問答一覧

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怒りの感情と無気力について

タイトル通りの質問なのですが、自分はほとんどの気持ちが怒りや無気力の気しかありません。ほぼ毎日をそういう感情で過ごしています。特に土日、祝日はそうです。何もする予定が無く、会う人も誘える人もいなく一日中寝ているのです。出会いや楽しみを求めて外に出かけるべきなのに、歯磨きや洗顔等の身支度をするのがその日は全て億劫になってしまうのです。時々何のために生きているんだろうって苦しくなってきて、その気持ちがどんどん強くなります。そうするとだんだん独り言が勝手に口から出てきます。過去に言われて傷ついてきたことや、嫌だった体験を芋づる式に浮かんでくるのです。その独り言は「この野郎」とか「お前のせいでこうなった」とか「どうせ俺なんかな、人並みの幸せなんか何も手に入らないんだよ。知ってるよ」とか「いいよな、お前らは」、「俺を踏みつけにして他人は幸せになる」とか・・・そんな汚い言葉が勝手に頭に浮かんでくるんです。そして怒りがどんどん大きくなってきて、そのような言葉でずっと怒鳴り続けます。そして物を壁にぶん投げたりします。（この間は目覚まし時計を投げて壊してしまいました）多分外に筒抜けだと思います。外で他人に聞かれたら、頭のおかしい人間んだと思われるのは間違いないです。でもそれをやると不思議とスッキリするのです。でも長くは続きません。また来週の土日も、きっとそうなるのかも・しれません。どうしてこんなに怒りがたまってくるのでしょうか。 1日中ひきこもっているのは嫌です。でも行って楽しい場所がありません（たまにジムやプールに行くくらいです）。だから無気力になってしまいます。このループから抜け出すにはどうしたらいいでしょうか。助けてください。

有り難し 16

回答 1

死後について

初めまして。最近、死後の世界について調べてしまいます。地獄は本当にある、毎日沢山の針で刺される、拷問される、など書かれていて、私は死ぬことが怖くてたまりません。一回死んでまた生き返った人や、生死をさまよっていた方が、本当に地獄があった、とても恐ろしいものだったと話しておられて、信じてしまいます。地獄はあるのでしょうか？拷問などされるのでしょうか？地獄があるのならば、私は地獄行きでしょうか… また、あの世では、もう亡くなられた自分の身内や友だちには会えるのでしょうか？もし私が子どもと一緒に死んだ場合、あの世で子どもに会えるのでしょうか？私は死にたくはありませんが、もし事故や自然災害などで死んでしまったら、どうなるんだろう…と考えて辛くなります。

有り難し 21

回答 1

亡くなった母について②

長くなり、申し訳ありません。続きです。私の自宅に母の写真を置いて、私の息子がおばあちゃんに毎日挨拶していますが、それでも、、母は、本当は、私たちが母の遺志に背いても、強く望んで、遺骨を保管し、お墓に入れることを喜んでくれたんじゃないかという気持ちが消えません。（経済的な問題はありません）長くなってしまいましたが、母のために私が今からでも出来ることはあるか、ご教示いただけないでしょうか。母は、お骨も捨てられ、お墓もなく、淋しがっていないでしょうか。私は、お墓参りも出来ず、自分の母が、跡形もなく消えてしまったような喪失感とどう向き合えばよいでしょうか。ご意見お伺い出来ればと思っております。どうぞよろしくお願い申し上げます。

有り難し 15

回答 1

恨みを忘れたい

度々失礼します。前回『写経』についてご教示頂いた者です。おかげさまで仏教に少し興味を持ち、般若心経の本も購入して読んでおります。（内容が難しく理解出来ない部分も多いのですが…）今回は恨み事について教えて下さい。離婚して10年になるのですが、元夫への恨みが消えません。時々フラッシュバックし、思い出すと言いようのない腹立ち、悲しみ、自己嫌悪に襲われます。月日が経ってもその恨みはあせることなく、当時言われ続けた悲しい言葉たちが次々と脳裏に浮かんで来ては惨めな気持ちでいっぱいになります。これが元で男性を信じることが出来なくなりました。ステキだな…と思う人がいても、『どうせこの人も親しくなったら元夫のように変貌するに決まってる』と頭が勝手に決め付けて、上辺だけの人間関係しか築けないのです。一度は愛し合って結婚した人です。私に二人の子宝を授けてくれた人です。色々苦労はありましたが、これからはお互い別々の幸せに向かって歩めばいいと心では思っているのに… 心とは間逆なフラッシュバックに苦しんでいます。こんな執念深い自分が嫌でたまりません。いい加減にケジメをつけて前を向きたいです。皆さまは厳しい修行を積み、日々精進される事で、他人を恨むという気持ちはないのですか？どうすれば私も恨みを捨てることが出来ますか？

有り難し 90

回答 2

結婚式を、挙げていいのか悩んでいます。

私たちは結婚して2年で子どもが１歳になった今年9月に結婚式をあげる予定になっていました。しかし、ここにきて同居している旦那の両親が離婚するかもと言い出しました。理由は色々ありますが再構築は難しい状態です。正直、結婚式が終わるまで不仲な状態を隠してもらっていたり離婚の意思を内緒にしていてくれたのならまだ、楽でしたが離婚の意思を聞いてしまい、お義母さんの親族はお義父さんに結婚式で顔を合わせづらいと言う理由で式への出席を渋っている様な感じだと言うこともお義母さんから聞きました。義理の両親は私たちの式の9月までは関係をあやふやにして式が終わるまでは離婚しないと言っていますが、結婚式で祝福ムードでは到底ありません。旦那とも話し、このまま式の話を進めても多額のお金を使って私たちも義理の両親も親戚達も辛い思いをするだけになるのでは？という意見が出てほぼ式は中止になるそうな状態です。しかし、ドレスの衣装合わせも終わりウキウキしていた私にとっては納得できないけれど納得せざる得ない感じです。希望としては式をあげたい。でも、こんな状況で式をあげたいなんて言って良いのかとて悩んでいます。私の両親、旦那、旦那の両親、その親戚達はさほど結婚式を挙げたい感じではなく、私だけ挙げたい感じで、正直、私が辞めると言えば丸く収まる感じです。とにかく、どうしたら良いのか。何かアドバイスなどもらえたら助かります。よろしくお願いしす。

有り難し 13

回答 2

生まれてきたこと、生きること

以前も質問させていただきました。私には4ヶ月の子供がいます。今は私と毎日一緒ですが、大きくなるにつれて外に出ることが増え、少しずつ自立していきます。キリがないくらい心配事が増え、不安になります。親である以上、一生続きますよね。そんな中、ニュースでは罪のない命がいろんな形で奪われていくのを見ます。飲酒運転による事故、青信号で進んだら車が突っ込んできて即死、殺人事件、、。どんなに気をつけても理不尽に奪われた命がたくさんあります。加害者も被害者も、この世に生まれたということは、お母さんのお腹の中で育ち、命をかけて生まれてきたわけですよね。加害者はなんのために生まれてきたんですか？殺されて奪われた数ヶ月の命をどのように受け止めればいいんですか？蓮の葉の回答によく書かれている、ありのままを受け止める。というのは無になると言うことですか？私が受け止められなくても、世の中は関係なく何事もなく進んでいくんですよね。生きていくということは、何事にも逆らえず、現実を見つめることなんですか。仏教もひとつの考え方であって、自然の流れの中で自分なりに考えたり、幸せを見つけることが生きるということなんですか？ニュースを目にすると自分のことのように考えてしまって、つらくて苦しくて、自分が生まれてきた意味さえわからなくなりますが、意味なんてないんですよね、きっと。

有り難し 11

回答 1

今まで願い通りになって喜んだことがありません

初めまして、現在大学に通う女性です。長年を経て、どうにもならない運命なのかと思ってしまうような出来事がたくさん積み重なり、そろそろ本当に挫けそうなので質問させていただきました。まず端的に申し上げますと、私は今まで生きてきて“第一希望”というものに通ったことがございません。高校生の頃はそんな人はたくさんいるだろうと思っていたのですが大学生の今になって振り返ると絶望してしまいました。覚え得る限りの事象を箇条書きにさせていただきます・中学時代、吹奏楽部に入部しましたが第一希望の楽器は通らず第二希望へ・高校受験も第一志望の高校は落ち、第二志望へ・高校時代の部活も吹奏楽部に入部。中学時代で出来なかった楽器をまだやりたくて希望を出しましたがこれも落ち第二希望へ・大学受験、第一志望は落ち今度は第三志望の大学へ・留学先を決める際に希望調査されるのですが、そこも一番行きたかったところではなく二番目の場所へ・大学のゼミで倍率がかなり低いにも関わらず第一希望の選考から落ちる細かなことはまだたくさんあるのですが自分の人生を決める場面に焦点を当てると全く成功した、もしくは希望通りになったことがありません。受験に関しては自分の努力不足だったりなどで納得することが出来るのですが、あまりにも、これは流石に私の力関係ない！というものでさえ本当に綺麗に希望通りになりません。私は呪われてるんじゃないか、と思うくらいです。私の周りの人はみんな「貴女の力不足」だとか「努力が足りない」「そんなのは偶然」と言うのですが、私自身これほど何も願い通りにいかないと「どう足掻いても、努力しても、結局やりたいことなんて何も出来ないんじゃないか」と思ってしまいます。自分の人生の中で思い通りになって喜んだ記憶なんて一切ありません。もう就職活動の時期ですあまり何かに興味を持たない私が唯一やりたい仕事が１つあります。でも、過去を振り返ってみてこの事実を再認識すると「ああ、私はこの仕事が出来ず、また他に大してやりたくもないことをして生きていくのか」と悲しくなり、何の為に生きているんだろうな、とさえも思います。思えば、後悔だらけの人生です。絶対願い通りにならない運命なんてものはあるのでしょうか。どんな言葉でもいいです、こんな考えにのまれる私をどうか助けてください。よろしくお願いいたします

有り難し 23

回答 1

これも運命なのでしょうか

家業に翻弄される人生に疲れてしまい、これからの人生に希望が持てず、この先どうしたらいいのか分からなくなっています。現在、父とバツイチのおばと病気で無職の兄と同居しております。現在は家業（飲食関係・父親で３代目）を手伝っておりますが、小さい頃から家業の大変さをよく分かっていたので絶対に家業を継ぎたくないと思い高校卒業後に家を出ました。私自身も飲食関係の仕事に付きましたが家業とは方向性が違うため将来は自分で独立して店をもつ事を目標にし、給料も少なく生活も苦しかったのですが、兄と弟が大学に行っていたため経済的に負担をかけたくないと思い頑張ってきました。ようやく一人前の給料をもらえる様になりこれからと言う時に兄が統合失調症と言う病気になり母親も心労がたたったのかガンで寝たきりとなり、どうしようも無い状況になり仕方なく実家に戻り家業を手伝いながら、母の介護をしておりました。その後母のガンが悪化し他界した事や兄の病気もいくらか落ち着いてきた事もあり、もう一度外に出て働きたいと父に伝えたのですが、「お前に抜けられたら店が潰れる」と泣きつかれ仕方なく残りました。その後、外で働いていた弟が戻って来てくれる事になり外に出れる事になったのですが、弟も家業の大変さと病気の兄との関係に嫌気がさし２年位でもう辞めたいと言われ家を出てしまいました。わずかながらも従業員がおり、借り入れもかなりあるために店を閉める訳にもいかず、私がまた戻る事になり現在に至ります。休みもほとんど無く収入は外で働いていた時の半分以下となり、元々仕事の嫌いな父親も私にまかせっきりで、おばも一緒に働いているのですが病弱であまり無理がきかず、私自身が無理をしすぎて一時軽いうつ病になりました。弟も今の生活が楽しい様で戻って来てくれる感じでもなく、私が抜けたら店が成り立たなくなるのも分かるので、自分の感情を殺して生きている感じです。父親が死んだら相続放棄をして店を畳むことも考えていますが、父親は世間体ばかりを気にする人間のため、なかなか分かってもらえません。私自身の収入も少なく、兄の存在もネックになり結婚も難しい状況です。今の状況は周りを気にしすぎて自分の思いを貫けない私の弱さが招いた結果なのでしょうか？アドバイスを頂きたくご相談させていただきました。

有り難し 30

回答 1

輪廻のカルマについて教えてください。

今の自分が置かれた状況や事変が前世からの業であり、輪廻したものとするなら、そのカルマを断ち切るにはどうすればよいでしょうか。現世の私で終わりにし、次には残したくないというほど、幼少期からいろいろ経験しました。これが私自身のカルマによるものならば、今世で断ち切り、輪廻で転生した次には残したくありません。よいお知恵をおかしください。

有り難し 37

回答 3

離婚を待ってる自分

以前も質問しました。何回もすみません… 今は外で会うことも、連絡も取り合っていません。でも、お互い気持ちは繋がったまま… なんの罪も償っていない私は、彼が離婚してから付き合うことも罪になってしまうのでしょうか。彼を忘れた方がいい、他の人を見つけた方がいいって頭でわかってるのに、やっぱり気持ちは彼を思ってしまいます。

有り難し 18

回答 1

立ち直りたいです。

事故おこしかけてしまって、子供たちに怖い思いさせてしまいました。子供たちは、「大丈夫やで。」と言ってくれるのですが、自己嫌悪ばかりです。自分のことばかりしか考えない人間なんだと考えしまうのもいやです。自己嫌悪を解消する方法は、ありますか。

有り難し 5

回答 1

自己憐憫から脱したいです

初めて質問させていただきます。私はよく自己憐憫に陥りがちです。最近、それが顕著に見られるようになってきました。何故最近特に自己憐憫にはしってしまうかというと、理由の１つに大学のサークル活動が挙げられます。私の所属するサークルでは、昇級試験があります。この間昇級試験があったのですが、一度落ちてしまいました。自分では力不足なことが分かっていたので、再試験までしっかり頑張ろうと思いを新たにしたつもりだったのですが、試験の後の練習で、先輩に間違っている箇所の指摘を受けるたびに涙が出てきそうになりました。「わたしは頑張っているのにこんなことさえもできないのか」という気持ちを抱いていました。その後、再試験では無事昇級することができました。しかし、先輩の「よのこさんは昇級するかどうかギリギリだったみたいだよ」という冗談で何故か今まで堪えていたのに泣いてしまいました。そのあとは泣き通して、次の日の練習でも大泣きしてしまいました。練習の最後には、「こんなにわたしが辛い思いをしているのに、なんで誰も慰めてくれないの？」という気持ちにさえなってしまいました。自意識だけが膨らんで、かわいそうな自分に酔っているのが本当に気持ち悪いです。気持ち悪いと思っているのに、隙あらば自己憐憫に陥ってしまいます。サークルの人たちをだいぶ困らせているし、このままだと友達を失ってしまうだろうなとも思います。自分でいくら言い聞かせても、自分かわいさに結局は自己憐憫を肯定してしまいます。客観的で冷静なご意見がいただけたら嬉しいです。稚拙な文章で申し訳ございません。

有り難し 19

回答 1

好きな相手とこのまま結婚していいのか悩んでいます。

初めて質問させていただきます。私は今お付き合いしている相手がいます。相手は30歳実家暮らし、私は23歳一人暮らしです。一目ぼれをして付き合い始めて三年目です。結婚を考えているのですが、相手の親離れができていない為悩んでいます。人との接し方や、趣味等は理想の相手なのですが、やってもらって当たり前、もし仕事をやめても親が何とかしてくれる等実家で暮らしているのもあり母親にべったりです。数日前喧嘩をしたときに、『料理や掃除等の家事を文句を言わず進んで快くやってくれる人』が彼の理想の相手だということがわかり、この先どうするか悩んでしまいました。私自身は自分のことは極力自分でやる、やってもらったら相手にお礼を言うような関係になりたいと思ってました。このまま今の相手との関係を進めるべきか、一度別れを考えるべきか。あるいは私自身が理想に沿うような努力をするべきか。彼とは話し合いましたが、変わる気持ちはないようだったので私が動くしかありません。相手のことを好きな気持ちは変わっていません。しかしこのまま関係を進めても良い方向に進みそうに無いので相談致しました。つたない文で申し訳ないです。お手すきの時にアドバイスを宜しくお願いします。

有り難し 9

回答 2

相談に乗ってください

まだ学生の頃のはなしです。いじめにあい学校に居場所はなく、両親に相談しても相手にされず。誰かと話したいという気持ちから出会い系のようなところで知り合った人と連絡をとったりしていました。ダメな事とはわかっていながらも誰かと話がしたかった。会ったりしたことはありません。会いたい、と言われ怖くなりもう連絡してこないで、と言い返しその後は連絡もなく。何事もなかったとはいえ、してしまった事への後悔と罪悪感の中過ごしてきました。両親も夫も知りません。今もその記憶と後悔と罪悪感から、また連絡がきたらどうしよう、脅されたらどうしよう、家族に迷惑をかけたらどうしよう、結婚してはいけなかったんじゃないか、と毎日のように自問自答してしまいます。自分の弱さが一番悪いのもわかっているのですが、情けないことに誰にも相談することができません。どうか、ご教示ください。

有り難し 11

回答 2

真言宗智山派の僧侶になりたい

最近、人生に行き詰まっています。そんなとき、得度をして「僧名」が授かれ、修行をすれば「僧位」が得られます。私はお金や知識は乏しいですが、形だけでも僧侶になりたいと思っています。ちなみに自宅近所に真言宗智山派の寺院が２カ所あります。

有り難し 41

回答 2

宗教活動と勧誘で家庭の優先順位が低い夫

こちらの質問は利用規約第7条に則り、削除させていただいております。

有り難し 17

回答 3

中絶する我が子の事について

現在の恋人との妊娠が確定し、医院に行ったところ４週目でした。避妊はしましたが、授かりました。私たち二人ともまだ無職であるゆえに、経済的にも厳しいと感じ、相談した結果、中絶という形を選びました。我が子に対して、親に対して一生償いきれない罪を犯したと感じます。今後、二人とも我が子を思い懸命に、這いつくばってでも生きていくと決めました。毎日お祈りをすることも決めました。もちろん供養も行きます。そうして生きることで我が子は浄土にいけますか？また、私の死後、会ってくれるでしょうか。どうか御回答お願いいたします。また、他に私たちにすべきことがあれば教えて頂きたいです。

有り難し 4

回答 1

中絶を迷っています。

既に子どもが女の子1人男の子2人いて満足しており、もう子どもはいらないと思っていたのに、たまたま避妊してくれなかった時に妊娠してしまいました…。妊娠7週目です。 12週過ぎると死産届けを出さないといけなくなるので、中絶するならそれまでにしようと思っています。中絶したい理由は、・今でさえ忙しくて大変なのに、これ以上大変になること・今いる子ども達に一人一人にかけてあげられる教育資金が減ること・3人ともまだ甘えたい時期で、抱っこで揉めたり、誰がママの横に座るか喧嘩になるのに、赤ちゃんが産まれたら、尚更甘えられなくなること・家の部屋数もないので、大きくなったら同部屋になってかわいそう・自分にかけるお金も時間もなくなる・子ども4人いる人を特に羨ましいと思ったこともない・女の子だったらまだいいけど、男の子はもう勘弁・また一から…と考えただけで疲れる・洗濯物も今でさえ多いのにこれ以上増える等現実的に将来のお金のことも考えると中絶するのが賢い選択なのかなと思います。でも旦那と話し合って、いざ堕ろすって決めた時、胸が苦しくなって泣いてしまいました。買い物中に、お腹の大きい妊婦さんを見た時、なぜか嫌な気持ちになってしまいました。旦那は全部俺が悪い、申し訳ない、私に任せると言っています。堕ろすのが悲しいから産むってどうなんですか？望んでなかったのに産むってどうなんですか？堕ろしたら、運気も下がりそうです。 4人子どもがいる家族を見る度に嫌な気持ち、悲しい気持ちになりそうです。子どもが成長する度に、4人目がいたらどうなってたかなって思い続けそうです。きっと意味があって授かったのに、堕ろしていいのか分かりません。高いお金を払って中絶手術で体を傷つけるのも嫌だなと思います。本当にどうしたらいいか分かりません。周りに相談もできません。どうしたらいいですか？意見を聞かせて下さい。宜しくお願いします。

有り難し 13

回答 1

お経を現代語訳にするにあたって

おはようございます。いつも、質問に答えていただきありがとうございます。私は趣味でお経を現代語訳していて、般若心経と正信偈から取りかかっています。最初は親鸞様が人なのか、仏像なのかもわからない所からだったので、初めて知ることばかりで楽しく、ノリノリで現代語訳にしていたのですが、最近スランプというか、行き詰まり気味です。まず、私の知識が皆無なので一節を読みくだくのにかなり時間がかかるのと、お釈迦様や阿弥陀様を信じていることが前提での言葉が多くて、まだ信じるという境地にはほど遠い私のような者がお経を読みくだいていくというのは申し訳ないというか、身分不相応ではないかとモヤモヤします。モヤモヤしたまま、取り組んではいるのですが最初のスラスラ出来た時とは違い、毎回「難しい〜💧」と頭を抱えてしまうことが多く、手が遠のきそうになっています。お経を現代語訳にするにあたって、これは手話で伝えることが出来ないだろうか？という野望もあって、とりあえず今、取り組んでいることは草稿みたいなもので最後まで出来たら、もう一度手話と照らし合わせて読み砕いていこうとは考えているのですが、なにぶん独学であることと、知識のなさで「これで合っているのか？」と日々、悩むことが増えてきました。こんなにモヤモヤした気持ちでお経と向き合ってもいいのでしょうか？私の気持ちとしては、続けたいのが本音です。でも、この状態で続けるのは仏教を愚弄しているんじゃないかとも思います。私の中で答えを出せばいいことなのに、相談してしまってごめんなさい。よろしくお願いします。

有り難し 7

回答 1

東京２３区か横浜周辺で・・・

坐禅会をやっているところをしりませんか？インターネットで検索するとかなりあるんですが、毎週土曜日　２時～４時ぐらいに始まるところが無いか？探してます。朝　晩は　親の面倒があり　家事があり平日は仕事してまして・・・なかなか通い続けられる場所がないんですよね。お金はあるので　参加費は気にしてないのですが（すごい高額なら話は別です）読経とかあったらもっとありがたいです。

有り難し 16

回答 1