問答一覧

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傷ついたことが忘れられません。

お世話になっております。数週間前に失恋しました。彼が、疑問に思う言動が多かったので、「私達付き合ってると思ってたけど、違うの？」と聞いたところ、「付き合っているつもりはなかった」と言われました。確かに「付き合おう」と言われたし、私の家に泊まりにきたり、デートもしました。でも、だんだん返信が極端に遅くなり、全然会ってくれなくなりました。その間、悩んでたくさん泣いたことが今は馬鹿らしくて、とても悔しいです。彼は優しい人です。仕事が原因で体調を崩した私を心配し、気遣ってくれました。私が病気になったから、本当のことが言いづらかったのかもしれません。ただ、彼に付き合ってないと言われた後の彼の態度が引っかかっています。彼とその話をした後、共通の知人である女の子と会ったのですが、彼はその子が来たら「かわいい」と言って、とてもうれしそうでした。あんな話をした後に、私の前でよくそんなことが言えるな、と思いました。彼は、前からその女の子のことをかわいいと言っていて、わたしは嫉妬することが多かったです。わたしとのデートの予定は忙しいと言って一切立ててくれないのに、その女の子が遊びに行きたいと言うと、即計画を立ててました。今考えると、付き合ってなかったので、嫉妬するのもおかしい話なのですが、、その女の子は本当にかわいいし、いい子ですが、彼氏がいるのに飲み会にミニスカートで来て、酔っ払ってソファ寝転んだり、、と隙が多いです。確かに、そういうのが男心を掴むのかもしれませんが、、その子も彼のこと褒めたりしてて、私はすごく惨めでした。もちろん、その子は何も知らないので、何も悪くはないのですが、私のトラウマみたいになってしまっています。私はその後、体調が悪化して、また心療内科に通っています。最初の1週間は本当に涙が止まらず、発作的に死にたくなるようなことがあったのですが、今は友人の励ましと、薬が効いてきたのもあって、だいぶよくなりました。しかし、彼のことを思い出して泣いたりまではしないのですが、心のしこりみたいなものがとれません。かわいい女の子への嫉妬みたいな感情も拭えず、自分の存在が醜く感じてしまうときもあります。彼とその女の子とはもう会うことはないだろうし、さっぱり忘れて前を向きたいです。アドバイス等いただけたら嬉しいです。

有り難し 27

回答 1

2021/07/23

復縁か忘れるべきか

初めまして。先日2ヶ月強ほど付き合っていた彼氏と別れました。向こうの猛アピールに押し切られたのですが時間が経つごとに私の気持ちの方が大きくなっていました。私は家事などが全く出来ず、そのことに関して文句を言われたため、愛想を尽かされないように自分なりに頑張ったつもりでしたが彼が望むようには出来ず、ひどい言葉もかけられました。そして徐々に彼の態度が冷たくなっていくのがわかり、相手の顔色を疑うようになってしまって一緒にいる時間も辛くなっていきました。それでも毎日連絡も取り、毎週会ってくれるし、ご飯も連れて行ってくれて私は好きだったため離れたくありませんでした。でも段々と辛いという感情が大きくなりすぎて私から別れ話をしました。彼は嫌いになってはいないし好きだけど最初ほど好きではないとのことだったのですが、彼からは決して別れようとは言ってくれませんでした。直してほしいところがあるなら、と聞いたのですがない、との回答でした。毎回彼女ができてもこうやってすぐに愛が冷めていくと言われて、1時間話し合った末私から終わりにしようと言いました。お前にとってはそれがいいんだろうなと言われました。彼にはこれからもご飯にも行きたいし普通に話もしたいと言われたのですが、好きなため辛くなるので断りました。お前が行けるようになったら行こうとも言われました。彼からは離れると寂しくなるかもしれないし、復縁もあるかもしれない。今はこの感情は変わらないけど先のことは分からないと言われ、どう返せばいいか分からず流して終わりました。その後連絡は取っておりません。叱責暴言などもあったため周囲からは絶対やめた方がいい、と言われており自分でも頭ではこの人と一緒にいても幸せになれないと分かっているのですがどうしても心が彼から離れられません。おそらく依存してしまっていたのだと思います。毎日何をしてても思い出して辛いです。冷められたことにより自分の価値もなくなったように感じてしまいます。時間が解決するのも経験上分かっているのですが、どうしても彼にもう一度復縁してほしいと伝えたいです。考えるほどこれが彼への愛なのか、自分が一人になりたくないだけなのか、と堂々巡りを繰り返しています。この復縁したい感情を押し殺してでも彼のことは忘れるべきでしょうか。長々と申し訳ございません。

有り難し 7

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2022/03/06

もう忘れたい・・・

何度もこちらにご相談させて頂いております。いつもありがとうございます。息子に元夫のDNAが受け継がれていると思うだけで、絶望的な気持ちになります。どうしたら、乗り換えられますか？息子が可愛くてたまらない気持ちになればなるほど、本来ならば、可愛がってくれる祖父と祖母がいないことに、息子に対して申し訳ない気持ちになりますし、義両親から受けた暴言などを思い出して、怒りが湧いてきます。私と離婚時に、元夫は元両親とも縁を切りました。ですので、息子のことを気にかけてくれることもありません。私は、元夫と完全に縁を切りたいですが、息子にとっては血の繋がった父親であり、完全に縁が切れないことが、苦しくてたまりません。

有り難し 28

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2023/05/11

好きだった人のことが忘れられません

高校生の時、好きな先生が2人もいました。もう一人は、既に既婚者となってました。英語の先生だったんですけど、やっぱり、今時っぽい人で、冗談も言うような人でした。もう一人は、まだ独身でした。その人は、体育系でスポーツマンというタイプだった。趣味は筋トレと言ってたし。誠実そうな人で、本当に優しい人だった。私はどっちかというと、独身の先生が好きでした。結局、教師と生徒との関係だったため、恋は実りませんでした。ずっと昔ですが、まだその人のことを忘れられません。忘れられないことが苦しいです。最後に、高校生にたまたまインターネットでオーストリア皇帝カール1世という人を知り、その写真を見て、一瞬で一目惚れをしました。圧倒的に知名度は低いですが、私は、その人のことを目がハートになるぐらい好きでした。カールはハンサムで、優しくて、誠実そうな人だったので、その時、現実の世界で大変だった私は、その人に癒されました。カールは、2人の先生と同じぐらい好きでした。でも周りの人から見たら、なんかくだらないとか、おかしいとか言われました。私は、カールのことを好きになるのをやめなければいけないですか？

有り難し 1

回答 1

2023/10/23

ある人のことが忘れられない

見ていただきありがとうございます。私は中学生の時、支援学級にいました。　支援学級とは見えない障害を抱える人たちが通う学級のことです。そんな私にも好きな人がいました。その人は私と普通に接してくれ、誕生日にはプレゼントをくれるような優しい人でした。ですが、私はその人を避けていました。なぜかというと私と関わるとその人がクラスから孤立してしまうのではないかという、恐れからでした。その後、中学校を卒業し、今は一般の高校に通っています。ですが、最近あの人のことを思い出してしまいます。酷いことをしてしまったなと自責の念にかられ、泣いてしまうこともあります。自分でもおこがましいなと思います。どうか、こんな身の程知らずを叱って下さい。少し長くなってしまい失礼しました。

有り難し 4

回答 1

恨みを忘れたい

度々失礼します。前回『写経』についてご教示頂いた者です。おかげさまで仏教に少し興味を持ち、般若心経の本も購入して読んでおります。（内容が難しく理解出来ない部分も多いのですが…）今回は恨み事について教えて下さい。離婚して10年になるのですが、元夫への恨みが消えません。時々フラッシュバックし、思い出すと言いようのない腹立ち、悲しみ、自己嫌悪に襲われます。月日が経ってもその恨みはあせることなく、当時言われ続けた悲しい言葉たちが次々と脳裏に浮かんで来ては惨めな気持ちでいっぱいになります。これが元で男性を信じることが出来なくなりました。ステキだな…と思う人がいても、『どうせこの人も親しくなったら元夫のように変貌するに決まってる』と頭が勝手に決め付けて、上辺だけの人間関係しか築けないのです。一度は愛し合って結婚した人です。私に二人の子宝を授けてくれた人です。色々苦労はありましたが、これからはお互い別々の幸せに向かって歩めばいいと心では思っているのに… 心とは間逆なフラッシュバックに苦しんでいます。こんな執念深い自分が嫌でたまりません。いい加減にケジメをつけて前を向きたいです。皆さまは厳しい修行を積み、日々精進される事で、他人を恨むという気持ちはないのですか？どうすれば私も恨みを捨てることが出来ますか？

有り難し 90

回答 2

忘れられない過去

何度か質問させていただいてます。少しずつ前に進んできたつもりでしたが、時折すごく落ちます。私は生まれ育った家庭では、両親の感情で怒られたりヒステリックな母のストレス発散のまとだったように思います。父はすぐに手を挙げ、母は怒鳴り長い時間文句を言い続けてきたり。そんな私は反抗期には親に歯向いさらに、ダメなやつだと両親からしょっちゅう言われてました。どうせ自分はいらない子だめな奴なんだと水商売したりやくざと付き合ったり荒れた生活をしてました。 20前半で結婚し、すぐ離婚。それからは子供を育てるのに昼間働き、子供ももう中学生です。結局嫌だった実家に出戻り父、母、子と4人で暮らしてます。以前より父も母もまるくはなりましたが未だに母は急に不機嫌になると嫌味を言ったりしてきます。親には小さい頃の育て方への不満を持ちつつも、居させてもらい育ててもらった事に感謝はしてます。男運もわるく離婚してから出来た彼氏とは中絶を二回もしました。結婚しようという言葉を素直に信じてしまい最終的には1人で育てる覚悟がないとダメだといわれ、一年付き合ったうち暴力も何回かあったんですが一番ひどい暴力をうけ、産むならお腹の子を俺がころすまで言われ精神的にも身体的にもすごい苦痛をうけました。小さい頃の家庭環境の影響かptsdやパニック障害と20代から診断され薬飲んでたのですが、彼と結婚し赤ちゃん産むために付き合ってる期間は薬もやめてました。別れて少ししてからパニック障害はひどくなり、病院でまた薬をもらい通院しています。子どもがいるため働かなければならないため薬のみながら仕事はしてます。中絶には私の責任もあるとおもうけど結婚するとずっと言っていた彼が最後全部人のせいにし、逃げて行ったこと、お腹の子に対し言ったひどい言葉一生許せないと思います。中絶でうけた苦痛の裁判をやろうと思いましたがもし子供に復讐されても嫌だし、証拠もないので諦めてますがあと1ヶ月程で時効になります。だからかなおさら精神的に不安定になります。私はもう男性不信にもなってしまいました。男性は結局うそをつくんだと思ってしまいます。私は前世で悪いことでもしたのでしょうか？だからこんなに次から次へ色々起こるのでしょうか？こんかバカで情けない母親なのに子どもが優しく元気に育ってくれてるのだけが救いです。前に進むにはやはり時間でしょうか？

有り難し 22

回答 2

忘れられない人がいます

今から約10年前に2年程お付き合いしていた彼のことばかり考えてしまう毎日を過ごしています。順調に交際していたのですが、母親が反対しており結果的にはお見合いをさせられ結婚が決まってしまいました。彼には一方的に別れを告げることしか出来ませんでした。その後、やはり結婚生活はうまくいかず離婚しました。現在は、女癖が悪くお金遣いの荒い主人と再婚しており、０歳の娘がいます。なぜあの時、自分の気持ちに正直になって行動したかったのか、と過去のことばかり考えています。というのも、最近になって母親から『あの時ちゃんと彼が挨拶に来てくれたら許そうと思っていた』と言われてしまったからです。今の主人と幸せな日々を送っていたら、こんなことは考えないと思うのですが、今の生活が辛いことばかりで前向きになれない自分がいます。どうすれば気持ちを切り替えることが出来るのでしょうか。

有り難し 16

回答 2

忘れられない人がいます。

既婚者で、子供はいません。今習い事をしているのですがそのレッスンをしてくれている人のことが頭から離れなくて、ダメだとわかっていてもつい思ってしまいます。そのかたにも家庭があり、私が勝手に思っているだけです。そのかたが今度辞めることになりました。もう会えないと思うと辛くなります。若い頃の初恋か憧れのようなものだと思います。時間がたてば楽しかった思い出になると思うのですが。主人以外の人にときめくことはいけないことですか？

有り難し 9

回答 1

忘れようとしている自分がいます

何度か質問している彼の事で、再び… 見守るとは、心の中で思っている事でしょうか？私も気持ちが落ち着いてきて、年も変わるし、新しい出会いに向けて、前向きに考えたいと思うようになりました。中途半端な別れ方ですが、事情が事情なので仕方ないと冷めた自分もいます。冷たい人間でしょうか？こんなふうに、気持ちがふらふらして、変じゃないかと思ったりしてしまいます。でも、前に進まないと… 間違ってないですよね？まとまりのない文章で、すみません。

有り難し 9

回答 1

母のことが忘れられません。

2年前に母を亡くしました。自分の身体が悪いのに、ずっとずっと私のことを考えて生きてきてくれました。がんが見つかり、1年3か月の闘病でした。医療スタッフさんのおかげもあり、葬儀なども無事に済ませ母の死をきちんと受け入れられたものだと思っていました。ところがここ1か月ほどでどうしようもないほど母に会いたくなり、ほぼ毎日仕事から帰ってきては涙が止まらなくなります。会えるわけなんてないとはさすがに理解していますし、お骨も先に亡くなった父と一緒にまだ自宅に安置してあります。でも会いたくて会いたくて仕方なくて、ただただ毎日苦しいです。実生活もいいこともなく、生きててもしんどいな、死んだら会えるかなと思ってしまうこともあります。そんな時は母がかわいがっていた猫たちにふと引き戻されるのですが… どうすれば本当に両親がもういないことをしっかりと受け入れられて生きていけるのでしょうか…。

有り難し 91

回答 3

2021/06/21

彼のことは忘れるべきですか？

こんにちは。初めて相談させて頂きます。私には好きな人Aがいます。 Aとは以前付き合っていましたが、事情がありお別れしました。今もお互い好きでたまに会っています。（勿論付き合っていないので一線は超えません。お互い大切だからこそ、ただのそういう関係になるのだけはやめようと2人で話し合いました。）そしてお互い、数何年後より成長したときに復縁、結婚も視野に入れていました。また、Aと私は一回り以上の歳の差があり、Aは離婚歴があって離れて暮らす小さいお子さんもいます。離婚の原因は彼ではなくお相手の方ですが、やはり彼はお子さんのことが気が気でなく、自分が子供の傍にいられないやるせ無さを感じて落ち込んでいます。そして先日、子供のことで頭がいっぱいだから10年後や20年後はどうか分からないけれど、きっとこの先、結婚や復縁は考えられないと言われました。私はいつか将来を共にする相手だと思っていましたし、私にとってAは勿論好きな人ですがそれだけでなく、人として最も尊敬する人で、私の至らないところもしっかり叱って正してくれる、かけがえのない存在です。まだ私が若くて出会いが少ないからそう思うんだとAは言うけれど、生きてきた中でこんな気持ちになったのは初めてで、運命の相手だと思っています。私はこのままAのことを諦めて、時と共に忘れ去るべきでしょうか。こんなに好きで尊敬できて正してくれる人は、もう見つからないのではないかと思います。どうしても諦められません。拙い文章で申し訳ありません。ご教示して頂けると幸いです。

有り難し 16

回答 1

彼のことが忘れられない

長くなるのですが、ご意見をお願い致します。先月、3年付き合っていた彼と別れました。理由は結婚に対する不一致でした。私と彼は同い年で、彼はバツイチです。最初に結婚願望があまりないことは聞いていましたが、少しずつ出てきたらいいなと思っており、付き合っていくうちに将来の何気ない話はしてくれるようになりました。昨夏、転勤になったらついてきて欲しいと言われました。でも、結婚に対して不安が大きいからそれまでプロポーズは待って欲しい、と。そして3月。昨夏よりは気持ちが前向きになったようですが、まだ不安が取り除けず決心できない、と。そして転勤は来年に伸びました。周りからは彼とは別れた方がいい、不誠実だなどと散々言われました。更には、 ①結婚＆出産は諦めて、いつ彼に振られても文句言えない人生 ②彼と別れて新しい人を探す人生この二択しかないよ！と言われ、そうなのかな...と思ってしまいました。今すぐ結婚したい。子供が欲しいとは思っていなかったのに友達の言葉に乗ってしまい、彼に酷いことを言って別れてしまいました...。彼と別れてから本当に辛いです。なぜ彼の気持ちが固まるまで待てなかったのか、なぜ焦ってしまったのか...。別れてから毎日涙が止まらず、何も手につきません。仕事も退職してしまったので1日中家でボーっとしているだけ...何もしたくない。私は、こう言ったら怒るかな？気を悪くするかな？と色々考えて親兄弟でさえも本音が言えません。その中で、彼にだけは友達や親よりも少し本音で話ができる唯一の相手でした。その彼よりも友達の意見を優先してしまった。友達の言葉はいつも正論で、私のことを心配してくれてるからこそきついことも言ってくれるのだとわかっています。でも...友達の正論が正直もうきついです。会うも連絡を取るのもしんどい。友達の意見を鵜呑みにするんじゃなかったと後悔をしています。更には、別れてしまったことを友達のせいにしてしまっている自分がすごく嫌です。周りには、男は1人じゃない。すぐ新しい人が出来る。落ち着けば見えてくることもあるなどと言ってくれます。しかし、私の性格は私が一番分かっています。心を許せる人なんて早々出来ない。彼が隣にいないことが辛いです。どうしたら心が軽くなるのでしょうか。

有り難し 6

回答 1

拒絶されたのに忘れられないです。

相手の事はSNSで知り、私は一方的にその人の事が好きでフォローして活動を応援していました。お互いにイラストを描くのを趣味にしています。彼女の作品が好きでした。今まで出会った中で一番感動した作品を描かれた方で、心から尊敬しています。 SNSを通して何度か私から話しかけるうちに、相手から通話や食事に誘ってくれたりする事もありました。一方的に好きだった人と仲良くなれた気がして嬉しかったです。でも、仲良くなれたと思ってこちらから話しかけると冷たい態度だったりする事が多くなり、でも相変わらず話しかけくれたり遊びに誘ってくれたりして、混乱しつつも何となく嫌われてる気がすると察していました。その「何となく」は当たっていて、不穏な発言の投稿後、突然SNSをブロックされたのです。その後こちらから連絡してみましたが、「作品も発言も自分の真似事に見えて腹が立った」「優しくしてやっただけで勘違いしないで欲しい」と、赤裸々に語られた辛辣な言葉ばかりで埋め尽くされた長文のメッセージが送られてきました。ただ好きで応援していた人、それだけだったのに突然距離を詰められて喜んでたら、それは私の事を監視する目的だったと言われ、しかも監視し始めると腹が立って、私が傷付くとわかっていながらブロックしたと。ブロックされる数日前だって相手から話しかけてくれて楽しくお話ししたと思っていたのに…。すごくショックでした。実は、もう一年以上前の事なんです。今は少しずつ穏やかな気持ちになりましたが、まだ立ち直れていません。ストーカーみたいになりたくないし、嫌な気持ちを思い出してしまうので、ブロックされてからは彼女のSNSや新しい作品は一切見ていません。あれから話してもないし会ってもない、あれだけの事を言われてこっ酷く拒絶されたのに、彼女の事も作品もどうしようもなく好きなんです。できればまた彼女の作品に触れたいし、きっと分かり合える、いつか仲良くなりたいって気持ちさえあります。ちょっと気持ち悪いですよね…。時間が解決すると思っていたのに、一年以上、一日も欠かさず考えてしまう毎日です。こんなに悩み続けたのは初めてです。でももう悩み疲れてしまいました。好きで好きで、頭の中から出て行ってくれません。どうしたらいいのでしょうか。前向きに健康な心持ちで生きたいです。

有り難し 4

回答 1

忘れたい気持ち

以前不倫関係の終わりについて御言葉を戴き救われた者です。平常心が乱れそうな時にその時の御言葉を見て気持ちを落ち着かせています。ほぼ毎日のように読み返させて貰っています。逆に捉えると毎日心が乱れてしまいそうな状態が未だに続いており自分の弱さ、甘さ、だらしなさに自己嫌悪が益々大きくなっています。家族と外出中に元不倫相手の面影を目で追ってしまったり。思い出す場面々々でフラッシュバックしてしまい無口になった自分を何も知らない家族が不思議そうに見ていたりと夫としても父親としても役割失格な人間です。いっそ全てを告白し一人家を出て金銭面だけのサポートをした方が家族は幸せなのかな？など悩んでしまいます。これが自分がしでかした罪の報いなのでしょうか？毎日苦しいです。自分の気持ちがわからなくなっています。乱文になってしまい申し訳ありません。誰も悲しませず救われる日は来るのでしょうか。

有り難し 10

回答 1

初恋を忘れられません

私の初恋は4年前…小学生の時でした。相手には両想いと噂される人がいましたし、私とその人はいつも言い合いや喧嘩をしていたので告白、なんて事は到底出来ませんでした。しかし、思い込みかもしれませんが、私にだけ優しかった様な気がしますし、バレンタインにチョコを要求されたりもしました（言われたのは私だけです、上げませんでしたが）私とその人が両想いだったかは分かりませんが、私の母は両想いだったと思う、と言っています。そんなこんなで中学生に上がり、私は女子校にその人は男子校に上がりました。その間、私は不登校になったのですが、それも引かれないか心配です。そして今、余裕の出てきた今彼のSNSを見つけました。男子学生が好きそうな変態的ネタを呟いており、女の子（彼女）が欲しいとも言っていました。私は逆にもっと彼と連絡を取りたくなってきました。今、私は彼と連絡を取った方が良いのでしょうか？それとも思い出として胸にしまっておいた方が良いのでしょうか？彼の連絡先は住所くらいしか知りません。今は彼女が欲しいらしいので告白したら付き合ってくれそうですが、私の事を好きでもないのに付き合うのは御免です。又、私的には諦めたくないです。お坊さん、私に力を貸して下さい。心のモヤモヤを取り除いて下さい。お願いします。

有り難し 6

回答 1

2021/12/09

忘れられなくて辛いです。

愛する人と好きなままお別れしました。彼とは既婚者同士のお付き合いでした。住んでる場所が遠方の為、あまり会えず、月に一度会える日が私にとって生きがいであり、究極の癒しでした。付き合いが1年過ぎてどんどん彼の存在が大きくなり、些細な事で喧嘩になってしまい、元々1年で終わらせるつもりでいたので潮時だと思い、そのままお別れしました。私の身勝手さやわがままな自分を後悔してますし、別れたこと自体、寂しさで息詰まりそうでとにかく後悔ばかりです。彼はとても優しく私の寂しさを埋めてくれて、彼に甘えていたのも事実です。それ以上にお互い愛し合っていました。しかし結ばれることはないと分かっていたので、これ以上苦しくなる前にお別れをしました。これから家族と向き合って行かなければいけないのですが、主人とは元々関係が悪く今さら好きにもなれず、子供には変わらず愛情持って育てて行くつもりです。徳を積むと言う言葉がありますが、私は彼に対して無償の愛を注いできました。既婚している身分でそのような愛情表現は徳を積むことにはならないのでしょうか。そして私はこれから報いを受けなければいけないのでしょうか。

有り難し 15

回答 1

2021/11/23

彼が忘れられないです

先日半年程お付き合いしてた彼と別れました。振られる前日まで、別れたい素振りは感じられず、急な事だったので今も戸惑っている状態です。別れたい主な理由は、お金の問題です。彼から奨学金の返済をしている話しは、付き合い始めた当初から聞いていました。また別れる数日前に、彼は両親から銀行で借りている借金がある事を聞かされたようです。「先が見えず、今後同棲や結婚もすぐにはしてあげることができない。私にはもっといい人がいるはずだ。」と言われました。私は「彼のことが好きだから、側にいて力になりたい。一緒に手立てを考えたりすることはできないかな？」と自分の気持ち伝えましたが、「今は気持ちに余裕がないからひとりになりたい」と言われ、結果お別れをしました。別れを言われてから数日が経ちますが、ひとりになると、私が鈍感で彼の悩んでいる事に気づいてあげられなかったのがよくなかったのかな？とか、自分がもっとしっかりしていれば、頼ってもらえて、彼の力になれたのではと、自分自身を責めてしまいます。自分を卑下しすぎるのも良くないと分かっていますが、悪い方にばかり考えてしまいます。このまま彼の事を考えないようにしたいと、思えば思うほど、彼のことばかり考えてしまいます。時間が経てば、心の痛みは消えていくものでしょうか？また、彼に何が手助けできることはあるでしょうか？彼の重荷にならないように、連絡を断つ事が必要かなと思っています。私や彼が良き未来に進めるように、アドバイスを頂けないでしょうか？宜しくお願いします。

有り難し 8

回答 2

過去を忘れられない

こんにちは。最近、過去を思い出して独りで悩むことが多くなりました。しかも、実際に失敗したり後悔した経験ではなく、“あと一歩で”恐ろしいことになっていたであろうことに対してです。つまり、ギリギリで困難を回避できていたことや危なかったが周囲の助けでなんとかなったことであるにも関わらず、「もし、あのときこうなっていたら…」「もし、あのとき対応が遅れていたら…」と考えてしまうのが今の自分であるということです。 “そんなのは明らかに無駄”、“過去のことは割り切って、今をしっかり生きればよい”、“妄想はただの幻”　などは分かっているつもりではありますが、なぜか思い出しては悩み、一人で苦しんでしまいます。こんな時、どのような気持ち、もしくは心構えをすればよいですか？また、日頃このようなことが起きたとき、どうすれば落ち着くことができますか？ ※以下は質問とは関係ありません※ 思い返せば、命に関わる事故に遭いそうになったこと、自暴自棄になったこと、悪人に騙されそうになったことなどがありましたが、結果としては全て回避もしくは対処できています。奇跡の連続のように思え、人生って不思議です。

有り難し 16

回答 2

忘れたいです。悔しいです。

彼と別れて2カ月です。好きとかまだ未練があるわけではありません。ただ悔しい気持ちでいっぱいです。私と付き合ってる時、元カノと彼は結構仲が悪くて喧嘩とかしたりみんなが見れるSNSとかでもひどいことまで言ってました。死んで欲しいとかクズとか。二人が別れたのに関わってることはもちろん嫌でしたが、彼がかなり辛そうで相談に乗ったりしました。こんなことまで言ってくれるんやったらむしろ私のことを考えてると思い私も信じてあげようと思いました。だが、いきなり彼が人を信じられないと人に裏切られるとこが怖いとか言って別れを告げました。その度話し合って乗り終えましたが、私も辛くなりました。我慢してた私が彼に別れようと言いました。そしたら彼が精神的にやられて一人は辛いから病院に行きたい治したいと言いました。そして迷惑かけて申し訳ないと。もし自分が治って私に彼氏がいなかったらもう一度やり直したいと言いました。それが最後でした。そして一カ月も経ってないのに彼は元カノとよりを戻してました。それを分かった私はショックでした。今思えば全部嘘やし、信じた私がアホみたいです。ショックで寝れませんでした。そんなひどいことまで言ったのに..人として理解できません。人を信じられません。これからまた誰かに会って信じれるか分かりません。

有り難し 12

回答 1