自己紹介
禅宗 曹洞宗 僧侶。神奈川県西部円通寺住職。小学校教師。
悩みを吐き出す事で、ちょっと楽になれます。悩みの根本に気づき、明るく爽やかに生きていきたいですよね。
私自身、禅との出会いにより救われた一人です。皆様に少しでもお伝え出来たらと思います。
人は自分の都合を立てて物事に向き合うところがあります。私の回答も期待していたものと違うことがあるかもしれません。その時に素直に聞けるか、回答の内容を否定的に聞くかで救われるかどうかが変わります。疑問は出てくると思います。その時はご相談ください。
邦元さん紹介
Voicyというインターネットラジオやってます
僧侶邦元の「すわらない坐禅」フォローして聞いてみてください
https://voicy.jp/channel/3824
音声でも仏教のこと発信しています。
ご質問などいただけたら、音声でお答えすることもできますので、フォローしてください。
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オンライン個別相談
ご相談時間は不定期なので、いくつかご都合を教えてください。
◆小学校教員もしています。子供、家族、ご自身のことお話をお聞きします。
◆禅のおかげで私も救われました。禅の教えを基に「思い通りにしたい」という自分の都合や価値観から生まれた思い込みをほぐしていくお手伝いをします。
◆仏教は人生を豊かにしてくれることを感じてくだされば嬉しく思います。
回答した質問

わざわざそんな苦しまなくても、救われる道がある
自らの命の終わりを決めて、命を絶つなんて苦しいことをしなくても、生きながらに救われる道があるのです。それが仏教です。
死んでから救われても遅いでしょ。生きながらに救われたいでしょ。
その...

頭でっかちは身動きができません
学校に行きたくない。意味がわからない。
この仕事したくない。自分には合ってない。
この仕事をやる意味がわからない。
こんな風に頭で考えることを優先し、自分の都合に合わないことがあると、...

真実を見極める目
何が真実かを見極める目を持つことです。とはいってもすでにあなたの目は真実を見ています。
人の言葉に振り回されてしまうのは、言葉を聞いた後に思考でとらえるからだと思います。
目で見るもの、耳で...

人によって違うとは思いますが、
お坊さんと言っても、人によって求めている条件は違うと思います。
しかし、奥さんがお寺のことをともに考えてくれて支えてくれたら、こんなに心強いことはないでしょう。
住職をしっかりサポートすると...

ガン見できるのは素晴らしいこと
うらやましい限りです。
私は、自分に自信がなく人の目をしっかり見ることができません。何か後ろめたさを感じているのです。
あなたは、きっとそうした、マイナスの気持ちが無いからガン見できるのでし...

お坊さんであることを置いておきましょう
旦那さまや、お父様を見るときに、お坊さんなのに・・・という捉え方で見ているので、あなたの中でイライラや不安が生まれます。
お坊さんである前に一人の人間であります。残念ながらあなたが思っているよ...

起きてしまったことはもう戻らない
後悔しても仕方がないと思います。
大切なことは、「ご自分の思いに騙されない生き方をする」ということです。
これから生きていくうえで、ご自分の心の動きをよく知る必要があります。
まず、物...

常に意味を考えても理由がないこともたくさんあります
大変な子供時代でしたね。
今は、安心して生活できる環境とのことで何よりです。
過去の出来事に何か理由や因縁を考えておられるようですが、そこに理由はありません。
ただ、そうした家庭に生まれた...
質問:何故私はこのような無慈悲な親の元に生まれ落ちたのでしょうか

続ければいい
線香は、香りを楽しむもの。香りをご先祖さまにあげていたのでしょう。仏像などの対象がなくても、ご自分のために、続ければいいと思います。何か対象が必要なら、紙に名前を書いて貼っておいて、拝めばいいの...

やってみたいことがあれば、経験してみればいい
あなたがいったい何をしたいと思っているのかは分かりませんが、やりたいことはいくつになってもできるでしょう。
世間でいう一般教養というのは知識の話でしょうか。知識であれば勉強すればいい。それ...

今まで付き合った人とは違う人でしょ
教えてくれなくて当たりまえでしょ。
だって違う人だもん。
人によって性格は違うものです。過去の彼と比べては今の彼がかわいそうではないですか。ここは良い、ここは悪いと常に比べて、評価してい...

あなたが見ているのは過去の彼女です
未練というのは、過去の記憶に、様々な思いを付け足した、煩悩です。
現在の彼女はあなたを愛していない。それをまず本当に理解すべきです。
過去にあなたのことを愛していたのでしょうが、それも思...

人それぞれの人生がある
当たり前ですが、人それぞれの人生があり、その人生に対して善悪はありません。誰かと比べてこっちの人生がいい、こんな人生は嫌だと勝手に評価をつけ苦しんでいるだけです。
確かに、子供がほしい、お...

すでにあなたは救われる道を歩んでいます
悪事を働いた。とのことですが、そのことを自覚し、自己嫌悪に陥っているということは、
現在はそのような悪事を悪いことと捉える事が出来ているということ。
過去にあった出来事は、過去のこと。「罪を...

マインドフルネス=禅ととらえるなら
何かを求めてやるものではないと思います。
以前私もマインドフルネスに触れたことがありますが、そこに参加している方々は、
〇〇が痛い。〇〇の調子が良くない。など、ご自分の体調を良くするため...

生まれながらに救われている
悟りから離れた行為がつまりは「戒」から離れた行為となるのでしょう。しかし、罪となるかどうかと言えば、それはないかもしれません。
例えば悟った人は、感情的に人を殴ったりしません。それは自分と...

彼には彼の生き方がある
あなたにはあなたの生き方がある。それを彼に押し付けるようなことがあってはいけないと思います。「愛しているならこうして。」「なんでこうなの」「相手の気持ちが分からない。」などそれは全部ご自分の考え...

あなたにしか見せない部分もあるはず
あなたが必要でないことはないでしょう。
男にとって妻も男友達も、大切な存在でしょう。
妻は家族として特別な愛の対象。友達は、友情で繋がった仲間。例えば、大切な家族であっても、子供や親には見せ...

無償の愛を届けよう。
嫌われても、あなたが周りの人に愛を届ければ自然に人が寄ってきます。媚びるのではなく、見返りを期待しない、愛です。悪いことをしたと思ったら許されなくても謝ればいい。
その後の行動態度で見せていく...








