問答一覧

検索結果: 8673件

2022/05/20

生まれてこない方が良かった

自分には能力、容姿が良いわけではなく何をするにもうまく行かず人生の選択を全て間違えたと思っています。不安などで心が落ち着かず心から生まれてきたくなかったと感じ体調も優れません。また、私には生まれつき障害を持った双子の兄がいるのですが、もし自分がいなければ(誕生しようとしなければ)健常者として生活できたのに出来損ないの自分がいなければこんな事になっていなかったのにと後悔しています。誰の役に立つわけでもなくなぜ生きているのかと自問自答を繰り返してます。この様な劣等感があるため他人や社会のせいだと考えてしまい、「無敵の人」と言われる人が起こすような殺人事件を自分も起こしてしまうのではないかと懸念してしいます。自分の能力不足を他人のせいにしていると言われればその通りなのですが、このように惨めで醜い私は何らかの被害者なのか？生まれた代償を払っているだけなのか？それともただ自然の摂理に従い生まれてきただけなのでしょうか？

有り難し 14

回答 1

子供だけを連れて旦那から逃げたいです

３人の子供がいます。一番上は社会人で男の子です。後の二人は小学生の女の子です。今の旦那は再婚です。二人の小学生の父親です。意見の食い違い等があまりにも多く、子供の事や少しの相談をしただけでも結果大喧嘩になってしまいお互い収集付かなくなり罵倒のしまくりで子供らが怯えてしまい、警察沙汰にまで発展して…後悔ばかりの日々を過ごして早十数年経ちました。かなりの借金もあり、とてもじゃなく先行き不安で家出をすることも出来ずに来ました。私だけがもし自殺をしたらとも本気で考えました。でも後二ヶ月後には中学生になる二人の娘を残して死ぬ訳にも行かないと考えると今…自分が何をするべきなのかが分かりません。旦那と別れて暮らすことを望んでいますが行く宛がありません。助けて下さい雨風凌げる場所を私たちに下さい。お願いします

有り難し 25

回答 2

退学一歩手前の娘

先日、娘の学校から呼び出され、携帯の内容で援助交際などを匂わせる投稿を見せられ、その後、クラスの全員死ねばいいなどの投稿がありました。本人は投稿したけどしていないと。クラスの事は軽い気持ちで書いたと。。娘は精神疾患があり、摂食障害、リストカットがあります。この事も含めてたくさん話をしました。娘は自己肯定感が乏しく、複数の同級生の関係をもったりするのはお願いを受け入れると褒められるからだと。褒められたい、認めてもらいたいと。お父さんは私は認めてくれない。すべてを否定する。それでも、まだ誉められたいと。。学校はお嬢様学校で、今日、学校で話し合いをしています。どういう結果になるかはわかりません。私自身も憔悴していますが、我が娘を支えていかなければと思いながらも、娘とともに死にたいです。どうしてよいのかわかりません。本人も日に日に反省と後悔の日々です。今後どうしてあげてよいのか。

有り難し 28

回答 2

不安感が強くてどうしたらいいのでしょう

30代医療従事者です。2週間前に仕事で、医師強く指導さられることがありました。そこから、仕事のことが頭から離れず、何日か不眠になりました。最近は寝れてはいるんですが、8年前に起こした仕事のミスが離れなくなりました。このミスは命に関わる問題でもあったのですが、気が動転し、私は人に伝えるタイミングを逃してしまいました。その後は何かが起こったわけではありませんが、なぜあのようなことをしてしまったのか、後悔と罪悪感で毎日苦しいです。仕事でも、似たような現場になると緊張して不安になります。不安になりドキドキし、仕事がちゃんと出来てないのか不安になり、2週間前に指導されたことでもこの先うまく行かなかったらどうしようと考えてしまいます。子供が二人います。目の前のことをしっかりしたいのに、気持ちがなかなかついていきません。主人には、こんな私にイラつかせてしまっています。精神科とか勧められて、この先前を向いて行きたいです。

有り難し 8

回答 1

ダメな母親

子供はもうすぐ2才になる男の子です。最近ダメと言われることをわざとやるようになりました。例えばアパート住まいなのですが、壁をドンドンと叩いたりします。私と主人が周りに迷惑がかかると神経質になってイライラして注意するので、さらに叩いたりします。主人がイライラしているのを見ると、そんなイライラしなくても…と冷静に思うのですが、子供と二人でいるときはどうしてもイライラしてきつく怒ったり「出て行って」と酷いことを言ったりしてしまいます。そしてあとから必ず後悔して、怒ってばかりでごめんね、大好きだよと子供に謝ります。ネットでイライラする原因や解決策などを見て、明日からは優しいママになろうと思うのですが、結局またイライラしてしまいます。先日ストレス性難聴になり、お医者さんにストレスはある？と聞かれ、小さい子供がいるのでと答えました。子育てがストレスって悲しいなと、難聴がよくなってから思いました。そして常に、私が母親でこの子は大丈夫だろうかと、そもそもなんで結婚なんかしてしまったんだろうとまで思います。先行き不安だらけです。心が重たいです。どうしたらもっと心に余裕をもって生きられるのでしょうか。アドバイスお願いします。

有り難し 23

回答 1

夫婦仲を取り戻したい。

はじめまして。結婚して15年程度になり、娘がひとりいます。 1年前に仕事や家庭のストレスから半年で4回風俗に行きました。去年の10月を最後に行くのをやめたのですが、その時の会員カードを奥さんに見られてしまい、知るところとなりました。今後一切風俗やそれに準ずるお店には行かないことを誓約書にしたため、奥さんには渡しております。それでも奥さんは私に対して怒りや情けなさ、またケガらわしさを感じており離婚前提に話が進んでおります。娘は具体的に何したかは伝えていませんが、私が奥さんを裏切って嘘をついた事を伝えています。そのうえでいいパパになるように言ってくれました。今更ですが風俗に行ったことを後悔しております。奥さんにあんな顔をさせた事が申し訳無いです。なんとかやり直すために、奥さんに幸せになってもらうために何をするべきでしょうか？離婚した方がいいのでしょうか？離婚だけはせず、2人と一緒に暮らすことが希望です。

有り難し 7

回答 1

人に迷惑をかけたくない

適応障害を患い、繰り返してしまっており、今回から3回目の休職となりました。1ヶ月程度です。職場の方は理解がある方が多く、一緒に暮らす両親も理解してくれています。特に母に頼りきってしまっているところがあります。父にはなかなか相談出来ないのですべて母へ。先日母としても思わず口に出てしまったというかんじで、「私に負担を感じることがある」と言われてしまいました。そのあと、「言うべきじゃなかった後悔してる、ごめんね」と言ってくれて、これからも変わらず頼ってほしいと言ってくれています。私も負担をかけていたのはわかっていたけど、本人に直接言われてしまったことがあまりにもショックで、母のことばに頭では理解できても心や身体が追いつかず、体調も悪いし（これはここ最近波があり続いている症状です）毎晩涙が出てしまいます。家族にも職場にも負担や迷惑をかけずにいきたいのにできないのが辛いのです。どう気持ちの整理をつけたらいいのでしょうか。

有り難し 4

回答 1

2022/08/31

死ぬ前にやることはなんですか

私は24歳フリーターです。精神疾患を持っていたことが大人になってから判明しました。高校を卒業し、大学は通信制にしましたが、単位が取れず中途退学をしました。思えば小さい頃集団生活が始まった幼稚園の頃から私の成長は止まりました。何をやっても人より劣り、頑張っても中途半端で結局投げやりになっておしまい。中学受験も希望の学校よりはるかに下回る滑り止めの学校だけ受かりました。かといって何も悔しくなく、むしろ合格したことは嬉しかったです。そんな所でも自分がないというか、中途半端だなと感じます。これらの経験を踏まえて、今後どれだけ自分なりに頑張っても知能が劣っているから人より劣り、中途半端で手を打つことになるのかと思うと情けなくて恥ずかしいです。なのでそろそろ中途半端な人生に中途半端なタイミングで潔く終止符を打とうと思っております。しかし、なにかしてから死にたいので何をしてから死んだら後悔が残らないでしょうか？こんなこと聞いても意味無いのですが、もう何も分からないので何かヒントをください。助けてください。

有り難し 38

回答 2

2024/06/30

大学の授業についていけず辛い

大学1年女子です。中1からの英語を学び直すのはありですか。私は英語学科ですが英語での作文は疎かネイティブの先生の英語での授業を聞き取ることもできず辛い毎日です。私は通信制高校からao入試で難しめの私大に入学しました。その高校ではゆるい学び直しをして中学程度の英語ならギリギリ分かるのですが、一般の高校の内容は習っていなくてほとんど分かりません。自分でももっと自主的に勉強したらよかったなと後悔しています。せっかく3年間あったのに英検も5級以降は取っていません。大学に入学して初めて受けたToeicのスコアは250点でした。自業自得なのですが留年してしまいそうな気がします。卒論も英語で書くそうです。一般入試で浪人するのと、ao入試で留年するのだったらどっちがマシですか。今からでも学び直しを頑張れば卒業できますか。塾に通った方がいいですか。

有り難し 4

回答 2

愛が分からなくなり、感情を失う

昔は愛に満ち溢れ、素直に人を愛し愛を受け取れていた。私は馬鹿で、人に騙されることもあったし、その場限りの愛にも溺れられた。今や私は愛の感覚も忘れてしまいました。誰かと愛し合うと胸が熱くなる感覚も、冷めきって空虚感が募る毎日。こうなったのは片思いをしていた人と離別することになったからです。私は同棲している人がいるにも関わらず、その人を愛してしまいました。でも私は浮気は絶対にしないと心に誓っていて、その人の元を自分から去りました。私はそれから毎日虚しくてしかたなありません。何が幸せなのかわかりません。恋愛から遠ざかろうと仕事や趣味、勉強に打ち込んでいますが、楽しくありません。無味無臭です。かろうじて命を紡いでいます。今も過去に縋っていて、今を生きられません。苦しいです。私はその人と離れなきゃよかったという後悔でいっぱいです。それに自分を常に責めてばかりです。もうしんどいです。私は誰かに甘えたい、何も考えたくない。逃げたいと思ってしまいます。その人の代わりも探してしまいます。でも、絶対に見つかるはずないのに。こんなことをしてしまいます。こんな私にお言葉をください。少しでも救いがあれば、私の心は開放されます。

有り難し 14

回答 1

心の支えとして

こんにちは。以前にも質問に答えていただいた者です。ご無沙汰です。前回、漫画家になる夢に挫折したという内容で質問させて頂き、温かい励ましのお言葉をいただきました。あれから有り難いことに周囲の人々に助けてもらい、現在は色々なことを割り切って今後を現実的に見据えています。ただ、割り切ったとは言ってもまだまだ「あの時ああしておけば…」という後悔の念が湧き上がることがあります。そんな時、つい前世や来世といったことを夢想してしまいます。現状を全て諦めた訳ではありませんが、疲れた時などに現実逃避気味に「ひょっとして前世で何かやらかしたから上手くいかなかったのかな」「今踏ん張ったら来世ではもっと上手くやれるかな」等考えてしまいます。頭では割り切っていても、心がなかなかついてきません。また皮肉なことに、前世来世を前提としていると自分を納得させられて心穏やかになり、結果的に前向きにはなるのです。今を受け入れて生きることが最も重要なのは理解したつもりです。しかし一朝一夕で屈強なメンタルにはなれず、不確定なものを心の支えにしないと精神的なストレスを解消できません。理想を言えば来世があったら素敵だなと思っています。現実逃避の果てに、「望む来世ではない、また来世などなかったとしても今を頑張る価値と理由になってくれる」という結論に落ち着きます。今私は諦めたものもあるけれど、自身が非常に恵まれた立場であると自覚しています。なのに来世に想いを馳せてしまうのは欲張りなのではないか…。前世来世を考えてることは、周囲には口外していませんし、するつもりもありません。ちなみに、上手くいかなかったことというのは幼少期から思春期にかけて母親のストレスの捌け口にされ、それに耐えたことで価値観や自己肯定感が歪み、挙句和解が不可能だったことです。要は「母親との確執のない幼少期を過ごしてみたかった」、「それが無理ならせめてもっと早くに母親に立ち向かっておきたかった」というのが自分の中の最大の後悔です。長くなりましたが、日々の心の支えとして前世来世のことを考えてしまうことは、よくないことですか？また、来世があると前提にした場合、今世で「来世は困難に耐えるのではなく立ち向かいたい！」という想いは反映されると思いますか？

有り難し 10

回答 1

転身してお坊さんになられた方々への疑問

初めまして、この度自分では消化できない思いが芽生えまして。お時間のある時に疑問に答えて頂けたらと思います。先日、身内に「お坊さん方が相談にのって下さるサイトがあるんだよ」とこのハスノハを紹介したところ、身内が「なんか脱サラして僧になった人や元プロレスラーの僧がいるんだな……」となにやら神妙な顔で呟いたなと思いきや、「この人らって僧になる前に大なり小なり犯した罪ってどうしたんかな？」「人の悪口を言ってしまった、ネットで誹謗中傷してしまっただの相談に説教かましてる坊主がいるけど、この坊主らは今までやってきた前職でおかしてきた罪や行いはどう折り合いつけたんだ？」「例えば元プロレスラーならそういう職業とはいえ汚い言葉で相手に暴言吐いたり殴ったりしただろうに」「仏の道に入るんだから前に殴った相手だとか1人1人にちゃんと謝罪したんかな？それとも仕事だから別に悪い事じゃないとか思ってんのかな？もしくは過去は過去ってことでその事は切り捨てたり忘れたりしてるのかな？仏道に入ればそういう行い全部帳消しになったつもりでいたりするんかな？」「なんにも過去を清算してない坊主が、ここで必死な思いでどうしたら良いか相談しに来られてる方々に説教してる姿に違和感がある」「自分の事棚に上げて説教してるんならある意味偽善者よりタチが悪い気がする」と、そのような事を言っておりました。私はそれを聞いた時にギョッとしたものの、確かに…とちょこっと共感するところがありました。お坊さんになられる前の職業でいろいろあった方々がいらっしゃると思いますが、過去の自分の行いにはどのように向き合っていらっしゃるか教えて頂きたいです。とても気になります。

有り難し 283

回答 5

人に嫌われたくない

こんにちは、初めてご相談させていただきます私は、人に嫌われたくない、見捨てられたくないという、思いが強いです。普段は人の目線が気になってびくびくすることはなく、どちらかと言うと好きに行動してるのです。しかしいざ1人になった時に、「あの瞬間、余計な一言を言ってしまった」「もしかして、呆れられたかもしれない」と、1人反省会をしてしまいます。それも、次回に活かす反省ではなく、嫌われたかもしれない、どうしよう、と答えの出ない後悔が頭の中でぐるぐるしています。本当はそこまで深く考えず、もしくは効果的な反省をしたいのですが、嫌われた、どう取り返そう、どうしよう、と考えてしまいます。しかもその相手は親しい友達だけでなく、初対面の人や、苦手な人が相手でもそう考えてしまいます。この意味のない1人反省会はどうやって断ち切れば良いでしょうか？どうしようもない悩みだとは思いますが、アドバイスをいただけると幸いです。

有り難し 29

回答 2

姉が亡くなり辛いです

今年の春に姉が亡くなりました。幼いころから本当に仲良しでした。3年前に母親をガンで亡くしその時も2人で辛さを共に乗り越えてきました。姉は突然の病気であっと言う間に亡くなってしまいました。最後まで笑顔を絶やさずに一生懸命生きた姉でした。亡くなってから7ヶ月が過ぎ頭ではもういないとわかってはいるのですが写真を見ては涙が止まりません。私がもっと早くに病気に気づいてあげればもっと生きれていたのかもと後悔ばかりです。悲しんでいると姉もつらいと頑張って明るく生きて行こうと思うのですが寂しさで涙が止まりません。仲のよかった最愛の姉だったので本当に辛くてたまりません。どうしたら姉の死を乗り越えて明るく生きて行けますか？本当に辛いです。アドバイスよろしくお願いいたします。

有り難し 35

回答 1

2021/10/09

水子供養について

20代女性です。昨年10月に、9週で中絶手術を行いました。今年、6月の出産予定日頃に一度、水子供養をお寺でしていただきました。そちらは、1回のみの供養でした。もう少しで、手術から1年になります。改めて水子供養するのはいけないことなのでしょうか？インターネットで検索すると、水子に1周忌等はなく、何度も供養するのは良くないと書いてあり、質問させていただきました。もう今更、自分のしてしまったことに取り返しのつかないことは分かっています。ですが、後悔と罪悪感で毎日涙がとまりません。現在、精神科に通院しており、双極性障害と妊娠中絶によるptsdのため服薬治療をしています。正直なところ、死んでしまいたい毎日です。ですが、死ぬ資格もないと思っており、実行できずにいます。こんな私ですが、水子のために何かできることがあれば、と思い、供養を考えたのですが、何度もするのは良くないのでしょうか？

有り難し 9

回答 1

努力できる人になりたいです

私は幼少の頃から割りと要領のよい子供でした。小中学校では勉強せずとも良い成績で、高校でも一夜漬け程度でどうにかなっていました。 (今にして思えば井の中の蛙でした。) 幸い大きな会社に就職することができましたが、そこで自分は本物の優秀な人と比べ大したことはないこと、頭がよく努力もする人がたくさんいることに劣等感を感じました。追い付けるように頑張らなきゃと一時的な思ったりはするんですが、１日仕事をすると疲れて家では寝るだけ、仕事も疲れるから明日にしようとか、最低限の内容でいいか、と本気を出さず逃げてばかりです。最低限で楽に生きる道もあると思いますが、幼少より人よりできると信じていたため無駄にプライドが高く、自分が嫌になります。昔要領が悪いとバカにしていたコツコツ積み重ねることを、身に付けてこなかった自分が本当のバカだと後悔してばかりです。このすぐ怠け、すぐ疲れる心を変えたいです。ご助言頂けますでしょうか？

有り難し 8

回答 1

見ず知らずの地へ嫁ぎます

この度、6年つきあった彼と入籍しました。近距離から遠距離になり、遠距離を乗り越えて入籍できて本当に嬉しいのですが結婚することで私は彼の住む県に嫁ぎます。彼の住む県は車で4時間くらいです。生まれてから今までずっと実家で両親、兄と暮らしていて、外出や買い物などどちらかというと友達より家族で過ごしていました。母とは特に友達親子のような関係です。今は彼が出張中なので実家にいますがもうすぐ出張から帰ってくるので実家を離れます。彼と一緒に暮らせることを嬉しく思う反面、もう家族とはなかなか会うことができないこと、友達ともなかなか会えないこと、初めてのアパート暮らし、見知らぬ土地、人、環境と寂しい気持ちと不安な気持ちが強くなっています。入籍した時点でそうなることも覚悟の上だった、実家に依存しているだけだ、と言われたらそれまでなのですが、本当にこれでよかったのか、と後悔する日々に悩んでいます。こんな気持ちをもってしまっている自分にも嫌気がさすのと、彼にも申し訳ない気持ちでいっぱいです。この寂しさや、不安はどうすれば消えるのでしょうか。

有り難し 12

回答 1

自分の選択を信じられません。

現在大学4年の者です。4月より社会人です。昨年7月ごろに就活の結果、内定を2社頂きました。非常にありがたいお話なのですが、、、 1社は自分のやってみたい仕事ですが、将来性は微妙です。もう1社はそんなにやりたい仕事ではありませんが、安定しています。不眠症になりそうなくらいの熟慮の結果、私は前者のやってみたい仕事を選び、後者の会社を辞退しました。しかし、その選択に自信が持てないというか、、、本当に、本当に、本当に、よく考えた結果なのにも関わらず、あっちの会社の方が良かったのではないか？いや、こっちなのか、、、と夏からずっと悩んでいます。正直苦しいです。二者択一の「選択」とは必ず後悔が残るものなのでしょうか？また、自分の選択に自信を持てる方法がありましたら、ご教示ください。かなり悩んでいます。よろしくお願いします。「何を贅沢な！！」というお叱りの言葉は、お控え頂きたいです、、、

有り難し 4

回答 1

死んだら会えますか？

先日の俳優さんの死で、どちらかと言うと好きな芸能人の1人というだけだったはずなのに何故かすごく悲しくて、毎日何もやる気になれません。お会いしてみたかったという気持ちがなぜかすごく湧いてきて、他の好きな芸能人が亡くなった時とは比べ物にならないくらい悲しくて、身内が亡くなった体験の次に辛いです。身内にはいつか自分が死んだら会える、それまでは時々見守ってもらえていると思って頑張れるのですが、会ったこともない方には自分が死んだ後に会いに行くことは出来ないのですか？なぜ関わりのないそこまで大好きだったというわけでもない方なのにこんなに辛くて頭から離れないのでしょうか？また、その方は私が目指している世界で成功していた憧れの人(たくさんいます)の1人でした。そんな方がこんなに苦しんで自ら死を選んだということが衝撃的で、ただでさえ険しい道なのにそこを突破しても苦しむことになるのかと思うと怖くなります。そこまで行けなくても苦しいし、でも諦めて安定の道を選んでも後悔しそうで、生きることが億劫になってきました。アドバイスよろしくお願いいたします。

有り難し 28

回答 1

中絶しました。

相手とは結婚する事が出来ず、1人で子育て出来る自信がなく決断しました。ですが、手術前まで産む事を迷っていましたが中絶しました。後悔しています、この子を産んで会いたかったと泣いてしまい夜も寝れないです。そして、誰にも相談が出来ず一人でいる時が辛くて彼に助けを求めますが、彼には居場所があって私との関係を切りたい様で更に孤独を感じ悲しくなります。自業自得なのですが、お腹にもういないんだと思うと寂しさと罪悪感で涙が止まらず、胸が苦しくなります。出来ることなら、今度授かった時この子であって欲しい、たくさんの愛情を注ぎたいです。またこの子に会うことは出来るのでしょうか。辛い今ひとりが怖くて彼にはそばにいて欲しいと思ってしまいます。彼にも責任はあって一緒に向き合って欲しいと思いますがダメな事でしょうか…。

有り難し 12

回答 1