問答一覧

検索結果: 8667件

彼氏にウソをついてしまいました。

私は会社員ですが、会社の先輩(35才)とお付き合いをしています。周りの人たちには内緒にしています。そのため、タイミングが合えば一緒に帰ったり、帰りがけにデートしたりもしますが、基本的に平日は別々で帰ることが多いです。その時は必ず、帰りの電車にメールするのが、私たちの毎日の習慣です。先日も彼氏の方が先に仕事を終えたので、帰りが別々となりました。私もその後仕事を終えたので、これから帰るよとメールしました。その後帰りの準備をしながら、メールのやり取りをしていたのですが、帰る直前でトラブルが起きて、会社に待機しなければならなくなりました。本当はその時に、その話を伝えるべきだったのですが、彼から今度旅行に行こうと誘ってくれたメールだったので、どうしてもやり取りをやめたくなく、続けてしまいました。また彼に「もうそろそろ家についた？」と聞かれた時に、「ついたよ！」っとウソをついてしまいました。以前仕事中にメールを続けるのはいけないと怒られたことがあったので、咄嗟についてしまったウソですが、いつか彼にも必ず誰かから話が伝わる気がします。私がなにかきちんと話していないことも必ず怒るので、人から伝わったら余計怒ると思います。そのため怒られるの覚悟で、ウソをついたことを自分から謝ろうと思います。今週末は会う予定が無いので、まずはメールで謝ろうと思います。そうは言ってもやはりなるべくケンカはしたくないのですが、どのように謝れば誠意が伝わるでしょうか？ウソをついたことはすごく後悔してますので、アドバイスをいただければと思います。

有り難し 11

回答 2

家族に愛されているのに申し訳ない

ここ3ヶ月間、学校からの大量の課題、人間関係、勉強が得意ではない自分の無力さにずっとイライラしていてその感情を母親にぶつけてしまいます。喧嘩をしても毎食たくさんのご飯を作ってくれ、高い学費のために必死で働いて、ここまでとても愛情を注いで育ててくれたのに、ストレスのせいでいつもわがままになって反抗してしまい、思ってもない事が口から出て、いつも傷つけてしまうので、私がお父さんとお母さんの娘で申し訳ない、親不孝者と思ってしまいます。私の友達から見ても私の両親を羨ましく思ってもらえるくらいなのに、自分は高校受験落ちてしまって、大学でも学力が追いつかず再試だらけで、感情的になってしまい両親をこんなに傷つけ、悩ませてる自分が惨めで仕方がありません。心ではそんな事思ってもやいのに、口からはイライラによって全く違う言葉が出てしまいます。喧嘩の後すごく後悔をして申し訳なさで心が潰れそうなので、次の日謝ろうとしても親は普通通りに察するのでなぜか謝りたくても謝れないです。もう本当こういうの事をやめたいのに感情を抑える事ができません。どうすればもうこれ以上私も両親も傷つけないようになれますか。

有り難し 5

回答 1

2023/11/13

忌中の過ごし方、考え方について

無知のため、ご教授お願いします。最近、飼っていたハムスターが死にました。 2年と10ヶ月、頑張って生きてくれたのですが、最後、病気の疑いがあり病院に連れて行ったのですが獣医さんは問診、触診しかしてくれず様子見で、と言われたので様子見ていたのですが、おそらくお腹に何か病気があったのではないか、という疑いがあり最期は苦しんでそのまま死んでしまいました。発作が出て様子がおかしくなった時間帯が遅く、夜間救急の病院を探し、電話しましたがハムスターは何も処置できない。と言われ泣く泣くそのまま何もできないままになってしまいました… ちゃんと検査してもらうよう獣医さんに言えばよかった、苦しまないようにもっと何かできたんじゃないか、という後悔がずっと残っています。そんな中、主人はどこか日帰りで旅行に行こう。と提案してきたのですが、忌中だから行くのは良くない、私はあの子が苦しんでる時に何もしてやれなかったのにそんな私が楽しむことによって、あの子があの世で地獄に行ってしまうことになったり嫌な気持ち、苦しいとか辛いとか、そういう目にあったら嫌だ。と伝えたら関係ないよ、の一言で終わらされました。私が楽しむことによって〜の部分はなんの根拠もないし、何でそんな考えになる、って思われるのは重々承知していますが、考え方を変えれないんです。長々と書いてしまいましたが、以上を踏まえた上でご教授いただきたいのは以下のことです。・ペットの忌中に日帰り旅行はいいのか・主人が提案してきたことに関しての私の考え方はそのままでよいのか・間違えていた場合、どう考え方を変えたらいいのか。どうかご教授お願いいたします。

有り難し 4

回答 1

父の死

両親が離婚して男1人で私と姉を育て上げ、孫を溺愛した父が亡くなりました。周りに迷惑をかけるのを嫌がり娘の私にも遠慮していました。近くに入れたため本当に孫を大切にそして私と姉を大切にしてくれました。昨年離婚していた母が倒れ親子だからと介護を任せられ我が家の６人の子供の面倒を見ながら介護に家事に翻弄していました。容態も落ち着き鬱状態になりなぜか連絡をおろそかにしていたある日、父の姿が見えないなと連絡をしたり捜したり結局警察立会いでアパートを空けたら中で父は亡くなっていました。検死の結果心臓発作でした｡推定2月15日死去発見17日…元気だったけど部屋を見れば我慢していた姿が浮かぶ父がいます。父をおろそかにして寂しく1人で逝かせてしまいました…確認のために呼ばれた時の父の顔が消えません。父が居なくなり会いたい寂しいそしてどうしても立ち直ることが出来ません… 父になにをしてあげれたのか…優しくて大好きな父に会えない。地元にいない姉は父の死後きてパニックになっていましたが…私は書類だらけです…悲しんで信じれないまま過ごしています。子供達がいるのは分かっています。父を寂しく逝かせてしまいました…後悔だらけです

有り難し 21

回答 2

浪人失敗しそうで今消えてしまいたいです

1年間国立医学部を目指して浪人してきました。1週間後2次試験です。共通テストの結果がとても悪く、点数を親に偽って伝えてしまいました。どうしても本当の点数を伝えられませんでした。逆転合格を目指して2次試験の勉強をしながらも、ふと｢どんなに頑張ってももう合格点は取れない。落ちてしまったらどうしよう｣と考えてしまい、苦しくなり、受験のことを考えないように勉強から逃げ出してしまう日が続いています。また、その逃げてきた日も、今試験直前となっては自信を失う材料となり、過去の自分を責めて後悔してまた逃げてしまいたくなります。母親は持病を持ちながら働いて、奨学金で補えない分は借金をたくさんして私の医学部受験をサポートしてくれています。叔母や叔父も私の体調を気遣ったり金銭面でも援助してくれています。不合格になってしまったら、そんな人たちに申し訳なくて合わせる顔もありません。合格発表の日もしダメだったら自殺も考えました。死んでしまいたいと何度も考えて、でも私が死んで母親が悲しむのはもっと辛いことだと考えて踏みとどまって泣いてを繰り返しています。私立に通うお金はないので出願していません。チャンスは一度だけです。不合格の場合どこにも進学できません。同級生は大学に進学したり、働いたりしているのにと思い、こんな自分が嫌いでたまりません。私は弱くて自分勝手な所があるので、合格できなかったら申し訳なさから逃げたい一心で自殺を選んでしまいそうです。

有り難し 9

回答 2

2023/01/06

焦ってしまいます

現在恋人がいて３ヶ月ほどラブラブな日々でした。相手が急に忙しくなり、４週間ほど会えず寂しさから不眠症をわずらい、お薬を飲むにもなかなか効かずにかなりストレスをかかえてしまいました。眠れない日に焦り、色々な判断を間違え、自分や色々な人を傷つけてしまったかもしれません。まず、今の彼氏は私にとって憧れだった人で本当の自分もさらけだせずに少々頑張っていました。相手は忙しく、私は我慢し、コミュニケーション不足でたくさん彼のせいにして傷つけました。優しい彼なのに、最初から本当の自分でいればよかったと後悔しています。また、他人に流されてしまう自分の弱さも痛感しています。そして今の彼氏の寂しさの埋め合わせで元彼に話をきいてもらいました。残酷なことをしたと思います。そして自分自身を責めてひどく傷つけました。私はとても焦っていて、承認欲求も強く愛されたくて孤独でどうしようもない人間です。どうしてもっと誰かを大切にできないのでしょう。そして自分を信じる力がどうしてこんなにないのか深く悩んでいます。このままでは私はあらゆるものを失う気がしてとても焦っています。一番大切なことがなんなのかも見失っています。眠れない日々もいつ終わるのかとても不安でたまりません。なにかアドバイスをいただけたら助かります。よろしくお願いします。

有り難し 6

回答 1

苦手な友人の連絡を遮断しました。謝りたい

よろしくお願いします。 2ヶ月ほど前、友人の連絡先を何も言わずにブロック、つまりは一方的に断ち切りました。苦手な友人でしたが私が悪者になりたくなくて、本音を全く言えずに過ごしてきました。嫌だと思うことも笑って誤魔化して、曖昧な態度を取り続けてきました。その結果、今まで相手にはたくさん傷つけられてきました。ですが相手も私の曖昧な態度にたくさん傷ついてきたと思います。そんな関係が嫌になり、仕事や私生活の落ち込みもあり、その場の勢いだけで何も言わずに相手の連絡を遮断してしまいました。これは逃避だと自覚しています。友人と向き合うことを恐れて一方的に逃げたのです。今とても後悔しています。人としてなんて最低な行為をしたんだと思います。これからは誠実な人間になりたいと思いました。逃げずに生きていきたいです。そう思った時、友人に謝りたいと思いました。しかしこの謝罪は自己満足であると自覚しています。反省はしていますが関係を断ち切りたい気持ちは変わりません。つまりは自分が楽になりたいだけなのです。関係を断ち切るためにまた連絡するなんておかしな話ですし、相手はもう私の連絡なんて見たくないかもしれない。人として傷つけた人に謝罪するのは当たり前と思います。でも相手は望んでいないかもしれない。そんなことばかり考えて何もできなくなってしまいました。私はこれから友人に対してどうしたらいいでしょうか。

有り難し 14

回答 1

結果が出ない婚活

連続で同様の質問申し訳ございません。何度か相談させて頂いている婚活で煩悶しております。子供の頃、同級生の家に遊びに行っても居留守をつかわれた事、お寺の壁に私のフルネーム+死ねと落書きされた事、学生時代に同級生から汚物扱いされた事… どうしてこんなに人から好かれないのか・・・今でも心の傷ではあります。前回のアドバイスとして結婚相談所と言って頂き、早速調べてみましたが、お恥ずかしい話ですが、金銭的な問題もあり、現時点では即座に行動に移せないのが現状です。知人に可能な限り独身の方を紹介して頂いたり、街コン・地域の婚活イベントにも参加しました。自らも行動をしなければと思い登録した婚活アプリ。ことごとく惨敗中です。自分が決めて行動したことですから、「しなければよかった。」という後悔は一切ありません。しかし、20代後半から少しずつ行動して来ましたが全く結果に繋がらず、年齢だけ重ねていく日々です。そして不安で不安で、それがストレスとなり体調を崩した年もありました。そんなこともあり、休憩をする期間を設けながら婚活をしています。一体、私という存在は何なのでしょうか？この世に必要なのでしょうか？努力は裏切らない。だったり、諦めなけば必ず夢はかなう。だったり言いますが、私はまだまだ努力が不足しているのでしょうか？自分が頑張っているつもりになっているだけで、もっと頑張らないといけないのでしょうか？子供の時から好かれるということが少なかった私なので、結婚なんて夢のまた夢の話なのでしょうか？

有り難し 8

回答 1

過去の罪を償うには

過去に犯した罪について相談させていただきたいです。私は以前、こちらで罪について相談したのですが、やはり頭から離れず苦しい毎日です。私は実は15歳の頃にいわゆるセクスティングと呼ばれる行為をチャットアプリを通してしてしまったことがあるのです。なぜ、してしまったかというと多くの男性から誘われて断りきれなかったこととまた当時新しいクラスに馴染めず誰かが相手をしてくれることが嬉しかったのだと思います。そして私はそのあとも続け、自分からも何度か誘ってしまったのです。私が後悔しているのは自分が誘ったせいで精神的被害を受けたかたがいたのではないかということです。年齢もよく確認しないで自分も適当にしていました。三年数ヶ月前のことでもう確かめようも謝罪もできなくてどうしようもなく辛い毎日です。テレビで性的な被害を受けた人々のことを見たりするととわたしはなんて大罪を犯したのだろうと日々辛いです。死んでしまいたくなります。法律的にも問題だと思い三年間、弁護士のかたや相談員のかたと相談を重ねてきましたが、それでも安心できません。復讐されたらと思うとそれも怖いです。勝手な人間だなと思います。心の重みはとれずそういうことをした自分が汚くて恥ずかしくて。正直本当に死にたいと考えてしまいます、どなたかお力をお借りできたらと思います。

有り難し 90

回答 1

2024/02/17

チュンダの報い　続き

詳細は過去の質問を読んでいただきたいのですが、愚かな行為であり、全くの自業自得ながら、ずっと抱えている苦しみです。こちらで温かく有難いお言葉もいただきました。こちらに質問したのは、何とかして救われたいという気持ちでした。事実を認めたくなく、縋りたかったのだと思います。いろいろ調べてみましたが、やはり私の行為は害だったようです。複合的な部分はあるかもしれませんが、確実に害でした。救われたい、などとあまりに虫が良すぎる、と思い至りました。これ以上は心が耐えられそうもないので、家族的責任を果たしたら、命を以って詫びたいという気持ちです。家族の縁が非常に薄いので、家族的責任と言ってもそう長くかかるものではなく、それが済めば私の死を悲しむような人はいません。 (今となってはそれでむしろよかったと思います) 命を以って詫びよう、という思いに至った時、ふいに荷を降ろしたような気持ちになり、何でもない景色が美しく見え、何とも形容しがたい不思議な感覚でした。チュンダはその後苦しみながら生き抜いたのか、後悔と自責の余り生きられなかったか… 出家したという記述もないようなので、きっと後者なのだと私としては今は思っています。善意の行為ゆえに痛ましいですが、結果はあまりに重大なものでした。私の今の考えも逃避でしょうか？決行を少し先に延ばすことで現在の苦しみから逃げようとしているだけかも、という気もしています。この苦しみを抱えながら、生き地獄に生きるというのが報いでそれが償いになるのでしょうか？どこにもチュンダのその後の記述はありませんが、お坊様方はチュンダはどのように生きた(あるいは死んだ)と思われますか？何も書かれていない以上、それぞれのお考えがあるかと思いますが、お聞かせいただければ幸いです。

有り難し 6

回答 1

何もできません

私は、今、泣いてばかりで何もしていません。付き合っていた彼氏に振られて、父に重い病気が発覚して、唯一の相談相手だった母も今疲れ切っていて、相談できる状況じゃありません。でも、就職活動をしたり学校にもいかないと行けないのに、それができません。それに母は父の看病で忙しいので、本当は家事ももっとしたいです。前の自分ならできたと思うことでも、できないことがつらいです。父の病気が発覚したのはつい最近で、その時点でかなり進行していました。もう長く生きることはできないと思います。このこともまだ受け止めきれません。できるだけ病院に顔を出していますが、行くたびに疲れてしまいます。もっと元気な顔を見せないといけないとわかっているけど、それができません。彼氏に振られたことも、私は好きだったのに一方的に冷たく振られて、まだ悲しいです。今1番やらないといけないことは、就職を決めて、父と母を安心させることだと思います。でも人と会うのも今はつらくて、やるべきことからずっと逃げています。自分が環境のせいにしているのもわかっています。両親は私を大事にしてくれているので、私も両親を大事にしたいです。私はどうすればいいでしょうか。かなり主観的ですみません。

有り難し 8

回答 1

親友に悪い事をしました。

　こんばんは。初めて利用させていただきます。よろしくお願いいたします。　　数年前、親友に悪い事をしました。親友の家で、親友と私の共通の知り合い男性と関係を持ちました。親友の家を汚してしまった事を後悔しています。　　すぐに謝ろうと、翌日「謝らないといけない事がある」と話を切り出しました。そうすると親友はもう分かっているような、話してほしくないような様子で、さりげなく会話を流されました。記憶が曖昧で断言はできないのですが、「気にしなくてよくない？」という感じの言葉をもらった記憶があります。　　そう言われた時の感覚はハッキリと覚えていて、私がした事を分かったうえで私といてくれるのかと驚きもありましたし、親友の言葉から、私達がお酒を飲んでいたからお酒の勢いだと吹っ切って許してくれたのかとも思いました。親友がその時どんな気持ちで接してくれたのかはわかりませんが、その時の私はもうこれ以上話すべきではないと判断して、それからその話は全くしていません。　　私は親友が大好きですし、親友の気持ちも伝わってきます。その後も、親友にしか話していない事、私にしか話してくれていない事が沢山あります。　　その度に苦しくなります。親友が本当に知っているかどうかも確かではないから、許されたと思っているのは自分だけで、もし今話したならば、親友は怒るんじゃないか。そんな事があったの？って縁を切られるんじゃないか。考えます。　　親友に打ち明けようとした時に、聞きたくないような素振りをされた事が頭から離れず、今から親友に打ち明けたいとか、何かアクションを起こしたいという気持ちにはなれないです。　　打ち明けようとした時にやんわり拒否されたので、もう言わなくていいと親友に言われたような気がするからです。でも逃げなんじゃないかとも思っています。そんな気持ちの繰り返しで数年が経ちました。　　誰にも言ってきませんでした。自分がどうしたいか、どうする事が正解なのか、わからないでいます。最低な人間だと思ったと思います。厳しいお言葉もありがたく受け止めます。　　長文になってしまいすみません。何か私にもいただける教えはありますでしょうか。よろしくお願いいたします。　

有り難し 18

回答 1

義母に、心穏やかに接するにはどうしたらよいでしょうか。

義母との関係に悩んでいます。義母は、決して悪い人ではありません。よく言えば世話好き、裏を返せばお節介なところはあるのですが、その言動は、私たちのことを思ってのものと思い、そこに悪気はない、ということを知っているのでグッと抑えていました。私は人と仲良くなるのに、時間がかかるタイプなのですが義母は、誰とでもすぐに気軽に話すことができ、私と、親密な関係を築きたいと期待をされていたのですが、私は、その期待にうまく答えられず、「心を開いてくれない」と、思われていたようです。そこで、義母に「私は、人と仲良くなるのに時間がかかってしまうタイプである」「ゆっくり、関係を築いていきたい」ということを伝えたのですが、理解をしてもらえませんでした。義母本人は、決して悪い人ではないのと、私が、自分の性格ゆえに義母の期待に応えられないという罪悪感もあり、小さな我慢を重ねることが続きましたが、だんだんと、義母に対して拒否反応のようなものが起こるようになってきました。義母に悪気はない、ということは重々分かっていても、いざ、顔を合わせると「大人の対応」ができなくなり、反射的に冷たい対応を取ってしまうようになってしまいました。そういう態度をとってしまった後は、激しい後悔に襲われ、反省をするのですが次に顔を合わせたときも、また反射的に義母を避けてしまうような態度に戻ってしまっています。夫の配慮もあり、1年ほど、直接顔を合わせずに、距離を取っていたのですが、先日、久しぶりに親族の法要で顔を合わせたときも、冷たい対応しか取ることができませんでした。頑張っても、無理でした。夫は、決して私を責めたりせず、私の側についてくれているので、それゆえ、夫に申し訳なく感じ強い自己嫌悪の念を感じます。義母と顔を合わせていなかった期間、自分なりに気持ちの整理をしていたつもりでした。顔を合わせていない分、手紙やメール等でコミュニケーションをとったり、義母の良い部分を考えるようにしたり、自分なりに努力をしたつもりでしたが、それでも、冷たい対応しかできなかった自分が情けなく苦しい思いでいっぱいになります。全て、好意ゆえの言動である義母に対し、どうしたら、優しく振る舞えるようになるでしょうか。

有り難し 4

回答 1

2023/01/19

電話をしてもいいものなのか

小中学校からの友人SとMとは、大人になってからも遊んだり、SNSでも繋がっていました。 6年前、そのSNSで、Sが悪気はないのだろうけど人を妬むような文章を何度か投稿していました。私はそれに過剰に反応して、Sの投稿に対する愚痴を何度か投稿してしまい、トラブルになりました。 Sを傷付けてしまいましたが、結果的にはお互いに謝って、Sは友達のままでいてくれました。私の投稿を見たであろうMにも、お騒がせした旨をLINEで謝ったら Mからは「許して欲しいんでしょ」「自己満足」「私に言われても困る」「返信してほしいなら私が納得できる文章を送って」など言われてしまいました。恐らく、私がSを傷付けたことが許せなかったのだと思います。ですが当時の私は、許して欲しくて謝ったわけでもないし、自己満足のつもりもなかったため、 Mの言葉にカッとなってしまい、「何様？」とひどい言葉をLINEで送ってしまったのです。それをきっかけにMにはLINEをブロックされ、Mから全てを聞いたのであろうSからも、LINEが返ってこなくなり、今に至ります。今に至るまで、2人には何度かショートメールで謝ったり挨拶文を送ったりしましたが、当然ながら返信は一度もありませんでした。全て自分が蒔いた種であって、自業自得なのですが、私はSやMにしてしまったことをずっと後悔しています。 2人とはこうなる以前はよく連絡を取り合い、遊びに行ったり、辛いときに支えてもらったり、楽しく過ごしていました。 20年来の大事な友人たちだったのに、私のせいでこんな終わり方になってしまい、2人にも申し訳なくて、悔やんでも悔やみきれません。自分がしてしまったことの大きさを思うと絶望的なのは分かっていますが、できたら仲直りというか、また連絡を取り合える仲に戻りたいと思ってしまいます。 Mの言う通り「自己満足」かもしれませんが、私は2人に改めて気持ちを伝えたいのです。着拒されていて繋がらないかもしれないけれど、勇気を出して2人に電話をしてみてもいいものなのでしょうか？「2人は今、やっと傷が癒えて楽しく過ごしているかもしれないのに、そこに私がまた連絡したら、過去の傷を抉ることになるかもしれない」そう考えると、どうしたらいいか分からなくなってしまうのです。ご回答いただけましたら幸いです。

有り難し 19

回答 1

人を信用出来ない

前の質問で周りにに助けを求めてもはいいんだと気づかせていただきありがとうございます。しかし今まで一人で生きてきた私にとって今さら守ってもらう勇気がなかなか持てないのです。何回か苦しくなり家でもしました。でも母は外面がいいため「こんないいお母さんいるのに家出するなんてなんてこなの」といわれ話も聞いてくれませんでした。施設に行った時は漫画があったり目に見るものすべて新鮮ででも「漫画貸して」の一言も言えず勝手に盗み見て先生に怒られ時計の中はどうなってるんだろうとタンスによじ登って電池抜いて時計を止めたりしました。同じ部屋の子達にすごい怒られて先生に助け求めたら「どうせあんたがやったんでしょ」と冷たい声、表情で言われたのを覚えてます。わたしが悪いのです。分かっていてます。私が悪いのです。施設は楽しかったです。まず自分で自炊しなくていい、勉強できる、マラソンもさせてくれた。ピアノもひけるようになった、トランペットでミッキーマウスもひけるようになった。ピアノも両手で引けるようになって発表会出ててみるなんて言われたり。学校もこんなクズの私を受け入れてくれてひと夏でクロール2キロ平泳ぎ1キロおよげるようなったんですよ。3メートルもおよげなかったのに記録証も取りました。小学校最後のピラミッド一番上にもさせてくれました。でもお母さんが迎えに来たのです。ちゃぶ台ひっくり返し嵐のごとく私をさらっていきました。その時施設の先生は「こんな子育てられるならそだててみろっ」っていいました。私が悪いけど私が悪いけど運動かいでたかったしピアノの発表会もいきたかったし、マラソン1キロ4分切れる所まであと少しだったのになー。もう少しいい子でいたら施設にもっといれたのかな今の後悔は施設に逃げ出すときおいていったわんちゃんです。その子には「1年半たったら帰ってくるから」といってお別れしました。でも私は居心地の良さに甘えて2年もいました。そしたら病気がちだったその子はきっかり一年半でお空に行きました。ほんとにごめんなさい。小学校の時はいじめの相談乗ってくれた先生が主犯でした。二日前仲良くなれそーだった社会福祉さんにも突き放されました。私は今リスカとタバコで命繋いでます。最後にお坊さんこんな私に喝を入れてください。また裏切られるのが怖くて一歩踏み出せません

有り難し 21

回答 2

相手も許せないし自分も許せない

こんにちは、まるといいます。私は今、トラウマに悩んでいます。小学校からいじめにあい、心に深い傷を負いました。中学もいじめにあい、苦しかったです。中学の途中で、転校したのですが、本当は学校にはもう行きたくありませんでした。新しい中学校で、はじめはうまくいっていたのですが、私の心が病んでいたせいもあるのですが、嘘をたくさんつくようになり、うまくいかなくなりました。周りからは上から目線だともいわれました。当時私は自分は普通に接しているだけだ。皆心の中では、言っていることと逆なことを思ってるくせに、なんで私だけが、避けられなきゃいけないんだと思っていました。そして、周りが私の心のうちを理解し、私を馬鹿にするのをやめれば、私は幸せになれると思っていました。どんどん状況は、悪くなり、人ははなれ、ひとりぼっちに。そして高校で中退、一度大学にいったのですが、心が苦しくなり、入院。大学もやめてしまいました。そして、病院からは　発達障害と統合失調症といわれ、今は、病院に通いながらデイケアにも通っています。私は、小学校、中学校、高校、その当時のことをどうしても許せません。自分がしたことも許せないのですが、周りが私にしたこともゆるせないのです。トラウマが頭をかけ巡る日々で、そのたびに「うざい」「私なんてにしねばいい」といってしまいます。また日によって自信過多の日もあれば、一切自信がなくなり後悔や自分への怒りで、苦しくなる日もあります。嘘なんてつきたくない。でも小学校でも中学校でも、正直にいきていたらいじめられた。勉強もできなくて、やってもついていけなかった。転校した先でも、私以外の子がいじめられていて、いじめのない世界なんてないんだと思った。素直に生きる価値なんてない。真実をいっても咎められるだけ。ならもう心にもないことをいってやろう。お前たちが私をそうした。でも自分が悪いのも知っている。罪は、彼らだけにあるわけではない。私にもある。だから私も彼らも死ぬのが公平な方法。でもそんなことしたくない。生きていたい。彼らにも生きてほしい。そんな相反する思いが頭をめぐり、毎日が辛いです。相手も許し、自分もゆるす。何かお知恵をいただけないでしょうか？色々おこがましい部分はあると思いますがよろしくお願い致します

有り難し 9

回答 1

飼い犬のお骨を海に還すための心の持ちようについて

お世話になります。飼い犬のお骨を海に還してあげたいのですが、そうできない自分の心の整理の仕方、考え方について教えていただきたくご相談させていただきます。私が中学3年の時に病気になり、体力をつけさせようということで高校1年の時に柴犬を飼い始めました。仕事で2年間実家を離れましたが、それ以外はずっと一緒に生活していました。飼い犬が他界したのは2017/2でした。体調が悪くなってからの5日間は、家族が交代で見守り、後悔の少ない看取りができたと感じています。火葬してからは、お骨はリビングに置いていました。気持ちの整理ができたら、飼い犬が好きだった海の砂浜にいずれ還してあげようと家族と話し合っていました。 1年を機に還そうとしましたが、飼い犬が怖がりだったこと、寂しがり屋だったことを考えると、いくら好きな海だったとは言え実家から1時間半も離れたところに1人でいさせるのもかわいそうになり、連れて行けませんでした。また、何より私がお骨と離れる心構えがまだできていませんでした。 2018/4、遠方に異動となったため、お骨のひとかけらを持って実家を離れましたが、2019/1に再度異動で実家に帰ってきました。心の整理ができたのか、実家に帰ったらお骨は海に還そうと思えるようになっていましたが、いざお骨を目の前にするとやはり海に連れて行けませんでした。父からは、「成仏できないでかわいそう」と叱られました。また、「かわいそうだから見えるところに置かないで」と言われ、お骨は今私の部屋に置いています。父の言うことは分かります。お骨はお骨であり、もう飼い犬そのものではないことも頭では分かっているのですが、どうやら心では理解できていないようです。だけどやっぱりかわいそうに思い、霊園にせよ海にせよ、どうしても1人にできません。父の思いを汲み、海に還してあげたいと思っています。だけど、実行に移せない私がいます。飼い犬が他界して2年が経とうとしています。海に還すための心の整理の仕方、考え方等ご助言いただきたいです。また、迷いたくはないのでお骨は海に還す方針で考えてはいるのですが、手元にお骨を置いておくのは成仏できないということなのですか。どうなることが飼い犬にとっての成仏なのでしょうか。お忙しい中大変申し訳ありませんが、よろしくお願い申し上げます。

有り難し 31

回答 3

2022/06/26

家族関係に悩んでいます。

また話を聞いて貰いたくて投稿します。以前相談させていただいたのですが、相変わらず兄に対して怒りを覚えます。その後、一度腹を割って話し合いをし、『お互い不干渉、住所が同じだけ』という事で折り合いを付けました。その話し合いの時も自己中心的な詭弁を振るっていたので、私としてはその時の怒りを抑えるだけでも精一杯でした。それで和解したと思っているのか、一方的に握手してきたり、不干渉と決めたにも関わらずラインやメールを送ってくる事に対しても怒りを覚えます。その話し合いの時のストレスから、私は通院して薬を服用しないと眠れない日が続いたのですが、当の本人は「自分も精神的なダメージを受けた」と母親に言っておりながらも、何事も無かったかのように毎日過ごしています。もちろん病院など行ってすらいませんし、相変わらず遊び歩いております。私が換気の為に窓を開けていて、風でドアが閉まった音がうるさかったのか、わざわざ自分の部屋のドアを開けて思い切り音が鳴るように閉めたり、とにかく人間として幼稚で呆れます。私自身いつも機嫌が良いわけではではないので、本当に殺してやろうかと思う時があります。勿論実行などしませんが、昨今のキャンプブームで売られている薪割り用の斧を、キャンプなどしないのにポチってしまった事もあります。私が我慢して耐えれば済む話なのでしょうが、「なぜ毎回私が我慢しなくてはいけないのか？」という思いが強くなっています。以前頂いた回答の通り、引っ越しを考えているのですが、やはり母親がネックで動きにくくなっています。いっそ一人で出ていこうかと思うのですが、母親のこれまでとこれからの人生を考えると絶対にそれはできません。最近、母親が私の仕事の昼休憩を潰して家に帰らなければならない野暮用を作る事があり、その時に冷たい態度をとってしまい、その事は少し後悔しています。自分でも何が言いたいのか、頭がこんがらがってしまいましたが、何か気持ちが楽になるお言葉を頂戴できればと思います。

有り難し 2

回答 1

2023/08/16

今彼と気になる彼

今回は恋愛相談をさせて頂きます。私は28歳の会社員です。私には付き合って6年になるAさんという彼氏がいます。 Aさんとの出会いは街コンでした。趣味のアニメ鑑賞の話から意気投合し、それから一緒に出かける事が増え、お付き合いに至りました。彼は優しく、穏やかな性格で一緒に居ると落ち着きます。お出掛けに関しては、私が行きたいと言った所は、県外でも連れて行ってくれます。その車の中で吐いてしまった時も労ってくれ、後片付けまでしてくれました。しかし、最初から薄々感じていたのですが、彼は優しく、穏やかな反面、頼りない一面も持っていました。彼は仕事の人間関係、仕事内容の難しさを理由に、付き合ってる6年間だけで4回も転職をしました。最初は彼の性格上仕方ないと目を瞑っていたのですが、4回目となるとこの先の結婚生活をイメージ出来なくなってしまいました。そんな中、私は知人の勧めで「マッチングアプリ」を始めてしまいました。彼氏には秘密で、数人とメッセージのやり取り、お食事をしました。その中で、同い年で気が合うBさんと出会いました。Bさんは今彼とは真逆のタイプで、話し上手、決断力がある、でも気配りできて優しいです。仕事も続いている人です。私はBさんに3回目のデートで「結婚前提にお付き合いしてください」と告白されました。私は結婚するならこういう人だと思っていたので、嬉しくなりました。その後、今彼に好きな人が出来たので別れたいと伝えました。マッチングアプリの事、結婚に不安を覚えてた事、打ち明けると、彼は大変ショックを受けて泣いてしまいました。この先MOMOが居なくなったら生きていけない。人生の中でMOMOと出会えた事が一番の幸せだった。これからは仕事辞めないで頑張るから別れないでくれ。私が何を言っても、この様に引き留められる為、どうしたら良いか分からなくなりました。ここまで、大事にしてくれる人は今彼以外にいないのでは無いか。でも、Bさんも手放したくない。 2つの気持ちの間で悩んでいます。 Bさんには今彼が居ることを伝えています。関係性が落ち着くまで、告白の返事は待ってくれるそうです。どちらの方と一緒になっても、何かしら後悔はあると思いますが、決断が出来ずに辛いです。背中を押して頂けると幸いです。

有り難し 21

回答 1

2022/11/30

以前の自分に戻りたい

自慢に聴こえてしまったら申し訳ありませんが、以前の私は、周りがよく見えていた方だと思いますし、人が考えていることを読み取ったり、客観的に物事を考えるのが得意で、人より色々なことに気付ける性格でした。 . ですが気付かなくて良い事にまで気付いたり、気付いたからには自分にできることを考えようと行動しているうち疲れてしまいました。無意識に自分を追い込んで、急に泣いたり、自分が限界まで達していたと知る度「なんでいつも自分のことに気付けないの」と自責しました。 . また、友人の話を聞いている時に「この人は今こういう状態だから、こう言えば良いだろうな」などと、妙に落ち着いていて、他人行儀な思考をして、自分の思っていることを言わない(自分が思っていることでなく、「こう言うべきである」という考えのみ思いつくので言えない)自分が嫌で、「友達をこんな他人行儀に見ていて良いのか」と悩んでいました。 . 友達すら他人行儀な思考で捉える自分も、無意識に限界を迎えて急に涙が止まらなくなる自分も嫌で怖かったです。そこで自分の感情に注目して、周りの情報から少し目を逸らして、自分を変えました。 . しかし、そうして自分を楽にしようとしたはずなのに、今は後悔しています。人が周りの変化に気付いて自分が気付けなかった時や、私の確認不足でミスをした時、「前の私なら気付けたかも」、「前の私ならこんなミスしなかった」と思ってしまいますし、自分の感情に注目するようになってから、その分周りに目を向けられず、先程記したような気持ちを覚えることが多くなりました。 . 今思えば、友人への態度も自分なりの向き合い方で、気にすることはなかったのではと思いますし(間違っていたらすみません。)、以前の色々なことに気付けて客観視できた私は、「私はこれができる」という自信がありました。しかし、今はありません。私は人よりミスが多くて自信もなくて、その故あがり症で、緊張で頭が回らなくなってまたミスを繰り返すという悪循環に陥っているのです。 . こんなに自己嫌悪するより、以前の限界をいつの間にか迎えて苦しむ自分に戻った方がマシだと思ってしまいます。自分の限界も知ることができたし、それは無いと思いますが…。 . せめて、周りがよく見えて客観視できる自分に戻りたいです。意味のわからない相談かもしれませんが、よろしくお願いします。

有り難し 27

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