問答一覧

検索結果: 8104件

別れた恋人を忘れられません

3ヵ月前に別れた恋人のことが忘れられません。21の女です。約6年のお付き合いをしていた彼がいたのですが、3ヵ月前に私から別れを告げました。彼とはインターネットで知り合い、ずっと遠距離恋愛感情だったのですが月に1回程度会えるかくらい、できる日は寝る前に通話をするといったかんじでした。私は昔から情緒不安定でよくネガティブなことを言っては彼を困らせていました。病院にもかかっていて薬も飲んでいて彼も知っています。しかし、私の意思の弱さと情緒の安定のしなさからからだの浮気をしてしまいました。身を売るようなこともしました。それが発覚してからもしばらく関係は続いたのですが、彼の気持ちの離れからか彼自身のやりたいこと、趣味に打ち込むようになりました。私は構ってもらえる時間が減り彼のやりたいことを否定するようなことを言ってしまいました。春から新しい仕事をはじめ、人間関係などのストレスで心身ともにボロボロになった私は共通の友人に相談し、その友人も交えて別れ話をしました。今でも彼とは週に一度ほど連絡をとって友達関係です。復縁は断られました。彼の幸せを願いたい思いはあるけれど彼がほかの人と幸せになるのを思うと苦しいです。彼を深く傷つけてしまったこと、私のした過ち、彼を好きな気持ち、もう戻れない苦しさ、自分の身勝手さで押しつぶされそうで苦しいです。どうしたら心の整理がつけられるでしょうか。

有り難し 6

回答 1

故人を思う気持ちだけではダメですか？

先日夫の母が亡くなり、夫が喪主をつとめました。少し事情があり、葬儀は極めて少人数、その後のこともバタバタと大急ぎで進めてまいりました。私達夫婦は30代でそれほどお金がなく、葬儀の祭壇も小さいものしかできませんでした。お坊さんにこんなことを申し上げるのは大変失礼なのですが、葬儀こそ「間が持たないから」とお経をあげてもらいましたが、位牌も仏壇も夫の考えで無し、納骨もジーパン姿で石屋さんと簡単に済ませました。母が住んでた家もすぐに売却し、取り壊されました。形見分けもできるような状態でなく、すべて処分しました。親戚は私達のやり方に任せてくれています。しかし母の友人はことあるごとに、家を売却してしまったこと、仏壇を捨ててしまったこと（とても使える状態ではなかった）、葬儀に〇さんを呼ばなかったこと･･･色々と、私達が「常識からはずれている」と指摘してきます。母も生前お世話になった方なのは承知ですが、私達も考えがあってこういうやり方をしています。それに何をするにもお金がかかりますし、今後生きるためのお金を故人のために使うのか？と不躾ながら私は思ってしまいます。母とは嫁姑的なこともそれなりにありましたが、思い出しては笑ったりまたムカついたりしています。それだけじゃダメなのでしょうか？亡くなって数か月経つのですが、その友人が何かと電話をかけてきてダメ出しをするので毎日が憂鬱でたまりません。失礼を承知で相談します。何もしない供養はいけないのでしょうか？

有り難し 21

回答 2

上司との関係

毎日、気分によって態度が変わる上司がいて、悩んでます。気分がいい時は、機嫌がいいので人と接する時に、あたったり文句を言ったりせずに済みますが、機嫌が悪い時は、私にあたってきたり、わざとぶつかってきたり、他の職員のかたに文句を言い、暴言吐く、怒る対応など、明らかに態度が変わりすぎて、毎日その様子を見て、対応しなければいけないのが大変です。その上司が原因で辞めた方がいます。歳も歳なので、改善の余地もなく、どうしようもないです。職場の人間関係だと思い、深入りせず、割り切りが肝心だと思っていても、イライラと不信感が強くなるばかりです。資格をとって、仕事を選んで、ここまできたのに、この上司との関係でもやもやします。どう接することが、良いでしょうか。

有り難し 15

回答 1

興味のない仕事の取り組み方について

こんにちは。社会人3年目の25歳です。今の職業に就いて3年目ですが、希望してたところではなかった為、仕事内容に全く興味が持てず、モチベーションが下がった状態が1年半続いてます。また、会社で何を達成したいかという、具体的な目標も正直いって何一つありません。人間関係は悪くはないのですが、仕事内容に興味が持てない為、できるようになるまで人以上に時間がかかるし、やる気のない状態で仕事を続けても周りの人に迷惑をかけるだけなので、興味のある分野の職業への転職をする予定です。ただ、転職先が決まるまではこの職場で頑張らないといけません。興味のない仕事への取り組み方、モチベーションの上げ方を教えてください。

有り難し 20

回答 2

仕事に行くのが辛いです。

初めまして。初めて質問させていただきます。今までいくつかの職場で働き、その都度いろいろな人間関係の中で嫌な思いもして来ましたが、仕事と思って割りきってどうにかやってきました。以前いた所では、自信もなくし立ち直れなくなり死にたいとも思いました。今年からまた新しい職場になり、新しい人間関係もできたのですが、現在あまり上手くいっていない状態です。特定の人で、私情もはいっているのですが、やはり仕事なので普通にしなければいけないと思っているのですが、相手の態度があまりにひどく、気にしないようにしていますが、やはりどうしても気になってしまいます。ストレスで腹痛や頭痛なども感じることがあります。以前の職場でも同じようなことがあり、トラウマになっています。仕事をやめようとは思っていませんが、やはり人として自分だけあからさまに態度を変えられると正直とても辛いです…。相手を変えることはできないので、やはり割りきって私が我慢していくべきなのでしょうか…？

有り難し 18

回答 1

気が済むまで悩んでしまうことについて

私は長年、いつも何かに悩んでいます。世の中がそもそも私のような人間には都合が良いようにできていない（生きづらい、孤独になりやすい）と痛感し、本を読んで孤独や孤立に向き合った時期もありますが、気持ちが楽にはなりませんでした。自分がこれはと思う本の著者は男性が多く、本を読んで共感するうちにまわりの女性とは違った価値観が身についてしまい、さらに孤独や孤立を感じて生きづらくなったこともあります。（ここで相談に乗ってくださるお坊様も男性が多いので、私の方向性が矛盾しているのも原因かもしれないのですが...）だいたい悩むのはいつも人付き合いですが、いつもどんなことでも納得がいくまで、気がすむまで、何時間でも何日でも考え、悩んでしまいます。悩みだすと止まりません。ほかにやらなくてはならないことがあっても、悩みが最優先になります。たまに、悩んで良い答えが見つかることもあるので、悩むことをきっぱりとはやめられないのです。このままでは親の死に目でも私は自分のことで悩んでいるでしょう。最終的には、悩む自分に悩んでしまうのですから... 悩み中毒のようなものです。私はアルコールや薬物や買い物など、物に依存しているわけではなく、自分の中の悩みに依存しているだけです。ただ、目の前の人間関係の課題を自力で良い方向に解決できたという達成感や成功体験を得たことがないので、結局、ずっと悩み続けることでしか、精神の安定が得られないようです。自力で頑張っても空回りしてさらに事態が悪くなるだけなので、悩んで悩んで、そのあいだに運良く他力本願で物事がうまくいけばラッキーですし、いかなければまたただ悩むだけです。悩みから離れて安らぎや気分転換をする場所も、今のところみつかりません。その事実にも焦ります。もうこんな人生からは抜け出したいのです。でも、自信が持てるような人間関係の達成感や成功体験はいまだに訪れません。よい年をして悩みつづけることは他人から馬鹿にされ、ますます自己評価も下がり、悪循環です。抜け出しかたは、有るでしょうか。世の中は自分の都合の良いように変えられませんが、この年まで自分は努力しても変われない。まわりに合わせすぎたり反動で感情が溢れでたり、疲れました。長くなりましたが、読んで頂きありがとうございました。

有り難し 31

回答 1

生きる意味

はやく楽になりたいと最近思います。職場の人間関係、友人関係、好きな人にも振られ。いろいろな悩みがあり、そう思うようになりました。まだまだ生きなくてはならないのかと思うと毎日が辛いです。自分がいなくなっても、誰も困らないのではないかとも思います。車を運転していても、このまま突っ込めば死ねるのかなとか考えてしまいます。このように思う自分はおかしいのでしょうか。生きたくても生きられない方がいる中で贅沢だと思うのですが、生きるのが辛いです。助けてください。

有り難し 60

回答 3

人の好き嫌いが激しくて困っています

私は昔から人の好き嫌いが激しく、それが態度に出てしまいます。それが仕事でも出てしまい困っています。嫌いな人は無視してしまいます。一回嫌だなと思うとずっと無視してしまいます。自分ではいけないと思っているのですが、行動が伴わないのです。人間関係もどんどん狭くなってしまいます。こんな自分に嫌気がさしています。無視しなければいいのですが、一回無視すると相手も自分のことを嫌いだと思い、上手く接することができなくなり、そのまま無視してしまいます。さらには、人見知りも重なり、旦那の会社の人と関わらないといけない場面でも空気を悪くしてしまっています。ほんとにこんな自分が嫌です。私のプライドの高さが邪魔をして誰にも相談できません。人生リセットしたいです。こんな私はどうしたらいいですか？助けてください。よろしくお願いします。

有り難し 41

回答 2

何をしてもダメな時期

また相談を聞いていただきたく投稿いたします。仕事も人間関係も空回り。何をしてもダメな時期に入りました。そんな時期はどんな心構えで過ごしたら良いのでしょうか。周りからの当たりが強く、職場で怒りと悲しみの感情が抑えきれなくなりました。落ち込んでばかりいられない、これがダメなら次はこう頑張ってみようと取り組んでみるも、どう振る舞っても人間関係の改善は見えず、更に私自身体調を崩しました。家族や友人にはとても恵まれています。恵まれていることよりも、目の前の苦しいことにばかり気にしてしまうことにも自己嫌悪です。もっと感謝の気持ちを持って、仕事という生活の一部くらい踏ん張りたいのに…。きっと長い人生の中でそういう時期だと頭では分かっていても、感情が追いつきません。どう心を整理したら良いのでしょうか。

有り難し 21

回答 1

2022/03/14

人に期待しない人生とは

他者との関わりがとても苦手です。大きなトラブルが起きたことはありませんが、一つ一つを考えすぎてしまう所があり、それによって情緒が不安定になります。内面的なもので、人にぶつける事はありません。例を挙げると、他者との交流の中で、悲しく感じる出来事や怒りを感じる出来事に度々遭遇します。その際に相手の行動の意図を理解したいと考えすぎてしまったり、そのような行動を自分自身も過去とっているのではないか、また似たような経験を思い出して自己嫌悪に陥ったりして疲れてしまいます。その対策として、今は人に期待しないように心がけています。そうすると色んな出来事に対して割り切れるようになりました。物事や人間関係において、自分にとってマイナスな感情を生む可能性を感じると、もういいかな、と断ち切ってしまいます。ストレスもありませんが、同時に他の感情を経験する事も減りました。人に期待しないようにすると、全てが自己完結になってしまっているような気もしています。人に頼る事も心の中を打ち明ける事もありません。私は人に期待しないという意味を履き違えているのでしょうか。そうでなければ、人に期待しないという生き方は間違っているのでしょうか。

有り難し 15

回答 1

2022/08/06

意志を持って生まれてきたわけではないのに

多分幸せなら、こんなこと思いもしなかったと思います。自殺願望はありません。ただ、人より悩みやすく生き方が下手です。私は、というか、人はみんな、生まれたい！と思って生まれてきたわけではないのに、親の行為だけで生まれただけなのに、辛い思いをして生涯を全うする意味がわかりません。うつ病ではないです。ただ、この考えはずーーっと昔からありました。望んで生まれてきたわけではないのに勉強しなければならないし、大人になったら働かなければならないし、うまく人間関係を築かないといけないし、納税しなければならないし、「生きなければ」なりません。何故辛い思いをしてまで生きなければいけないのか、さっぱり分からないんです。これが自分で望んで生まれてきたのなら分かります。ただ私は意志を持って生まれてきたわけではないです。生まれ変わりとか、親を選んで生まれてきた、とかそういうものは置いといて、はっきりと意志を持ってこの世に生を受けたわけではありません。きっと今が幸せならこんなこと考えることもないのでしょうけど…。生まれてから幸せだなぁって思ったことって、きっとないと思います。自分の意思ではなく他人の意思で生まれてきて、何故しんどい思いをしてまで生きなければならないのでしょうか？教えてください。

有り難し 9

回答 1

どちらを選択すればいいのでしょうか…

こんばんは。いつも暖かいご回答をありがとうございます。励まされています。今回もよろしければどうかまた知恵をお貸しください。私は働くようになってからずっと接客業しかやったことがなく事務職の経験は０でしたが経験を積みたくてこの間まではコールセンター（事務あり）で契約社員として働きつつ劇場で働いていました。でもコールセンター０は女性だらけの職場、人間関係を上手く築く自信がなくなり結局体調を崩してしまい辞めてしまいました。そして今劇場でレセプショニストのバイトをしつつ転職活動中で、新しく決まりそうな仕事が美術館の監視員なのですが安定していると言えるような仕事ではありませんでした。一応長く勤めていけば社員としての道も開けるとお聞きしていますが、今現在はそう聞いているだけの状態なので本当なのかは定かではありません。ただ、私は美術品が興味があり、舞台にも興味があり、芸術を愛しているのです。以前にも監視員として働いたことがありその時に強く感じました。だから、どんな形でもいいから触れられるような仕事に就きたいな…と考えていたのですが、やはり安定を求めてしまうと一般事務などの社員としての道を探した方がいいのか、と迷ってしまいます。ですが、初めて経験した事務職（コールセンターですが）が人間関係的にも業務的にも辛く苦しいものでしたから、怖くなってしまい自分には事務職は向いていないのだろうか座り仕事は向いていないのだろうか、とも迷ってしまうのです。好きなことを仕事にできればきっと毎日が楽しく迷ったり悩んだりしてもきっと精神的な負担はまだ軽減されるでしょう。どうせ精神的負担を負うことが避けられないのであれば好きなことで、と決断しかけたりしていますが、安定性を求めると…そう考えるうちに自分の方向性がわからなくなってきてしまいました。自分の考えが幼稚で甘えているものだとは十分わかっています。安定性は考えずに好きなことを仕事にすればいいのか、それとも安定性を求めてもう一度事務職を求める方向性でいった方がいいのか何かアドバイスを頂ければ幸いです。拙い文章で申し訳ありませんがよろしくお願い致します。

有り難し 8

回答 1

大人の都合ってなんですか？

昔から多かったことなのですが。新しい人間関係が始まってから一定の期間が経つと、割とどうでもいい事ことを引金にみんなから干されたりバッシングを受けることが多々あります。もちろんこちらにも非があるのでそこは謝って直しますが、なんというか腑に落ちないしはっきり言って相手の方が非があるし不公平や無責任なことを言われることが多いです。僕自身、誤解ばかりされることが多く、一度影でコソコソされた後で干されたり、一方的に言われることは一番辛いことなので。表向き解決しても憎悪が止まらなくなります。勿論、誤解の方も解こうとはじめは頑張りますが、説明が下手なので、更に溝は深まります。この憎悪と説明下手の負の連鎖で今まで人間関係の大半はいい形で終わることはなかったです。けれど、今回起きた事件では僕の話しを聞いてくれたり、味方でいてくれたり、考えてくれる人たちがいます。だからその人たちに応えるためにも、成長はしたいです。今回の事件で自分がどうしてもわからなかったのが自分が悪かったところで少し人より出っ張ったことを目立ったことをしていました。だけど他の人の方が同じ行動でもっとひどいレベルのことをしていました。そのことを信用してる人に言ったら。「大人の都合でよそはよそお前はお前みたいになるからそういうの言わないほうがいいよ」と言われたことです。それなら僕は泣き寝入りして今までみたいに謝り続けなきゃいけないんですかね？僕にとって大人の都合ってただの卑小な人間の便利な文句にしか聞こえないのですが間違ったこと言ってるのでしょうか？じゃないと理不尽ばっかりで憎悪でまみれて収まりが付きません。もうアタマがグルグルグルグルしてしんどいです。

有り難し 26

回答 2

2022/10/05

人と話せない

はじめまして。わたしは高校一年生です。学校で木曜日はディベートの授業で無理やりほかの人と話さないといけなかったり、金曜日は音楽でグループでの発表があってクラスやグループ内で発言ができず、孤立しています。ほかの科目の成績はそこまで悪くないのですが、ディベートや音楽の成績はとても悪いです。ほかの人は陽キャラで男女関係なく話したりしているのですが、私は人見知り（コミュ障）で男子と特に話せません。ひとりでいるのはいいのですが、グループでの話し合いのときなどで周りを陽キャラの人に囲まれて孤立するのが嫌です。学校の昼休みにお弁当を食べるときに普段は話さない陽キャラの子が来て都合よく扱われたり、私の興味がないsnsの話ばかりで毎日疲れます。ほかのクラスの女子たちがひとつしかないトイレの前に群がって、トイレを使っていないのに騒いでいてトイレに行きづらいです。最近はコミュニケーション能力が重視されていて、ほとんどの授業で周りの人と話さなければならないのが苦痛です。小学生のとき、周りの友達がほとんど中学受験をすると言っているのに流されて塾にも行っていないのに受験したらたまたま合格してしまいました。今思うと中学校で出会った人たちよりも小学校の頃の友達の方が話しやすくもっと楽に学校生活を送れていたのではないかと後悔しています。最近はまだ高校一年生ですが早く老人になりたいと考えています。人間関係の悩みばかりで、こんなに悩むくらいなら生まれてこなければよかったと思っています。私は今までたくさんの選択を自分でしてきましたが、ほとんどの選択を今は後悔していてこれからの人生で自分で選択しなければならないことはたくさんあると思いますがその選択を将来後悔しそうで怖いです。親は学校に行きたくなければ行かなくてもいいと言っていますが、一般のひとと違う選択をすれば大変なことがたくさんあると思うし、今はいかないことが良く感じますが、将来後悔したり、困ることがありそうで行かないという選択はできません。このまま残り二年半を学校でやっていける気がしません。どうすれば人間関係に悩まずに生きることができますか。

有り難し 4

回答 1

他人を許すことができない

何かひどいことをされたり、相手にそのつもりがなくてもこちらが傷付いたり、すごく昔のことで相手はとっくに忘れ去っていたりすることがあった時、人間だから仕方ないよねとかお互い様だねって思って許してあげられたら、器の大きい大人として素敵で理想的な行動だなと僕は思います。だけど僕にはそれができていません。何か嫌なことをされたり嫌な感情を抱くと、根に持ってしまいます。中々許すことができません。ひどいことをされたのにどうして笑顔で歩み寄らなければならないんだとか、何か損だなと恥ずかしながら思ってしまいます。だからと言って、やり返したりもしないのでただただもやもやとして残ってしまいます。許そうとしたこともありましたが、ただ許したような行動を表面上でして、結局は許しきれずにまだ根に持ち続けてしまう、というような結果で根本の解決にはなりませんでした。こういう性格だと人間関係が中々進展しませんし、ストレスも溜まる一方です。どうすれば心の底から人を許すことができるでしょうか？

有り難し 12

回答 1

私は会社にも働けない傷物人間でしょうか？

私は現在45歳で過去に何度も一般企業の障がい者雇用で働いてましたが職場での人間関係等のトラブルでメンタルが弱い私に耐えられず自己退職しました。現在就労移行事業所も使えず障がい者雇用の就職も難しい状況です。現在私は通院先の心療内科のデイケアに週3回1度も休まず通所しますが今月で4ヶ月目です。先日ハローワークで障がい者担当の相談員に相談しましたが相談員がデイケア通所をせめて最低半年様子見て今後は相談支援の職員と話していきましょうと言われそう簡単にすぐに働いても大丈夫ですよとは言ってもらえません。私は過去に就労移行訓練所に通所してましたが前回の訓練所では過度の通院や感情コントロール不能で他人に怒りをぶつけるなどの悪行が何度もあったため一般企業の障がい者雇用も働くことが出来ず訓練所の期間を2年で打ち切られ追い出されて悲しい思いをしました。以前1年間働いていた作業所でも仕事はしっかり出来ていたのですがやはりそちらにも感情コントロール不能で他事業所の相談員に怒りをぶつけて暴れてしまったので作業所を退所させられました。私は45歳という若い人間ではございませんし最終学歴が中卒で高校も大学も卒業してない黒歴史ばかりの人間です。私は何も有利な資格さえ持っておりませんし現在週3回デイケア通所しながら毎週土曜日パソコン教室でパソコンを学習しています。私は思うのですが過去に障がい者雇用で働いて長くても10年働いてたのですがやはり年齢を重ねるたびに一般企業の障がい者雇用も難しいだろうし就職するのにも大分時間がかかりそうです。私は40代で就職したいという目標をかかげていたのですが何かと大きなハードルが立ちはだかって暗闇というトンネルからいつまでも抜け出せません。私はデイケアスタッフにも相談支援の職員にも言われたのですが急に1人勝手に働いてもまた自己退職を重ねて今まで頑張ってきたことも振り出しに戻ると言われ早期の就職に反対されました。私は最低1～2年かけてデイケア通所しなければなりませんし支援者やハローワークの相談員にOKサインもらわないと就職も出来ません。私は本当に会社にも働けない傷物人間でしょうか？作業所も働けないデイケア通所中の私に一般企業の障がい者雇用で働けるのは不可能でしょうか？働けない人達は本当に悲しい人間でしょうか？現在感情コントロールは保ってますがどうか私に良いお言葉お願いします。

有り難し 22

回答 1

2023/12/12

心の繋がりと体の繋がり、性と性別

こんにちはわたしは生まれた性別が男性なのですが最近性同一性障害（以下GID）だという事がわかりましたこれからいくつかのステップの後、ホルモン治療を行い、性別を女性に近付けていくという作業に入るのですがGIDという診断を受けてから精神が非常に不安定になりましたというのも過去の辛かった出来事のほとんどがそれに起因する内容だったからですホルモン治療を行う前に治療で男性機能が落ち、子供が出来ない体になってしまうのですが将来的に子供がほしくなるかもしれないと思い、治療前に精子凍結を行う事にしましたところが、先日精子を採った際に量や質に問題があり、必要な量の半分しかとれなかったからもう1回チャレンジしてほしいと言われましたわたしはGIDという診断を受ける前から自分らしく生きようと思い、女性に近い恰好をするようになったのですがそれから身体的にも変化が起きてきましたまず睾丸が小さくなりましたそれから性に関する関心がかなり薄れたため精子も元気がなくなったと思いますしかし、やはり体は男性のため、どうしても溜まってしまうものがありますもう数年ほとんど誰かと関係を持つことがなかったのですが、最近ずっとメンタルが不安定だったためかそういう目的で男性と会いましたそれ自体は悪いことではないかもしれませんが、実際にひさしぶりにそういう行為をしてみて（自分もしましたが実際はほとんど奉仕です）もちろんしている最中は気持ちが良いのですが、終わった後『愛のないセックスってこんなに虚しかったっけ…？』という気持ちになりましたわたしはGIDで過去散々いじめや差別を受けてきたため、基本的に人が嫌いですでも、今回のそういった出来事を通してわたしが求めていたのは心の繋がりだったんだとわかりましたもちろん、心の繋がりがある人と、体の繋がりも持てれば最高だと思いますただ、人と心や体で繋がりたいと思う事を認めたくなかったり、病気の弊害もあって何から始めればいいのか、どうやって形成していけばいいのかわかりませんかなり長い間一人で頑張ってきたので自分の中にまだ人との繋がりを求める気持ちがあったことに対して人間だから当たり前とは思いつつも、驚きと戸惑いが隠せませんわたしはどのようにしていったらいいのでしょうか？また、性的な関係についてはやはりお坊さんから見たら不潔に見えてしまうでしょうか？

有り難し 22

回答 2

一難去ってまた一難

パートで短時間で働いています。オープン当時6人いたメンバーも一人辞め二人辞め、この2年で私たった一人になってしまいました。この2年色々ありました。女同士、仕事の世界。ぶつかり合いもしょっちゅうでした。そんな中でもお互いが理解し合い、ようやく本当に落ちついて働けると思ったら、上司の態度に皆が憤慨し、辞めて行きました。私は今の仕事が好きです。でも身体がえらい体力仕事でもあります。しかし、私以外のメンバーが新人ばかりで、頼られるばかりになりました。また、新たな人間関係も出来始め、また初めのような、不満が出始めました。私は今までなら、オープ二ングメンバー同期でなんとか、皆でうまく回そうとしてきましたが、今度ばかりは個性の強い人に愚痴られまくり、仕事関係なので適当に聞き流すわけにもいかずに、毎日仕事以外で疲れてしまいます。辞めたくないし、新たに1からの人間関係だなとはわかっていますが、この先、自分が古株で皆を引っ張っていけるのか？フォローに回れるのか？不安でいっぱいです。一応1番の先輩になってしまうので、この先おもいやられます。この不安や、私の中のストレスをどうしたら良いでしょうか？私の上司は頼りになりません。

有り難し 7

回答 2

人と会話するのが疲れます。

こんにちは。今から、周りに話せない話をさせてください。一度話したら、良いことだよ！っと言われたからです。私は、悪く言えば八方美人です。転勤族なのですが、行く先々で家族のように仲良くしてくださる方が出来ます。スーパーへ行っても、知らない人に話しかけられたり、お店の店員さんと友達になったり、子供の幼稚園のお母さんからも良く遊びに誘われたり、悩み相談を受けます。この人苦手だなって人にも好かれます。。でも、たまにそれがとっても疲れるときがあります。人に愛想よく会話するの嫌だな、、人間付き合いリセットしたいな。と思う時期が毎月あります。そう思いながらも、人に会うとその場を盛り上げよう！とか、相手が言われたら喜ぶ事を言ってしまいます。。人間関係ってこういうものでしょうか。主人に話すと、無理して付き合わなくても良いじゃん！って言われますが、頑張ってしまいます、、。承認欲求強いんでしょうか。。

有り難し 7

回答 1

友人の彼氏報告に嫉妬してしまう

自分の心が狭すぎて嫌いです。学生時代から交友関係が続いているたった一人の親友がいます。自分も親友も女です。私も彼女も別の業種、職場で働いています。私は彼氏がいないのですが、彼女はsnsで彼氏報告やら彼氏が甘えてくる、彼氏はイケメンなどの報告やら情交報告をしていて焦っています。正直自分は嫉妬しているのだなと思います。そんな自分が嫌いです。彼女は以前から会社の人から告白されたり、痴漢に合いやすかったり、職場の人からセクハラされたりして困っている位にはモテます。何回か相談というか報告をされました。それに比べ自分はその様なことは一度もないので人間性や女性として劣っているのではないかと憂鬱になります。この気持ちはどうやったら落ち着くのでしょうか。取り留めもない文章で申し訳ないのですがもしよろしければご回答お願いいたします。

有り難し 17

回答 2