鬱病わかってもらえておりません。
はじめて。
よろしくお願い致します。
鬱になりとても辛いです。
原因は仕事、結婚です。
仕事ではうまくいかず、最初に会社側と話していた条件とは違い正社員にしてもらえません。
また結婚を考えているのですが、正社員になってからと決めているのですごく焦ってしまい、仕事のことしか頭になく限界がきて鬱になりました。
今は彼女と同棲中で自宅療養中なのですが、凄く気分が落ちて死んでしまいたい時なども多々あります。
ですが、なんとか動こうと家事などをしているのですが辛いです。
せめて家にいる以上家事くらいはと思っているのですが。
一番辛いのが、彼女に理解されていない気がするのです。
活動出来ず寝ていたり、家事をしていなかった時にダラダラしてるだけなど言われ、怠けてるだけに思われているのかな？と思いました。
なので一緒にいる時はなるべく明るくしているのですが、その反動で一人になるととても気分が落ちてしまい、辛いです。
気を使い過ぎてしんどいです。
どうすればいいでしょうか？
長々と申し訳ございません。
よろしくお願い致します。
有り難し 22
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