問答一覧

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理想が高かったかも。

こんにちは私は自分に対しても周りの人に対しても理想が高くてそれで悩みを作っていたかもしれません。友達が少ないとか悩んでいたけど、旅行に行ったりなんでも相談できる友達はいました。ちょっとご飯を食べに行く関係の人もいたし、会社でも気の合わない人はいるけど、笑いながらおしゃべりできる人はたくさんいました。私は異性に人並み以上に相手にしてもらえないと思っていた時期があり、自分でモテているっていう子に、私が告白をしてもらえた話をしたら『からかわれてるんだと思う』と言われたり、私のパートナーの事も『あなたの事好きじゃない』と言ってきたりして、『そうなのかもしれない…こんなモテる子がいうなら』と思って、また自分は相手にされない様な人間だって思ってしまったり… 友達も親友レベルじゃないと数にいれられない、だから友達が少ないとか、モテるって外で言うってことはこの子は少女漫画の主人公並みにモテてるんだろう…じゃなきゃ自分でモテるなんてとてもじゃないけど言わないだろうなと思い込んで、よくよく話を聞いたら街で声をかけられたとか、あの人はきっと私を好きとかレベルで、『そんなの社会に出れば誰にでもある事じゃ…信じちゃったじゃん、裏切られた』って思って勝手に幻滅したり。自分が頑張ったことでもちょっと指摘されただけでやっぱりダメなんだ、調子に乗るな自分！と素直に喜ぶ事もあまり出来ない人間でした。否定的な事を言う人をどこかで『この人は私の見えないものが見えているのかも！じゃなきゃそんな自信満々に否定できないよね？』とか勝手に信用してしまって後々性格が悪かっただけとか… とにかく自分基準で物事を考えていて、その基準が少し非現実的だったのかも知れない… でも周りの人の人並みなんて掴めないし…ちゃんと自分は人並みなのかなと不安になってしまう。十人十色で考えても無駄なのかも知れませんが、ヒントを頂けると嬉しいです。

有り難し 2

回答 1

人の幸せを喜んであげれない

ここのところ気持ちがとても不安定になり、消えたい気持ちになっています。今までは見て見ぬふりをしてやりすごしてそのまま時がたち自然と忘れられていました。ですが、今回だけはそのようにはできず忘れようとしては思いだし辛い思いをするを繰り返しています。苦しくて苦しくて辛いです。そのせいか人の幸せを喜んであげれないどころか、嫉妬しています。そんな自分に嫌気がさし自己嫌悪に陥り苦しんでいます。どうしたら自分の気持ちが楽になり、みんなの幸せを喜んであげれるようになりますか？ここのところ人にあうのが嫌で家からまともに出れません。前向きに前に進みたいです。

有り難し 30

回答 1

生きる目的

最近、なんのために生きているのかわかりません。職場にはお客さんや同僚ふくめ、バツイチシングルの還暦手前の女性や、年金生活や生活保護のかたなど、たくさんいます。就職氷河期の私は、やっと正社員になった会社でもボーナス昇給もなく、会社の売上も悪いので減給かリストラのためだけの人事評価があり、風見鳥と言われる上司の下で都合の良いように使われ、以前の悩みも含め、なんのために生きているのかわからなくなりました。生きるために働く、その職場に夢も希望もなく、夢も希望もないのに生きるために働く、意味がわかりません。犬や馬を養うためにすべてを放り出すわけには行かず、職場変えようにも年齢で引っかかり、人としての価値や経験は見てもらえない。生きる意味がわかりません。皆さんは、何を思って生きているのですか？

有り難し 12

回答 1

人よりも劣っている自分が辛い

昨日自動車学校に通い始め、適性検査を受けました。そして、結果が返ってきたのですが紙には「受付までお越しください」の文字。受付まで行くと、「誰かが私を陥れようとしている」にyesと答えた理由を聞かれました。私は今まで人から突然裏切られ、いじめを受けるということを数回経験しました。なので、基本人のことは怖いですし信用していません。このこともあって、yesと答えました。しかし、この回答は普通じゃないみたいです。yesと答えてはいけないみたいです。統合失調症を炙り出すための問題だったそうです。私は何かおかしいのでしょうか？普通じゃないのでしょうか？受付の人には、今まで精神科にかかったことはあるかと遠回しに聞かれました。勿論行ったことは無いです。私は変なのでしょうか。私の精神は普通じゃないのですか？普通って何ですか？また、適性検査で人よりも劣っていることを再確認させられたみたいで辛いです。

有り難し 74

回答 3

今の自分でいいのだろうか

仕事のことで相談です新卒から同じ職場で働いています行動力はある方で、会社にプラスとなる結果も出してきたと思いますですので任せられる仕事も非常に多いです新しいことに挑戦するのが好きで、型にはまった仕事をするのが苦手ですまた一人で抱え込む癖もありますストレスの多い職場ですので雰囲気はいつも緊張しています私のやり方をよく思っていない同僚がいることもわかっています仕事には楽しさを感じていますし熱を注いでいるつもりですが、空回りしているような時もあるし、うまい言葉をかけてあげられない時もあるし、間違っていないか不安でいたたまれないことも多いですこんな未完成な私がここで働くことにコンプレックスのようなものも感じます朝早くから夜遅くまで仕事をして、家庭にも迷惑をかけていると思います私はこのまま不安や恐怖、後ろめたさを感じて仕事を続けていくのでしょうかもう限界なのでしょうか自分の何が変われば今の状況から抜け出せるのでしょうか成長したいです

有り難し 8

回答 1

注意をしても聞かない父親について

私の父は何かあった時に注意をしても全く聞かず、ふざけた返事をして反対の事をします。例えば「音を立てながらご飯を食べないで」と注意すると、態と更に音を立てながらご飯を食べるのです。それで今、丁度病気療養の為にダイエットをしているのですがお菓子を勝手にコンビニ等で買ってきたり、家族の目を盗んでアーモンド等をつまんだりしています。お菓子などの摘み食いは私が幾度となく注意し、聞く耳を持たないので隠すようにしていました。私は父親の身体の心配からその度に注意をしていたんですが、今日も聞く耳を持たず食べようとしたので取り上げたのですが探したのか、夕食後勝手にお菓子を食べていました。父親の事が心配でしていることなのに、こう聞く耳も持たず、反対の事をするので苛立ちが収まらないのと同時にこうも注意を聞かない人に対してどう接すれば良いのか分からくなってきてしまいました

有り難し 13

回答 1

死ねない

たびたび、申し訳ありません。春頃から本気で自殺を考え、勇気がなく今まで生きてしまいました。私が自殺を考えてから愛犬が病気になり、この子が元気になったら。と生きる時間を延ばし、愛犬がもぅ大丈夫と思ったら今度は旦那が体調を崩し。本気なら放っておけば良いと批判されると思いますが、受けた恩を返してからとダラダラ生きています。ひとつ区切りが付くと次が…と。私は生かされてる。この間、生き延びてる。と思って居るのですが、生きたいから勝手にこじつけているだけでしょうか？中傷して居る人間には早く死ね。まだ生きるのか？と陰口を言われます。聞こえる度に死んでやるよ。待ってろ。と思うのですが、具合の悪い人を放って逝く事がどおしても出来ません。けれど生き続ける勇気も残っていません。

有り難し 15

回答 2

心の整理について

初めて質問させていただきます。私は3人兄妹の末っ子なのですが、中学の時に1番上の兄を交通事故で亡くしました。私はその事を未だに完全には受け入れられず、兄は亡くなったと自覚している反面何処かで生きているのではないかと信じてしまいます。その為学校の友人にも話していないので、友人はよく私に兄のことを尋ねてきます。「どんな人？」「背は大きい？」などです。数年前までは以前の兄を思い出しながら答えられていたのですが、最近では兄の身長すら思い出せません。兄の顔は写真で見る笑顔のみで、どんな表情をしていたのかも上手く覚えていません。受け入れられないと言いながらも次第に忘れていってしまう私は薄情でしょうか。また、どうすれば死を受け入れることが出来るでしょうか。拙い文章で申し訳ありません。

有り難し 4

回答 1

2023/05/08

失踪してしまいたいです

私は今、ここから失踪したいと考えています。こんなことを考えている状況について聞いていただきたいです。まず、家族とは複雑な事情も抱えながらも仲が悪いといったことはありません。私も家族が好きです。ただ何となく、この家族が良好な関係を築くためには私が良い空気を作れるよう少しだけ頑張らなくてはなりません。それを家族が気づいているのか分かりません。むしろそんなことは必要とされていないのかもしれません。ですが、多分私がいなければこの家族は終わってしまうかもしれない、そんなうっすらとした恐怖を勝手に感じています。次に仕事が上手くいきません。半年前に転職をしたのですが、すでに辞めたいと考えています。大きな原因は職場の人間関係です。常に独り言、大きな音を立てる方でHSPの私にとっては毎日それが苦痛です。また、営業に行けばその方に何を話したのか、どういう成果があったのか詰められ、その場では飄々とできますが心はぼろぼろです。仕事場、家、通勤時に苦しくなったり、涙が出たりということがあり、うつ病との診断をうけました。しかし、少人数の職場ですので休職などはせず、投薬でなんとか仕事に行っています。上記の内容をとても信頼できる前職の上司に相談していました。いつも欲しい言葉をくれますし、生まれ育った環境も似ているのでとても助けられておりましたが、その方から先日真剣に告白を受けました。その上司は既婚者でお子様もいます。もちろんどうにかなる気もありませんし、そもそも私はそういった感情を抱いたことがありませんでした。でも2人で飲みに行ったり、連絡も毎日とっていたりと、はたから見ればほぼ不倫に近いような気がしてきます。助けを求めたいだけのつもりだったのですが、私がそういう期待をさせていたのかもしれません。そして一度相手の感情見てしまうとこれ以上助けを求めることは悪いことにしか繋がらないと思います。しかし、これまで心の支えになっていた相手を無下にはできずどっち知れずな曖昧な態度をとっています。そんなに考えなくてよいのに、辞めてしまえばいいのに、断ればいいのに。ただそれだけのことなのに、周りから嫌われることがひたすら怖いのです。だったらもういっそ誰とも縁を切って、誰も私を知らないところに行きたいと考えてしまいます。まとまりのない文章を長々と失礼しました。

有り難し 6

回答 1

会社での仕事

私50歳の会社員です。配偶者ありで、子供はおりません。昨年末に転職を行いました。小さな会社で、社長が私のキャリアを評価してくれて、転職を行いました。現在事業部長職を与えられております。私なりに、早くこの会社に馴染めるように、社内の皆さんとの付き合いや、仕事の取り組みに対し、努力を行ったつもりです。しかしながら、ちょっとした行き違いや企業文化の違いにより、誤解を生んでしまい、社長のみならず、周りから、不信感を与えてしまい、嘱託社員扱いに降格となりました。仕事に対しては、最期までやり抜くという、責任感がないと思われているようです。私自身、厳しい局面または判断に躊躇する状況では、まだ入社期間が浅いため、わからないことが多く、社長にも相談したのですが、（事業部長という）立場上、もっと自分で判断してほしかったのではないかと思います。社長からは、今年の12月末迄は面倒をみるが、そのあとは退職してほしいとの話がありました。私としては、前職時代にある程度の預金も出来、住宅ローンや子供の教育費もなく、年金をもらえるまでは、なんとか生活が出来そうなので、第一線から身を引き、必要な時はアルバイト程度の仕事を行うような生活をしようかと考えております。また50歳ということで、新たな転職は難しく、今の気持では転職を行うというような気になれません。 30歳代の頃に、仕事に苦しんだと時があり、なんとかがんばって乗り越えてきましたが、その時の苦しみにトラウマがあり、厳しい局面では、どちらかというと、逃げたくなる自分があります。かみさんは、お金ではなく、乗り越えてるいけるような人間ではないと、駄目ではないかと言われます。毎日、毎日に行くのが憂鬱です。なにかアドバイ頂けましたら、幸いです。宜しくお願い致します。

有り難し 249

回答 6

母が亡くなり辛いです。

昨年秋から闘病していた母が 1月に亡くなりました。ご臨終に間に合い看護師さんから「お疲れ様」と言われ、これでやっと母は身体が楽になったという思いと、私も毎日面会に通い心身共に消耗していたので正直安堵の気持ちになりました。その後葬儀の準備等いろいろ忙しく悲しむ余裕もなく過ぎたのですが亡くなって一ヶ月たち落ち着きを取り戻しつつある今、急に寂しさと悲しさが押し寄せてきています。母がいなくなって話しが出来ないということがどうしようもなく辛いです。生きる気力も湧かず事故にでもあってあっという間にあの世に行けないかなぁとか毎日そんな事ばかり考えています。よく、時間が経てば悲しみも癒やされると言われますが今の私にはそのような言葉もしっくりきません。なんとか頑張らなければと思いますが一日一日を消化するのでいっぱいいっぱいです。この先どのように生きて行けばいいのでしょうか。アドバイスいただければ幸いです。よろしくお願いいたします。

有り難し 530

回答 3

謝りたいです

2回目の投稿、失礼いたします。前回頂いたアドバイスを参考に、虫さんを殺さずに外へ逃がしてあげる、見て見ぬ振りをするなど虫さんに慣れようと努力しているところであります。そんな中、とても大きな後悔をしてしまう出来事がありました。今日入浴中、排水口の近くにクモさんがいました。水に流されて死んでしまう、逃がしてあげようと思い、少し大きめのブラシにのせて水のかからない場所に避難させてあげようとしました。しかしそれが間違いで・・・。誤ってブラシでクモさんのお腹を貫いてしまいまったのです。ショックでした。逃がしてあげようと変に気を使ったせいで・・・。なにもせず、そっとしておけばよかったと後悔しています。今でもクモさんを殺してしまった光景が頭に残って、どうしていいかわかりません・・・。串刺しにされてどんなに痛かっただろう、怖かっただろう、本当にごめんなさいという気持ちでいっぱいです。そのクモさんに対して心から謝りたいです。そして罰を受けたいです。どうすれば良いでしょうか？どうかご回答のほうをよろしくお願いします。

有り難し 78

回答 3

2022/03/01

過去の乗り越え方

12月に出産し、最近になって母にされてきたことを思い出してしんどくなってきました。幼少期の頃から高校生になってから、ずっと叩かれて怒られてきました。怒られた原因は思い出せず、叩かれたことだけ覚えています。ただ、理由を言おうとしても、言い訳するな！と怒鳴られて言いたいことも言えずにずっと我慢する日々でした。物心つく頃には、母は父のことを嫌っていて2人が会話しているところなどは見たことありませんでした。母にはその頃から他に好きな男性がいて、私はその人の事を「お父さん」と呼ばされていました。お父さんが2人…小さい頃からしたら本当に複雑で辛い心境でした。私が小学生になってから母は離婚して、私は母に引き取られ、そのもう1人の父と再婚しました。本当に嫌でした。ですが、母だけの経済力ではやっていけないことは分かっていたので、高校卒業するまでひたすら我慢していました。(父は5年前に亡くなりました) こんな育てられ方をしましたが、母は色々と助けてくれます。 1番大変だった産後も家事などを助けてくれて、感謝もしています。この間までは本当に感謝もしていたのに、つい最近になって自分が過去にされてきたことをポロポロと思い出すのです。今だに思い出すと涙が出ます。まだ私の心の中に傷が残っているのでしょうか。今だに、母の言葉は私の中で呪いのように残ります。複雑な心境の中、母とどう接したらいいのか分かりません。

有り難し 7

回答 1

心がボロボロです。

私は今年の春から専門学校に通い出しました。徳島から大阪にきて今は1人暮らしです。 3月に住み始めすぐバイトを始めました。そこのバイト先は個人の居酒屋でした。しかしそこの店長がとても厳しく出勤2日目で何もわからないのに怒られるとゆうのが4日目まで続きました。バイト初めてすぐに私は頭痛が酷く吐き気もしていました。病院にも行きました。バイトに行く事を恐れながら毎日を過ごしていくうちにストレスになり頭痛と吐き気を発生させていました。そして4日目でバイトをやめました。家にも誰も居らず友達もいないので愚痴や思っている事を吐く場所がなくストレスになっていたのだと思います。学校が始まり、新しいバイトを始めましたがそこの店長も厳しい人でした。まだ1日しか出勤していませんが次のバイトが嫌で嫌で仕方がありません。夜になるとバイトの不安と孤独感でいっぱいになり泣きそうになります。余裕がなく要領も悪いので余計にどうしたらいいのか分からないです。バイトと孤独感、学校やストレスに打ち勝つ方法、バイトも気にしない方法はありませんか？ 2年もこの暮らしをしていける自信がありません。助けてください。

有り難し 13

回答 2

結婚に消極的な彼

私34歳、彼34歳（学年は1つ下）結婚を前提にお付き合い1年4か月経過、同棲して8か月です。基本的に毎日仲良くしています。経済面では年収に差があるため、家賃光熱費などは彼が支払い、食費と雑費は私が支払って生活しています。その代わりに毎日の食事は私が作っています。お互いの家族とも挨拶を済ませましたが、＜結婚＞に対して彼は逃げ腰気味です。それでも私と一緒になりたいとは言ってくれますが、目前となると不安（特にお金の面）があると・・・。勿論、働けるうちは共働きと私も考えているので何がそんなに不安なのかとイライラしてしまいます。結婚する気がない人のご飯など作りたくありません。週末に私の実家にいよいよ結婚についての挨拶に行くことになっていますが無理強いをさせているようで悲しいです。結婚を先延ばしにする彼の態度が情けなく、今後支えあって生活していくことに私のほうも不安になってきてしまいました。彼には自分の趣味（バイク）もあるのでまだまだ家庭を持つ覚悟が足りないのかもしれません。私ばかり結婚を考えているようで空しくなります。どうしたらいいのかお互いに良いのか、このまま流れに任せていたほうが良いか、もしくは同棲を解消して一度離れたほうが良いのか、御坊様の目線からご回答いただけますと幸いです。

有り難し 22

回答 2

私だけ仕事のオファーを貰えませんでした

初めまして。現在アメリカで留学中の者です。アメリカでは夏季限定で経験を積むためにインターンをする生徒達が多いです。私も留学１年目から参加していました。２年目の夏（２０１９年）にも経理のインターンをしたのですが、どうしても馴染めませんでした。何十もの企業に応募してようやくありつけたポジションだったのですが仕事もあまり任されず、毎日行くのが苦痛でした。インターン生は私を含めて３人いました。さっきインターン先のウェブサイトを見たのですが、２人ともそこで正社員として働いているみたいです。そこで働きたいわけではなかったのですが、もやもやします。コロナの影響もあって、２０年卒だったのですが就職活動があまりうまくいかなくてとても落ち込んだ過去がトラウマになっているのだと思います。職にありつけないことを自分の価値の無さ、能力の無さのせいだ、などとどうしても思ってしまいます。現在経理の修士号を取得している途中ですが（学士の専攻は経済学でした）仕事に応募するのがしんどいです。お祈りメールを見る度になんとも言えない気持ちになります。このなんとも言えないもやもやとどうやって向き合えばいいのでしょうか。ご助言お願いいたします。ありがとうございます。

有り難し 5

回答 1

離婚に対する人目

お世話になります。先日から離婚について御相談をさせて頂いてます。私は、離婚する事に対して「未来の為に幸せになる為にこの離婚はするんだ。」という様に思う様にはなってきました。しかし、医師と結婚していたのもあり結婚した当初はすごい結婚相手がお医者さんですごい！なんて噂されてました。だから離婚しても噂されるだろうし、なんといっても結婚してわずか1年も経たずの離婚になりそうです。今は、追い出されてるので実家に戻ってますが、世間の目が気になり外を歩けません。私は、元々人に噂されやすい方だったし、昔から嫉妬によくあってました。そんなのあり、尚、怖いんです。離婚経験のある友人にも相談しましたが、もし、その子が人に話したらどうしよう…とかそういう事ばかり心配してしまいます。その子は親身に聞いてくれて、何も悪くないんです。私の心の問題です。また、長い長いLINEで話しを聞いてもらっていたから、そろそろ疲れさせて嫌われないかな？とかも心配してしまいます。別居して、実家にいるのを他の仲良しの人には話せないし、近所の人に聞かれても騙してしまいます。今は知られる方がしんどいからこれでいいですが、(離婚してないし。) 離婚したら、知られる話しだし、その事をずっと嫌だなぁ、辛いなぁって思って悩んでしまいます。この執着心？、手放して堂々と生きたいのにどのような考えを持てば変われるでしょうか？？

有り難し 7

回答 1

家に居場所がないように感じる。

これまでも度々気にはなってましたが、両親と話が上手くできてない気がします。特に父親。母親はパニック障害なので仕方ないですし、父親も母親や私たち姉妹の世話もしてきたから仕方ないのかもしれません。ですが、両親二人とも私と話してる時よりも妹と話してる時の方がよく笑いとても楽しそうに話します。私と話してるとあまり笑わず表情が乏しいです。原因は恐らく、高校生の時に私が妹と喧嘩した時に爆発して刃物を持ち出したりと殺害しかけたことにあると思います。昔から他人に対して怒りを表現するのが苦手で溜め込んだ分爆発してしまったんです。私が悪いのはわかってます。だから私に居場所がないのかなとも。表向きは気にしないように爆発する以前のように振舞ってくれてるのだと伝わってきます。ですが、以前に母親に妹と私に対する時の態度の差を聞いたら「もう、父さんはね。あんたとどう接したらいいかわからないんだって」と言われショックを受けました。それ以来ずっとギクシャクしてます。居場所がないのだからそろそろ出て行かなきゃなとも思ってます。その際、もう迷惑をかけたくないし育ててきてくれたことには感謝してるので親に絶縁を申し出て実家を捨てる覚悟で家を出ようと思ってます。親としてはやはり私のような娘は一緒にいてほしくないですよね？私はこう考えてますが自分の覚悟に自信を持ちたいのにまだ迷ってます。出て行く前に今までの疑問を両親に伝え、ちゃんと話をした方が良いでしょうか？私としては、何も言わずにしまっておいた方が良いのかなと悩んでます。

有り難し 9

回答 1

いじめをしていた男がお坊さんに

私を中学のときに虐めていた男が今現在日本最高学府の国立大学を卒業しお坊さんを継いでいます。彼は裕福なお坊さんの家の生まれです。勉強はできましたが常に他者を見下し虐めに加わっていました。私とは殆ど話をしたことなどないのに、私を虐めていた主犯格達の悪口を真に受けて、目をつけて虐めてきました。当時私の中学の学年は学級崩壊をしており虐めも横行していて警察沙汰もしょっちゅうでした。生徒に虐められて先生方も精神を病み入院するなどとにかく中学校とは思えないほどにめちゃくちゃな状態でした。彼のような人格破綻者がどんな気持ちでお経を読んでいるのかと思うと腹わたが煮えくりかえります。私ならあんな男に絶対に供養をしてもらいたくはありません。彼は虐めをしたことなどすっかり忘れてしまっているでしょう。心底腹が立ちます。どう気持ちに折り合いをつければいいでしょうか。彼につけられた傷は一生心に残る傷の一つです。完璧な人間など私も含めて存在しないと言うことはわかってはいますが、割り切れませんし、許せません。彼に一生不幸でいろなんて言いません。ですがせめて私が苦しんだ期間と苦しんだ分だけは、正直報いを受けて欲しいと思います。

有り難し 63

回答 3

ツイッターをやめたい

私は2年ほど前に始めた某SNSが楽しくてずっと続けています。しかしネット上でのやりとりというのは、どうしてもやっぱり表情や声が伝わらない分、誤解やすれ違いが起こることが多いですね。ネットの友達と仲良くなればなるほど、そういうことは増えてきて、すれ違った時のストレスも増えていくのを感じます。これはよくないと思って、数カ月前から引退を考えていますが、やっぱり今の自分の情報を遠方の友達に発信して、反応や共感がもらえるのが嬉しくて、なかなかやめることができません。リアルで友達がいないだけ余計に。そうこうしてるうちに最近また、ネットの友達とすれ違いました。ちょっと反応が遅かったり返信が少なかったりすると、それだけで不安になってしまうんです。きっと考え過ぎだと思うのですが、そう思っても不安で嫌な気持ちが消えません。スマフォからアプリを消すのは試してみましたが、だめでした。やりたくなるとその場でアプリをダウンロードしてでも、起動してしまうのです。また、引退を考えてることを話すと、ネットの仲の良い友だちから「やめないでほしい」と言われてしまい、そう言ってくれる友達の思いを振り切る気にもなかなかなれません。いい加減にこんな空疎な人間関係はやめたいものなのですが、どうすればいいでしょうか。ネットであろうとリアルであろうと、娑婆世間での避け得ぬ人間関係……その業を背負って生きろ、というのものなのかもしれない……分からない……。アドバイスいただければ幸いです。

有り難し 38

回答 3