2022/11/22一人でいると不安に襲われる
私は専業主婦で、ほとんど家事だけの生活をしています。
パートを辞めて２年ほどたちましたが、外で仕事をする気持ちはありません。
多分、自律神経の問題なのでしょうが、体調に波があり、悪い時は買い物に行くのがやっとの時もあり、働けないと思っています。
毎日の過ごし方は、午前中に買い物や調子がいい時はちょっと遠出をして散歩、午後は家事といった感じです。
夕方は家族も帰ってきて、そこからは忙しくなるので、それなりにメリハリはあるようです。
ただ日中はだらだらしてはいませんが、家事以外は特に何か集中してやることはなく、同じように日々が過ぎていきます。
こんな感じなので、日中はほとんと人と話すことはなく、一人でいる、一人の行動が多いです。
たまにお茶などする友人はいるのですが、その人は仕事があって私よりずっと忙しく、おそらく今後だんだんそんなに会わなくなっていきそうな予感かあります。
夫は最近、私に家族以外の人間関係がないのはどうなんだろうと思うらしく、そのお茶をご一緒する友人との縁は切らないほうがいい、と私に言いました。
私もそう思いますが、私は働いていず、その方は忙しく、いろいろな点で合わなくなってきそうな気がしています。
最近、一人でいるとこれから先の様々なことを考え、不安な気持ちになることが多くなってきました。
なるべく一人でいないほうがいいのかもしれない、それは何となく感じられます。
どうしたいということではないのですが、何となく不安なため、気持ちを書かせていただきました。
この不安感を少しでも減らす方法があったらご教示いただけたら幸いです。
有り難し 21
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