お坊さんが回答「自分人間関係」の相談8573件 - hasunoha[ハスノハ]

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hasunoha 問答検索結果 : 「自分人間関係」

検索結果: 8573件

新しいことを始める決断ができないです

趣味としてですが、バドミントンを始めようか迷っています。地元に教室があり、入会しようか迷っています。一度、体験をしました。 10人前後の方が通われていて、全員、私より年上で、年配の方が多い印象でした。バドミントンには興味があり、先生も良さそうなのですが、他の生徒さんと上手くやっていけるか、心配で、入会を迷っています。私は、競技初心者なので、私が入ることで、他の方々の足を引っ張るのではないか、迷惑をかけるのではないかと、不安になり、入会の決断が出来ないでいます。バドミントンは相手が必要な競技なので、人間関係が難しいです…。このように、今、二の足を踏んでいる状況です。何を基準として決断したら良いでしょうか？アドバイスをお願いします。

有り難し 19

仏様とのご縁？について

昨日、観光と共にあるお寺さんの近くを通ったのでお参りをしました。そこには｢子宝・安産｣と書いてありましたが独身の自分には今のところ関係無いからなぁ…と思いつつも、書いてあった南無阿弥陀仏を唱えお参りをしました。その後、御朱印をいただいた際にも｢子宝・安産｣と書いてあり、自分には縁が無い所だったのか、でも訪れたことが縁なのか…とマイナス方向に考え込んでしまいました。実のところ、自分の周りはすでに結婚、出産しており、みんなを見送った後少し寂しくなり、資格取得の勉強をしたり、転職したり、労働者として生きる道をひたむきに歩いてきました。｢結婚(子供)はいいよ～｣｢結婚(子供)は大変だよ～｣と色々な話を聞きながら、自分の話(仕事)なんてしても絶対面白くないだろうなーと聞くことばかりでした。子供もいないから社会貢献も、生産性もない、ただの納税だけでどうにかやっているダメ人間なのかなーと思っています。 (過去に自分をイジメていた人全員が子持ちなので、自分にとって子孫を作ることは無理だと思っています) その面白くないだろうなーという気持ちが、気分が落ちている時は｢つまらない人生だから｣となり、｢こんなはずじゃなかった｣｢私だって｣と気持ちが落ちていく一方になります。そこでこのお寺と出逢ったことにより、心身の弱さのせいで不満が溢れていきました。｢なんでこんなところに来たのだろう｣今まで詳しくはないのですが、お寺に行くことがとても好きでした。スッキリしたり、あーもっとちゃんとしなきゃなーと反省したり、清々しくなったような気になるからです。なのでこんなドロドロした気持ちになったのが初めてで、自分でもびっくりしましたが、自分だけでは気持ちを改めることがどうしてもできませんでした。折角いただいた御朱印の文字を見るだけで憂鬱になってしまいます(本当に申し訳ないと思います) きっと訪れたことは｢関係無くは無い＝何かのご縁｣とどこかで微かに思うのですが、どうしても腐っている自分の腐敗が強烈で気持ちを改めることができません。なので、お寺に訪れることや、お参りをする｢ご縁｣のお話をしていただけたら(喝を入れていただければ)幸いです。遠い場所ですが、反省して再度訪れるべきですか？長文になりましたが、何卒よろしくお願い致します。

有り難し 12

理想が高かったかも。

こんにちは私は自分に対しても周りの人に対しても理想が高くてそれで悩みを作っていたかもしれません。友達が少ないとか悩んでいたけど、旅行に行ったりなんでも相談できる友達はいました。ちょっとご飯を食べに行く関係の人もいたし、会社でも気の合わない人はいるけど、笑いながらおしゃべりできる人はたくさんいました。私は異性に人並み以上に相手にしてもらえないと思っていた時期があり、自分でモテているっていう子に、私が告白をしてもらえた話をしたら『からかわれてるんだと思う』と言われたり、私のパートナーの事も『あなたの事好きじゃない』と言ってきたりして、『そうなのかもしれない…こんなモテる子がいうなら』と思って、また自分は相手にされない様な人間だって思ってしまったり… 友達も親友レベルじゃないと数にいれられない、だから友達が少ないとか、モテるって外で言うってことはこの子は少女漫画の主人公並みにモテてるんだろう…じゃなきゃ自分でモテるなんてとてもじゃないけど言わないだろうなと思い込んで、よくよく話を聞いたら街で声をかけられたとか、あの人はきっと私を好きとかレベルで、『そんなの社会に出れば誰にでもある事じゃ…信じちゃったじゃん、裏切られた』って思って勝手に幻滅したり。自分が頑張ったことでもちょっと指摘されただけでやっぱりダメなんだ、調子に乗るな自分！と素直に喜ぶ事もあまり出来ない人間でした。否定的な事を言う人をどこかで『この人は私の見えないものが見えているのかも！じゃなきゃそんな自信満々に否定できないよね？』とか勝手に信用してしまって後々性格が悪かっただけとか… とにかく自分基準で物事を考えていて、その基準が少し非現実的だったのかも知れない… でも周りの人の人並みなんて掴めないし…ちゃんと自分は人並みなのかなと不安になってしまう。十人十色で考えても無駄なのかも知れませんが、ヒントを頂けると嬉しいです。

別れたくないです

いつもお世話になっております。大好きな恋人に関していつもご回答いただきありがとうございます。掲題の件ですが、彼氏は「別れたい」「どうやったら別れられるかいつも考えてる」と言っています。ただ、「今日じゃない、今じゃない」とも言うのです。。以前も彼の方から別れ話があり、突然の事でその際私が駄々をこねまして、その夜は結論が出ずに終わりました。しかし翌日SNSなど全ブロックされたあと、翌々日突然彼が「あなたのいない世界は寂しいことに気づいた」と電話してくれたため、また元に戻りました。そういった一件もあり、私の中で彼を気遣い、これまでの自分とは変わったつもりでした。私が悪いところがあったら言ってねと声掛けはし、悪い部分は謝り、認知のずれは理解できるまで説明してきました。しかし今現在、彼曰く、「別れることを保留にした」と思い続けているらしいのです。つい数日前まで、愛情に満たされていたのに、このような想いを抱えてたことに驚いています。彼曰く、私といるのは楽しいけど、ストレスも多いと、。 (今回の話に至った発端は、私のわがままが出てしまったことによります、、、これは本当に後悔しています) 私からすると、彼は「別れること」が目的となってしまっていて、楽しいことがあっても嫌な部分を見つけて、別れるための理由を探している。そんな感じがします。とても頑固です。。彼は私の事嫌いになったわけじゃないのに別れなきゃいけないことに納得がいかないです。彼が別れたいという気持ちを抱えたまま、このまま付き合うことは可能みたいです。。私は彼と絶対に別れたくないです。。彼とは本当に出会えたことが奇跡で、前世でも付き合っていたんじゃないかというくらい、他の人とは違うものを感じます。結婚･出産をしなくてもいいと思ってたのに、彼とならしたい、一緒に生きていたいと強く思います。彼のいない人生はもう考えられないです。長くなってしまいましたが、彼の意志を少しでも変えたいです。現在彼は仕事が忙しく、余裕が無いのが明らかなので(発端もここが原因)、 1ヶ月くらい二人の関係をお休みする提案をしようかなとも考えています。アドバイス、お力添え頂けますと幸いです。本当に彼と一緒にいたいのです。

有り難し 31

進路選択　取り返しのつかない後悔

現在27歳の社会人です。人生の重大な分岐点における選択ミスから生じる激しい後悔に関しての相談です。私は10年前、高校生の進路を決める時期にノイローゼ状態でした。当時は私立最高峰の大学を本気で高校1年生から目指していました。しかし、受験のプレッシャーから最後の最後で逃げてしまい、推薦で楽に行ける下位の大学に進学しました。今からするとどう考えても行く気の起こらないような大学で、なぜそんなのところを選んでしまったのか当時の自分が全く理解できません。また、推薦で他にも良い大学があったのに、何故か今考えると到底納得できない大学に進んでしまいました。進学後も再受験を考えましたが、結局卒業してしまいました。大学受験は就職活動と並び、人生の一大イベントです。男にとっては天下分け目の関ヶ原の戦いだと思います。もちろん、学歴などつまらない指標ですし、そんなことにこだりすぎるなど、下劣な人間だと自覚しています。しかし、戦いに逃げてしまったことで男としての自信を失ってしまいました。これは自己肯定感の低さにつながり、人間関係、異性関係で失敗し続けたり、就職活動その他弊害ばかり生まれてしまいました。自信を取り返すべく、文系ながら上位の大学の大学院に進学し直したり、数多くの資格を取得したりしました。また、海外留学や海外旅行をしたり、自己啓発本をとんでもない数読破したり、多くの人と接して色々な価値観な触れるなど、とても活動的に必死に生きてきました。しかし、10年たった今、やらなかった後悔は色褪せることは全くありません。学歴にコンプレックスもありますが、それよりも肝心な時に頑張れなかった男というイメージが鮮明に脳裏に毎日フラッシュバックされ続けるのです。もちろん、他にも仕事やプライベートの目標など、エネルギーを割かなければならない部分はたくさんあります。しかし、どんなに頑張っても過去の後悔に引きずりこまれてしまいます。このように人生の分岐点での選択ミスによる激しい後悔へはどう向き合って生きていけば良いのでしょうか？残りの20代を後悔だけに支配されずに幸せに生きて生きたいと思っています。

有り難し 11

極端な考え方・行動

極端な考え方・行動をとってしまいがちです。 20代の学生です。気分屋なのか、熱しやすく冷めやすいのか、事あるたびに極端な考え方・行動をとってしまいます。例えば現在免許を取るために自動車学校に通っているのですが、最初は早めの免許取得を目指して意気込んで通い始めたものの、うまく出来ない自分に嫌気がさし始め、高かったモチベーションも下がってしまい、予定を先送りにしがちになってしまっています。ゴールは分かっているのに、小さい事につまづいてやる気を無くしている情けない自分に気付いてはいるのですが、昔から「うまく出来ないのならやめてしまえ」というような考え方をしてしまうところがあり、それが染みついている気がします。小さい事につまづいて落ち込み、そんな自分に情けなさを感じてまた落ち込み、という考え方に向かって行ってしまいます。人間関係であっても他人との距離感が極端です。自分の調子のいい時は、心の距離をすごく近づけてコミュニケーションをとり、調子が悪い(気分が乗ってこない)時は、ドライな対応をしてしまう、といった具合です。気持ちに波があるというか、それをコントロールできずに振る舞いが我がままになってしまいます。どうしたら極端な考え方・行動を治せるでしょうか。どなたかご意見いただけたらと思います。よろしくお願いします。

有り難し 21

仕事に慣れなくて不安です

保育士・アラサーの女です。４月から主人の転勤に伴い知らない土地に引っ越してきました。三月に10年以上働いた幼稚園を退職し、失業手当を頂いた後9月から保育園に派遣として働いています。今は幼稚園と保育園の違いや女性の職場の為人間関係の派閥、あと初めて0歳児クラスに配属され自分が思っているより疲弊しています。。幼稚園と保育園で業務に違いがあるとはいえ仮にも10年以上子どもと接していたのに想像以上に自分が使い物にならず反省の日々です。主人にはまだ三週間程度なのだからできないこと、分からないことがあるのは当たり前だと言われますが、自分が情けないです。。せめてわからないことを自分から聞いたり、率先して仕事をしようとしても空回り。職員数も多く派閥もあるので悪口を言い合っているのを聞くと萎縮してしまいます。その度に周りの人が自分より優れていて、コミュニケーション能力もあり、上手くやっているように見えて益々萎縮してしまいます。無理して他の先生方の輪に入ることはないし、派遣として必要な仕事に集中しようと思っているのですがなかなか気持ちがついていってくれません。仕事から帰ってきても上記のことが頭から離れずプライベートも楽しめなくなってきました。こんな時どんな風に自分に言い聞かせれば良いのでしょうか。ちなみにまず三カ月は今の職場で頑張ってみたい、という気持ちはあります。

死にたいという気持ちとの向き合い方

こんにちは。初めて相談します。わたしの中に死にたいという気持ちが芽生えたのは中学生頃だと思います。家庭環境や人間関係の不安からパニック障害に罹り、2年ほど抑うつ気分、摂食障害と闘いました。寛解はしましたが、この頃仕事中にパニック発作を起こし、やはり自分は精神疾患と切っても切れない縁があるのかもしれない、と情けないような悔しような気持ちになりました。結局仕事は休職し、退職しました。自分の人生はどうなってしまうのか。何に向かって生きているのかがわからない。生理前の気分の落ち込みも重なり、はっきりと死にたい、もう終わりにしたい、という気持ちの芽が伸び始めました。夫もおり、ペットもいます。仕事もまた始めました。簡単に終わらせてはならない、人に迷惑をかけてはいけない、そう思うたびに、なぜか虚しさに心が支配されます。カウンセリングも受けていますがそれで心が救われるといまいち思えていません。ではもうこの死にたいという気持ちと向き合いながら生きていこう。それが合っているのかわからないですが、今はそう思います。そのための覚悟や心得があればぜひ教わりたいです。よろしくお願いします。

職場に馴染めません。

以前はお世話になりました。今回も仕事のことになるのですが、職場の人間関係について相談させてください。私は現在の職についてから約5年経ちます。現在の職場では10年~40年以上の経験がある方が殆どです。その方々から見ればまだまだな自分ですが、ほんの少しではありますが誇りとプライドをもって仕事をしています。自分が出来が悪い、経験がないのは重々承知ですが毎日のように”あなたはできないから””あなたには任せられない”と言われ続けています。身体を壊してまで以前の職場で積んできた経験を全て否定された気持ちになります。相手からすれば全くそのようには思っていないとは思うのですがとても辛いです。できない事は沢山ありますが、できることも多少はありますし行っていっている毎日です。このままこの職場で仕事をしていても意味があるのか、このままずっとこんな事を言い続けられながら仕事をしていてもいいものなのでしょうか。前職は大変ながらにも認められる事はしっかり認めてもらえていたので辛いながらも楽しいと思いながら仕事が出来ていました。今は毎日が辛く、明日なんて来なければいいのにと考える毎日です。

私は人を本当に好きになれますか

初めて質問させていただきます。質問が殺到している中、お目に留まれば幸いです。ずっと抱えてる悩みがあります。重いので今まで誰にも相談できませんでした。わたしには四年付き合っている彼氏がいます。彼とは流れで付き合って、気づけば四年、という感じでした。彼は本当に優しくて、四年経った今でも愛してくれています。すごく良好な関係を築けているので、幸せな気もします。でも私はたまに彼のことが本当に好きなのかわからなくなります。好きだよと言われたときに私も好きだよと返すのが嘘をついているみたいで苦しいのです。わたしは本当に人を好きになれるのか、わからなくなります。もともとあまり自分から人を好きになることも少ないです。わたしはあまり母親に恋愛の話をしないのですがこの前ふとあなたは本当に人を好きになれるのかが心配と言われました。自分でもどこかで不安に思っていたことを突然言い当てられたのでかなりびっくりしました。わたしは他人に興味の持てない視野の狭い人間です。ひとを好きになり、共に生きたいと思う相手に出会えるのか、不安です。

消えない憎しみに苦しんでいます。

もう半年近く前のことになりますが、5年以上付き合いのあった友人とそのパートナーに嫌な思いをさせられ耐えきれず縁を切りました。私にとっては大切にしていたかけがえのない友人でしたが、会えなくなることに関しても「別にいい」と言われたり、友人とパートナーから別々で話を聞いた際にも意見が食い違っており何が本当なのか分からず疲れてしまい距離を置くことにしました。それからというもの、寂しさ、恨み、怒り、悲しみの感情が湧き出るのが止められず、抗うつ剤を飲まないと生活が難しくなりました。仕事も手につかず、人生を狂わされたような気持ちで更に恨みが増しています。ただ大切な友人だった過去も事実で、良い思い出もあります。友人の不幸を毎日のように願わなければ気が済まない反面、なんて醜い感情を持ってしまったんだろうと友人の幸せを願えない自分を許せずとても苦しいです。恨みたいのか許したいのかも分かりません。距離をおいてもなお解決しない人間関係と自分の感情にはどのように接するのがいいのでしょうか？

もやもや

職場の人間関係でもやもやします。自分はサービス業なのですが周りが年下の比較的新人さんが多い環境で働いています。もともとは自分が一番年下の職場だったのですが配置転換で今の所に居ます。そこは人数が10人前後在籍で仕事をしているのですが、私が行く前からあまり仲が良くなく、上の立場の職員の方からも同僚からも色々な愚痴をききます。立場が色々で各自間違っている、とは言いにくく〇〇さんはこう言っていたよ、とはもちろん言えずどうしていいのかわからなくなります。私はフリーター枠で社員でもなく、どうする事もできない立場です。三十代にもなってお恥ずかしいですか、私は正直甘ったれで、誰にでも頼りたいの気持ちが強く正直愚痴をこぼされるのが重荷に感じる事が多いです。前の職場はほぼ年上の方で頼ることが多かったので、余計にそう感じるのかもしれません。　このような気持ちはどのように消化していけば良いのか知りたいです。

有り難し 17

異性から好意をもたれるのが怖い

年齢＝彼氏なしです。私はもともとフッ軽なタイプで誰にでも気さくに接する人間です。その為、男性から好意をもたれる事がしばしばあるのですが、どうしても自分の好意のない相手から、女としてみられていると感じてしまうと気持ち悪く感じ、逃げてしまいます。友達としての男性は多くいますが、その中でも、異性としてみられていることが判明すると距離をとってしまいます。ひどい時はその男性が近くにいるだけで過呼吸になるくらい怖くなります。半年くらい前ですが、今までのトラウマを払拭でき、自分から好きになり心から信頼していた男性からひどい裏切りを受けてしまいました。その後から上記に述べた傾向が強くなり、昔からの友人である恋愛関係も無い男性にも疑い、恐怖の目を向けるようになってしまいました。好意を持ってもらってる方からデートに誘われて、怖さとか気持ち悪さが渦巻いててずっと作り笑いしてて誤魔化している私、すごく申し訳ないです。すごく生きづらいです。どうやったら治りますか？よろしくお願いします。

人の目が恐いです

今の会社で働いて８年目になります。新入社員のときに人間関係で失敗してしまい、今でもトラウマから周りの人が恐いです。コソコソ話していれば全て自分のことだと思ってしまい、実際に悪口を言われれば聞き流して気にしないということができません。色んな人がいるので、自分のことを悪く言う人もいて当たり前だと頭では分かっているのですが、どうしても恐くてたまりません。今日もある人から「あなたのことをこんな風に悪く言っている人がいたよ」と聞かされました。その悪く言っているらしい人とは、一度も同じ部署になったこともないし話したこともなく、お互いに名前と存在を知っている程度です。しかし悪口を言っていたことは本当だと分かりました。なぜ言われるのか分かりません。毎日人に迷惑をかけないよう注意しています。おかしなことはしないように気をつけています。何がいけないのかも考えています。しかしもう疲れてきました。せめて人の目が気にならなくなる考え方がありましたら教えていただきたいと思います。長文で失礼しました。よろしくお願いします。

有り難し 15

藁をも掴む気持ちです。

発達障害とチック障害と強迫性障害と鬱に苦しみ、今は作業所出働いています小中とともに、いじめに苦しんでおりそこからの心からの願いは消えることです。それは今も変わりません。でも頭は生きていれば幸せなこともある。それはダメだって言ってきます。でも心はあと80年間も孤独と鬱と不安に耐えられるか？と正論を述べており、どちらにつこうかずっと戦ってきてます。今は相談できる人もおらず、孤独です。唯一の人間関係はネットだけで、かるいイラストを載せる程度です。環境が整うほど、なんで自分は元気にならないんだろうとかんがえてしまいます。もう苦しみたくないです。楽になりたいです。どうすれば自分から生きたくなれますか？助けてください。あと加害恐怖の確認癖もあるので、このアカウントでの犯罪行為もないか教えてください。すいません

どうすれば良いのでしょうか

前の質問真摯に回答してくださってありがとうございます現在は書道の専門学校で勉学に励んでおります今回の質問は人間関係でです私はよくいじられる性格なのですが年下の18歳のこと学校で、知り合い仲良くなり腹を割って仲良くなるまでなりました。ここ最近検定や就職で自分の心精神が不安定な時期がありその時に友達から辛辣な言葉を投げられました。《友達じゃない》とかそんな感じの言葉です。とても悲しくなり同時に怒りも覚えました。その不満をSNSでぶちまけたのですがそれに気に病んだもう一人の友達が自分が思いつめているらしいと相手に助言したそうなのです。次の日からよそよそしくなり気を遣われている気がしてその子の個性を消したのではの思っています同時にその子から言いすぎたの謝罪も無いのですがその事について二人きりで話し合いをするべきでしょうかそれとも話さずいつも通り接するべきでしょうか文才が無く長文になってしまった事をお詫びします相談宜しくお願いします。

仕事と借金と、、、

恥ずかしながら仕事から逃げています。40代にもなって仕事が分からない状態になり、思考停止してしまいました。動きながら、スモールステップというのはいろいろな書き物を見て理解するのですが、肝心な実行に移せません。今までもなんとなくいろいろ避けてきて、うまくいっていましたがツケが回ってきた感じです。職場でも完全に浮いており、職場の人間関係も築けていません。といっても借金もあり仕事を辞めることも難しいです。辞めなかったら支払いできるというわけでもないですが、、、。いっそすべてを投げ出したいです。妻や子に迷惑をかけるのも避けたいです。今までで一番死を意識しています。異動の時期でもないため、自分にとっては果てしなく長い時間となり、とてもこの状態を続けていける気もしません。周りには我儘に見られていると思います。自分自身は苦しんでいます。自業自得で、頼れる友人もいなくこの苦しさから逃れることは難しいのでしょうが、毎日毎日生きていくのが辛いです。生きる上での考え方についてご指導お願いします。

有り難し 19

人の幸せに嫉妬してしまう。

私は嫉妬の感情出すか隠すか迷っていますが職場の職員さんは、利用者さんに嫉妬の感情は出さないがいいと言っていました。なぜなら、嫉妬の感情を出すと、人間関係でトラブルになったり、職場の利用者さんがどう受け止るか分からないからと職場の職員さんは言っていました。出し方間違えたら後悔するし、嫉妬でトラブルになったら（私が嫉妬の感情を出してトラブルになったら）注意される可能性あるし、でも出さないと出したかった気持ちが残ると思うし、職場の利用者さんに嫉妬を伝えずに「すごい！」と伝えたがいいですか?あと、例えば、恋人を幸せにして、いる人をみると私が幸せにしたかったと嫉妬した場合、「正直、嫉妬の感情もあるかな。」と伝えたり、もし自分の恋人であれば、恋人が他の人と仲良くしていたら（嫉妬したら）自分の恋人の手に触れていいかな?

物事の考え方について

私の職場環境、主に人間関係、雰囲気は良いと呼べるものではなく、先日、職場の管理職から言われた話が気になっています！例えば、ガラスのコップを壁に投げたとして、壁に当たって割れるよね？その事実をどう受け止め解釈するかは、人それぞれ,,,そこに善し悪しはなく、ただ投げたから割れたと言う事実があるだけ,,,だと。怒る人もいれば、割れちゃったねって人もいる。何が正解で何が悪いって事はないと。それを職場環境に当てはめた時、みんな自分の良いと思うこと、価値観や正解だと思っている事、自分軸で物事を話すよね？と、善し悪しがなく、ただ起こった出来事に目を向けるんだと言っていました。そこで疑問なのですが、善し悪しがないのだとしたら何故争いが起きるのか、起きた物事だけに焦点をあてて、そこから解決策は生まれるのでしょうか。起きた物事を説明した上であなたはどう思いますか？と問えばいいと。問われた事に対して述べた色んな人の意見を聞いて誰がどう判断するのか。善し悪しがないのなら、ただ起こった事実だけが残りますよね？

有り難し 11

きついです

子どもの習い事（スポーツをしています）での保護者同士の関係が苦痛です。自分の人見知りな性格のせいもあるのでしょうが会話などについていけません。中には話しやすい人もいるのですがいつも一緒にいるわけではないしその場に行くのがたまらない時があります。監督さんも自分にはあまり話しかけては来ず、他の保護者とはよく話したりしています。いつだったか監督さんに、消しゴムさんは真面目だから、と言われたことがあり、あぁ、私みたいな言われたことに反応が薄い性格の人間はダメなんだなぁと感じたことがあります。軽く会話のできる他の保護者が羨ましいです。当番もあったりするので全く顔を出さない訳にもいかず、家で子どもに当たってしまうこともあります。子どもには申し訳ない気持ちもあります。別に仲良くしたいわけではありません。その場にいると自己嫌悪にしかならなくて虚しいのです。今は早く時が過ぎてそこからいなくなりたい、そればかり考えています。