突然死にたくなります
カテゴリ違いでしたらすみません。
1人になったとき、特に夜寝る前ふとした瞬間に死にたいなと思ってしまいます。
家族といるときや、1人でも日中は死にたいと思うことはありません。よく笑いますし、冗談も言います。自分で言うのもですが、明るいと思います。
ですが、ここ数日急に死にたいという感情が夜寝る前にどこからか湧いてきます。
と、同時に泣きたくなったり実際に泣いたりしてしまいます。
ですが、死にたい理由としては明確なものはありません。実際に死ぬこともおそらく無いのではと思います。
自分の今置かれている環境としては、私は就活生です。コロナの影響でほぼ就活は進んでいません。内定もありません。自分で動けてもいません。
アルバイト先も休業になってしまいありません。
家を出る機会がなく生活習慣も悪くなっていると思います…
そして、半同棲中の彼氏が居ります。2年以上付き合っています。今までの彼氏とは違って今の相手に私を好きなのかな?なんていう様な不安を抱く機会はほぼ今までありませんでした。ですが、ここ最近そのような不安や、別れようかなんて考えるようになってしまいました。別れたい理由も正直曖昧です。相手が急に変わったなんてことは無いです。自分の心境の変化です。
何か漠然な不安が自分を押し潰してしまいそうで、死にたくなってしまうのでしょうか?
解決策なんてあるのでしょうか。
本当に辛い思いをしてる人が考えてしまう死を、特に理由もなく考えてしまっている自分が嫌です。また、夜眠れないのも辛いです。
この死にたいという感情や不安を解消する方法なんてあるのでしょうか…?
有り難し 9
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