自分を認められるようになるには
自分で自分を認められるようになるにはどうすれば良いのでしょうか。
小さい頃から学校が苦痛でした。
小学校3年生で謎の体調不良となり、
2年弱ほど不登校になりました。
学校へ行けと父親から怒られたこと、毎日自分はダメな人間だと自分を責め続け過ごした日々が忘れられません。
その後中高を卒業し大学へ進学、
安定した仕事にもつきました。
大学はこれまでの価値観が覆されるほどの楽しい毎日で、一生付き合っていけるような友達もできました。
最近悩むことが多いです。
ただ、苦しいこと、なんの見返りもないのに頑張らなくては行けないこと、つらいこと
いろいろなことがあるたびに…
自分は不登校になったようなダメな人間だ、不幸でなくては行けない、普通の人のように幸せを願っては行けない人間だ、と思ってしまいます
どれだけ成功体験を重ねても、どれだけ仕事を頑張っても、職場や友達から褒められても
自分はダメな人間だという価値観を塗り替えることができません
自分で自分を認めることができません
人並みの幸せを求めてはいけないダメな怠け者の人間だと、思うことから抜け出せないのです
その片方で、幸せになったり、荷物を下ろしたいと願う自分もいます
毎日泣いています 辛いです
どうか助けてください
有り難し 18
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