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「 ストレス 不安」を含む 問答(Q&A)一覧
799件

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回答は、各質問への各僧侶の個人的な意見のため公共性を帯びたものではなく、仏教教義や宗派見解と異なることもあります。多くの回答からあなたの人生を探してみてください。。

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検索結果:799

自分が親になるのが不安で仕方ないです

旦那は働きながら税理士免許の資格を取る為に勉強しているのですが、義両親がその難しさや大変さを全く理解しておらず、毎年この時期になると追い詰められています。ストレスで吐いて死にたいというほどなのに...

回答僧
夫婦関係
有り難し 19
回答 2

暴飲暴食以外のストレス発散方法を教えてください

暴飲暴食だけでしかストレス発散できません。

イライラや不安が高まると大量のお菓子を食べてしまいます。そして、お腹が膨れると満腹感が辛くてまたイライラ。
そんな生活を10年近く続けているた...

有り難し 19
回答 1

人からどう思われているかが不安です

他愛もない会話をしているときに相手からどう思われているか不安で自分から話を振れません。

現在学生なのですが、授業の間の休憩時間などで日常的な会話をするときに話がなかなか振れません。自分から...

他人・友人関係
有り難し 49
回答 3

不安と恐怖感

2月に入り 体調がものすごく悪くなりまして

救急車で、連日運ばれたり 出勤途中で倒れてしまったり、家でも意識がなくなり倒れます

県の医療センターで、検査診察してもらい
症侯...

老い・介護・看病・病気
有り難し 6
回答 1

愛犬の死を受け入れられるか不安

こんにちは。

私の家では犬を飼っており、生後1週間からずっと一緒に暮らしてきまして、今年で12歳になります。
しんどいとき、辛いとき、ずっと一緒でした。私が落ち込んでいる時は慰めてくれて...

身近な人の死
有り難し 4
回答 1

すぐ辞めたくなります。将来が不安です

これまでアルバイトや派遣で飲食の接客、工場の検査、倉庫で梱包作業の仕事をしてきました。
色々転々としていて一番長くて四年で一日で辞めた職場もあります。
二十歳の頃から30歳になるまで鬱で通院...

学校・会社・働く
有り難し 8
回答 1

異動が不安すぎてつらいです

全く畑違いの部署から今の部署に異動して4年、来年度からまた全く畑違いの部署に異動することになりました。
人事面談の際には、まだ異動したくないと伝えていたので、まさか自分が異動することになるとは...

学校・会社・働く
有り難し 20
回答 1

完璧な幸せへの不安、それによる病気を解消するには?

以前、深く絶望し、幼時からの精神疾患も悪化させ、自傷行為に走ったこともありました。
しかし、今ではとても幸せです。
親の仕送りで暮らす学生で、趣味も多く、好きな人も友人もいて、何も不足はあり...

心構え・生きる智慧
有り難し 20
回答 2

迫り来る老後が不安です

初めて質問させて頂きます。

今月末で60歳です。家族構成は 主人(56歳)と2人です。私には子供がなく 兄弟もおりません。
主人は前妻との間に 子供が2人おり 連絡を取り
会いにも行っ...

回答僧
心構え・生きる智慧
有り難し 13
回答 1

子供の将来への不安

五歳と二歳の子供を持つ母親です。

彼らが大人になったときのことを考えて不安になります。社会の先行きを暗く感じ、子供達は、自分たち(親)より豊かな生活ができるのだろうか、できないのではないか...

出産・子育て
有り難し 57
回答 5

不安との向き合い方を教えて頂きたいです。

私は、現在学生をしているものです。
私は数年前から突然、心の方を患い、小さな不安が頭から離れなくなることが多々あります。
その昔、ストレスで肌が荒れ、それからというもの肌が荒れるのが怖く...

後悔・自己嫌悪
有り難し 10
回答 1

彼氏のことを考えると不安です。

いつも優しい回答ありがとうございます。
以前相談していた彼氏のことです。
その時は彼氏の束縛がひどくて私が嫌になっていたのですがいつの間にかいまは逆になってしまい私の嫉妬、束縛が激しくなって...

恋愛相談
有り難し 17
回答 2

恐怖心と不安感を無くすにはどうしたらいいですか?

夫が3月末から不安神経症を発症し、最初は体の不調を訴えるだけだったのですが、だんだん狂った感じになってきてしまいました。私も子供二人の面倒を見つつ、主人の対応をしていました。凄く狂った感じになり...

後悔・自己嫌悪
有り難し 9
回答 1

仕事とプライベートでの不安

拝啓お坊様方、拙い文書ですが御一読頂ければ幸いです。

悩みが2つあるのですが…1つは仕事。
現在看護師をしており現在仕事について4年がたちます。周りの同じ位の人はもうみんなから頼られ中間...

回答僧
有り難し 28
回答 2

勉強 将来への不安

私は勉強をやろうと思ってもご飯を食べた後やお風呂上がりについついスマホを触ってしまいます。ちょっとくらいならいいやと思っても10分だけと思ってたのが30分から1時間触ってしまう時もあります。ある...

学校・会社・働く
有り難し 4
回答 1

恐怖心や不安感を克服したい

相手は、ノロウイルスです。
日常生活に支障を来す程の、強い恐怖心や不安感があります。
何とか仏教の教えをヒントに、克服できないものかと質問しました。

例えば、
(1) 汚物を処理する...

有り難し 17
回答 2

大好きな母親が死んでしまうのではないかという不安

恥ずかしい話なのですがお話させてください。
わたしは小さい頃から母親が大好きでした。修学旅行のとき、母親がいない不安から泣いたこともあります。
そんな大好きな母親が「頻脈性不整脈」だと診断さ...

身近な人の死
有り難し 11
回答 1

収入が少なくて家族を養えるか不安

自分は今結婚していて、妻と子供の3人で暮らしているのですが、収入が年収300万に満たないくらいのお給料です。

今のところ親はなるべく必要なもの以外は買わず、節約をしてなんとかやっていけてい...

学校・会社・働く
有り難し 26
回答 2

夫が風俗へ。その後の豹変した態度が不安です。

40代主婦、結婚15年、二人小学生の子供がおります。
ポイントカードが見つかり、主人が風俗へ行ったことを知りました。
ですが、風俗へ行った事より、その後の開き直った態度が、私の不安になってお...

回答僧
有り難し 12
回答 1

病気の再発や仕事復帰への不安そして死の恐怖

5年の間に心不全、脳幹出血2回になり体はボロボロです。ずっと会社でのパワハラや人間関係そして今お付き合いしている人へのストレスが原因と考えられます。

現在自宅療養中ですが早く仕事復帰しない...

有り難し 5
回答 1
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