仕事復帰への不安と考えすぎる性格
この春から、以前働いていた会社で働きます。
5年前、過度のストレスで心のバランスを崩し、身内の介護や不妊症と向き合いたいという理由もあって長らく勤めていた会社を退社しました。
色々落ち着いた2年前から、仕事を再開したいと思っていましたが、一歩踏み出せない日々が長く続きました。そしてやっとこの春、仕事に就く目処が立ちました。以前働いていた会社から復職のお話しをいただきました。
一から頑張っていこうと思っています。
ただ、あの頃、精神的に追い詰められていたことが思い出され、怖くなります。ブランクがある以上不安はつきものなんでしょうが、それ以上に、人間関係を上手くやっていけるのか、自信がありません。
パニックになったらどうしよう、また吐きながら仕事をする日々に戻ったらどうしよう…と、不安に不安を重ねてしまいます。
いつも、物事を考えすぎてしまい、空回りしたりして自分を追い詰めてしまう癖があります。
石橋を叩いて渡るのではなく、叩きすぎて壊してしまうのです。
この性格を何とかしたいけれど、なかなか上手くいきません。
新なスタートを前に、こんな考えすぎる自分を何とかしたいともがいています。
こんな自分で会社に戻ったら、またつぶれやしないかと心配です。
考えすぎないにはどうしたらよいのでしょう?
生きるコツが知りたいです…
有り難し 6
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