問答一覧

検索結果: 375件

私は今、多分心の病気です

新しい上司とソリが合わず、職場で過呼吸を起こして仕事を辞めました。辞めて直ぐに精神科へ行ったのですが、話もろくに聞かず医師から｢あーはいはいよくあるんだよね抗不安剤でいい？｣という態度で薬だけ処方され、今は毎日、ハッキリとした病気による不安感を抱きながら就活しています。母と弟の3人暮らしなのですが、私の親族は全員心の病気に理解が無く、私が過呼吸を起こしたり理由も無く泣いて息苦しさを訴えて居ても｢泣きゃあいいと思ってんのか｣｢過呼吸になったらうやむやに出来る訳じゃない｣｢ロクに働きもしない人間のクズ｣｢そんなだから仕事もクビになるんだ｣と言われる日々です。私が職場で過呼吸を起こすようになったのはこれで3度目です。いつも同じパターンで、上司から嫌われ、過呼吸を起こして辞める、病院で顔も見ずに適当にあしらわれ、薬で誤魔化し、家族の暴言に耐え、また仕事をはじめ、半年から1年程度で上司に嫌われ… 私は小さい頃から人との巡り合わせが悪いと自覚しています。小中学生の頃の担任の先生はイジメも見て見ぬふり所か加担して｢虐められるお前が悪いんだから毎日登校してキチンとイジメられなさい。そうする事で、学年全体が纏まるから。｣と言う人ばかりでした。私は今まで、自分なりに出来ることを最大限にやって生きてきたつもりなのです。周りは見ていてくれる、ってよく聞きますが、見てて貰った試しがない。金銭的にも精神的にも人間的にも上手く出来ない私が、それでも生きなければいけない理由なんてありますか？心の病気は諸悪の根源でしょうか。そんなに何もかも私のせいで上手くいかないならば、皆の幸せの為に私は死んだ方が良いのではないでしょうか。もし死んで地獄送りにされたとしても、今よりずっとマシだと思うんです。もう疲れてしまいました。どうか助けて下さい。ラクになりたいんです。

有り難し 21

回答 1

仕事に復帰するべきか、違うことを始めるべきか悩んでいます

つい先日、先天性の病気で生後間もない第一子を亡くしました。今は涙は出なくなりましたが、日々人目を阻んで現実と向き合う生活をしています。仕事のことで相談したいのですが、今の職場は保育園に預けて育児中の人が何人もいて、生活も会話も子供中心、私もその中の一員になるとばかり思っていて、産休前から先輩ママたちとたくさん語り合ったりアドバイスをもらっていました。接客業なので、お客様も私がどんどんお腹が大きくなっていく姿、一年間産休でお休みすることも知っています。同時期に出産予定のお客様もいて、お互いに励ましあってきました。子供を亡くした今、育休は適用されないため復帰の時期が早まります。何かしている方が一時的でも気が紛れるのかもしれないと思いつつも、もとの環境に戻ってもきちんと働いていけるのか、職員やお客様、周りのみんなが気を遣うのではないかと不安ばかりあります。私のことを何も知らない人ばかりの新たな場所で心機一転、また一から築き上げていくのが良いのか今まで築いてきた職場に戻るのが良いのか…。きっとどちらを選んでも厳しい道とは思います。また、すぐにとは言わないですが、やはり子供はほしいです。もしもまた同じようなことが起こってしまったら…という不安はぬぐいきれませんが、亡くなった息子が弟か妹を連れてきてくれるなら、望みたいです。授かり物ですから時期やタイミングもありますし、いつ連れてきてくれるかわかりません。現実的な話、子供を望んでいながらもとの職場に戻るにしても新たな仕事に就くにしても、雇い側からしたら採りたくはないですよね？今の職場はわりと優遇されていて、産休育休もしっかりとらせてもらえます。ただ、復帰して仮に一年もたたないうちに赤ちゃんができたとなったら、それはそれで会社的にも迷惑なのではないかと悩んでいます。私は考えすぎなのでしょうか… 今、どの選択をするべきなのか本当に迷っています。どうか、良いアドバイスをいただけたらと思います。

有り難し 12

回答 1

引っ越しが怖いんです………

お母さんと性格や考え、意見、やり方などがよく似ているからか、自分はお母さんと喧嘩します。そして家族も困ってました。その為に、一度お母さんから距離を取り、埼玉に出稼ぎしているお父さんのところに行くことになっていましたが………。お母さんのわがまま！と金額も足りないという理由から、先延ばしになりました╮(. ❛ ᴗ ❛.)╭ 自分はお母さんから距離を取ること、その為に埼玉に引っ越すことが決まっているのに…… 引っ越しの話しが引き伸ばしになったままだと埼玉に行くお母さんから距離を取ること、その為に埼玉に引っ越すことが決まっているのに……… 引っ越しを一度は覚悟した自分の気持ちも分からなくなってきてます…… 埼玉に行きたいのか、行きたくないのか、分からなくなる、不安で怖くなってきて。埼玉に住んで自分を変えて、都会に行くことで、他のところに行くことで、見えなかったものも見えるのかもしれないと。成長することができるかもしれないと。ミニクロ(ペット:黒猫)のことも、連れて行くからにはちゃんと守り通さないと。でも、ここ(我が家)にもずっといたい、絶対に行きたいわけではない。埼玉に行けばもうこの家には戻れない。喧嘩ばかりするお母さんには二度と会いたくないから、埼玉に行けば、もう戻らない。そうなればここの星空も、ここの空も、森も海も、思い出も全て消えてなくなる。家の猫たちとも、ノン達(妹弟)とも会えなくなる。ミニクロだって都会に行けば最初のうちは不自然に感じるはず。ミニクロに嫌な思いはさせたくない。自分のせいで悲しい思いをさせたくない。この家にいたままミニクロとずっと今まで通り散歩して過ごしたい。そんな想いが2つあっても繋がる答えはどこにもないです。どちらにしたってどうしようもなくて。誰にもどうにもできなきまま、埼玉に行かなければいけない日も来る。このまま先の結果が怖いのです。埼玉に行きたいのか、行きたくないのか、分からなくなる、不安で怖くなる。

有り難し 0

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実両親との関わり方

長文で失礼します。実親との縁を切りたいです。私は幼少期から親との関係性が悪いです。親はアルコール依存症ぎみでお酒を飲むと暴言を吐いたり暴力をふるいます。母は弟をひいきし、私をブスと言って育てました。 (歯並びが悪い足が太い私よりブスだなど) 反抗期にはグレてしまい、迷惑をかけてしまいました。それについては今でも反省しています。そのせいで母はアルコール依存が酷くなったと言っています。 20歳になったら家を出て行けと半強制的に一人暮らしをさせられました。ほぼ実家には帰らず平和な日々でした。 25歳の時子どもができ、結婚することになりました。いろいろあり、里帰り出産をしなくてはいけなくなったのですが、里帰り中もお酒を飲むたびに暴言を吐かれ、妊娠中かなりのストレスでした。出産して退院日に親と大ゲンカをして産後なのに蹴られたり旦那にまで暴言を吐かれました。その日に荷物をまとめ、旦那の実家に産後のお世話をしてもらいました。子供は両親にとって初孫です。可愛い可愛いと言ってくれてるので実家に帰らないと親不孝かと思い定期的に帰っていますが、その度にストレスが溜まります。お酒を辞めるなら帰るよと言っていますが全然辞める気はありません。それから2年。第二子を妊娠中です。実家からは車で1時間半のところに住んでいるのでたまにしか帰りませんが、もう本当に帰りたくないくらい嫌です。たまにしか帰らないので子どもを連れて、地元の友達と遊びに行くと、孫と全然遊ばせてくれないと怒ります。 (遊びに行かず家にいても、ほぼ孫のことは放置です) 義両親は素敵な方ですが、私の両親のことを深く話していないので帰らないのは親が可哀想と言われます。父とも母とも性格が合わないです。それでも、無理をしてでも帰った方がいいですか？第二子のお宮参りや初節句の際両家の両親を呼ばないといけないと思いますが、義両親にまで暴言を吐かないか不安です。出来れば、両親と縁を切り優しい旦那と子供達と幸せな家庭を築きたい。こんな風に思うのは間違っていますか？親となった今、自分も親のようにならないかとても不安です。このように育てられたら私も子ども達に同じことをしてしまいますか？

有り難し 6

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2021/09/07

同棲中の彼氏がうつ病になりました。

こんにちは！私は現在26歳で、同い歳の彼氏と同棲中です。お互いの両親にも何度も会っており、結婚を考えています。しかし、彼氏が数ヶ月前から心の調子を崩してしまい、医師にうつ病を診断されました。現在彼氏は仕事の方は職場とも相談してかなり仕事量を減らしてもらっているようです。自分のペースでゆっくり行っています。近々休職を取ることも本格的に考えているようです。私自身も病気で仕事を辞めた経験が過去にあるので彼氏の気持ちも想像出来るし、今はしっかりと療養した方がいいと思っています。しかしながら、最近心がもやもやする場面があります。 1つは彼氏が次の仕事として、投資家や経営者を考えている事です。彼氏が考えたことなら応援してあげたいのですが、「投資家や経営者になって何か成し遂げたい夢があるから」ではなく、「とにかくお金持ちになりたいから」といったような感じなのです。そんなに甘くはないと思うし、自分に対しての自信の無さを大量のお金を稼ぐことによって満たそうとしているような感じがどうしてもしてしまって･･･でも、なりたい自分になることは良いことだし･･･と自問自答の毎日です。私は、彼氏と結婚して、子供を産んで、育てたいという夢があります。そんな私の夢に対して、彼氏の夢はリスクが大きすぎる、と感じてしまいます･･･。仕事で病んで、従業員では無い働き方を望む気持ちは痛いほどよくわかりますが、まずは心身を整えてから、健康な心と体をもって将来を冷静に考えて欲しいです。(彼氏が病むと思って、私の本心はちゃんとは伝えきれていないです。。) 2つめは、彼氏の家族についてです。なんとなく、彼氏の家族、特にお姉さんに嫌われているような気がします。私と付き合ったせいで、弟がこんな風になってしまったと思われているのではないか･･･。ここに関してはもちろん私の想像でしかないので、きっと自分自身でも自分に対してそう思っているのだと思います。だからそのように捉えてしまう。私が過去に病気の経験など無く、フルタイムで働く人間だったら、彼氏はまた違ったのではないか･･･。どうしようも無いことをぐるぐると考えてしまいます。彼氏の事が本当に大好きで、大切だから、2人で歩んでいける道を探していきたいです。アドバイスよろしくお願いします。

有り難し 17

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怠け息子の不登校

息子は小学１年生の時から不登校傾向です。１、２年生の時は集団に馴染めなかったり友達とのトラブルで不安が強く、私も毎日話を聞き一緒に解決法を考えたり一緒に登校したり学校以外の居場所を探して見学に行ったり、息子のためにと思って相談機関に相談し、不登校を頭ごなしに否定し息子を否定する人から守ったり、私にできることはしてきたつもりです。学校以外の場所は本人が行きたくないと言うので行けず、病院や学校に相談し、教室にいるのが辛い時に逃げ込める場所を作ってもらい、出たくない授業は出なくていいし、特別に家から工作道具や本など私物を持ってきて良いという許可まで頂き、少しでも学校の居心地がよくなるようにと配慮して頂いて、こんな羨ましい位の待遇を息子のために用意して見守ってくださる先生方には本当に感謝しております。ですが息子はその特別扱いに慣れてしまった様で、嫌いな授業は受けなくていいからやらな～い、学校行きたくないから行かな～い、学校面倒くさい、逃げ部屋つまらない、加配の先生が細かい(人として最低限身に付けるべき挨拶やお礼の言葉などを教えて下さっています)と、それは怠けだろと言わざるおえない理由で毎日学校を休もうとします。今の私は納得がいかないので休んでいいよと心から言えません。なので引っ張って連れて行こうしますが息子は逃亡をはかったり、荷物を一切持たず、歩きもせず抱っこで全て私に任せようとするので腹が立ちます。今は不登校を認める傾向なのは分かっていますが、いじめや体罰等で辛く命に関わる事情ならば不登校になってしまっても仕方ないと思えるのですが、息子はどう見てもわがままで怠けているようにしか見えません。社会のルールとして学生は学校へ行くこと、そして休みの日は日頃がんばった分家族で仲良く出掛けたり遊んだりしたいのに今は全くそういう気になれません。息子は何も頑張ってないと思ってしまいます。私の事を舐めているようで言うことを全く聞かないし困らせて揺さぶってきたり弟にも手を出します。息子の不登校は私が１、２年生の時にとった行動が息子を甘やかす結果となってしまったが故に、現在の状態になってしまったのではないかと後悔と悲しみと自分の無能さで悩み押し潰されそうです。この先育てる自信がありません。息子はどうしたら怠けずに学校に行くようになると思いますか？

有り難し 28

回答 1

母なき後の兄の人生

昨年、70代の母が入院・手術を行い、その後介護保険を申請し現在は、日曜日以外はデイサービスのお世話になっています普段の介護は、同居する独身の兄が行っています。私は、近くに妻と子供三人と別居してます兄は仕事は真面目にしている様子ですが、私生活に関してはだらしないことが多く、家の中はゴミ屋敷の様な状態です台所も使える状態ではなく、食事はお弁当が主体です風呂やトイレも壊れていようが、お構いなしですまた、税金の支払い状も放置しています気づいているのか、支払いたくないのかわかりません滞納した場合差し押さえられて、住めなくなるという事も理解してるのかわかりません都合の悪いことを聞かれると、口を瞑ります以前、母に税金のことを相談され、都合したこともあります。最近も小額だったので建て替えて支払いましたそれでも、兄は何も言いません母と同居と言うことで、兄に介護を任せていますが大変だろうとは思います、兄もこうしたいとか何が大変かそういったことは言いません自分が出来るのは、母の通院や実家のゴミをまとめて処分場に持って行ったりするくらいです本当はもう少し手伝いたのですが、なにせ家の中がメチャクチャな状態です。見られたくないものがあるのか、あんまり片付けると逆に気を悪くします自分が思うのは、母の介護に関しては施設入所等で介護の負担を減らすことは可能だと思ってますがその後の兄の生活が、とても不安です人を頼るのが嫌い、生活に関しては無頓着です市役所にも兄の事で相談しに行き、保健師さんを紹介してもらい兄と会っていただきました。ケアマネと相談して少しは負担を減らせるからと言われてその後、兄にじゃ相談できる日決めようとするとそんなのいいよと拒否されました母がなくなった後、自分で生活できるかとても心配です

有り難し 5

回答 1

祖母を亡くし、母の心が心配です。

先日、母方の祖母を亡くしました。優しい祖母でとても可愛がってもらったので私も大変ショックを受けましたが、それよりも母が心配です。祖母は急に亡くなり、また遠方のため母は最期を看取ることができませんでした。母は最初「実感が湧かない、また起きてきてくる気がする」と言っていましたが、火葬場に行くと実感が湧いたのか、「お母さんお母さん」と子どものように泣き出しました。母にとっては親を亡くしたわけですし、そうなるのも当然と思いました。しかしそのあとの「お母さん、またね」と言った言葉が忘れられません。後追い自殺をしようとしてるのではないか…と頭によぎりました。お骨を拾うまで待合室で待ってる間は母も落ち着き、叔父(母の弟)や父や私とは普通に話しており、インスタやらTwitterもチェックしていましたが、あの「またね」と言う言葉が頭から離れません。母は普段、前向きでサバサバしており趣味のために1人で遠方に出かけたりと60手前の割にフットワークも軽い性格です。ですが、母方は精神疾患になりやすい気質の家系らしく…実際、祖母や叔父は精神疾患持っております。母は今までそんな気配は全くありませんでしたが、今回のことを機に心を病まないか心配です。まだ祖父は存命ですが癌を患っておりここのところ寝たきりで、また祖母が亡くなりガックリきてしまっていますし、父は今ひとつ支えとしてあてになりません。娘の私が母の支えになりたいのですが、私も口下手でまた祖母を失った悲しみで葬式中は何も言えずでした。葬式後、母はまだ祖母宅に残っていますが、私は仕事のため地元に帰ってしまい結局、母に何も言えずに終わってしまいました。とにかく母の心や身体が心配で、私も仕事やプライベートのこともありますが、なにか支えになりたいです。どう支えてあげたらいいでしょうか？アドバイスをお願いします。

有り難し 4

回答 1

未婚約の彼のお父様が亡くなられました

初めてご質問させていただきます。拙い文章で長々と申し訳ありません。　付き合って約5年、同棲して1年半になる彼氏のお父様が数日前にお亡くなりになりました。彼のご家族とは、半年に1回ほどお泊りなどでお世話になり、一緒に食事をするような関係で、このまま結婚、という雰囲気でした。だからなのか、お父様のお通夜・告別式については彼から、できれば出て欲しい、親族として参列して欲しい、お通夜の後はうちに泊まっていけばいいよ、と言われましたので、大変悩みましたが、あまり断るのもよくないと思い、そのようにさせていただきました。　通夜振る舞いの準備や弔電の仕分けなど、あくまでも控えめに、私にできる限りのお手伝いはさせていただき、終わったあとにお母様や彼から、助かったよありがとう、と感謝の言葉をいただきました。　ですが、“彼女”という他人である立場でどこまで踏み込んでよかったのか、出しゃばりすぎてしまったか、他の親族の方からは受け入れてもらえたのか、やはり身内ではないのだしもっと遠慮するべきだったのではないか・・・　もうお通夜・告別式は済んでいるのですが、ずっとどうすればよかったのか、ぐるぐると考え込んでしまい、つらいです。他の親族からは、婚約していないんだね、と言われました。ネットで調べても、彼女という立場で参列するのは控えるべきだという答えが多くあり、不安です。一番大事なのは、彼のお父様、そして彼とそのご家族が喜んでくださることだと思っています。私の気持ちとしても、最後までお見送りできたことは本当にありがたい限りですし、生前お世話になった感謝の気持ちを伝えることができたので後悔はしていません。ですが、不安でいっぱいになります。　今度は49日の法要があります。血縁関係のある人、親族が主に参列するのだと思いますが来てほしいともしも言われたら、参列させていただくべきなのでしょうか。それとも、遠慮させていただいた方が良いのでしょうか。　そして寄り添ってあげたいという気持ちが空回りして、彼の負担にならないようにしたいのです。憧れの父親を亡くして落ち込む彼氏を支えてあげるために、私の支えとなるお言葉をいただけたら幸いでございます。

有り難し 20

回答 2

祖母が亡くなりました。

こんばんは。実は先日、階を分けてですが、同じ家で暮らしていた大好きだった祖母が亡くなりました。去年に入ってから体調不良が続いていた祖母が病院に行き検査を受けたところ、子宮癌だったそうで、9月に手術と入院をして癌を摘出する事はできました。けど11月に肺への転移が発覚し、抗がん剤治療の勧めを受けた祖母ですが、拒み私たちは祖母の意志を渋々でしたが受け入れました。私の祖母の家系は癌家系で、祖母は祖母の姉弟や両親を癌で亡くしました。近くで看取ってきた分抗がん剤治療や病院に対する疑念などが拭いきれなかったようでした。ここからが私の悩みです。亡くなった祖母は肺への転移が見つかってからは呼吸が苦しそうだったり、最終的に骨に転移した時は痛がっていたりしました。亡くなった今、祖母は痛みや苦しみから解放されたと思っています。それを私は良かったね。もう苦しくないね。と思っているのですが、やはりこれは不謹慎なのでしょうか…？ここ2、3年前から私は気付かなかったけど祖母は認知症が始まっていたようで、癌が発覚した後には私も気付くほどでした。きっと自分でも不安だったのではないかと、お医者様は抗がん剤治療をすれば余命は1年程延びると言っていて私も祖母と例え一年でも長くいれるのなら受けてほしいと最初は思っていました。ただ日々過ごす中、苦しそうに呼吸したり痛いと蹲ったりする祖母を見ていたら、このまま認知症が進んで誰が誰かも忘れてしまうなら、いっそ楽になった方が誰も傷つかないのかな。と思いました。祖母は生前自身の家族に早く迎えに来てくれと口癖のように言っていて、それは遺される側からしたらとても寂しい言葉でしたが、祖母は49日を過ぎたら会いたい人達に会えますか？会えるなら、私が祖母に会えない寂しさなんてどうでもいいのです。もしかしたら、私が寿命を迎えた時にまた会えるかもしれないから。祖母は検体登録をしていて、お葬式をあげることもできないし遺骨が納骨されるのは2、3年後になるらしいのですが、祖母はちゃんと家族の元へ帰れるのでしょうか… 天国へ行けるのでしょうか。疑問ばかりで申し訳ありません…

有り難し 26

回答 3

母親への接し方

はじめまして、お世話になります。相談内容ですが、うつ病の母との関係についてになります。家族構成は、私が27歳、年子の弟がいます。母は60歳で無職です。現在は実家で3人暮らしです。父は私が子どもの頃に離婚後、病気で亡くなりました。祖父母は高齢で介護施設に入所しています。私が生まれる前は自営業をしていたそうです。母は離婚や、私の父の死、介護等色々と苦労したと思います。母は元々繊細な性格で、うつ病や精神病の治療を継続していました。最近酷くなってしまい、1週間前に死にたいとなったため緊急入院となりました。その原因と考えられる一つに私の交際相手があるようです。２年ほど交際をした彼女ですが、ある有名な宗教法人で活動しているようです。母はその宗教が嫌いで、また、彼女は性格がおとなしく、愛想がないと母が誤解をしてしまい悪い思い込みをしてしまいました。私が外出すると必ず干渉してきて、別れるよう怒鳴ってきます。私は結婚も考えているのですが、このような状況であるとそれも厳しいと悩んでいます。彼女には母の病気のことは話していますが、全ては話せないでいます。今後は病気の母とどう向き合っていけば良いのか、彼女との関係はどうするべきなのか。母にあたられて、自分でもどうしたら良いのかわからなくなっています。何かヒントを頂くことはできないでしょうか。よろしくお願いします

有り難し 3

回答 1

死の淵にいる母の心を救いたい

以前にも相談し、温かいお言葉を頂戴しまして、本当にありがとうございました。私の母は髄膜腫を患っているのですが、先日医師より余命２〜３ヶ月と告げられました。父が3年前に60歳で癌で亡くなり、その後家も火事で失くなり…途方に暮れながらも母や姉弟と何とか３年間やってきました。歳を追うごとに母の病状が悪くなっていき、先が長くないということは理解していたつもりですが…いきなりの医師からの宣告に、目の前が真っ暗になって毎日泣き暮らしています。母も日々意識が保てなくなっていることに恐怖を抱いているのか、たまに自我がはっきりしているときはひたすら呻き泣いています。既に動けず、話も出来ませんが、恐らく自身がそう長くないことも感じ取っているようです。なるべく自我がはっきりしているときには傍にいてあげたいと思い、余命の宣告があってからは毎日病院まで通っているのですが… 母が呻き泣いていても「頑張って元気になって家に帰ろうね。皆で頑張ろうね」としか言ってあげられず… どうしたら母が心穏やかに最期の時を迎えられるのか…私がしてあげられることはありますか？祖父母も亡くし、父も亡くし、家も失くし、自身ももう10年以上病と闘ってきました。まだ母は64歳です。いつでも明るく前向きだった母が、痛み苦しみ絶望しながら最期を迎えるなんて余りに酷すぎます。死の淵で絶望に覆われている母の心を、何とか救ってあげることは出来ないでしょうか。

有り難し 27

回答 2

父が亡くなったらいい事がない気がします。

昨年は嬉しい事もあり、でも辛い事が多い１年でした。今年は子供が元日に夜間救急にお世話になるスタートになりました。 4年前に父が亡くなり、父の遺骨は実家にと思っていました亡くなった日に遺骨は持って帰ると勝手に葬儀屋に話を進めたりするので、私は父のお墓を実家ではなく近くにお墓をたてました。母にあんな遠くにお墓を建ててかわいそうだ！とかグチグチ言われて。私の家から20分くらいの所にあります。父のお葬式にはみんなで父を送ってほしいとお願いしましたが、1人だけ家を空ける事が出来ないと。その理由が田舎は留守にすると家事にあったり、泥棒が入るからと。終いには、私にお祭りじゃない！馬鹿になったのか！といわれました。今度は父の実家で、父のお骨を半分にしろ！骨壷は同じ大きさにしろ！小さな骨壷は犬の骨壷みたいだ！とか言われて、、、結果小さな骨壷で分骨しました。それ以来私は父の実家とは連絡とらないと決め、母は仕方なく電話がきたら受ける形を取ってます。それ以来母はストレスなどで、失語症になり認知症と診断されました。年末に、もう年賀状はいらないと母に連絡があり、本当に最低な人達だと思いました。私も旦那には困っていますし、弟は2度の離婚など人生上手く行かないのかと。父の実家に対して今後どうしたら良いでしょうか？私たちはうまく行かない人生なんでしょうか？

有り難し 9

回答 1

2023/05/02

精神疾患を患い無気力になってしまいます

こんばんは、数年前にも一度、相談させていただいたことがあり、あの時はもう希死念慮しかなく、終わりにしたい気持ちを相談させていただきました。あの時はありがとうございました。あれから、私は、一人暮らしから実家に戻り、不安障害のまま、実家の自営の仕事を少しずつ手伝ったり畑を手伝ったりと、何とか日々を過ごす事ができました。家族や友達がいてくれたからだと思います。昨年末、病気が完治したのかというとても元気な状態になりました、しかし３ヶ月ほどで、今までにない激しい鬱状態になり、動悸や過呼吸、食べ物も喉を通らなく、本当に苦しい状態を経験しました。病院に行くと双極性障害と診断されました。治ったと思ったところからの転落、経験したことのない不安感、絶望感。どうして、自分はずっとこんな状態なんだろうと、頭は真っ白生きる気力も無くなりました。今36歳なのですが、この病気のまま、結婚や子育ての将来も描く事ができず、私には、1人で苦しんで生きていく未来しかないんだと、また絶望してしまいます。とにかくこの病気になってから、寂しさがとめどなく溢れてくるのです。それまでは1人でも生きてこうというスタンスだったのに、寂しくて寂しくてどうしようもないのです。現実は、実家にいて、家族がいて、ゆっくり直せばいいと言ってくれます。療養で働けないので、お金もなくてそれがまた不安と絶望を呼びます。楽しいことも嬉しいことも、何も感じる事ができません。死ぬことも怖くてできないけれど、このままでは首をくくるしかない日がやってくるんだろうと漠然とそう思い、頭の中がぐちゃぐちゃしています。無力で無能な自分になってしまったように感じるのです。私は生きていけるんのでしょうか、どうやったら心穏やかに過ごせるようになるでしょうか。拙い文章で申し訳ありません。宜しくお願いいたします。

有り難し 6

回答 1

亡くなった母が夢に出てきます

大好きな母が亡くなってから四十九日も終わり、2ヶ月少し経ちましたが、まだ声が聞こえてきそうで母の死を受け入れられていません。新年度がスタートして、不安もたくさんある中ほぼ毎晩のように夢に母が出てきます。そして夢のようでは母の私の手を握り、勇気づけてくれています。母も私を見守ってくれているのでしょうか。母が紡いできた人の縁。有難いのことに四十九日を過ぎても、母の友だちがお参りに来てくださったり写真やお手紙をいただいたり本当に皆さまから愛されていたのだと嬉しく思っています。いつまでも泣いていてもとわかっていますが突然、会話や楽しかった思い出、熱心にアドバイスをしてくれていた母を思い出し涙ぐんでしまいます。仕事をしながら、休みの日には気分転換できる楽しい予定も入れて前向きに進んでいきたいのですが。来月は母の日もあるので、きれいな花でも飾ってみたいと思います。どうかアドバイスお願いいたします。

有り難し 66

回答 2

死後の世界を想像してしまう

私は最近、死んでしまったら今している努力や今までの努力が無駄になってしまうのではないかと考えてしまいます。また、死後の世界を想像してしまい恐怖心を覚え、考えた日は何にも集中できなくなってしまいます。そして、私の生きている意味がわからなくなってしまいました。死への恐怖心におしつぶされてしまいそうです。この苦しさを取り除いていただけないでしょうか。回答よろしくお願いします。

有り難し 40

回答 3

姉が教えてくれた「水子の世界」について

私には６人の兄妹がおりますが、本当は7人兄妹です。私が産まれた時から白いワンピースを着た女の子が側にいました。私の姉とそっくりの顔立ちの女の子です。生まれつき霊感がある私を大人になった今でも色々と助けてくれて、この方には頭が上がりませんし、色々なエピソードがあります。「産まれて会えなくても貴女達6人は私の大切な弟や妹達だよ。皆良い子だ。これから寒くなるまでは少し辛い期間だろうけど、ごめんね。しおりのこれからの人生を考えると、こうする方が一番最良何だよ。安心して…悔しかったり嫌な出来事が沢山あるだろうけど、しおりの人生に邪魔になる悪いことを昇華させるためだから。お祖父ちゃん達と相談してこうする事に決めたの。大丈夫、それを過ぎれば後は悪いことは無いし楽しい人生だから。それに、私はしおりと一緒に成長出来るんだよ。どんなに辛くても自殺だけは駄目だよ。…自殺は命を失うのはしおりの命だけじゃないよ。後に産まれてくる子達も命を奪ってしまうんだよ。しおりは私の可愛い妹だよ…私の可愛い妹に酷いことをする奴等は許さないし、必ず懲らしめるから。」性犯罪に遭った日の夢でその女の子が優しく微笑みながら、私を抱き締めてくれながら言ってくれました。その出来事を話すと母が本当は7人兄妹だと教えてくれました。姉との色々なエピソードから推測する水子についての私個人の見解ですが…。お腹に宿った瞬間から一人の人間としての人格と魂はあるのだと思う。この世に産まれてこれなくても一人の人間。「この子は色々見えるみたいだから後ろについて守ってあげてね。それと同時に貴女も人間界で勉強しておいで。ってじいちゃんとばあちゃんに言われたからしおりの後ろにいるのよ。それに、しおりは色々な事に気付ける子だからね。因みに、私達は二人で１つだから。」 …水子も兄妹と一緒に成長するものなんですね。因みに、姉曰く…私が口にした食物の味は「感情」としての味で伝わるようです。成長する見た目は姉を見ると、年相応に成長するようですね。

有り難し 16

回答 1

もう、どうしたらいいのかわからず

現在、夫と2歳の娘と、私の実家で母と弟と一緒に住んでいます。私が闘病中で物理的に娘を見る事ができない時、体力的に出来ない事もあるので、母にお願いしているのですが、些細な事がきっかけで、喧嘩？というか私がキレて言い合いをしてしまいました。病気が病気なので私も精神的にいっぱい、いっぱいになってしまって… そしたら母はもう出ていけ、３人で勝手にしてください、私はもう関わりません。と… 娘が母に話かけても無視…。娘の保育園の送迎は車で母にお願いしていたし、夫は朝から夜遅くまで仕事です、車じゃないと買い物に行くのも不便な所に住んでおり、車も母のなので借りれないし、私は運転できないし、体力的に行けず、また短期間ですが入院もしなければならず、こうなると娘を見てくれる人がいなくなってしまうので、心から謝罪とお願いをしました。入院前日にも謝罪とお願いを何度もしたのですが、許してもらえず。今回はなんとか夫の母が遠くの県外から来てくれて、娘は保育園をお休みしてホテルに泊まり過ごしていますが、夫も私も居ない、ほぼ初対面の義母といつもと違う環境で寝泊まりして…、どれだけ心細いか、どれ程の精神的苦痛を与えてしまったかと思うと涙が出てきます。私の言動で娘、義母、夫に迷惑をかけてしまった事、普段の母への感謝が足りてないのは深く反省しております。退院したら再度、母に謝罪をしたいと思っています。許してもらえるかわかりませんが…また見てもらえる事になったとしても、この先万が一また同じような状況になってしまった時に、娘の事を考えると無理してでも、今、家を出た方がいいのかな…と悩んでいます。出た場合すぐには無理ですが今度は義母のお世話になる事になると思います。今は娘が安心できる環境を整えてあげたいのと私自身も病気の事で精神的にいっぱい、いっぱいで毎日文句を言われる実家には居たくないし、何より話かけても無視される娘の姿を見たくありません。でも娘にしたら母がいる生活が今のいつもの環境である事は間違いないです。母に謝罪をする時に、今後どうしていくかの話もしたいと思うのですが、頭も気持ちもごちゃごちゃでどうしたら一番いいのかわからなくなってしまって、何かアドバイスがありましたらお願いします。ごちゃごちゃな文章ですみません。

有り難し 9

回答 2

日本を離れたいと思ってしまう

はじめまして。私は4人兄弟で、妹が1人(中学生),弟が2人(小学生)がいます。母は生きておりますが、父は私が高校生のときに亡くなりました。当時兄弟がまだ幼く、早く自立し、自活してほしいと言われ高卒で働き始めました。私は大学に行きたかったのですが、経済面で大変厳しくなると思い、断念しました。しかし働き始めてから五年、貯金をはたいて英語の勉強をはじめました。小さい頃からずっと海外に行きたかった気持ちがありました。友達も少しずつ増えてきて、毎日仕事後に英語を2時間ほど勉強をしています。しかし、勉強を始めてから、とても楽しく、海外に行って勉強をしたいと思うようになりました。親や親戚は反対します。もともと宗教心が強い家庭で、(親戚一同)あなたは今の仕事にあっている、やめることは許さない、行ってもうまくいかない等いわれます。なぜ、やっと自立して親や親戚から離れたと思ったのに、また口を出されなければいけないんだろうという気持ちもあります。(私が働き始めてから援助はありません。一人暮らしで生活しています) 正直今まで頼ったりしなかったのだから好きにさせてほしいとも思ってしまいます。宗教心から離れたいという気持ちもあるかもしれません…とても閉鎖的な家系です。また、職業ゆえに職場も閉鎖的で、たまにとても息苦しく、辛くなります。私は、海外に行きたいです。もっと英語を勉強したい、あちらで働きたい。一度でいいから、日本を離れたいです。長くなり申し訳ありません。アドバイスいただけたらと思います。

有り難し 8

回答 3

小４の息子にアドバイスをお願いします

小学４年生の息子(学級委員)が担任の女性教師(40代独身子供無し教員歴9年)が原因で毎日泣いております。担任は感情的で気分のムラが激しく他の教員や保護者の前では態度がガラリと変わります。でもその事は周囲も承知です。息子は学校へ行きたくない、死にたいと言います。ストレスにより身長の伸びが例年の半分いきませんでした。本年度は笑顔が消えてしまった一年間でした。 1年生の弟に八つ当たりするようにもなりました。学校側、教育委員会には報告してあります。保護者が連絡帳に何かしら書くと担任は不機嫌になり、ただただクラス全員の子供達が辛い一日を過ごす羽目になります。幸いクラスメート達がいいので、なんとか今まで乗り切ることができましたが、あと残り１ヶ月やり過ごせるようどうか息子宛にメッセージを下さるよう宜しくお願い致します。実家の仏壇に手を合わせ話しかけるような子なので、とても喜んでありがたく読むと思います。

有り難し 30

回答 2