに行き、他の2人も来れないと言われ1人で食べた事からです。何で無視するのか聞いた方がいいとは思っているのですが、何となく自分でも友達をさけて過ごすようになりました。私はどうしたらいいでしょうか？仲が良いと思っていたのは自分だけでみんなは嫌がっていたのかと考えてしまいます。仲直りしたいのですが、自分に思い当たる節が無いのでどうしてよいか分かりません。

有り難し 37

結婚するか。しないか。

長年付き合っている女性がいます。とても仲良くなんら不満はありません。お互いバツイチという立場です。しかし、女性は結婚だけは絶対にいやだといいます。したくないとのことです。私はもう55歳です。今はまだ今の関係で十分ですが、これから歳をとっていくとやはり一人暮らしは寂しいと思います。、、、彼女から結婚したい女性が現れたらいつでもいっていいよと。その人と、結婚していいと言います。しかし。はいそうですかと新しい結婚相手を見つける気にもならず、、、そうかといってこのままでは将来が不安だし、、、私自身が、結婚なんてしないって思えばなんら問題はないのですが、、、結婚に向かうべきか、このまま一人暮らしか、、とても悩んでいます、どうするべきでしょうか？

有り難し 9

恋の期待

先日、友人に告白しましたが、彼女がいるとのことでフラました。その友人とはその後も今まで通り仲良くしています。その友人から彼女と上手くいってないという話を聞きました。なんといったらいいのかわかりませんでしたが仲良くした方がいいのではないかと伝えました。内心は彼女と別れて私と付き合ってほしいという想いでいっぱいでした。その話を聞いた後から彼女と別れてくれるかもと期待を持つようになりました。昨日も夢で、彼女と別れたから付き合おうとラインでいわれ、喜んだ夢をみました。正直期待だけがふくらんで苦しいです。現実がそうなるとは限らないのに、ずっと付き合えるかもと考えてしまいます。どうしたら諦めがつくでしょうか。もしアドバイスあれば、ぜひよろしくお願いします。

有り難し 9

取り返しのつかないことをしてしまいました

人間関係のことや仕事の不安を抱えていたある日、心配してくれ連絡してくれた30代の独身男性がいます。旦那も知っている人です。相談しているうちに関係が深くなり連絡をとったり会ったりしました。SEXまでには至りませんでしたがそれまでのことをしてしまいました。罪悪感はありましたがその時重さにわかっていませんでした。本当に自分が気持ち悪いです。その時は、誰かに必要にされている嬉しさ。女として見られている。それが嬉しかったのです。でもこれじゃダメだと思い連絡を取るのも会うのをやめました。それから3ヶ月が経ちましたがその日から自分がしてしまった罪の重さがどれほどなのか、自分のことしか考えてなかった自分が許せません。幼い子供がいるのに母親としての自覚のなさ、優しい旦那を裏切ってしまった。バレていないだけで家族を裏切ってしまった。毎日罪悪感と後悔でどうしていいかわかりません。こんな母親、妻はいらない。そう思い死のうとも思いました。でも死ぬのは逃げること、自分がすることはこうじゃないと思い留まりました。これから母親として、妻として、なにもなかったように生きていていいのかわからなくなりました。罪悪感と後悔でいっぱいです。旦那のこと、子供のことも愛しています。ずっとずっと一緒にいたいです。どこまでも自分勝手ですがそれが私の気持ちです。なんて馬鹿なことをしてしまったのか、自分がした罪の重さがどれほどなのか。後悔しかないです。裏切ってしまったのは私ですが、罪悪感に駆られまたこの罪悪感から逃れようとしているのかもしれません。とことん気持ち悪いです。仕事も休みがちになり母親にも迷惑をかけてしまい1人でいる時は携帯でサレた側の気持ち等を検索し自分のした罪の重さを毎日確認しております。旦那に打ち明ける勇気もないです。ずるいです。今までも今も自分のばかりな私です。私はどう生きていけばいいのでしょうか。

有り難し 42

ねむれないです。。

こんな夜中に投稿してる自分はなんだかなぁと思います。ずっと婚活していて、今日は婚活支援をしてくれてるお寺に行ってきました。小さなお寺で親身になってくれるのが良いなぁと思い、誘われるままにご住職やお寺の若いお坊さんと法話会の後にお食事してました。最初は和やかな感じだったのですが、お酒も入って、、。お坊さんの言ってること、仏教的なこととかって割と世間的にはただの綺麗事だよねって、弾かれちゃうのが多数派なんだよねみたいな話しになりました。私はえーっ?って思って、たとえ少数派の綺麗事でも、多数派に揺さぶりかけた方がいいですって酔っぱらいながらも援護したらつもりでした。なのに、ご住職さんに「主張が強すぎて彼氏できなそう」とか私が好きで良く坐禅を組んでいるお寺の宗派に対して「あの宗派偉そうなんだよね」など、あん？と思える発言ちらはら。すみませんただの愚痴ですm(_ _)m 別にお坊さんだからどうとか、美化してないけど、なんで上から目線？とげっそり。挙句にひとまわり以上歳下の婚約者とラブ雰囲気を醸すご住職。 4人の少数飲みでマジきつい、なんで自分呼ばれたのかな。。婚活してると、たまに、超上から目線で色々言われます。「今までさんざん好きなことをしてきたくせに」「子供を欲しい人は35以上の女性を選びませんよ」とか。お寺じゃなくて普通に公共の機関でも言われました。それらの説教質問の後に、どんな人がいいの？とか年収いくらがいい、とか聞かれても答える気になりません。。わー、すみません、愚痴がスパークしてますm(_ _)m。。。デリカシーないひと撲滅。。おやすみなさい。。お寺も仏教も坐禅も大好きなのに。

有り難し 38

回答 3

友達がいない

この前まで友達だと思ってた人が友達ではなくなり誰も友達がいなくなりました。人見知りではないけど大人になると友達はできづらいです。この先友達なしでやってけるのかどうか。長いこと友達とは無縁の生活で久しぶりにできたいい友達だったはずなのに私に対する見方、偏見があるようで友達ではなくなりました、残念です。身内もなくし今は両親がいますがいずれ私より先死ぬし、その時は一人です。頼るにも頼れる人はいません。そういう時、心おける友達がいる人は少しは気楽なのかもしれませんがそれも今はないです。子供の時と違い、大人になるとそんな簡単に友達はできません、損得でみてたりずるい人がいくらでもいるからです。そうじゃない人に出会う、探すのは難しいです。この先、若かった頃と違い、ずっと一人で生きてくのは相当大変だろうなと。どうしたらいいですか。

有り難し 32

生きていく意味

お忙しい中すみません。身近な人に話せないので助けを求めてしまいました。主人が自殺未遂で植物状態になりました。今後回復しても前の元気な主人は帰ってきません。医学的に先生からそう説明を受け、頭ではそうわかってはいるのですが未だに元気になって帰ってくると信じている自分がいます。きっと本人も突発的な自殺未遂で後悔していると思います。ありがとうとよく言ってくれる主人だったので、それが言われたくて私は料理や家事を頑張っていたのもありました。今は何のために誰のために頑張ればいいのかわかりません。主人との未来しか考えていなかったのでこの先どうやって生きていけばいいのかわかりません。何もしなくても時間は経過して行きます。しかし前みたいな明るい未来はもう無いんだなと辛くて辛くて。いっその事何もかも記憶を忘れてしまいたい。周りの人に迷惑をかけずいなくなりたいと思います。昼間は気持ち的にそこまで落ちる事はないのですが夜になると涙が止まりません。明るい未来は来るのでしょうか。どう考えれば良いのでしょうか。

最近精神的に安定しません。

こんにちは、先日、「自分に自信が持てない」と質問した者です。そこでは、すこし救われた気がしました。それなのに、度々ここに質問してしまってすみません。最近毎日泣いています。過去の家庭環境がすごく怖かったので、それを思い出して、結局自分はいらなかったんだなと思うと、辛いです。過去のことなんかどうでもいいかもしれません。ただ、両親が喧嘩をしていた理由は、私です。お互い傷つけあって、死ぬような思いもさせてしまったのに、今の私親孝行も出来てないし、誇れるものはなにもないです。私がいなければ、もっと楽させてあげられたのかなって思ってしまいます。両親、特に母親に何もしてあげられてないし、期待にも応えられない自分が情けないです。両親の喧嘩を見て、中学生になっても耳を塞いで泣いてました。怖かったんです。そんな弱い臆病な自分が大っ嫌いです。精神的に弱いんです。すぐ傷つくし。自分のことになっちゃうけど、結局大学生になっても、彼氏一人できなかったし、依存してしまうし、学習できないし。支離滅裂な文章になってしまいましたが、最終的に言いたかったことは、消えてなくなりたい、こんな弱い、自分魅力のない自分はどうしたらいいですか？

幸せを実感できない

こんにちは。見ていただきありがとうございます。私は現在統合失調症と発達障害（ADHD）を患っています。現在父の会社で役員としているのですが肩書きのみでお給料だけもらっています。それプラス父からお小遣いとして他にももらっています私は小学校中学高校といじめられたり、人間関係のトラブルが原因で自分で決断することができなくなりました。今ひまな時間にやっていることはタロットとか占いとかです。お金もあり、家もあり、一応結婚相手もいます。ただ、結婚相手の収入がかなり少ないので本当に大丈夫なのか不安です。人からみたらお金も家もあって結婚相手もいたら幸せだと感じるかもしれません。でも私はもっと幸せになりたいと感じてしまいます。心が安定して、薬で太ってしまった体が痩せて、お金持ちになりたいと感じてしまいます。そして宝くじを買って億万長者の夢をみたりして、それをタロットで占ったりしています。いつも何か足りない何か足りないとひっきりなしの要求が頭の中でありどうしたらいいのかわかりません。自分が幸せを感じられるようになるにはどうしたらいいでしょうか？教えてください

妊娠とお金のこと

不妊治療を経て初めての妊娠で夫婦でとても喜んでいます。今は妊娠5ヶ月で安定期に入りました。私達は遅くに結婚をしたので、お互いに今までの独身生活は何も我慢する事なく好きな事をして生きてきました。私は結婚をして、私は主人の住んでいる所に行く為、転職をしました。一年ほどで任期満了にて仕事が終わり、仕事探しと不妊治療をしている時に赤ちゃんを授かる事ができました。しかし、私の甲状腺の病気も発覚して、赤ちゃんにも影響があるので、治療もし始めました。そこで私は主人の扶養に入りました。今までは二人の稼ぎだったのが、急に一人の収入のみになり、さらに主人の給料が減ってしまい、この4ヶ月位家計費がマイナスが続いています。今はこれまで貯めていた分を切り崩して生活しています。生活は特に無駄使いはせず、最低限の生活をしています。私は里帰り出産をするのですが、それまでの間、安定期に入り少しでも稼ぎたいので、内職かアルバイトをしようと思っています。情緒不安になり、突然泣いたり、主人に八つ当たりしたりして、どうしたらいいのかわからなくなってしまう時もあります。今後どのように生活していったらいいのかわかりません。そして、たまに情緒不安になる時はどのようにして乗り越えたらいいのか教えていただきたいです。そして、主人に嫌な思いをさせてしまって、反省して後悔しています。

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