有り難し15209
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お寺の法務（法事などのご先祖の供養）と
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釋 孝修さん紹介
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回答した質問
あなたは悪くない
おばちゃりん 様 相談ありがとうございます。
職場の人間関係で、今の仕事もどうしても指示通りにできず、ミスを連発。
とあるので、指示通りにできない理由が人間関係ですよね。
つまり、上か...
回答 1有り難し 25思いやりの瞑想
イモムシ 様 相談ありがとうございます。
「自分に対して減点方式」の人は、結構多くて、実は人間の反応として当たり前のことなのです。人は、危険や恐怖を察知すると、とっさに逃げようとか、戦おう...
回答 1有り難し 13今は辛くても
rina 様 相談ありがとうございます。
あなたが彼と精一杯向き合ってきたことに、誇りを持ちましょう。
あなたは真摯に向き合い、１か月の付き合いでも、十分に思いやりを向けて過ごしてきたの...
回答 1有り難し 14悲しみの感情は出した方がいい
haruna1217 様 相談ありがとうございます。
愛犬との別れの悲しみの中、頑張っていますね。
悲しみの途中で、いろいろとやることが多いようですね。
それにいじられキャラも疲れると...
回答 1有り難し 4孤独にならないように、思いを伝えてください
mami 様 相談ありがとうございます。
あなたの苦しみがとても辛いことがよくわかります。
誰も代われないその苦しみ、辛さを何とか癒される方向を見つけたいように思います。
「基準の一部...
回答 1有り難し 8感情に蓋をしないで
みずき 様 相談ありがとうございます。
そう、仕事はしたいけど何がしたいかわからない。では仕事以外では何がしたいのでしょうか？
それでも、何もやりたくなくなっているのは、何かの辛い体験...
回答 2有り難し 4辛いときでも笑顔が素晴らしい
りゅうこ 様 相談ありがとうございます。
お父様にたいするあなたのお気持ちがよく伝わります。
お辛い気持ちの中でも、一生懸命であることで、お父様にもお気持ちが伝わっていると思います。
...
回答 2有り難し 14自尊心のある人の笑顔で
あいちゃん 様 相談ありがとうございます。
出会いはご縁と思います。縁が有るか無いかはわからないので、あいちゃんさんの想いに叶う人の出会いがきっとあると思って、いつも通りの明るい笑顔で過ご...
回答 1有り難し 7自分を思いやる
Hiroki 様 相談ありがとうございます。
「急に不安になったり、後ろ向きになってしまう自分がいます」という漠然とした不安は誰でも起こるし持つものですね。
人は、恐怖や不安にすぐに反応...
回答 1有り難し 9あなたが悪いわけではない
なおか 様 相談ありがとうございます。
まず、オンライン授業ばかりで友達と会って、たわいもない話もできない環境がその状況を作り出しているようですね。なおかさんが悪いわけではないですね。
...
回答 1有り難し 8抗ストレスとして、セルフ・コンパッション
n_n_17 様 相談ありがとうございます。
看護師さんは今、大変ですね。コロナに関係ない病院でも、気を遣うことが多すぎて、ストレスにさらされているだろうな。と本当に案じています。そして、...
回答 1有り難し 6目標をもってできることをする
ななこ 様 相談ありがとうございます。
新しい自分に変わりたい。人は変わることができます。
亡くなる寸前まで、変わろうと思えば変わることができると、ある心理学者は言ってました。私もそう思...
回答 1有り難し 5「甘えていいんだよ」
にいな 様 相談ありがとうございます。
「甘えるな」じゃなくて「甘えていいんだよ」ですね。
褒められることを他人と比べているようですね。それはやはり、愛情で満たされた体験が少ないからでし...
回答 1有り難し 10今のあなたをそのままで肯定すること
milky 様 相談ありがとうございます。
充分に安心してください。生きなおしが可能ですというより、あなた自身が今のあなたをそのままで肯定することで、今のままで輝ける自分になるのが可能だと...
回答 1有り難し 31イメージトレーニングだけをするなど。
ぼたもち 様 相談ありがとうございます。
さぞかしハイレベルな演奏曲なのでしょうね。
ピアノの演奏は素晴らしいことかと思います。
その症状は、イップスかもしれませんね。
野球選手が突...
回答 2有り難し 6素晴らしい輝きを放つように
わこ 様 相談ありがとうございます。
大震災や不慮の死を体験してきたあなたは、少しのことでも傷ついてしまう。ガラス細工のような心の状態なのかもしれません。
でも、ガラス細工に光が当たると...
回答 1有り難し 12自分の中の感動に注目するようにしてください
ケイ 様 相談ありがとうございます。
お母様の言葉で傷ついて、心が折れそうなんですね。
大丈夫ですよ。安心してください。
あなたの注意が、お母様の言葉に偏っているのです。
自分の...
回答 1有り難し 25自分に思いやりを向ける
タコス 様 相談ありがとうございます。
力の抜き方がわかりませんということですが、
拒食症については、専門のお医者さんに診てもらう方が、体のこともありますからよいと思います。または摂食障...
回答 1有り難し 12鬱は心からのサイン。
めい 様 相談ありがとうございます。
鬱を患っているということは、もうその環境ではいけませんよ！という心からのサインが出ているのです。
新しい環境にしてみるのがよいと思います。相談内容か...
回答 1有り難し 16心地よい、穏やかになることは何ですか？
saki 様 相談ありがとうございます。
鬱ということで、生きづらさを感じているようですね。
「仕事遅いし殴っていいよね？」等の言葉は、パワハラなので辛い苦しい体験でしたね。あなたが...
回答 1有り難し 15