問答一覧

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気持ちの浮き沈みが激しく、深い自己嫌悪になるときも

こんばんは。女子高校生です。気持ちの変化が激しく、とことん凹む日・怒りっぽい日・機嫌のいい日などがはっきり自覚できます。一日の中でさえも、ささいな一言で涙が止まらなくなったり、憂鬱になったり、かっと怒りが湧くのを感じたりします。もともとプライドが高く、自分のウィークポイントやコンプレックスを突かれるとそのようになるようです。その性質を自覚し恥じており、「他人におおらかに・冷静に」を目指してきました。幼いころに比べたら今はずっとましですし、家の外では、優しい性格だと思われているかもしれません。友人にも恵まれました。しかし、コンプレックスが話に出るとやはりだめなのです。たとえば母が何気なく（しっかりしたいい人です）幼いころの私のわがままな言動について思い出話をします。すると、笑って一緒に懐かしもうとしても、笑顔が引きつってしまうのです。その場では「その節はゴメンねー、ほんとありがと！」と言えても、あとでどこか心わだかまりを感じ、兄（気弱ですが優しい人です）と自分の性格を比較して落ち込んだりします。また、ある日母を怒らせたとき「私の嫌いな人に似ないで」と言われました。父や父の家族のことです。母は子供に平等な人なのでそのことを言ったのはそれきりです。母も疲れていた日だったし、そもそも私がだらしないから悪いんです。その言葉自体は本当にとるにたらず、むしろ尤もなことであり、それ以来いつもは忘れています。しかし落ち込んだ時や失敗したと思った時、急に蘇り涙が出ます。いつにもまして「母は娘を愛してくれるけど、私という人間は嫌いだろう」と思い、鏡を見れば自分の顔が父にそっくりで消えたくなります。これを書いている今も、意味もなく泣いています。泣き虫な甘えた自分も含め、気持ちをコントロールできるようになりたいです。どうすればいいでしょうか？アドバイスお願いします。

有り難し 47

回答 6

どうして死なないでいてほしいのか

カテゴリーが間違っていたら申し訳ありません。早速質問させていただきます。最近、何故かとても死への恐怖を感じます。私は中学生で五人家族です。車での遠出もよくするのですが、その度にこのまま家に帰ることが出来なかったらどうしようと、怖くなります。また、自分の死のみならず、母と父だけ死んで、兄妹3人だけで取り残されてしまったらどうしようと親しい人の死、そしてそれによって、自分や親しい人が悲しんだり辛い思いをすることが、とてつもなく怖いのです。今も夜遅いですが、眠れずにこちらを頼りに来てしまいました。数年前、母方の祖父が亡くなりました。私が将来医者になって治してあげると約束していた祖父ですので、涙が今でも溢れてくることがあります。厳しくも優しい祖父でした。祖父に残された祖母と、母と伯父がいます。付き合ってきた月日も十数年の私や兄妹、いとこが大泣きをしていたというのに、長年連れ添ってきた三人は涙をほとんど、見せませんでした。それが不思議でならないのです。祖父が嫌いというわけでは決してないと思うのです。祖母はほとんど病院にいましたし、母や伯父も週に1度は私たちを連れて見舞いに行きましたから。大事な人がいなくなってしまって、何故あんなに冷静で強いのでしょう。いつかまた会えると信じているのでしょうか。長々と申し訳ありません…もう少しお付き合い下さい… 私は大事な人を失うのが怖いです。大事な人の辛そうな表情なんて見たら、こっちが死んでしまうと思います。死んでしまったらどんなに楽だろうと思ってしまったことも何度もあります。でも思いとどまれたのは、恐怖心もありますが、なんと言っても、同じく自分を大事に思っている人がいると思ったからです。その人が悲しんでしまうと思ったからです。質問させていただきたいのは、周りの人たちは、大事な人を失った悲しみを受け止められていましだが、大事な人を失いたくない、悲しませたくも苦しませたくもないという私は、もしも大事な人を失ってしまった時、どうすれば良いのでしょうか。最後にここまで読んでくださり、本当にありがとうございます。至らない点も多々あり、読みにくかったと思います…申し訳ありません… 質問の意味も曖昧ですが、ご住職さん方、ご教示お願い致します。

有り難し 10

回答 1

自身の迷い

アドバイスを頂きたく投稿します。また、自分の心を整理するためにも余計なことを記載するかもしれませんがご了承頂ければと思います。そのため文章が所々変かもしれません。最近よく思うことがあります。今勤めている会社を辞めて実家に帰ろうかどうかです。会社自体に不満はたぶんありません。心の中で嫌だなと思うことはありますが。なぜ、実家に帰ろうかと思っているかというと、ひとえに「寂しい」からです。 30過ぎて寂しいというのは変かもしれませんが、寂しいのです。仲間はいますが、友達はいません。家で一人でいるとよくわかりませんが、不安になります。すごく遅いですがホームシックなのかも知れません。昔感じたことがあり、自分が一番辛い時に頼りになるのは親です。今まさに辛いのかもしれません。また、親と一緒にいることで、自分が親孝行をしていると錯覚したいのかもしれません。要は自分が可愛いだけなのでは、と思われても仕方がないです。どんなアドバイスが欲しいのか具体的に書けなくてごめんなさい。自分がどのようなアドバイスを頂きたいのかも分からないのです。会社を辞めて実家に帰れと言われたいのか、会社を辞めるなんてもったいない、安定して給料をもらう方がいいに決まってると言われたいのか、私自身わからない状態です。帰って何をするかと言われたら、自営業の実家を手伝いたいと思っています。実家は父が経営しており、小さな事業所です。社員は数名です。お店は需要があり、人手が足りないらしく父と弟はろくに休みを取ってい状態です。そういう状態を聞くとなんだか手伝いたいと思う部分もあります。私が仕事で培った技術をどうにかして役に立てれるのではないかと考えてしまいます。私自身、工場勤務で夜勤もしたことあるし、保全の仕事もしました。今は工場の技術的に改善を検討してる立場です。

有り難し 1

回答 1

2022/05/03

弱い人は生きていけない？

私は弱い人間だと思います。怖い人などに太刀打ち出来ませんし、気を使いすぎて損をすることなどはとても多いです。争いをどうしても避けようとしてしまいます。それはそれでいいか、と思ってしまうのですが、こんな人間は果たして生き残れるのか不安になります。お坊様はどのように思いますか？ご意見をお伺いしたいです。

有り難し 42

回答 4

訳あり家庭で子育て中。心が迷子。

はじめまして、ご相談させてください。事実婚の夫との間に子供が数人おります、現在妊娠中の専業主婦です。夫は今もなお前の家庭と離婚調停中。別居数年の書類上の妻と数人の子供がおります。破綻事実がありますが、妻が離婚に同意をせず、子供が成人するまで離婚が出来ないと弁護士さんから言われたそうです。以前夫が5億円で一軒家を購入、多額の養育費、生活費を元家に今も入れ続け、子供は有名大学に入学など多額の教育費をお支払いしております。また、面会と称した食事会では毎回のように高級ホテルでの会食があり、妻同伴で週に一度行われております。旅行も頻繁に出かけ、宿泊のみ妻は同行しませんがやり取りの頻度から家族関係は円満なように見えます。私との出会いは、別居数年経過の時で既婚者から奪ったと言うことではないです。。対してこちらの家庭は家は普通で、毎月平均的な生活費を頂いて主人と生活をしておりました。今回ご相談したい内容は、面会交流の頻繁な夫に対しての感情です。私の子供ももちろん愛しております。しかし、面会に行くたびに夫は味方ではなく敵ではないかと感じてしまい、お金に対して全く執着が無かったのですが、元の家庭と比較して嫉妬を繰り返してしまう事があり、何度もそれで喧嘩をしています。そして先日大喧嘩になった際に毎日のように帰宅していた夫が自分の生活があるので、帰宅するのを当たり前に思わないで欲しい。今度から帰宅できる日は連絡する。両家の子供に平等に会いたい。と言われました。面会の度に機嫌が悪くなる私に対して、嫌気がさしたようです。子供がいる事を受け入れて事実婚をしたものの、やはり暖かい普通の家庭に憧れ、当たり前にそこにいる存在ではなくなってしまった事がとてもショックで、子育てや家事も全て私の負担となり、純粋に寂しい日々を過ごしております。他の女性の方との浮気は心配ないように思います。また、子供の名前も主人と苗字が違ったり、離婚が無事に出来るのかなど、心配事は沢山あります。。家庭環境に対する複雑さはあることながら、元の家庭や私の子供、いろんな方面への申し訳ない気持ちや、これから先の人生、心の拠り所、いろいろと迷子になっております。長々と申し訳ございません。お話を聞いていただいてありがとうございました。

有り難し 10

回答 2

働くとは…

初めて質問します。 3月31日で保育士をやめます。理由としては色々ありますが、違う仕事をしたいという気持ちが大きくなりやめました。でもいざやめるとなると、自分が何をしたくてやめたのかわからなくなってしまい。今まであれやってみたいとか思っていた仕事も思い出せないくらい今混乱しております。お金もなくなる一方だし、不安になってきました。自分に何があってるかもわからないし、なにがしたいのかも本当にわからなくて。時間だけがすぎて行きます。この先まず何をすればいいですか？どうしたら未来が見えてきますか？

有り難し 33

回答 2

海外で鬱になっています

国際結婚をして海外に住んでいます。以前は義両親と同居していたのですが、心身ともに限界がきて、なんの所縁もない土地に夫婦で引っ越してきました。しかし、新しい土地での暮らしもやはり厳しく、鬱状態になっています。自分で決めて望んで来たのに…。言葉が喋れず、頼りになる人は近くにおらず、経済的にもギリギリで、将来のことを考えると不安でたまりません。両親に相談すると、父に「逃げて来た結果や。自業自得や。日本には帰ってくるな。」と言われました。日本でコツコツ働いて生きてこなかった自分に後悔しています。どうか助けてください。

有り難し 32

回答 2

2021/08/17

家庭環境のこと

二つ下に弟がいて去年の春頃から捜索願いを出しています。母と父は離婚していて、探すと決めたのは母でした。いなくなる前、私の名義でお金を借りて逃げたりチンピラのような人達と一緒に連帯保証人になってくれと押し掛けて来たり、殴ったり蹴られたりして警察を呼んだ事もありました。両親が離婚したてで小さい弟の世話をしながら何とか働いていた私にはすごく辛い毎日でした。離婚して出て行った母も、気持ちが弱い人で心配をかけるとお酒を飲むので相談できず、父も弟とほぼ絶縁状態の為言えませんでした。今仕事もしていて恋人もいて、やっと気持ちが穏やかに過ごせるようになっています。弟が見つかってまたお金の事や暴力で連絡が来たり、職場や恋人に迷惑が掛かったり、そんな弟がいると知られたくないです。一番下の小さい弟が心配なので家も出られません。母は、今まで親としての責任を果たせてないのでせめてこれからは向き合いたいと言っています。環境は不自由でも、自分の気持ちだけは自分で決められると思ってここ数年生活してきました。でも最近一人になると先の不安と恐怖でずっと苦しいです。私はどうやったら解放されるのでしょうか。

有り難し 9

回答 1

主人と今後などの話し合い

一度質問させて頂きましてその節はありがとうございました。今回はその後もっと大きな問題がおこりまして、生活費だけではない心配事や悩みが増えてしまいました。主人へお金の面だけではなく、責任ある立場に立ってる人の態度や行動、考え方ではないと思えてしまいその後不甲斐なさに毎日疲れてしまいました。私からこれはどうなの？と、聞いても納得出来る答えではないので何度も聞いているうちに「なんでお前に言われないとあかんねん！」と怒ってしまい別室で一人「俺はどうすればいいんや！」と泣いている言葉を聞くと本人も詰まっていて悩んでいる様子です。 5月に会社の上司から主人と私が呼び出され(借金の事などで)叱責され、その時に「その借金するときに奥さん離婚するとか話ししなかったんか？俺には理解出来ない」(細かくは書けなくてすみません)など、言われて私もどこかで離婚って簡単にしてしまえば楽になるんかな？とかも考えてしまいました。子供達もいるので、簡単に出来る訳もないと言う気持ちもあるので今はまだ話していません。仕事の事、家庭の事両方を相談出来る場所も分からなくてこのままではどうにも動けなくなってしまいそうで不安です。今は赤ちゃんも居ますので、私が深夜のバイトへ行って家計を少しでも安定出来るようにしたいと思ってますがこれが本当に正しい選択なのかも迷っています。今は店が人手不足なので赤ちゃん連れて仕事へ出ていますが、深夜バイトするなら店は行かずに深夜バイトだけで行きたいと考えてます。下手な文面でご理解頂けないかも知れませんがぜひお知恵をお貸しください。

有り難し 4

回答 1

変態で悩んでいます

いままで、付き合った女性は20人くらいはいます。すべて深い付き合いです。その中には友人の奥さんも、後輩の奥さんも、部下もいました。なびけば手当たり次第です。もちろん終わってからは反省します。ばれないかという不安はついてきます。妻を愛しています。でも浮気はやめられなくて、やめたいのですが途切れなく続くのです。30年間愛人なしの生活はありませんでした。それから、男性とも関係を持っています。いわゆるゲイです。その時はウケ(女役）です。薬物も興味本位で経験しました。薬物を使いながらすると気持ちが良いのです。 SMも経験しました。もう、何でもアリです。それでも、風俗とか、売春は嫌悪感があってしてません。まったく会社でのマジメな自分と正反対です。家での良い亭主とはまったく別人です。なんだろうか？自分ってようするに変態なんだなと思っています。死ぬまで治らないのでしょうかなるべく刺激を受けないようにそういうものを読まない、見ない、買わないようにしています。それでも、発作的にSMとかゲイサウナに走ります。感染症の経験もあり注意しています。普通になりたいそう思っています。

有り難し 241

回答 3

夫の自殺願望

先日もこちらでお世話になりました。以前、相談させて頂いた内容からの続きになります。私自身、現状についていくことがやっとで、生活を送っている状態で、複数の円形脱毛や食欲不振、不眠など身体への影響もずっと出ていますが、今回、起訴となりましたので今後、控えている刑事裁判へ備えて、相変わらず動いている日々です。当事者である夫についてですが。あの日、夫は手術が必要になるほどの重傷を負い入院、リハビリのために2ヶ月間の休職した後、職場復帰をし現在、通常通りの勤務に入っております。起訴事実は全て認め、取調、聴取は終わり今は訴状が届くのを待っている状態です。自分がしてしまったことへの罪悪感とこれから始まる裁判への不安、生活など、様々な事を毎日毎日考え込み外へは出たがらず、私から見ていて引きこもり状態でした。たまには、気分転換に外の空気を吸わせるために、近所程度ですが外出にもつれて歩きました。ですが、裁判が近くなった今、自分が死ぬ事を考える様になり、その方法をネット等で調べている事が分かりました。仕事が手に付かない、と仕事を休むようにもなり最近では一日のほとんどを仕事や用事以外、布団で横になっている状態で食事も摂りたがりません。当然、自分の犯した罪の重さを重々、本人は分かっています。相手方へ申し訳ない気持ちでいっぱいなこと、今後自分はどうなっていくのかという不安で、精神面に不調が出て今の自殺と言う考えに至っています。今、夫から目を離す事は絶対にできません。精神的にとうに限界を超え、辛さに耐えきれなくなっていると思います。逃げるわけではなくても、万が一、自殺で自分を消してしまえば結果的に、自分の罪からの逃げになります。ご遺族や被害者の方々を思えば、私達の不調は一切関係なく一生、責任を全うしていかなければなりませんので、当然、苦しくても生きていかなければなりません。と思いながら、決まっていくことが順に決まる時を、静かに日々を送りながら待っていますが、私はどう対応していけば良いのか分かりません。私も疲れました。

有り難し 24

回答 2

2023/01/23

心が癒えません

いつもありがとうございます。先日、弟が亡くなりました。義妹からの罵声、態度等が辛過ぎて、心が癒えません。まずは少し聞いてください。弟の病気が分かり、義妹は私と母に弟の今までの愚痴を言い始めました。弟の入院中、義妹からのヘルプ要請もあり、母と私は子供のお迎えやホスピスを探したりして義妹の負担を減らし、弟の為奔走しました。が、彼女は次第に私たちに不満をぶつけるようになりました。そして母にお金くださいと言いました。彼女のお母さんからも、義妹は精神的におかしくなったので仕事を休む期間分のお金を払ってと言い出しました。母は弟の為に病院代を払うと言った為に、決まらないホスピス探しがすぐ決まり、彼女もご機嫌になりました。それからホスピスも退院しなければならなくなり、義妹はしょうがなく家で看ることにして弟は家に戻った矢先に亡くなりました。なぜか葬式代も母が払うことになりました葬儀の内容に意見が合わないと、「お母さんの自分勝手な事を優先しないといけないのですか！」と義妹が怒鳴りました。葬儀代が予想外にかかりそうなので、渡した病院代、どれくらいかかったか余ってるのか聞かせてと母が聞いたら、こんな時に！と怒り大声を上げました。義妹の母から、「彼女は死ぬと言ってる。どうしてくれるのか？お金は天国にお金は持っていけないから」と要求してきました。葬儀の際、義妹は親戚たちに弱音を吐いては泣いていました。棺に花を手向ける際には「生きていけない。」と言って泣いていました。弟を悼む話は司会者からもお坊さんからもなく、葬儀は義妹を慰める会となってしまいました。また、司会の方も次第に義妹に寄り添い母や私に冷たい態度を取るようになり、私も母も弟を見送るというより、悪者扱いされてる場になってしまいました。義妹の不安な気持ちも理解できます。が、病気になってからの彼女の吐口は私と母で、まともに話もできません。ただお金が欲しい時、助けが必要な時だけ普通に声がかかります。弟が病気になった事は、私たちのせいなのでしょうか？私は罵声を浴びると硬直してしまい、涙が出ます。不安でたまりません。母を守るため、自分たちの明る未来のためにも、強くなりたいです。義妹と闘うことを望んではいません。心の持ち方をおしてていただけませんか。アドバイスよろしくお願いします。

有り難し 3

回答 1

友達の相談にうまく答えられない

友達から、先月相談を受けました。親が離婚する、そして自分は父とここに残るか、母についていくか迷っている(もし母なら年度が変わるときに遠方に引っ越す)とのことです。この事を知っているのは私を含め数人だけだそうです。相談を受ける前、なんか最近元気ないな、とは思っていたのですが、誰も気にしていないし、気のせいかなと思い、放っておいてしまいました。そしてその話を聞いた時は、引っ越してほしくないな、という自分本意な話もしてしまいました。この二つを少し後悔しています。そしてその友達は、母についていき、引っ越すことを決断しました。私はそれを聞き、あなたの決めたことなら応援するよと、何かあればいつでも言ってねと伝えました。その時はもう吹っ切れた様子で、最近は再び二人で、他愛のない話が出来るようになりました。そして最近、友達の母が友達をおいて、もう家を出てしまったと聞きました。前に話を聞いた時よりも沈み方が酷く、今は死にたいとも言っていました。私はどうすれば良いのか分からず、また前回と同じようなことしか言えませんでした。なんと言えばいいのか、どうすれば友達は楽になるのか、ずっと悩んでいます。友達は普段はふざけているように見えて、実はすごく優しい、本当にいいやつです。ちょっと強がりで、今まで弱い所を見たことがありませんでした。私とその友達は、普段はしようも無いことばかり話すような関係です。そんな友達が、わざわざ私に大事なことを話してくれたのに何も出来ず、毎回同じことばかり言ってしまう、そんな自分が不甲斐ないです。直接話す機会が少なく、話を聞くときはいつもLINEか電話になってしまうので、それも心配です。少しでも友達の支えになれればと思うのですが、どうすれば良いのか分かりません。友達の方が悩んでいて辛いだろうに、私が悩んでてどうするんだ！とは思うのですが、なんというか、もやもやしてしまいます。長くなりました。拙い文章で申し訳ありません。ご回答よろしくお願い致します。

有り難し 10

回答 1

2022/05/31

焦る恋愛

私はいつも他人に捨てられないか、振られないか、嫌われないか、孤独に怯えてしまう依存体質です。幼い頃から親が不仲だったり愛情不足が原因というのもあります。それ故に依存されると安心しますが、そういう相手とは長く続かないです。けど忙しい相手が、仕事を優先すると私は必要なのかなとか、本当に愛されてるのかとか考えてしまいます。それって本当に相手のこと思いやってないのだと書いてあって、好きな人さえ思いやれない自分に自己嫌悪します。これは本当に私は、相手のこと好きじゃないんでしょうか？結局自分が愛されることしか考えられないのでしょうか。ずっと初めのラブラブなままの人なんていないし、愛は形を変えたりするものだと思いますが…。やっぱりこういう時期は自分の人生に集中するのが良いですか？

有り難し 22

回答 1

存在してるだけで生きてない。死ぬべきか。

長文お許しください。3月に大学を卒業した24歳です。（年齢についてはプロフィールを見ていただければと思います。）就職せず無職で4月を迎えました。アルバイトもしてません。家事の手伝いや外出は気分の良い時にしかできず家に引きこもり気味なので働くのはもう無理だと半ば諦めてます。電話は頭が真っ白になってしまい敬語もままならず内容も追いつけずでもう怖いです。先日祖母から電話があったのですが相槌打つだけで涙ぼろぼろでしんどかったです。自分からは一切かけてないし、かかってくるのが怖いです。家族以外の他人とは卒業式で少し言葉を交わしただけで1年以上交流がありません。友人もそもそも少ないし疎遠です。毎日「死にたい」「消えたい」「生きる資格はない」と検索したり相談チャットに問い合わせたりしてます。自己肯定感の上げ方などいろいろ調べたりアドバイスをいただいたりするのですがスクショして終わりでなかなか実行に移せないし実行しても数日で終わってしまい続きません。自分の意見がないためどうしたいの？と聞かれても何も答えられません。家族ともまともに話せないし、そもそもずっと実家暮らしだから生活能力もないし、頭は空っぽだしお金はないし、このまま引きこもりになるのでしょうか。何から解決したらいいかも解決できるかも分かりません。3日坊主だし、新聞やニュース見ても何もわからないしそもそも興味わかないし。ただ存在してるだけで生きてません。なにも意欲がわかない私は一日も早く死ぬべき存在だという考えしかもう頭にありません。私は生きてていいのでしょうか。この先生きていく覚悟ができない人間はやはりどうにもならずひっそりと死ぬしかないのでしょうか。

有り難し 18

回答 2

宗派の選択

宗教は自分の考えで選ぶ事が出来るのでしょうか？ある人から創価学会への入信を勧められています。私の実家は禅宗です。違う宗派の家に嫁ぎましたが離婚しました。この場合、実家の宗派に戻るのか？新しく自分で選ぶのか？判りません。その家に伝わる宗教は先祖と自分を繋ぐ絆のような気がするので新たに自分の代から変えるのは不安です。自分で抱えきれないような悩みがある時,人はどうして乗り越えていくのでしょうか？

有り難し 78

回答 5

義母との付き合い方

義母との付き合い方について。以前質問させて頂き、大変楽になりました。少し義母との関係に変化があり、アドバイス頂ければありがたいです。現在、義実家と車で1時間の距離に住んでいます。義母は毎月会いたがったり、育児などもアドバイスや干渉が多いと感じます。わたしの両親は年に1度会えばいいくらい。わたしは、友人にもほとんど連絡はしません。しかし、義母からは度々連絡が来たり、旅行に誘われたり、性格が合わないと思うのに、まるで親友のような距離感でのお付き合いを求められていました。でも、義母は悪気はなく、わたしを可愛がってくださっていると最初は無理をしてお付き合いをしましたが、苦しくなってしまいました。思い切って誘いを断っても何度でも誘われます。また産後うつのときに長期滞在をしようとされ、泣きながら断ってもしつこくされ、もう付き合いきれない。とそれからは旦那に義母への連絡係をお願いしました。旦那は息子の写真などマメに送っているようです。「家族3人元気にやっているから、心配いらない」と伝えているそうです。わたしとしては程よい関係になったのですが、時々、実母に義母からの連絡が来るようになり、わたしのことについて、「まだ産後うつが治らないのか？」といった内容だそうです。義母のことを思い出すだけでイライラしてしまう自分が嫌なのですが、産後2年経ってもなかなか気持ちが変わりません。わたしの理想は、今の距離感でたまに顔を出す。義母は時々はわたしからの連絡が欲しいのではないかと思います。 (わざわざ実母に連絡をしてくるので) お互いの心地よい距離感が違いすぎます。どうやってお付き合いをしていけばよいでしょう。今までの人生嫌いな人が少なく、イライラとの付き合い方もアドバイス頂ければ幸いです。

有り難し 5

回答 1

2022/02/26

親ガチャ爆死

私は今まで見た誰よりも社会性がないように思われます。私の勘や弾き出した傾向と照合してみせても、所謂主体性がないと言う人より、物事へ踏み込むまでの理由などがなく、気力が意味をなさず、今まで何を考えていたかも分からないのです。分かりきっていることに目を背けることもないのですが、それを以った行動の余地が恰も何も無かったかのように思え、自分も自分以外も、理解できません。私の家は、姉以外皆精神障碍者だと思われます。物心ついた頃には両親は口喧嘩をしていること以外の記憶がなく、それからは父は物理的虐待を正当化し続けていました。それが精神的なものにかわってから何も考えられなくなり、予定調和のようにものが決まっているように思えました。今バイトを強制され、働くこと自体の嫌悪よりは、人を信じられず、人と人の間にあるような全ての悪意をすぐに感じて、なにもかもが恐ろしいのです。労働というこの不易流行の戒律に対して絶望しつづけ、2年ほど経ちました。家は貧しく、このままだと大学にも行けません。親も心なく私を勘当して家を追い出すつもりでいます。友達も生きがいも無く、大きな幸福も無くていいので、人並みに、まともに生きてみたいです。地獄なんぞあっても、等しく罰を受けると分かっている分、どうしようも無い格差などのあるこの世より上等に思えます。一通り読んでの他の方の悩みより前提を達成できない桁違いに重い話だと久しぶりに狂笑しそうにになりながらこれを打っています。あと3時間ほどで私は17歳の誕生日を迎えます。私は保たなくてもいいような自由が欲しいです。双極性うつや統合性失調による家族から全てを虐殺するなどの恒常的な妄想も治したいです。今更ながらどうすれば良いのでしょうか？長文失礼しました。

有り難し 8

回答 1

2021/12/06

生きてるのが辛く苦しい。

中学生と小学生の子を持つシングルマザーです。訳が有り地元から離れ周りに身内も頼る場所もない所で一からのスタートと思い心入れ替え家族3人で暮らしていました。 2年程苦労しましたが仕事も順調にいきフルタイム日曜日だけ休みと体は辛いですがやっと今までの努力が報われたと思い幸せな日々を送って居た矢先親の借金の連帯保証人になっている事がわかり差押えもされ、月々少しずつ子供の万が一の為にと貯金していたお金も残高0円に……。すぐに弁護士さんにお願いし、弁護士費用の為に今の生活を苦しくしたくないので夜間のバイトもはじめました。日中が建設業なので朝は早く力仕事夜間のバイトは終わると0時過ぎ。けど、弁護士費用も高く弁護士費用を払うと生活が苦しい日々でそろそろ半年になります。なんの為に働いてるのか？わからなくなりました。この事で体調を崩し病院に行ったりもしました。ハッキリ言えば子供が居なければもうこの世には居ないと思います。が、子供を置いて自分だけとはどーしても出来ません。いつもの私と違う事に気付きはじめてた中学生の子供がボソッとまだ死にたくないからね??と言った言葉がわすれられません。どーしても1人になりたくなり駐車場で過ごしてた時も子供が心配して連絡して来たりしてくれます。死んでしまいたい思いとこの子達を置いて死ねない思いで毎日苦しくやり切れない思いで生きています。生活も今日食べるのがやっとくらいの生活になってしまっています。なんとか頑張って行こうと思うのですが正直いっぱいいっぱいで年内持つのかな？と思っています。少しでも前向きになれる言葉頂けると有難いです。

有り難し 5

回答 1

何もかも恥ずかしく感じてしまい辛いです

最近何もかも恥ずかしく感じ、後悔することが多いです。特に多いのはネットに書き込んだもの、過去の発言や行動などです。恥ずかしすぎて一日に何回も思い出しては無理無理、となり正直辛いです。ふとした時に頭によぎっては物事に集中出来なくなります…… ネットに書き込んだ物は誤字だったり言わなくてもよかったかな……余計なことだったかな……？と思う事です。別に人を傷つけるような事を言ったわけではありませんが、自分の事を言いすぎてしまったかなと思います。キャラクターのイラストへの感想コメントなどを送ることもありますが、相手からしたら余計だったんじゃないか、気まずいなと思ってしまいます…… ネットだと情報も残るので尚更です。現実では学校の先生に好きな物や趣味、家では何をやっているのかなど聞かれます。元々自分の好きな物がアニメ系で教えるのがすごく恥ずかしいんです…… 数ヶ月前の事なんですが、仲良くなった先生に前々から言われていた「何が好きなの？」ということについて、最初話し始めた頃は私自身教えるのが恥ずかしかったので教えませんでした。ですが話しているうちにこの先生になら話せるな、と思ってつい好きなアニメのキャラクターを教えてしまいました。しかし流石にこれはやらなくていいであろう、画像を見せるという行為までやってしまいました。最悪です、調子に乗りすぎてしまいました……。言い訳にしかなりませんが、その先生はすごく興味津々に私の話を聞いてくれるので…… もう、嫌です。まぁ好きな物を教えたり自分の事を話すのは恥ずかしいのでやらなければいい事だとは思いますが、何だか何もかも隠しているような気がして辛いんです。日々バレないだろうかとビクビクしては、知られたり教えたりしたら嫌われて自分のイメージが崩れないか考えてしまうのが物凄く辛いです……。正直言って私は自意識過剰ですね…。こんな自分も馬鹿馬鹿しくて恥ずかしい。蛇足ですが今日は絵を描いているノートを家族に見られてしまいました。もう無理です、大して上手くもないですし。

有り難し 25

回答 1