問答一覧

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別居

先日の質問にお答え頂き色々考えさせられました。半年以上家庭内別居ではありましたがその後、やはり同じ空間での生活が困難になり家族の後押しもあり、別居にいたりました。子供も思うことはあるのだと思いますが、新しい環境で今のところ楽しそうにしています。以前の家と近いので週末は父親と過ごしています。以前の家が会社とつながっており、近所とも密集していたので夜になるのを待ち1人何日かかけて荷物も運び出しました。雨の中ほんとに惨めに思えて、この気持ちを絶対にわすれるものか！とおもいました。気付いてはいたはずですが食事をおえると部屋にこもっていた主人は知らん顔。あとから聞けば荷物を運んでいることも知らなかったと。結局一度も止めることもなく話すこともなくです。出ていってから、ほんとは声を大にして止めたかったとメールで。忘れ物もあり何度か行きましたが、コンビニ弁当のあと、いつも何もしないのに干してある洗濯物を見て、泣きました。私がもう少し耐えることができたらこんなことになっていないのかな等。出ていってしまった自分をどうしても責めてしまい罪悪感に苦しんでしまいます。私の決断は正しかったのか間違いなのか。心の持って行き方がわかりません。アドバイス頂きたいです。お願いします。

有り難し 8

回答 1

高齢の母が最近おかしい

地方に一人で住む80になる母の事です。私の妹がすぐ近くにいて子育てを手伝ってもらったり、近くに住む私の義母のもとに私の娘もいて、決して孤独な環境ではないと思います。最近、母は自分の人生の総括をしているようです。浮気から30年別居していまだ離婚していない父や、仲が悪かった母の姉への恨み、私たち子供が母の希望通りの人生でなかったことの嘆き、自分の人生の後悔を毎日のように電話してきて私にぶつけ、暴言を吐いてきます。母はもともと世間体を気にして、ブランド志向、権力のある人にすりより、罪悪感が強く、自己犠牲的な人です。してやったのに、してやったのに、と身内を責めるところがあり、私も若い頃にしんどくなり、大学進学から母から離れて自活しました。今、私は自分が親になり、母を反面教師にしながら、子供たちといい関係を築いています。最近、母の私への罵倒、暴言は毎日です。私は受け止めてあげたいと思うものの、今まで蓋をしていた私の心の中の母への気持ち、昔の辛かったことが思い出され、同じ親としても批判的に見てしまい、母に優しくすることができません。こうなるまでは、ほぼ毎日電話で話して仲良くして来ました。母はどうしてしまったんでしょうか。もともと自己中心的な傾向が強い人ですが、今、輪をかけて怒りを爆発させています。毎日、辛いです。どのように接してあげたらいいでしょうか。

有り難し 26

回答 2

生きているのが申し訳無いです

先日、良くないことをしてしまい、ああすれば良かった…とものすごく後悔していて、罪悪感でいっぱいです。私は本当に後悔ばかりする人間で、過去を振り返ると嫌いな自分しかいないし、今の自分も大嫌いです。私は今まで、悪いことをたくさん、たくさんしてきました。過ちを反省して、もう二度と繰り返さない、これからは人間として正しい生き方ができるよう努力する、と思っても、ふとしたときに「またやってしまった…」ということがあり、そのたびになんで自分はこうなんだろう、こんな自分いなくなれば良いのに、と思います。こんな私を家族や友達、先生は信頼してくれていて、それがすごく辛いです。クズで性格悪い自分がこんなに幸せに過ごしていることが本当に申し訳無いし、周りの皆さんごめんなさいっていう気持ちでいっぱいで。自分が汚く思えて仕方なくて、自分が気持ち悪いです。今後も過ちを犯してしまうことがあるのではないかと考えると、生きていくのが怖いし、申し訳無い気持ちでいっぱいになります。それでも自殺する勇気はなくて。もういろいろとわからなくなってしまいました。なかなか変われない自分が大嫌いです。変わりたいです。わかりにくい文章ですみません。何かお言葉をいただけると嬉しいです。私はこれからどうすれば良いでしょうか。ここまで読んでくださってありがとうございます。

有り難し 9

回答 1

過去の重大な罪について

初めまして。私がした過去のとんでもない罪についてご相談させて下さい。 7年程前、親しくしている親子がいました。とてもいい人なのに、私は育児が上手くいってなくて、上手くいっている彼女を妬んでいました。ある日うちに遊びに来た時、私は階段の上にいて、下から彼女の1歳半くらいの子供が登って来ました。彼女は見ていません。ふと、この子が階段から落ちたらどうなるだろうという考えがよぎりました。興味本位と、人を傷つけたいという悪い考えが起こりました。そしてあろうことか、私はそっとその子を押して階段から落としてしまったのです。押しておいて変な言い方ですが、なるべく怪我をしないような押し方をしました。その子はゴロゴロと転がりましたが母親が途中で受け止め無傷でした。その時私は何故こんなことをしたのだろうと後悔しましたが、怪我もなく疑われてもいないのでしばらくすると忘れてしまいました。何故今また思い出しているかというと、最近旦那が突然死したことで色々考えるようになったからです。私はこの他にも万引きなど人として間違ったことをいくつもしました。こんな私は死んだ後は地獄に行くだろうから旦那と同じ所には行けないだろうなと思います。今は後悔と罪悪感でいっぱいです。こんな私は赦されることはないでしょうか。私はどうすればいいのでしょうか。

有り難し 29

回答 1

過去への後悔で苦しいです

初めて相談させて頂きます。結婚3年目、子どもも授かり幸せを感じる毎日のはずなのに過去の自分の浮気が許せず、苦しいです。婚約中この人と本当に結婚してもいいのか不安になり幸せな時期のはずなのに幸せを感じられない自分に不安がどんどん増していきました。今思えばマリッジブルーだったのだと思います。そんな時に年上の既婚者の方から誘われるまま一度だけ関係を持ってしまいました。。関係を持ってすぐこれではダメだ、パートナーのことを大切にしなければとすぐに既婚者の方とは関係を断ち、向こうからその後も関係を続けようと言われましたが絶対に会わないと伝え今は連絡先も消しています。この事はパートナーは知りません。ですが、3年たった今子どもが生まれ本当に幸せそうなパートナーと純粋な目で私を見てくれる我が子を見るとあの時どうしてあんなことをしてしまったのかと後悔と罪悪感で苦しくなります。いっそパートナーに話してしまった方がいいのではないか。でもそれは自分が楽になるだけで相手を苦しめるだけなのではないかと心がぐちゃぐちゃになります。。周りの幸せそうなご家族を見てはこんな私では子どもを幸せにできないのではないか私は幸せになってはいけないのではないかなぜパートナーの大切さにもっと早く気づけなかったのか… いけないと分かりながら流されてしまった自分が情けなく汚らわしくさえ思ってしまいます。。私はこれからどう生きていけばいいのでしょうか。ご助言をお願いいたします。

有り難し 43

回答 1

2023/08/30

彼氏に嘘をついてしまいました

私は彼氏に嘘をついてしまいました。内容が下ネタになってしまいすみません。彼氏に中出しをされたのは初めてだと言ってしまいました。彼氏に「初めて？」て聞かれ、思わずそうだと言ってしまいました。そこで「ううん違うよ」なんて口が裂けても言えなくて、私自身傷つくような真実があるのならば隠してほしい。と感じる性格なのもあり、自分がされたいことを彼にと思い隠してきました。けど彼の性格を知っていくにつれ、これは彼氏にとって「裏切り行為」に入るのだと気づきました。彼は過去を一切気にしない人なので、そのとき私が勇気を出して「初めてじゃないよ」と打ち明けても気にせず受け入れてくれたと思います。けど彼は過去に、初めての相手に処女だと嘘をつかれた後に浮気されて別れた経験がありそこからトラウマになったようで、私に至るまで恋愛経験が0でした。バレることは確かにないです。でも彼に対して私が嘘をついて、裏切って、その状態で向き合っていいのかとすごく悩みます。彼はきっと正直に言って欲しかったと思います。だから正直に打ち明けたいと私は思っていますが、彼にとっての裏切り行為を許してもらえるのか本当に怖くて、怖すぎて勇気が出ません。ここまま隠していく方が良いのでは？という気持ちもありながら、罪悪感に押しつぶされそうで。けど正直に話して今の関係や、彼から受けた愛がなくなることが怖くてどうしたらいいか分かりません。どうかご教授お願いします。

有り難し 29

回答 2

悩んでいます。

こんにちは。ご相談させてください。縁があって1年半ほど付き合っている彼がいます。彼は5月から半年ほど海外に言語を勉強しに行きます。ある日たまたま彼の携帯でいわゆる出会い系アプリをしているのを見てしまいました。理由としては、彼はゲームが趣味なので趣味が合う人と話したかったからだそうです。その時は私はわけがわからく、ごめんと言われても無理と突き放してしまいました。次の日に彼から別れたほうがいいと思うと言われました。私はアプリをやめて欲しかっただけなのですが、彼の中では罪悪感と海外に行くため寂しい思いをさせるからと思ったそうです。話し合いをしても彼が先に泣いてしまうため話が続きません。彼は別れたいと別れたくないの半々らしいです。たくさんごめんごめんと言ってきます。嫌いになられたわけでもなく、私も嫌いなったわけではないので別れたくないと思うし、海外も待てます。ですが、思いを伝えるたびに彼が悩む姿をみて離れてあげほうがいいのかなとも思います。もう考えなくていいよとも言ってしまいました。考えがまとまらないので相談させていただきました。ご意見よろしくお願いいたします。

有り難し 13

回答 1

深追いして失って…後悔だけが残りました

趣味のコミュニティで知り合った男性と意気投合し、二人で会うようになりました。彼と話すだけで気持ちを満たされ、お互い家庭もあるので、男女の関係を求められても、はぐらかし続けてました。半年過ぎた頃「次は抱くから。嫌なら別れる」と言われ迷いましたが、彼を失いたくなくて会う約束をしました。会う数日前、彼が「やっぱり無理強いはしない。終わりにしよう」と言いましたが、別れたくなくて「大丈夫」と伝えました。でも、関係を持つことに迷いが拭えず、前日に「もう少し待って欲しい」と告げたら、彼は去って行きました。最後に今までの感謝と、応えられないお詫びを伝えたかったのですが、連絡手段は全て遮断されてました。考えてみれば私は身勝手の連続、彼が去って行くのも当然ですが、関係を持たず良かったと思っています。流されていたら、一生罪悪感に苛まれたはずです。交際中、何度も「もう止めよう」思ったのに決断できず、最悪の終わり方になりました。「二度と関わりたくない」と言われました。どうして彼からの終わりの言葉を受け入れなかったんだろう。終わりにして、ただの仲間に戻ろうと言われたのに。コミュニティにも参加しづらくなりました。今更どうしようもないと解ってますが、頭の中は常に後悔の念が占領しています。体調も崩してしまい、気分転換もできません。今のこの状況は、優柔不断で夫を裏切ろうとした自分への罰だと思っています。いつかは解放されるのでしょうか？

有り難し 7

回答 1

複雑な心の迷い

私には、昨年の夏頃から片思いしている人がいました。先程、思い切って連絡先を聞いてみたのですが遠回しに断られた上、あまり前向きではなかったようなので今はほぼ失恋に近い感じです。ですが、連絡先を聞こうとしていた前の日、不思議なことにどこか心に迷いがあったのです。というのも、半年ずっと1人の人に想いを寄せていたはずなのに、新たに気になる存在の人が現れたからです。片思いしていた人はおそらく私とは20歳近く年が離れており、会う機会も少なかったため知らないうちにどこかで気が薄れていたのかもしれません。そんな中、学校の体育の授業で今まで(マスクで隠れていて)顔を見たことがなかった男子の楽しそうな笑顔を見たとき、「あ、すごくかわいくて癒される男子(同級生)がいる」と、ふと思ってしまったのです。こんなにもつらい片思いをしているのに、ほかの人が気になってしまっている自分に少し罪悪感を抱いてしまいました。また、私は今いる学校を2ヶ月も経たないうちに転入してしまうので、ここで何もしなかったら後悔してしまうような気がするのです。正直、今の学校にはつい先日まであまり良い印象がなかったのですが、その男子の笑顔を見てから、見える世界が変わったような気がしました。まだ完全に片思いを諦め切れていない自分が、今まで関わったことのない男子に好意を寄せてもいいのでしょうか。自分1人では抱えきれない複雑な気持ちになったので、お坊さんたちに相談させていただきたく質問してみました。

有り難し 5

回答 1

命日の集まりに参加できず、自己嫌悪です。

私には13年前の今日、亡くなった彼氏がいました。彼は幼稚園からの同級生で、成人式後の中学の同窓会で再会し、交際が始まりました。しかし、そのちょうど１ヶ月後、彼は突然亡くなってしまいました。しばらくは毎週のように彼の実家に通い、ご両親や妹さんとも打ち解けて私はいつしかお邪魔するのが楽しみにすらなっていました。でもだんだん、回数が減っていき、命日にお宅にお邪魔するだけになって。お付き合いする人もできて、結婚間近となった時、母に亡くなった彼の家にはもう行くなと言われました。結婚相手にも失礼だし、亡くなった彼のご両親も複雑な心境だろうと。結婚を機に地元を離れ、すぐに子供ができたので命日にすら行かなくなって4年程経ちます。地元までは電車で1時間30分程。当時は棺に私の写真を入れて連れて行ってもらいたいとまで思ったのに今では家族との生活が優先で、なんだかんだ言い訳をしてお墓参りだって行ってません。罪悪感に苛まれるのも間違ってると思うし、母もそれを心配して行くなと言ってくれたのでしょうが私はこんな自分が薄情で嫌になります。未だに事あるごとに彼を思い出したりするのに、電車で行くのは大変だし…と考えてしまいます。彼にも後ろめたい気持ちになりますし、ご遺族にも申し訳ない気持ちでいっぱいです。

有り難し 21

回答 1

長男なのに妻の両親と暮らすことについて

現在、嫁の実家近くで嫁と二人で暮らしています。自分は田舎の長男で、妹はいますが家を継ぐのは長男と言われるようなところです。少し土地があったりお墓があったりで、自分の両親は当然戻ってきてくれると思っています。（特に母親）しかし、嫁の両親と言いましても母親だけで病気持ちです。当然のことながら心配で、一緒に暮らし面倒を見たいと言っております。家も見に行っています。自分としては、嫁の考えは当然だと思いますし、理解できます。しかし、自分の両親を裏切ってしまうという気持ちがあり苦しいです。小さいころから大きくなったら近くに住んで面倒見るし、孫とも遊んでねと言い続けてきました。祖母もいるのですが楽しみにしています。利点よして家を見に行った場所（現在暮らしてい場所の近くで一軒家）で暮らせば、嫁も仕事を辞めなくてすみ、経済的にも義母のことも安心です。自分の職場も実家よりはだいぶ近いです。悪い点として、自分の裏切ってしまうのでは？という気持ちで両親に対する罪悪感。両親と自分と嫁の仲。以上、よろしくお願いいたします。

有り難し 19

回答 2

感謝しているはずなのに、

いつもお世話になっております。自分の気持ちがよくわかりません。彼が亡くなってから、学校からはしばらく休んでも大丈夫という風にお話があったのでお休みをいただいているところです。友人が連絡してくれたりするのですが、何度も大丈夫？と聞いてきます。最初は、私のことを心配してくれていてありがたいなぁと思っていたのですが、つらいよね、わかるよ、 ○○の気持ち痛いほどわかる。と言われます。本当に私の気持ちわかるの？？私の気持ちなんかわかるわけないし、共感してほしいわけじゃない。話を聞いてほしいわけじゃない。心配してほしいわけじゃない。彼の死と自分自身と、向き合う時間が欲しいだけなのに。だから自分から連絡しないのに、だから返信してないのに、なんでまた連絡してくるの？と、イライラしてしまうようになりました。私のことを心配して連絡をしてくれた友人の気持ちを思うと、こんなことを考えてしまう自分が嫌でたまりません。言葉に表すのが苦手で、自分の伝えたいことを伝えるとたいてい失敗して関係がこじれます。なのでなんて伝えれば、うまく伝わるのかもわかりません。友人は学校で、私が休んでいてできないことをカバーしてくれています。そのこともあって罪悪感を感じます。人に頼ることが苦手なため、自分のことは自分でやらなきゃ、他人に心配かけちゃいけない他人に迷惑かけちゃいけない… そんなタイプの人間なので、友人に任せっきりなのも私にはとても苦痛です。どうすれば友人からの言葉に素直にありがとうと思えるのでしょうか。大丈夫？という言葉が、私には、苦痛です。最低ですよね、ごめんなさい。叱っていただいても構いません、何かお言葉をいただきたいです。

有り難し 11

回答 2

どうすればいいかわかりません。

もうどうしたらいいかわかりません。小学四年生の頃から不登校を繰り返してもう気付いたら中学２年生で、行かなきゃ行かなきゃ、来年は受験生なのに、勉強についていけなくなる、ここで行かなかったら人としてダメになってしまう、でも怖い、辛い、苦しい、大勢の中に居るなんて耐えられない。ってぐるぐる考え込んで自分を追い込めば行けるんじゃないかなんて思って周りに始業式からはちゃんと登校する！って言ってでも結局行けなくて後悔と罪悪感と自己嫌悪で死にたくなってこれから先本当にダメ人間になって一生引きこもって何もしないで生きていくんだろうかって考えて毎日毎日眠れなくて、何とかして状況を変えよう！って塾に行きたいって言ってもどうせお前にはダメだ。とかで行かせてもらえなくてでも自分で勉強するのは苦手で続かなくなって学校に行ければ何もかもが解決するのにそれが出来なくてもうどうすればいいのか…。怖いです、辛いです、苦しいです、毎回行こうとすると震えて、頭が痛くなったりお腹が痛くなったり気持ち悪くなったりで恐怖心を無くすことって出来ないのでしょうか。気を紛らわそうと朝は音楽を流しながら準備をしたり色々してもやっぱり怖くなって玄関まで行けなくて勇気が欲しいです、あと少しだけ頑張ればその後は楽だからってその少しが頑張れなくて踏み出せなくて困ってるのに、みんなみんな結局は他人事だからなんとかなるよ。しか言わなくて、なんとかならなかったらわたしのことを散々責めるくせにもうわかんないです、死ぬしかないのでしょうか。やり直す方法があればいいのにってずっとずっと思って、死にたくて、強くなりたいです。

有り難し 18

回答 1

酔っての失敗、周りの目を気にし過ぎる

こんにちは、少し酔ってしまい地元のお祭りでママ友の旦那さんの悪口を言ってしまいました。言ったことにすごく罪悪感を感じ、それとともに誰かに聞かれなかっただろうかと毎日毎日心配で胸が痛く…張り裂けそうな気持ちです… 私は引っ越してきて三年であまり友達がいません。相手はグループでだいたいいます。保育園の送り迎えで本人にも周りの方にも会うのですが、向こうの気持ちは分かりません！が話しかけても無視はされていません今の所。有難いことに、話してくれるのですがこちらがこんな気持ちのままですから気まずくてぎこちなくなってしまいます!… そして、話した後はやはり私のこと嫌いなのかな?昔のほうが楽しそうに話してくれたかも？と思って毎日負のループに陥ってしまいます。嫌われてるのかな？と思うと夜も眠れません。子供も旦那もいるのですが、土日や家族旅行の時もため息ばかりついてしまい心から楽しめません…悪いのは自分、タネを蒔いたのも自分ですがどうゆう風な心構えで過ごせばいいでしょうか？昔の自分はポジティブだったのに、最近ネガティヴで仕方ありません。家族にも申し訳ないです。ダメな母親です。誰にも相談できないので、厳しい回答も覚悟しております。よろしくお願いします。

有り難し 20

回答 2

2022/08/01

迷惑をかけたくない

私は今年受験生の高校3年生なのですが、今までは子供だからと家族から見逃してもらえていた迷惑がとうとう限界まできてしまいました。親にはここまでお金をかけて育ててもらってとても感謝しています。だからこそ迷惑をかけたくない、消えてしまいたいと思うようになりました。将来は福祉系に進みたいので、そのための専門学校に進めるように、家系が苦しいながらに親は私に出資してくれています。ですが、私のように親に迷惑をかけているやつのためにお金を出させていることに対して、また何度も同じことで怒らせてしまっていることに対してとても申し訳ない気持ちと罪悪感、何度も同じことを言わせているのに直せない自分がとても嫌になってしまいました。どこかへ消えたい。できるだけ誰かに迷惑をかけずに死んでしまいたい。最近そう思うようになりました。また、そんな風な考えをしている自分はまるで構ってちゃんのようで気持ち悪いですし、そんなことを親に知られたらまた言い訳をしているだとか、そんなことを言って反省しているふりをしている、と言われそうでとても怖いです。でも消えてしまいたいという気持ちは変わりなくこんな気持ちは若気の至り、受験生ではよくあることでまとめられるような半端なものではないんです。どうすれば誰にも迷惑をかけず、楽に死ねますか？また、どれくらい親に恩返しすれば死んでもいいと思いますか？

有り難し 8

回答 2

2022/09/10

気を遣いすぎる性格を治したいです。

よろしくお願い致します！自分の性格について悩んでいます。まず基本的に人の悪口やその人の立場に立って気を遣えない人がすごく苦手で、人が目の前で怒られているのを見ると本当に胃が痛くなってしまいます。(例えばお店で店員さんにヒドイ態度をとっている人などをみると本当に気分が悪くなります。) ありがたい事に家族、親戚は皆良い人ばかりで友人もそういう事をしない温かい人達が周りにいてくれるおかけで楽しく過ごせています。しかし仕事場になると人が選べない為、どうしても苦手な人(自分の思うままにキツイ言葉を言う人や不機嫌さをそのまま出す人)がいるとその人の顔色を伺いながら接してしまっている自分がいます。職場が平和なら、私で笑ってくれればそれで良いと思ってしまう為、わざといじられ役にまわってしまい私になら何を言っても良いと言うような人や、ミスをしたら私のせいにするような人が出てくるようになりました。しかし自分でいじられ役にまわっているとはいえ、きつい事や、容赦ない言葉を言われると傷ついてしまう自分がいます、、そんな負のループを抜け出したいと思っているのですが、人に対して強く言う事で相手が不快な気持ちになってしまう事を考えると中々言えません。最近だと自分の思った事を普通にズバズバ言える人が羨ましいと思うほどです。どのような考え方を持てば自分の意見などを罪悪感なく言えたりするようになるのでしょうか？ご指導いただければ幸いです。

有り難し 22

回答 1

2022/10/09

過去の後悔。

今までこちらのサイトを時々閲覧させていただいておりましたが、この度、勇気を出して初投稿させていただきます。私は中学生の時、同級生の顔を殴ってしまいました。理由は、当時の彼女と私のプリクラが貼ってあった筆箱を授業中に同級生にちょっと見せてと言われ、渡しましたが返ってこず、クラスのみんなに見せていて、笑いものにされたと思い、授業終了後に手が出てしまいました。その後、先生から注意を受け、みんなの前で同級生に謝罪し、許していただけました。幸い、同級生は軽傷でした。本当に最低最悪な事をしてました。それから罪悪感や周りの視線に耐えられず、学校に行かなくなってしまいました。しかし、当時の先生が迎えに来てくれたりしたことを覚えております。それから17年程月日が流れ、今も反省と後悔をしております。理由はどうあれ、悪いのは私です。その同級生とは中学卒業後は交流も会ったこともありません。連絡先もわからないです。過去の後悔、反省をし、現在は悪いことは絶対にしないと心に刻み生きています。しかし、後悔のあまり、日常生活において病んでしまうこともあり、私を支えてくれている彼女に心配を掛けています。彼女は「もう十分反省したんだから、これからしなければ良いんだよ」と言ってくれています。私はスッパリと忘れたり、切り替えたり、開き直ったりできない性格です。私はこれからどういった心構えで生きてゆけば良いのでしょうか？また、もう私は自分を許しても良いのでしょうか？私はもう許されていいのでしょうか？自分勝手かもしれませんが宜しければご教示頂ければ幸いでございます。

有り難し 8

回答 1

2023/01/29

人との関わり方がわからない

「こういうことを言ったら失礼にあたる」という感覚がズレているのか、よく人との会話で気まずくなったり怒らせたりしてしまいます例えば、つい最近友達の髪型について「〇〇みたいだね」と良くない例え使って感想を言ってしまいました笑って許してくれましたが、「見た目のことをそういう風に言うのは良くないから気をつけた方がいいよ」と注意を受けました何気なく使ったつもりの言葉が友達を傷つけたかもしれないと思うと、恥ずかしさと罪悪感でいっぱいになりました今までの人との関わり方を振り返ってみて、私は面白いと思われたいという気持ちばかり先行して、相手や周りがどう感じるのかという想像力が足りてないのだなと気付きました今まで25年以上生きてきてやっとの気付きでした現実の人間関係だけではなく、SNSでも同じように失礼なことを沢山してきただろうなと思います今まで関わってきた人達のことを思うと申し訳なさでいっぱいになります会話したり人と関わってなにかしたりすることは好きなので、自分の良くないところは直していきたいですですが、何をされたら普通は不快に思うのか、説明されてもちゃんと理解できていないと感じます自分の気持ちや人から浴びせられた言葉に鈍感なところがあるので、他人の気持ちもよくわからないのかもしれないと思いました直していく過程でまた人を不快にさせるのも怖いと思ってしまうのですが、まず何から始めれば良いと思われますか長文で恐れ入りますが、どうぞよろしくお願いいたします

有り難し 4

回答 1

不倫と離婚、これからの生き方

私の不貞行為が原因による離婚。子供を手放し、苦しんでいます。 13年前、元夫に前科がある事を知らずに結婚しました。その後、夫婦関係と彼のギャンブル癖と借金に悩みながら、二児を出産、今子供は4歳と6歳です。産後の肥立ちの悪さも相俟って、精神を病み自殺未遂を起こし、一時は施設に子供を預ける寸前まで悪化しました。次第に追い詰められる中で、これではいけないと一念発起し、２年前に職場復帰しましたが、取引先の方に相談するうちに不倫関係となり、夫にバレて親権を手放し昨年秋に離婚しました。元夫は「自分に非があったのは認めるからあなたに慰謝料請求はしないが、親権は渡さない。あなたが精神的に病んで子育てをしてきたのは実際に自分だ」と主張し、何も反論できず、私は養育費を払いながら月2〜3回子供には会わせてもらっています。不倫相手だった彼は、元夫に慰謝料を払い、今後も一緒にいたいと支えてくれています。優しい人です。ただ、子供を置いてきてしまった罪悪感、夫との関係をもっとどうにかすべきだったのでは、どうにかできたのではないかという後悔、不倫相手の彼を私の苦しみに巻き込んでしまったという負い目に、情け無く、自殺を考えてしまいます。でも今私が死んでしまえば全員を不幸にしてしまうとなんとか思いとどまり、暮らしています。こんな私にアドバイスやお言葉をいただけないでしょうか。

有り難し 13

回答 1

コロナウイルスについて

コロナウイルスの問題が出てから大分経ちましたが、全く終息する気配はありません。潜伏期間も長く無症状の人からもうつるとの事で、どう対処したらいいかわかりません。先日、遠方から来た親戚の付合いで水族館と外食に行きました。その頃もコロナが騒がれていたものの、イベント自粛前で私の県ではまだ感染者も出てませんでした。私は内心不安だったのですが、楽しみにしてる子供達の前で言い出す事ができませんでした。しかし今、やはり無防備だったのではないかと後悔しています。潜伏期間が長い為、まだまだ安心できません。もし親戚や子供が感染してしまったらと思うと、不安に感じてたのに止めなかった自分は罪悪感で一杯です。それでなくても毎日満員電車に乗っており、いつ感染してもおかしくない、もしかしたら感染してるのかもしれないです。子供は休校でひとまず安心ですが、自分がウイルスを持ち込まない事ができるのか。。責任重大で心細いです。多分今私はパニックになってるのだと思います。どうか冷静さを保つ心の持ち方を教えてくださいm(_ _)m

有り難し 48

回答 2